正能量驿站26

以和养心，自律修心，唯愿此心，静、净，如明镜。 ​​​——禅古禅今

心中留善念，说话留口德，人生存福德。 ​​​
——禅古禅今

放下一切执念，智慧心感知当下，便得遇喜乐。 ​​​——禅理禅趣

乐观的心态，是绝望中的一束光，对抗世间每一寸荒芜。——禅理禅趣

自律，不仅是对诱惑的克制，更是对梦想的坚持！——禅理禅趣

情绪须适度，忿而不怒，忧而不惧，悦而不喜，心向平和，气定神闲，做情绪的主人，掌握自己的人生。 ​​​——禅理禅趣

人生经历，是担当，拿得起；人心境界，是修为，放得下。 ​​——禅理禅趣

人，为自己的路负责，便好。——禅古禅今

绝境不可怕，可怕的是对境遇的绝望。 ​​​
——禅古禅今

好心态，就是让你慢慢变强的根基。 ​​​
——禅古禅今

善待自己，才是此生温柔。 ​​​——禅古禅今

幸福的前提，是平安。 ​​​——禅古禅今

经常给自己一个微笑，时光也安然。 ​​​
——禅古禅今

非常喜欢一句话：见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少。越闲，越矫情。 ​​​
——禅是禅非

“不论你多么富有，多么有权势，当生命结束之时，所有的一切都只能留在世界上，唯有灵魂跟着你走下一段旅程。人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。” 稻盛和夫 ​​​

有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生；有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起！ ​​​——禅是禅非

与人相处时，懂得分寸，守好底线，彼此之间进退有度，互相尊重，自在相处。 ​​​
——禅理禅趣

强大自我内心，不在乎外在的虚荣感，不会被世俗的想法所干扰。内心坚定、专注修炼自己，自然无畏无惧。 ​​​——禅理禅趣

长记性有两个方法：受教育和受教训，
不接受教育，就得就收教训。
成长也有两个方法：吃饭和吃亏，
一个补身体，一个补脑子。 ​​​——禅是禅非

存正念，便是生活的修行。 ​​​
——禅古禅今

静坐冥想，每天给自己一场平静的修行。 ​​​
——禅古禅今

给自己一个微笑，每一刻都没有挂虑地去生活，活活泼泼、欢欢喜喜、全心全意。 ​​​
——禅理禅趣

不强求，是对自己的宽容、善待。 ​​​
——禅古禅今

是非面前，不纠结、不生气、噤声为贵，时间留给值得的事上，活得坦然无畏，热气腾腾。 ​​​——禅理禅趣

每个人心里，都藏着一个了不起的自己。遗憾的是，却往往迷失在别人的嘴里。
——禅理禅趣

勿因胜券在握而掉以轻心，莫因小有突破而忘乎所以，心怀谦卑，低调稳妥，才能更接近成功。 ​​​——禅理禅趣

让心融入生活的欢喜，遇见生活的美好。
——禅古禅今

有福之人，是善存心，微笑挂嘴角。
——禅古禅今

 不要因为遇到了一些不好的事情就对生活失去了信心，你要坚强地、勇敢地面对你眼前的一切。每个人都会经历一些波折，谁还不是在跌跌撞撞中成长？！不要懊恼，不要气馁，更不要责怪自己。生活会一点一点的变好，向着心中的方向前进，时间会给你一个漂亮的答案。——禅理禅趣

烦恼都是自找的，越贪心，越脆弱，越在乎自己，越痛苦，越想得到，越失去，伤害皆因为贪欲，欲望越少的人越无敌。所谓，无欲则刚。 ​​​——智慧、正能量

【夜读：2022年的最后一个月，坚持做这4件事】①不遗余力地提升自己；②发自内心地爱惜身体；③全力以赴地珍惜当下；④留一些时间总结复盘。今天过后，2022年只剩最后一个月。加倍珍惜，加倍努力，向着未来继续出发。  ——人民日报

【真正的自律，是成为更好的自己】懂得自律的人，更有定力和毅力，更加笃定和豁达，人生拥有更多的选择。
掌控自己的节奏，打磨自己的实力，管理自己的形象，今日的努力会化作明日的幸运。
愿你的自律是内心明朗后的顺势而为，愿我们都能遇到更好的自己！
——人民日报

照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的，人生自有安排。
——禅是禅非

真正的自律，是克制自己不沉湎于过去，不囿于执念，不做毫无意义的内耗。
——禅理禅趣

【夜读：强大自己】①强大身体，无论何时何地，都要好好吃饭、好好睡觉、好好运动；②强大内心，不惧困境，不畏挫折，方能行稳致远；③强大认知，博观而约取，厚积而薄发；④强大能力，保持持续精进的能力。共勉。  ——人民日报

戒骄、戒傲、戒怨。 ——禅古禅今

守心修德养善，好运常在。——禅古禅今

【祈福】好运，不靠上天来安排，而靠厚重的德行温养出来。 ——禅理禅趣#祝福祖国·守护平安##愿疫情早日结束##守护良知##疾病预防##健康养生##中医养生##服务百姓##兔个好彩头#

一周开心事[钢镚儿]
✅又又吃了胡椒猪肚鸡！可能是看起来比较健康，味道也舒服。所以每次吃猪肚鸡的时候心里都特别平静，慢慢的聊着天，恰到好处的感觉。我调的虾滑汁太好吃了，还有小青橘的酸和清香！下次还要吃！！！好开心的一顿饭
✅买到了超级喜欢且可爱的贺卡
“虽然一切都是无用的 鸡肋的 非必要的
但如果它们能让你快乐
那它们就是有用的 珍贵的 大有必要的”
✅和老板认识整整三年了，意外收到一束花。我们突发奇想买笔买纸，打算放在共享单车的车筐里，送给陌生人。再回头时花花已经被陌生人取走了，虽然没有看到他是谁，但是知道了它送给了有缘人，就很圆满了。我们都觉得浪漫又开心，比自己收到都要开心一百倍。
✅和哥哥们去开板了，赶上了北京的初雪，开启了和两个壮壮的第四个雪季。早晨起早吃到了久违的猪柳蛋麦满分、喝到了暖暖豆浆！小海坨的氛围我好喜欢，又新又大，不像石京龙人挤人。雪道也又宽又长，就是快要给孩子滑哭了，腿太酸了。晚上回来的时候路都下白了，我盖上了雪服，在后座吃了两根甜甜腊肠喝了一袋果倍爽！人间值得呀！
✅纠结两个口味酸奶的时候。老板：都要，两个都拿。嘿嘿嘿还被售货员阿姨又送了一盒！
✅姥姥送的小粉雪镜好好带，雪天也特别清楚，体验感UPUPUP
✅这一周特别开心的事情是不内耗了。原来不被理解的时候很难过很难过。现在突然开悟了，为什么要用别人的错误去惩罚自己呢。一下子就豁然开朗了。
✅滑雪没被叨叨，父母很支持。还被我爸调侃，你们仨人这个关系处理得是真不错[笑cry]三个人好有趣，玩得比较随性舒服
✅本命年也太幸福了！这周又收到了光希姐的Ubras和子淳兄的兔兔转运珠，小兔子好可爱！lucky rabbit 粉粉的奶奶的。好爱我的小姐妹们,太会挑了。太惊喜惹[泪]
✅由于我家人都特别讨厌去，只有我是平常心。所以我爸年前做个小体检，我陪着去。原来的中医院，搬到马坡了。又大有新，感觉很痛快。去医院的心情都愉悦起来了。但是就是说虽然好，但是也最好不去。体检结果一切正常～
✅放假到现在玩了一个月，心里隐隐不安，一问三三也躺平着呢。我俩又可以踏实的玩了！[赢牛奶]

【养了近15年的狗狗去世，主人悲痛万分：原来眼泪会流个不停】马尔济斯犬Candy，一只被前主人嫌弃叫得太吵的狗狗。“照顾你一生一世的诺言”只到3岁多，Candy就被主人丢在路边。
一开始Candy被现主人捡回家时，仿佛知道自己是被嫌弃的毛孩子，一直躲在前主人给的狗窝里不肯出来。后来一家人用了很久的时间，才让Candy慢慢放下心防，知道大家都很喜欢它。慢慢的，Candy变成家里的跟屁虫，家人走到哪里它跟到哪里。
但一向健康的Candy，年初突然变得郁郁寡欢一直躲在角落，连饭都不爱搭理，只是喝水。可能狗狗到了这样高龄，都会有这样的表现，直到Candy开始出血，大家才意识到不对。
宠物医生诊断狗狗患上子宫蓄脓，因年纪过大体型过小，不建议做手术，只能给它打针排出体内的脓液。
度过危险期后，Candy又恢复到原来的样子。主人摸摸它的肚子，觉得没有脓肿得那么厉害，以为可以放心。
没想到她在上学时，就接到家里电话：Candy在睡梦中离开了！她只能通过视频见Candy最后一面。当时她非常痛心，完全没想到原来眼泪可以一直流，流个不停。
最终，一家人选择用“盆葬”的方式送Candy离开，感谢它将近15年的陪伴，感谢它的等待，在最后的日子依旧坚强。
主人感谢Candy的陪伴，让自己的生命更完整了一点。希望狗狗能在天空自由翱翔，总有一天会在彩虹桥上相遇。
Candy火化之后，骨灰被放进一个粉红色的盆子里，因为它最喜欢的一件衣服就是粉红色的。它将会伴着一株开着白色小花的珍珠马茶花成长，以另一种方式继续陪伴家人。盆栽上门还挂着照片，这对一家人来说都是最好的纪念，仿佛狗狗还在身边。
PS：子宫蓄脓是未绝育老年母犬的身体隐患，如果不想让狗狗生育，可以在它生长发育成熟后给它绝育，以免到了狗狗发病才意识到问题严重性。但要是不忍心，建议每年带狗狗体检一次，预防子宫蓄脓等生殖疾病。