ENFP即竞选者型人格。

竞选者人格类型的人是真正富有自由精神的人。他们常常是聚会上的焦点，但是与眼前的兴奋和快乐相比，他们更享受与人们建立的社会和情感联系。富有魅力，独立，精力充沛且有同情心，占人口 7% 的他们在人群中随处可见。
1、ENFP十分注重人际关系，他们对于自己身边人的情绪十分敏感，如果感觉到自己的内心想要做的和朋友可能发生冲突，就会采用另外一种十分委婉的方式，让两个人都能接受。

例如，朋友叫他去喝酒，他可能因为资金不足距离又远，也不想伤害朋友，于是谎称自己生病了，来不了。这样在他看来双方都好受。

2、因为注重人际关系，在意他人感受，所以有时候会出现委屈自己来让别人顺心的情况。

特别是，明明对方于你是很重要的人，但如果你一不顺他心意他就生气，好的时候又对你非常好，就是这种两面夹击的体感，会让ENFP感到不可名状不舒服，想要逃离。

ENFP基本上都会遭遇这样的经历，在那之后，就会慢慢变得开始注重自我感受。会将自己外放的能量分一部分放在关注自己身上，开始对一些事情和人说不。平衡自己的能量是ENFP成长的一个重要指标。

3、ENFP对自己以前受伤的感觉，拥有清晰的记忆，如果再有相似的感觉就会飞速远离。但是ENFP刚开始会对接近他的人保有最大的善意，不论遭遇过什么，始终是坚信世界充满善意充满爱，依旧纯真，摔倒了拍拍手，重新站起来面对

#穴位养生# #艾灸# [太阳]

今天分享脚上的排毒大穴，水泉穴，一听“水泉”这个名字，就能了解它是能使水液通畅的，因为它是肾经的穴位，所以主管的就是尿液的畅通，通过顺畅的排尿，体内的毒就能排出去。所以水泉穴也是身体一大排毒大穴，尿频尿急、前列腺、月经不调通通搞掂。

【取穴位置】

水泉穴：双穴，属于肾经，可以先找到太溪穴，内足踝里侧，于太溪穴下1横指处，跟骨结节的内侧凹陷中，按压有酸胀感，就找对了。

1、水泉穴，是肾经的郄穴，即可止痛，也能消炎，还能行水道泉。

就比如现在，正值夏天，汗出得很多，如果没及时补充水分，小便肯定拉不出，而且很痛，有的不小心就患上尿道炎了，如果你几时找到水泉穴，就可以马上帮你，但同时也要即使补充水哟。

2、水泉穴调理小便不利叫尿滴沥，有一种小便不利就是刚上完厕所，两分钟又想上，每次就撒一点。西医认为是泌尿系统感染。其实本质是典型的肾气不足，水泉穴其实本质上也是补肾虚的穴位，就补得是这一块。

排尿就是给身体排毒，为什么有些养生知识，说每天要喝8杯水，虽然是一种形容，但就是提醒要多喝水，除了身体本身需要足够的水分，关键还是身体里面的毒素，是从尿液中排出去的。所以一旦排尿不畅就会引发很多问题，比如膀胱炎，前列腺炎等等。

这时候一定找水泉穴来帮你，如果已经发生病症了，还需要配穴，中极穴；八髎穴；长强穴；阴市穴一起来治呢。

3、妇女的月经，又叫经水。故水泉，亦是调经水要穴！妇人闭经，血海、水泉，针灸或者艾灸，经水复来，要知道每个月的月经，就是帮身体做一次排毒，如果排的不干净，就会把毒素留在身体里面致病。

那一旦月经不调，就是水泉穴配三阴交穴；血海穴；太溪穴帮你咯。

4、穴位中带泉的都是可以祛除降火的，更有滋养滋润的意义。现在天气炎热，心烦气热时，找到泉源、水井就能清凉。故上火，就要找带泉之穴，但有时候远水救不了近火。所以，脚踝肿发炎，就找水泉；腋下发炎狐臭，就找极泉；肩周连着颈脖痛，慢性炎症就找天泉；膝盖发炎，关节痛，就找阴陵泉、阳陵泉。

5、总而言之，同是泉的穴位，如果在上者，火炽燎原，就取上半身泉穴；在下者，热胜灼体，就找下半身泉穴。天泉、极泉，能主皮肉表热；阴陵泉、水泉，能主筋骨里热。人上下有泉穴，就像山高低都有泉眼一样，非常的神奇。

6、多用脚力，走路，跑步；行军；马拉松，爬山完，或者久立伤骨，引起脚跟脚底疼痛，就点按涌泉，能润脚腫，缓解疲乏，恢复精力。

#长相思#
突然理解为什么涂山璟不愿意杀涂山篌?
我妹说："如果你是涂山篌，我也不会想杀你。"
"毕竟我们做了四百年最好的姐妹"。
不是涂山璟软弱，而是涂山篌对他而言，也很重要。
小时候的涂山篌真的是一个最好最优秀的哥哥，有危险第一时间也是扑倒弟弟涂山璟面前，护着他，哪怕自己被砸破头流血都无所谓。
再加上哥哥没有知道真相之前，一直都是好哥哥，还有一部分原因是因为涂山璟妈妈造成的。
人非草木，孰能无情。
如果是我是涂山璟，试问一下自己。
也许我会恨 ，但是我不会杀了涂山篌。
所以，这并不是涂山璟软弱，这是人性斩不断的亲情。
实在下不了手，杀掉一个曾经疼爱自己四百年的哥哥。
#涂山璟# 。#涂山篌#