最好的人生莫过于:物质极简,灵魂丰盛
“人生,不是一场物质的盛宴
而是一场精神的修炼
最好的人生莫过于:
物质极简,灵魂丰盛!”
物质时代向精神时代发展的三大特征
1人们追求更少、更好的物质生活,更加重视物质的品质。单纯的物质占有很难再刺激人们的感官,让人们获得长久的满足。
2人们更加重视金钱之外的东西,比如健康、爱、兴趣、智慧这些无形的财富,人们愿意在繁忙的工作之余抽出精力来陪自己喜欢的人,做自己喜欢的事,不断丰富自己的精神生活。
3人们更多的将目光聚焦到生命的价值与使命上,开始自觉反省人生意义,努力寻求在有限的生命里追求无限的人生价值,并试图寻求灵魂的觉醒。
极简主义生活10大关键词
01、断舍离
断绝不需要的,舍弃不必要的,脱离物欲的执念。断舍离不是物质的加减,而是精神的极简。
以人为中心,让物归位,让物流动,这样人不为物役,精神得以有自由流淌的空间,并因此获得更多的内在幸福感。
02、减法
为生活做减法,为生命做加法。
懂得做减法才是人生真正成熟的开始。幸福的人生并不是累积而成的,而要通过割舍来获得。
去粗取精,去伪存真,才能发现重要的东西。扔掉不必要的包袱和累赘,才能把更多更有价值的事物请进生活中来。
03、极简
会布局人生的人内心一定是极简的。人生太短,世界上并非所有的事情都值得全心全意去做,适当的留白可以腾空心灵,以吸引更光明的东西入住。
别只想着填满,而要懂得留白,空荡的山间,才能听见灵魂的回声。因为留白,生着从容生活的智慧,长着抵达辽阔境界的哲学。
04、健康
身体才是生产力,越来越多的人注重自身的健康,不仅从观念上提升自己的健康商数,也愿意花更多的时间、精力与金钱去善待自己的身体。
好好吃饭,好好睡觉,顺天应时,平和喜悦,能量自然聚合。无论世事如何变迁,身体在,一切皆有可能。
05、家庭
珍惜与家人相处的时光,越来越多的人开始回归家庭,繁重的工作之余努力提升一家人的生活品质。家是根,是本,是一家人在一起的温暖感觉。
把家收拾干净,一家人好好说话,一家人一起吃饭,让家里充满爱与理解。家和万事兴,把家经营好,穿越一切艰辛,美好的事情自然发生。
06、阅读
读书是一种高级的独处,它是快速实现人生意念升级的捷径。特别是阅读中外的经典,可以从根本上提升一个人的精神气质。
经典的书都是作者独特的生命体验,蕴含广阔的历史全景,正因为经典蕴含丰富的时空,可以扩展我们的生命长度与宽度,打开我们的精神格局与人生境界。
07、行走
读万卷书,行万里路。身体与灵魂都要在路上,在行走中融合自然,在放松中减压身心,正成为一种生活的必需品。
从春生夏长秋收冬藏中体悟生命的节奏,在潮起潮落、花开花谢间感通天地的轮回。
人们学会在忙里偷闲,登高山,临深海,靠近山林,进入大自然,从中汲取身心的能量。
其实,人生就是一场盛大的行走,头顶蓝天,脚踩大地,心中有海,眼里有光,一路向前。
08、冥想
从硅谷到世界各地,从明星政要到普通百姓,因为简单可行,冥想正成为一种减压的身心放松新方式。只要你开始了你的冥想,你就是活在当下。
冥想就是一心一意,心无旁骛,全神贯注地做好眼前的事,由此你的身心得以放松,你的能量得以爆发,你的精神得以舒畅。
09、圈子
人们寻求进入更高级的圈子。环境改变人生,纯粹积极的圈子才会令你身心自然放松。
每个圈子都自带各自的能量场,高层次的圈子自带正能量场。
舍弃不必要的社交,主动进入更高层次的圈子,与更多的正能量接触,看到更广阔的天地,成为更好的自己。
10、觉醒
身心归位,越来越多的人开始思考生命的价值,主动赋予自己人生的意义。人生不是一场物质的盛宴,而是一场灵魂的修炼。
肉体终将消亡,美好的意念永存世间。我们这一生真正的使命,就是努力跃升自己的灵魂,使它谢幕之际比开幕之初,更纯粹,更圆满。

必须忠于自己的内心选择。
疲于奔忙不应是一生的注脚,只想慢下来,尽情享受人生,主宰自己的人生剧本。爱情不该影响我拔刀的速度洒脱,冷静又清醒。《简爱》里简对罗切斯特先生说:“站在上帝的脚下,我们是平等的。”
除了平等,在爱情里,认为最重要的还是自由。
“我自己的人生都是一团糟,怎么可以为别人的人生出谋划策呢。”真正有爱的婚姻,必定是两人在爱情里依旧能保持独立。没有爱情,一样活得很好。觉得爱情需要信任,但不需要安全感,安全感应该是自己给的。“你一个人待着会觉得烦吗?开一瓶酒,一个人喝不完怎么办?”“有的夫妻在婚姻里也根本没话讲,两个人在一起的孤独,可能比一个人的孤独更悲伤。”自由,是爱情里的奢侈品,却是生活的必需品。这些年外界的闲言碎语不婚主义、单身主义、反对婚姻主义......但从不在乎,得自己在哪个阶段待得舒服,就待在哪个阶段。
因为看淡,所有无畏;因为坚定,所以从不被束缚。
“年轻确实有年轻的动人,但是它本身没有什么动人的意义。皱纹是经历,经历是美的,你不能否认。”世人攻击、嘲笑、贬低,依然温柔地回应这一切,转身继续享受生活。热爱旅游。如果外出工作,附近刚好有想去的景点,工作结束后会火速赶过去。
这样下来,一年可以欣赏很多美景。除了旅游,平常还会看看书、打打羽毛球、做做糕点、逗逗猫,浇灌自己养的花花草草......
对于这样的生活,用“平淡”二字来描述。喜欢苍白,喜欢它的平淡无奇,这就是我想要的苍白人生。“20岁的我还不太笃定,现阶段一切正好。”
无论处在人生的哪个阶段,从不去做世俗的奴隶,只坚持自己当下觉得有意义的事,至于别人如何评判,从不在意。超然的人生观。
世间有多少人,匆忙前行,只为过上别人设定的生活。而智者毅然选择执平淡之笔书写一生。“世上所有的绚烂,最终都要归于平淡,如果你能享受平淡,那有没有绚烂过、什么时候绚烂,都不再是一种压力。”
活得这般淡雅从容,岁月又怎会败美人呢?
口中苍白的人生,实实在在耀了世人的眼。

《0723今生的我》
輕淺時光,總在記錄中,一些零亂思緒。我在季節的眉眼間,撥動著歲月里悠悠綿長的心弦。一懷柔情,一句心語,以淺笑清風的瀰漫成紫色的思念,在繾綣的流年里溫柔了淡雅芬芳的花顏。 
光陰荏苒,於是,站在季節的枝頭,攜一顆簡約的心,與時光對望,用淡然濡墨,把一個個黑白日月,把一段段風景,靜寫為流年安穩。紫藤的氣息,是一股芬芳馥郁;草色盎然,又是一份明媚詩意。輪回的四季,在這裡又看到了別樣的精緻,我淺淺執筆,將積蓄了一夏的心事許一份安暖,醉化成一紙雋永的柔情,掛於歲月的眉梢。
我一直嚮往恬淡純淨的生活,只想於文字中安守自己的梅園,只想在紛蕪中和自己說說話,在清愁漫卷著的時光里,用淡淡的筆墨,畫薄薄的清歡,只想在心靈的桃花源上,煮一壺上古的月光,用紛揚的時光下酒;在靈犀相通的光陰里,聽世間鳥鳴的愜意,將私語說與花兒聽;以若雪的初心,攬山間夜雨的詩意,把氤氳在心間的溫暖,婉轉成柔情似水,於一抹綠色中將心兒停歇。
任流年的風在季節的枝頭,肆意塗抹,無論是清風攜綠,還是秋月滿盞,我好似一朵一朵花的明媚,在時光的角落里,享受淺淡的安然,把三千冷暖,讀作尋常。
風吹過阡陌。時光,是流動的畫面,如明月清風,半隨流水,半入塵埃。人生分分合合的路上,我常常羨慕,以一顆善感的心,邀清風明月,賞光影交錯間輕描淡墨的風景,看山幽靜,水秀清,繁花傾城⋯⋯!
歲月的風塵里,會以風的姿態對著藍天白雲許下最美的心願,願所有的真心都能換來真意。因為,有憧憬的日子,光陰就不再寂廖,季節就不再寒涼,那種溫暖,是溢在心底最真的情意,是寫在歲月最美的詩篇。儘管世事滄桑,迷離,多變,但還是願意相信,美好的人生,在於擁有一份美好的心情。
只要心是溫潤的,我便沒有孤單寒涼;只要心存希望,便會微笑向暖。儘管山一程水一程,走過平湖煙雨,歲月山河,還是願意相信,無論歷經怎樣的風雨,總會找到屬於自己的那片明媚的風景,桃紅柳新,相約於春;無論走過怎樣的沈浮,總會有一條路,於峰迴路轉中,以一份寵辱不驚的笑看柳暗花明⋯⋯!
看楚楚歲月,纖塵陌上,或許,人生有太多的無奈,太多的悲喜,和太多的離愁。儘管一路跌跌撞撞,儘管一路風雨兼程,但我心安然。雖然,顛沛流離的時光里,孤獨的我,猶如一朵流浪的落紅,從春走到秋,將四季的風雨,濃縮在了表面,一路飄泊,搖曳。淡淡的歲月里,我學會讓心靈在詩意中遐想,學會剪一季嫣然,不問花開花落,不念風飄雨過。
時光染著心林,回首過往相遇的溫暖,一點一滴,早已盈落成一縷清香,鐫刻在夢的心湖上。有人說,微涼的光陰里,人生,似一朵花開的芳華,這剎那的時光,一晃而過,演繹著多少悲歡冷暖,聚散離合。塵埃的邂逅里,多少是來不及等待的故事,人去樓空;又有多少是鏡花水月,過眼煙雲。 
如夢的歲月,韶華易老,我們每個人,其實都只是匆匆的過客,在這縱橫的阡陌上,風雨跋涉。萬千個忙碌的身影,像是一群不羈的鷹,傲視蒼穹,又在深夜裡疲憊地歇下了旅程。
時光的長廊里,讀懂了人生,懂得了,簡單,比複雜更雋永;給予,比得到更快樂;平淡,比繁華更踏實;靜謐,比喧囂更有內涵~生命中的淡雅與清麗,是山河歲月里最艷寂的剎那。人生最美,安守清寂,不染風塵;不過是,植字成蔭,靜書眉間清風,不過是,與陽光相擁,與光陰說禪⋯⋯!
生活,今,生日給了我人生最好的磨礪,每一個階梯的成長,都需要一份精心的努力,每一份成熟都經過坎坷的鋪底。生命打造了生活,而生活卻磨平了生命的稜角。只要是自己心之所往,都是驛站,為了將來啓程不再那麼迷惘。
生命,今生的我,總是在冷暖交加中前行,塵世間有多少風花雪月的故事,就會有多少的離合悲歡;有多少相遇與別離,就會有多少緣聚緣散。人生一場繁華幾多浮沈,我一直在尋覓,尋覓那可以安放靈魂的素潔之地,可以安靜的讀書,安靜的寫字,安靜的想念,安靜的忘卻。也許這樣,就可以留駐那片心靈的桃花園,花影扶疏,修竹繞庭,讓靈魂昇華,讓心靈歸航。
這世上之所以紛雜,不是人太多,而是心太窄;不是路不平,而是心生怨。深深的懂得,不是所有的故事,都會有一個完美的結局;不是所有的相遇,都能在記憶的窗口留下永恆。一切的執念,一切的諾言,待經年回眸,或許,都會若雲似煙。或許,學會放下,心才會自由⋯⋯!
人生就是一場修行,給生命一個微笑的理由,攬一份詩意,以風的執念求索,以蓮的姿態恬淡,在清簡如素的今生的我,日子里輕拾一份淡然,用來盛放夢的羽翼。走過這一程縱橫的阡陌,把夢放置在前行的路上,把惆悵塵封在逝去的光陰里。不讓世俗淹沒了本真,不讓牽念積攢了寒涼。把一切無法忘記的交給時間,把一切心痛的回憶交給蒼天,讓生命靜美如初,讓溫暖相伴永遠。
我此生,只願做一個安靜的我,細嗅歲月的花朵,以清水滌心,握一份懂得,書一筆清遠,盈一眸淡恬,在歲月之巔,安靜一生,清美一生,如此,甚好。

Wenyekang筆 

2021年7月23日


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