我不会否定自己了 为什么要否定我自己 我是美好和希望 我有很多优点我自己要看得到才行 以前经常觉得难过悲伤时只有自己疏导自己自己想开了才行 所以总是封闭自己不愿意把负面情绪带给他人 但是有时候却忘记了分享自己的喜怒哀乐中的哀并不是纯纯的输出坏心情坏情绪 而是将自己的想法告知给他人 是在与他人交流 如果一直不愿意表达 那么真正关心我的人会有多难过呢 他们把我当好朋友当亲人我却时刻抵触交流

所以想想还是需要有个人把我从深渊里拉出来的 好 今天我就被拉出来了 我的导员真的是一个非常温柔的人 见到她我不自主的敞开心扉 她会一步一步改正我消极悲观的想法 她不会直戳我的伤口 而是带我面对阳光 她总是相信我给我勇气 让我换一种想法思考
当我换了另一种方式思考之后我明白我确实收获了很多 这一趟其实不后悔 我全面的检查了自己的身体 也认识了新的朋友 我也被我的新朋友所喜欢 我很值得
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#亲子育儿[超话]# [小方法赶走孕期坏情绪]1、做白日梦幻想能帮助您在孩子还未出世前，即与她建立亲密的关系。2、写日记在人的一生中应随时记录日常生活的一切，这样可以帮助您看清自己的另一面。3、沟通在怀孕期间想与他人沟通，分享自己的感情和心事是相当自然的。您的先生为当然之人选，可能他也有很多话急于告诉您。 #育儿知识# #亲子育儿#

在微博上并没有认识我，所以我分享自己的喜怒哀乐，没有人会调侃什么，不会让我很尴尬，但是有些悲伤情绪想法在网络平台还是有点不好意思表达出来，害怕刷到的人觉得我矫情，也影响他们的心情，所以又写在日记里啦[awsl][awsl][awsl]不太喜欢把自己的自卑和坏情绪分享给别人，那就找个方法说出来吧，不要压在心里哦[兔子]#情绪##小秘密#