沉浸式专注
清楚自己想要的是什么其实是很难的一件事情,因为有欲望才会有行动改变的能力,并非我当下我不想要什么,不想要的事情太多,目标太多了,不可能做到面面俱到,而是我想要的是什么,那么我现在需要干什么做出什么付诸实际的事情才能帮助我达成自己的想要的目标,最近看了咒术回战其中有一集讲到虎杖和那个东堂对战那个特级咒物,东堂对虎杖讲要沉浸在那一招上面,百分百的沉浸于那一招才能发挥出那招的威力,那在虎杖沉浸在或者说百分百专注的时候开始流口水姿势也看起来有些奇怪,但眼睛一直盯着对手,这种时刻我们日常生活是有的但是像闪光点一样冒出来,他不是持续性出现,比如打拳实战的时候状态最好的时候不是我身体感觉最良好的时候而是我知道我该干什么的时候,我知道我要击打的补位,我要防他哪个位置的进攻。还有在工作和客户谈的时候我知道对方需要什么,那么以前我总是想着我不想什么,我不想他的数量太少要求太多不想价格变低,现在想着这单子我需要谈下来其他的往往就不怎么在意了,而且成功率变高了,在不想要什么的时候和想要什么的时候积极性是不一样的,再比如打王者的时候,我打的是上单,那么我就是要推塔,战绩怎么样无所谓。最近我在想在健身房光脚锻炼,因为在以前的时候锻炼自我感觉最良好的时候就是在宿舍光脚丫,所以我是真的很想光脚去锻炼,而且光脚了就更不会在意其他人怎么看我的动作会不会很滑稽衣服颜色穿的会不会很怪脸上表情是不是很狰狞。但想要随时开始这种状态,并没有那么容易,有时候需要摒弃一些东西有时候简单的可以是和难搞的客户谈单时候一些不重要的情绪,有时候难的可以是健身房的要脱掉的一双鞋子。
清楚自己想要的是什么其实是很难的一件事情,因为有欲望才会有行动改变的能力,并非我当下我不想要什么,不想要的事情太多,目标太多了,不可能做到面面俱到,而是我想要的是什么,那么我现在需要干什么做出什么付诸实际的事情才能帮助我达成自己的想要的目标,最近看了咒术回战其中有一集讲到虎杖和那个东堂对战那个特级咒物,东堂对虎杖讲要沉浸在那一招上面,百分百的沉浸于那一招才能发挥出那招的威力,那在虎杖沉浸在或者说百分百专注的时候开始流口水姿势也看起来有些奇怪,但眼睛一直盯着对手,这种时刻我们日常生活是有的但是像闪光点一样冒出来,他不是持续性出现,比如打拳实战的时候状态最好的时候不是我身体感觉最良好的时候而是我知道我该干什么的时候,我知道我要击打的补位,我要防他哪个位置的进攻。还有在工作和客户谈的时候我知道对方需要什么,那么以前我总是想着我不想什么,我不想他的数量太少要求太多不想价格变低,现在想着这单子我需要谈下来其他的往往就不怎么在意了,而且成功率变高了,在不想要什么的时候和想要什么的时候积极性是不一样的,再比如打王者的时候,我打的是上单,那么我就是要推塔,战绩怎么样无所谓。最近我在想在健身房光脚锻炼,因为在以前的时候锻炼自我感觉最良好的时候就是在宿舍光脚丫,所以我是真的很想光脚去锻炼,而且光脚了就更不会在意其他人怎么看我的动作会不会很滑稽衣服颜色穿的会不会很怪脸上表情是不是很狰狞。但想要随时开始这种状态,并没有那么容易,有时候需要摒弃一些东西有时候简单的可以是和难搞的客户谈单时候一些不重要的情绪,有时候难的可以是健身房的要脱掉的一双鞋子。
#yazi美学#
➡︎目标带给人快乐?似乎不对。其实,有目标却不求一定要抵达或是拥有,才是真正的快乐,每天只要看看目标还在那,专注的享受过程,就特别的心安。
➡︎自己的任何一种情绪,都是另一个人难以理解的。人与人可以沟通事因,沟通情绪的前提和条件,无法沟通情绪。
➡︎拿今日事毕催己入眠,拿明日快乐将己唤醒,人间如此,不亦乐乎!
➡︎真的不能把自己看得太重要了,如果真有人当自己很重要,也是因为自己能让他们感觉到自己很重要。
这其中的逻辑很荒谬,若是两种“重要”发生正面冲突,你就会发现自己其实没有自己想象的那么重要了。
➡︎当没有事实的时候,情绪即是事实,当有事实的时候,情绪仍大于事实。
为人处事,要先照顾自己和别人的情绪,再关照事实。
➡︎也许某一天,人们会自己发现,自己对某一个人,某一件物,某一件事所产生的心动,其实是自己对某一种自己的心动,是对于某种状态之下的自己所产生的心动。
外面的世界,不过是来帮助人们认识自己的工具。
一旦有这样的领悟,生命就豁然开朗了,我们对于自己,其实还是太陌生了。
大家新周快乐鸭
➡︎目标带给人快乐?似乎不对。其实,有目标却不求一定要抵达或是拥有,才是真正的快乐,每天只要看看目标还在那,专注的享受过程,就特别的心安。
➡︎自己的任何一种情绪,都是另一个人难以理解的。人与人可以沟通事因,沟通情绪的前提和条件,无法沟通情绪。
➡︎拿今日事毕催己入眠,拿明日快乐将己唤醒,人间如此,不亦乐乎!
➡︎真的不能把自己看得太重要了,如果真有人当自己很重要,也是因为自己能让他们感觉到自己很重要。
这其中的逻辑很荒谬,若是两种“重要”发生正面冲突,你就会发现自己其实没有自己想象的那么重要了。
➡︎当没有事实的时候,情绪即是事实,当有事实的时候,情绪仍大于事实。
为人处事,要先照顾自己和别人的情绪,再关照事实。
➡︎也许某一天,人们会自己发现,自己对某一个人,某一件物,某一件事所产生的心动,其实是自己对某一种自己的心动,是对于某种状态之下的自己所产生的心动。
外面的世界,不过是来帮助人们认识自己的工具。
一旦有这样的领悟,生命就豁然开朗了,我们对于自己,其实还是太陌生了。
大家新周快乐鸭
突然就有点高下立判了。下面的原来是上面的风格,上面的依然保持风格ing
想想也没错,主要目标群体就是20-25的女生,人家就把年龄卡在那,反正现在小孩真的挺有钱,管你粉丝是不是社畜进化完毕了。我觉得中性/实穿度up才能常青不太挑年纪甚至个人风格,还有所谓老粉在那bb要常规款为什么不去优衣库[费解][费解][费解]
btw 之前偶然翻了过去价格,相似款有些在翻倍涨 大多数涨了6/70+,也没见面料好到哪里去,皱的要死存放清洗都得伺候着否则就和报纸一样
想想也没错,主要目标群体就是20-25的女生,人家就把年龄卡在那,反正现在小孩真的挺有钱,管你粉丝是不是社畜进化完毕了。我觉得中性/实穿度up才能常青不太挑年纪甚至个人风格,还有所谓老粉在那bb要常规款为什么不去优衣库[费解][费解][费解]
btw 之前偶然翻了过去价格,相似款有些在翻倍涨 大多数涨了6/70+,也没见面料好到哪里去,皱的要死存放清洗都得伺候着否则就和报纸一样
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