减脂小日记:
2019年7月10日 周三 天气晴 地点鄂州
今天没有搬砖,只有减脂,好像也没有减脂,因为我热量摄入应该是超了,没有记录。摸摸肚子上的肥肉,心疼自己一秒钟。今天是减肥的第七天,也是一个过渡期,因为我要开始健康的减肥了。好像也不是今天,语无伦次说了些什么。今天去鄂州博物馆玩啦,博物馆真的能让人真切感受到历史的源远流长和古人的智慧。
今天早餐吃了香蕉,咸鸭蛋和粉丝番茄煲。午餐吃的粥和玉米,晚餐吃的少量菜和水果。加餐有葡萄,西瓜和桃子。
果然恢复饮食也是对身体有危害的,感觉肚子撑撑的,不舒服。
昨天睡得时间太短了,突然被离职,心情很不好。大概是这个原因,今天要早点睡,一定要睡够八个小时。晚安。
2019年7月10日 周三 天气晴 地点鄂州
今天没有搬砖,只有减脂,好像也没有减脂,因为我热量摄入应该是超了,没有记录。摸摸肚子上的肥肉,心疼自己一秒钟。今天是减肥的第七天,也是一个过渡期,因为我要开始健康的减肥了。好像也不是今天,语无伦次说了些什么。今天去鄂州博物馆玩啦,博物馆真的能让人真切感受到历史的源远流长和古人的智慧。
今天早餐吃了香蕉,咸鸭蛋和粉丝番茄煲。午餐吃的粥和玉米,晚餐吃的少量菜和水果。加餐有葡萄,西瓜和桃子。
果然恢复饮食也是对身体有危害的,感觉肚子撑撑的,不舒服。
昨天睡得时间太短了,突然被离职,心情很不好。大概是这个原因,今天要早点睡,一定要睡够八个小时。晚安。
————小林的笑哈哈语言 记录几则:
小林:哈哈哈哈哈哈哈哈我的手真大
我:魔鬼…………
小林:哈哈哈哈哈哈哈哈你看我的小拇指(一边比划)比你长一倍哈哈哈哈
我:…
小林:(继续)你看我的巴掌脸(然后把手掌摊开放到脸上 )哈哈哈巴掌大 (然后)你用你自己手试试
我:(模仿动作尝试了下)
小林:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈你还差点
我:(怒)
小林:你看看我的号网名甚diao
我:(看)玉虚散人—
小林:(得意扭动)吾甚diao汝知否(巴拉巴拉巴拉啦啦)
小林:(吃饼干 饼干拿出来时候掉了碎屑 抽纸巾)
我:…
最后 小林抽了很多纸巾来包碎屑和包装袋
我:此乃什么垃圾
我:吃个零食用半包餐巾纸[作揖]
我:牛肉干?
小林:(痛苦脸[悲伤])我咬不动 牙齿(突然笑嘻嘻)我好像长智齿了[嘻嘻]
我:你咋话这么多
小林:[哈哈][哈哈]嘿嘿
我:你是放假了没人说话终于逮住机会说的那么兴奋
小林:(继续笑)
我:兄弟认真点 脑子呢
小林:我最近主要在减肥
我:哈哈哈哈哈哈(笑倒在桌子上)
然后得知小林身高体重后
博主本人手动打码------------[污][偷笑][并不简单]
小林:我穿xxxxl
我:(着实吃了惊)
小林:我同桌还要矮还要胖
我:……………………
小林:(得意[可爱])我四个叉 撑撑就大了
我:[允悲]
小林:(超严肃)我妈让我减肥 我妈把家里网关了 去离家五公里的地方给我做上网的卡 让我这样动动
我:(愣)哈哈哈哈哈哈哈(笑到无法自理)
小林:我可以不动减肥
我:(゚o゚;)
小林:[害羞]买的东西明天就可以到了
我:(想了想 比划)腰上哒哒哒会抖动的?
小林:([色])嗯 我用自己钱买的!
我:哈哈哈哈哈哈哈哈(再次笑到失声)
小林:我最近在看书
我:哦?
小林:
我:网络小说?
小林:你也看?斗破啥的
我:看过
我:魔道祖师?
小林:(微微低头有点声音降低)有时候也看看爱情小说[委屈]
我:(憋住笑)言情小说~?
小林:嗯()
我:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
小林:(凑过来看我看什么东西
我:[吃惊][吃惊][吃惊]
小林:(害羞脸)
我:(呸呸)
小林:你看我衣服(NIKE标就在T正中间)
我:Nike
小林:贵人鸟
我:不是,Nike(小子想骗我[右哼哼])
小林:(好像真的懵了[傻眼])没有啊 一个钩子阿
我:…………[傻眼][傻眼]
小林:我的衣服都是牌子图案在前面,阿迪达斯,耐克都是 就是行走的广告 我同学也说了
我:嗯…………
小林:(憋屈脸[生病])我同学说前面应该是图案 海贼王那种 可爱(๑• . •๑)
我:[允悲]嗯
小林:哈哈哈哈哈哈哈哈我的手真大
我:魔鬼…………
小林:哈哈哈哈哈哈哈哈你看我的小拇指(一边比划)比你长一倍哈哈哈哈
我:…
小林:(继续)你看我的巴掌脸(然后把手掌摊开放到脸上 )哈哈哈巴掌大 (然后)你用你自己手试试
我:(模仿动作尝试了下)
小林:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈你还差点
我:(怒)
小林:你看看我的号网名甚diao
我:(看)玉虚散人—
小林:(得意扭动)吾甚diao汝知否(巴拉巴拉巴拉啦啦)
小林:(吃饼干 饼干拿出来时候掉了碎屑 抽纸巾)
我:…
最后 小林抽了很多纸巾来包碎屑和包装袋
我:此乃什么垃圾
我:吃个零食用半包餐巾纸[作揖]
我:牛肉干?
小林:(痛苦脸[悲伤])我咬不动 牙齿(突然笑嘻嘻)我好像长智齿了[嘻嘻]
我:你咋话这么多
小林:[哈哈][哈哈]嘿嘿
我:你是放假了没人说话终于逮住机会说的那么兴奋
小林:(继续笑)
我:兄弟认真点 脑子呢
小林:我最近主要在减肥
我:哈哈哈哈哈哈(笑倒在桌子上)
然后得知小林身高体重后
博主本人手动打码------------[污][偷笑][并不简单]
小林:我穿xxxxl
我:(着实吃了惊)
小林:我同桌还要矮还要胖
我:……………………
小林:(得意[可爱])我四个叉 撑撑就大了
我:[允悲]
小林:(超严肃)我妈让我减肥 我妈把家里网关了 去离家五公里的地方给我做上网的卡 让我这样动动
我:(愣)哈哈哈哈哈哈哈(笑到无法自理)
小林:我可以不动减肥
我:(゚o゚;)
小林:[害羞]买的东西明天就可以到了
我:(想了想 比划)腰上哒哒哒会抖动的?
小林:([色])嗯 我用自己钱买的!
我:哈哈哈哈哈哈哈哈(再次笑到失声)
小林:我最近在看书
我:哦?
小林:
我:网络小说?
小林:你也看?斗破啥的
我:看过
我:魔道祖师?
小林:(微微低头有点声音降低)有时候也看看爱情小说[委屈]
我:(憋住笑)言情小说~?
小林:嗯()
我:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
小林:(凑过来看我看什么东西
我:[吃惊][吃惊][吃惊]
小林:(害羞脸)
我:(呸呸)
小林:你看我衣服(NIKE标就在T正中间)
我:Nike
小林:贵人鸟
我:不是,Nike(小子想骗我[右哼哼])
小林:(好像真的懵了[傻眼])没有啊 一个钩子阿
我:…………[傻眼][傻眼]
小林:我的衣服都是牌子图案在前面,阿迪达斯,耐克都是 就是行走的广告 我同学也说了
我:嗯…………
小林:(憋屈脸[生病])我同学说前面应该是图案 海贼王那种 可爱(๑• . •๑)
我:[允悲]嗯
准备从今天起要记录日常美食!!!
并不是想跟风做什么美食博主~
只是为了减肥馋怕时想回顾一下自己是如何胖起来的!!!
→_→今日午餐
东北炖菜油豆角我的最爱哈哈 最香最下饭没有之一
家拌呛干豆腐丝 很爽口就是有点点咸了
西红柿炒蛋百搭日常百吃不腻!!!
家常烙丝饼真的也太好吃了吧OMG一口晕倒系列~
并不是想跟风做什么美食博主~
只是为了减肥馋怕时想回顾一下自己是如何胖起来的!!!
→_→今日午餐
东北炖菜油豆角我的最爱哈哈 最香最下饭没有之一
家拌呛干豆腐丝 很爽口就是有点点咸了
西红柿炒蛋百搭日常百吃不腻!!!
家常烙丝饼真的也太好吃了吧OMG一口晕倒系列~
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