“心情?”

“其实也谈不上什么心情。”

“或者说,现在的我根本就不敢有什么心情。”

“每天就是浑浑噩噩的,用些只需要完成就能获得片刻快感和满足感的事情把自己淹没。不去思考,不去感受,不去面对。”

“沉溺。”

“就这么一直向下沉溺。”

“沉溺在令人窒息的快乐里。”

“将神经系统串联成摁下开关就一路叮当作响的电路。让大脑被多巴胺训练成只知道寻求满足的怪物。”

“麻木。”

“不敢让情绪有所起伏。”

“片刻的快乐,是为了生存而不是满足。”

“不是沉溺的感觉令人舒适,只是外面的空气卷携着炙热,刮得人从面庞到喉咙都火辣辣的疼,眼前的世界已是一片末日的废土,我日渐虚弱的身体支撑着站起来,竟走不上两步。”

“而我的任务是什么?”

“我的使命是什么?”

“左上角的对话框只有一行冰冷的字。”

“ ‘重建家园’ ”

“重建家园?呵。”

“四周一片荒芜,空中粉尘肆虐。我重重地咳了两声,终于支撑不住,一头栽倒进身后的冰湖里。”

“冰冷。窒息。但熟悉。仿佛已经出生的婴儿,又钻回了母亲的羊水里。”

“要是能没有出生就好了。”

“这样的念头一旦出现,湖底就仿佛有不知名的生物,冲我伸出它长长的触手,死死拽住我的脚,试图将我拉入漆黑一片的湖底。”

“可是头顶还有阳光,我还想晒太阳。”

“这样的念头一旦出现,拽着我脚的生物就会顷刻消失不见,我水的浮力托举着慢慢浮向水面,却在呼吸到第一口新鲜空气时,整个呼吸到被灼烧得措手不及。”

“我只能缩回湖里。”

“摒弃情绪,丢弃想法,放弃思考。”

“我仿佛落入水中的云彩,自身没有丝毫重量,只知顺着水流的方向,漫无目的漂浮着。”

“有时会遇到小鱼虾,他们看我庞大的身躯反射着太阳的光芒,不知为何物,更不敢靠近。我晃晃身体以示问好,于是他们吓得作鸟兽散。”

“有时遇到自如跳跃的海豚或翱翔天际的海鸟,他们看过太多的风景,对我不足为奇,却还是秉持着一贯的热情,以为我是和他们一样有着方向和目的的旅行者,便问我一句要去哪里。”

“其实我的世界一片荒芜。”

“我没有见过他们口中美丽的形形色色,也无法像他们那样向往远方的山川大河。”

“我看着左上角的对话框,上面只有冰冷的一行文字。‘任务:重建家园。’”

“而我的家园在身后,不在远方。那里空气灼热,一片荒芜,充满废土,我无法行走两步。”

“于是我只能如实答,我也不知道,只是随着水流漂行罢了。”

“他们眼中闪过一丝怀疑和厌恶,他们的人生信条是搏击风浪,理解不了随着水流漂行的废物。于是他们礼貌或无声地告别,逆流而上,去往更大的海洋。而我继续顺着水流,漂向某条无名的小溪。”

“有些时候,偶尔,非常偶尔。我也能遇到一些不小心离群的鱼虾鸟兽,或者刚开始自己独自闯荡的水域,还在摸索之中的各种生物。”

“他们会好奇的问,你不是云吗?怎么会漂在水里。”

“我不知道该如何回答,他们也不会继续问。”

“于是我们就这样,顺着水流并行一段路。”

“然后在某一天,他们或是被终于找回他们的家人接走,或是突然遇到了是与他们是同一种生物的种群或伙伴,也有漂着漂着,慢慢发现自己有了想去的目的地的。”

“他们都挥挥手,跟我告别。”

“我也挥挥手,跟他们告别。继续拖着庞大而轻盈的身躯,反射着阳光,顺着水流漂浮。”

“好在他们往往会留下些礼物,或是捡到的奇形怪状的小贝壳,或是自己精心编织的海草。我把这些稀奇古怪的玩意放进我的云彩里。”

“于是我本来只有水汽和虚无的身躯多少有了些重量,可以不至于完全地迷失方向。于是我本来和其他云朵并没什么不同的身躯,有了独属于自己的颜色。”

“我永远珍视这些馈赠,漂得再远都不会丢下一个。”

“也有时候,更偶尔,极其偶尔。会有一些生物凑过来说,觉得我很美。”

“我说那是我反射的阳光。是阳光美而不是我美。”

“可他们说没见过,总之整个海里这么美的只有我一个。”

“我深知我的单薄与贫瘠,但是也不可能不期待遇到,愿托着我看遍世间繁华的鲸。”

“于是我沉默,无言,但是任他们留在身边。直到夜晚太阳消失,他们看到我虚无单薄没有一丝光亮的真实面貌,便会默默退去。”

“而更多的人,根本等不到夜晚。”

“于是就这样,在冰冷而窒息的水面下方几公分处,一朵本不该属于海洋的云,就这样顺着水流,独自漂向未知的方向。”

“而左上角始终显示着我的任务:重建家园。”

“或许某一天,我会兜兜转转重新回到我的岸边,那时的我已经拥有了可以在废墟中生存和振作的力量与勇气,也有足够的耐心来完成“重建家园”的任务。

“再厉害点,我可能甚至拥有乘风破浪回到岸边的决心和毅力,自己寻着方向,冲回岸边。”

“然而,更可能的是,海水本就在一点一点稀释我构成云朵的水汽,而我也在离岸边越来越远。我的身体愈发孱弱渺小,而终于有一天,我再也找不到我那已成废墟的家园,即使什么时候找到了,我的身体也早已被稀释到再也支撑不住我爬到岸上。”

“到那时,我想会慢慢化成海水,包容一切的海水。到那时,我就终于可以去看一看那些赶路人口中所谓的远方,可以去轻抚曾经同路人许久未见的脸庞。”

“或许,在海底,我还能找到一只早已鲸落的。”

“属于我的鲸。”

如果一条神经元的连接是一朵烟花,那么过去的一周我的脑子里定是上演了一场高潮迭起的大秀,直至今日仍不能平静,当真诚开放碰上真诚开放,一起同频共振连结,来自灵魂的愉悦轻松油然而生。。。。。。
一早五点离开穿T恤的深圳,回到穿毛裤的宜昌,温暖对寒凉,繁华比宁静,默默回首过去的五年,一直在尝试寻找自我怀疑自我成长,接下来我不仅要稳稳的站起来,更要“卷”起来,我是P.E.T准讲师开琼,欢迎有需要的朋友和我聊一聊!
安心老师说过“如果你想选择一条自我成长之路,那么P.E.T有可能是最简单的一条路!”我的目标也是自我成长,成为那个真诚但稳稳的自己[拳头][拳头]

针灸学中一朵奇葩——董氏奇穴为什么“简、易、效”

董氏奇穴为什么「简、易、效」

摘自 《董氏奇穴针灸学》

1

特点

骨缘分布 组合穴位 背部七线 同穴异名

1
骨缘分布

董氏奇穴多近骨缘分布,故进针时均紧贴骨缘。如“一一部位”及“二二部位”的穴位均贴骨,或进针抵骨。“ 三三部位”的心门穴、肝门穴、肠门穴,“五五部位”的海豹穴、木妇穴,“六六部位”的火主穴、门金穴,“七七部位”的四花上穴、足三重穴等,均贴骨缘。灵骨穴也是紧贴第一掌骨与第二掌骨结合处,等等。现代研究表明,针刺效应与骨膜传导有关,董氏奇穴多近骨缘分布,故其治疗效应显著。

2
组合穴位

董氏奇穴组合穴位较多,即多个穴位为一组,多穴一名,针刺效应相同。如腑巢穴即包括23穴;后背的五岭穴包括大椎骨下连续10节10个穴位、旁开3寸连续8个穴位、再旁开3寸连续7个穴位,总共44个穴位;“七七部位”的下三皇穴包括天皇、地皇和人皇;“八八部位”的上三黄穴包括其黄、明黄和天黄等穴;其他如足三重穴、指三重穴、指肾穴、五虎穴、外三关、四马穴等,均为组合穴位。董氏奇穴的穴位组合特点与其刺法之“倒马针法”常两针、三针并刺有关。

3
背部七线

董氏奇穴有相当数量的穴位集中在背部,且位于7条垂直的直线上。这7条直线是:中线与督脉重叠,左右各旁开1.5寸、3寸、6寸各有一条线。中线上有21穴;1.5寸线上有9穴,左右共18穴;3寸线上有15穴,左右共30穴;6寸线上有7穴,左右共14穴。此7条线上总共有83穴。

4
同穴异名

董氏奇穴有不少穴位与正经是重叠或极为接近的,可以认为属于同穴异名现象。如背部穴位与督脉穴位和膀胱经穴位;“六六部位”的水曲穴即地五会,水相穴即太溪;“四四部位”的人宗穴即手五里等。此外,也有部分穴位邻近正经穴位,如门金穴即陷谷穴后五分紧贴两趾骨间,火主穴即太冲穴向后五分,灵骨穴即合谷穴后1寸,紧贴第一掌骨与第二掌骨结合处等。

2

刺法

动气针法 倒马扎针 刺络法 刺病象法

1
刺法简便

董氏奇穴针刺方法简便易行,较多地采用“正刺”“斜刺”“皮下刺”等刺法。“正刺”为垂直进针,进针后深刺之,或浅刺之。“斜刺”为针体与皮肤表面呈60°或45°的角度进针。“皮下刺”即沿皮进针。上述刺法于进针后要留针,亦可不留针,留针时间一般为30~45分钟。董氏奇穴不甚强调补泻刺法。同一穴位,如果采用不同的针刺方向和不同的进针深度,其治疗的病证也不同。如同一“肾关穴”(阴陵泉下1.5寸),正刺可补脾,而如果向后方向刺入,则可补肾。

2
动气针法

这是董氏奇穴的特殊针法,于进针得气后,在捻针的同时,令患者活动患处,然后根据治疗效果决定出针和留针。如果病程短,治疗效果较好,则出针;如果病程较长,则宜留针,并可于留针期间一面捻针,一面令患者继续不停地活动患处。如果病在胸腹部,或在脏腑,或属于气郁病变,或属于神志病变,则可配合使用按摩,亦可令患者作深呼吸,或用意念引导之,使针刺与患处之气相引。所谓动气针法,即动而得气之义。

3
倒马针法

倒马针法也是董氏奇穴的特殊针法,其针刺方法为:于一个部位同时取一组穴位刺之,一般情况下同时取2~3穴,如此刺之可加强疗效。在正经穴位的针刺中亦可仿用此倒马针法,如同时刺内关与间使。

4
刺络法

董氏奇穴善于用三棱针刺络放血,多年大病、久病难治之病,往往通过刺络放血,豁然而愈。剧烈疼痛亦可于刺络放血之后立即止痛。在董氏奇穴临床应用上,全身上下,无处不可放血,董氏奇穴刺络法的最大特点是远离患处放血,效果甚好,此与常的阿是穴刺络放血方法相比,则是更进了一步。

5
刺病象法

所谓“病象”,即身体内部病变在体表的异常态或颜色反应,如瘀斑、斑块样色素沉着等。刺病法即于体表异常颜色、异常感觉或异常形态处进针刺络法有时也于病象外下针。

3

理论基础

奇正相通 机体反应 同气相求 刺络放血

1
奇正相通

董氏称其奇穴为“正经奇穴”,其原著亦称《董氏正经奇穴学》。其用意即蕴含虽为奇穴,实与正经相通之义。以董氏奇穴最常用穴“灵骨穴”与“大白穴”而言,灵骨穴在合谷后1寸,大白穴与三间相符。其功效则在传统功效基础上又有发挥。又如“木斗穴”与“木留穴”治肝脾肿大,其穴位在足背三四趾间,表面上与十四经之穴位无关,事实上足阳明胃经有一分支从膝下三寸处分出,向下进入足中趾外侧趾缝,正与木斗穴与木留穴所在之处相吻合。其它董氏奇穴很多亦均有与上述例子相类似之规律,因而称“奇正相通”,故其疗效机理与十四经穴亦相通。

2
机体反应

骨膜刺激如上所述,董氏奇穴的穴位多沿骨缘分布,进针时亦紧贴骨缘,并且达到骨膜。骨膜神经末梢分布较为丰富,刺之可以得到较强的针感,由此引起显著的神经反射及相应的机体反应,因而可以获得较好的治疗效果。

3
同气相求

董氏奇穴有以骨治骨、以肉治肉、以筋治筋、以脉治脉的方法。如“肩中穴”位于臂上肌肉最丰隆处,故刺之可治小儿麻痹症之肌肉萎缩;“正筋穴”和“正宗穴”位于脚后跟之大筋上,故治疗颈项筋痛,项背强急。列缺透太渊治疗血管性头痛可以识为以脉治脉,因为太渊是脉之大会。

4
刺络放血

活血化瘀董氏奇穴中很多穴位均可采用刺络放血。此与“宛陈则除之”的活血化瘀疗法一致,有其突出的效应。

5
穴位合乎全息律

全息律理论,目前尚未被完全证实,但全息律的出现则深化了中医学的整体观念。董氏奇穴的穴位分布与全息亦有极其相似之处。举“水金穴”与“水通穴”来说,此两穴在所在及所刺之处。正当全息倒象之气管及肺所在之外,其全息顺象则为下焦肾脏所在。故本穴补气益肾作用极强,治疗咳嗽、气喘等皆有特效。

脏腑别通,董氏奇穴由于有“奇正相通”之特色,故一般临床治疗组穴机理,如表里经取穴,董氏奇穴针刺疗法均常应用。其特殊之处在于穴位所在及其所主治病证之间,蕴含有脏腑别通之机理。“脏腑别通”之理论源于明代李梃之《医学入门·脏腑相通篇》:“心与胆相通;肝与大肠相通;脾与小肠相通;肺与膀胱相通;肾与三焦相通;肾与命门相通。”此脏腑别通之机理为传统十四经未曾或极少运用者,例如董氏奇穴之“中白穴”位于三焦经上(奇正相通),但透过“肾与三焦相通”之机理联系,用治肾虚腰痛效果显著。

由此可见,董氏奇穴针刺取效之机理,乃与脏腑别通密切相关。 https://t.cn/z8UmpD5


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