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文 | 心之助主笔乔木

《喜剧之王》里周星驰对张柏芝的那句“我养你啊”，曾被无数女生认为是最动听的情话，没有之一。

 

但时至今日，有越来越多的女人在走入婚姻后才发现：

 

男人婚前充满爱意的“我养你”，可以成为婚后嫌弃的“我养的你”。

 为什么说“我养你”，是世间最毒的承诺？

 

结婚十年

老公说我配不上他

 

后台收到一条私信。

 

她向我们求助，结婚十年的老公不仅出轨，连带着她的儿子也看不起她，反而喊第三者是妈。

 

原来，她和老公原本都是农村的，刚在一起的时候，两个人的原生家庭经济条件都不太好，所以他们便开了一家小餐馆。

 

早出晚归，风雨无阻。

 

尽管当时日子过得很苦，但幸运的是，他们的付出得到了回报。

 

不仅大赚了一笔，还开了两家分店。

 

随着生意越做越大，再加上她怀孕了。

 

老公便劝她，不如趁这个机会，干脆在家里好好享享清福。

 

“我会让你过上好日子的，养你一辈子。”

 

因为这句承诺，她一度认为自己是世界上最幸福的女人。

 

 

于是，她放下当初一起打拼的事业，选择做他背后的小女人。

 

就这样，她在家相夫教子，他在外打拼事业。

 

只是时间一久，她发现丈夫的脾气变得越来越大，越来越难“伺候”了。

 

饮食清淡，她被丈夫挑刺“没给你钱吗？调料放这么少”；

 

儿子生病，她被丈夫埋怨“啥都不用干，看个孩子都看不好”；

 

最让她崩溃的是，丈夫出轨了公司的一个女下属。

 

而丈夫连隐瞒都没有隐瞒，堂而皇之地带着孩子和第三者出席家长会，让别人以为，小三才是孩子的亲妈。

 

 

当她去质问丈夫时，没想到丈夫的回答让她彻底寒了心：

“你也不照镜子看看自己的模样？带你出去不仅我丢人，连孩子也跟着丢脸。”

 

丈夫的话深深刺痛了她，她也不明白，明明是她十月怀胎生下的儿子。

 

这么多年，她像疼眼珠子一样对待儿子，可儿子对待她的态度却越来越差，发脾气都是小事，有时还会对她拳打脚踢。

 

一怒之下，她提出了离婚。

 

丈夫却哂笑道：

“行啊，这么多年一直都是我养着你，这么多年你有赚过一分钱吗？离了婚，别说养孩子了，你能养活得了你自己吗？”

 

这句话像是一盆冷水，让她顿时清醒了。

 

“他怎么这么没良心？明明当初是他让我不要工作，在家相夫教子的，为什么现在嫌弃我的人也是他？”

难道，男人真的是天生绝情吗？

 

真正爱你的人

不会让你陷入困境

 

有人说，关于“我养你”这三个字，男人和女人的理解是不同的。

 

女人眼中的“我养你”，是可以余生无忧，只需要在家养花种草，和姐妹逛街喝下午茶，敷面膜做美甲；

 

而男人口中的“我养你”，是让你在貌美如花的同时，要洗衣做饭孝敬父母，还要替他们家传宗接代。

 

于是便形成了女人找“饭票”，男人找“保姆”的扎心现实。

 

心理学上，有一种伴侣叫“要求型伴侣”。

 

这类伴侣会在亲密关系中提出各种要求，或大或小，而对于你付出的一切，对方都觉得理所应当。

 

如果你背离了他们的想象和期待，他们会不满、愤怒，给你施加压力，或者离开。

 

简单来说，就是他们爱的是你满足他要求时的样子，一旦不能，你也就失去了“价值”。

 

热播剧《我们的婚姻》里，全职妈妈蒋静就遇到了这样的另一半。

 

曾经的她，有能力有事业，丈夫爱上她，也是喜欢她这样光芒四射的模样。

 

但蒋静怀孕后，因为不甘忍受职场欺凌，便辞掉了工作，全身心扑在家庭上。

 

可无论她做得多好，都得不到丈夫陆维斌的理解和心疼。

 

蒋静只能在这个家里战战兢兢，仰人鼻息。

 

只是当看到闺蜜沈彗星找工作屡屡碰壁时，蒋静还劝她：

“职场多难啊，还不如好好待在家里，你就把老公当老板，把孩子当工作，你把老公伺候好了，不照样有钱花？还不用看别人脸色。”

 

此时的蒋静还没意识到，自己已经被老公养成了一只听话乖巧的“金丝雀”，丧失了作为人的独立和尊严，随时随地都面临着被“抛弃”的困境。

 

果然，她在手机上发现了老公出轨的证据。

 

可面对背叛，她却只能自欺欺人，像哑了火的炮仗。

 

 

看过一句话：“婚姻不仅仅是包容和接纳对方的所有，自己也要跟着婚姻改变、共同成长。”

 

霍启刚和郭晶晶就是如此。

 

恋爱时，霍启刚就是郭晶晶的“迷弟”。

 

婚后的霍启刚也没有用家产和孩子束缚住郭晶晶追求梦想的脚步，反而全身心支持郭晶晶的事业，在微博上为老婆打call。

 

而霍启刚在竞选香港立法会议员时，郭晶晶也带着孩子在香港街头发传单，为霍启刚拉票。

 

真正好的伴侣，是支持型伴侣，不用牺牲，不谈成全；

 

而真正好的婚姻，是成长型婚姻，同舟共济，共同成长。

 

被“养废”的女人

该何去何从？

 

波伏娃在《第二性》里写到：

 

“男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这又是一条最可靠的道路；

 

女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，每一种事物都在诱使她走容易走的道路；

她不是被要求奋发向上，走自己的路，而是听说只要滑下去，就可以到达极乐的天堂。”

 

不得不承认的一点是，相较于男人，女人在成长过程中面临的诱惑更多。

 

“干得好不如嫁得好”“婚姻才是女人一辈子的归宿”“丈夫孩子就是你的事业”……

 

当你为家庭放弃事业，辛辛苦苦生儿育女，到头来，一旦遭遇婚姻失败，一切就都没了。

 

外面职场回不去，家里老公不回来。

 

即便有些女性在婚姻中吃了大亏，想要挣脱泥潭，却还是会忍不住担心：

 

“我知道我应该离婚，像是电视剧里的女主角一样干脆利落。可一旦离婚，我一没学历，二没技术，要怎么生活啊？”

 

这是一个一无所有的女人，在面对现实时最真实的无力感。‍

 

一只已经习惯被豢养的鸟儿，要如何重新飞翔呢？

 

1. 拒绝“绑架式婚姻”

 

不少女性愿意牺牲自己的事业，把家庭当成自己的第一战场，可结果往往却是惨败收场。

这是一场豪赌，可你的筹码却是一个男人的良心。

 

但关键是，不管在什么前提下，将生活完全寄托在伴侣的良心上，是极其危险的。

 

手心向上，接受“被养”，也就意味着失去了主导人生的自由。

 

如果一个男人打着“为你好”的旗号，让你放弃工作，回归家庭，请一定要仔细甄别。

 

一个男人是不是真的为你好，是有蛛丝马迹的。

 

比如，当你回归家庭时，你们的财务是否透明？有没有让你掌管家庭财政大权？

 

比如，他有没有限制你的社交，是把你圈养在家还是让你自由交朋友？

 

比如，当你打扮自己、学习提升自己，他是支持还是觉得没有必要？……

 

只要你别蒙蔽自己的心，你就能分辨出“控制你给他当保姆”还是“真的爱你为你好”之间的差别。

2. 学会男人思维

 

爱情和婚姻是人生中最重要的事情吗？

 

这个答案，对于男人而言，是不言而喻的。

 

事实上，在男人的人生排序中，有太多比爱情更重要的事情。

 

这一点，@反吃瓜联盟说得对极了：

 

什么东西值得去争取，看男人们抢着要什么就行了，比如学历、职称、房产证、工资。同理，男人们不想要的，饼画得再大也别跳进去，比如，贞节牌坊、无社保育儿。

 

身为女人，要学着像男人一样去生存。别轻易为了爱情和家庭放弃可以让你生存得更好的社会资源，放弃实打实的利益。

 

比起相信承诺，情愿相信银行卡上的数字和房产证上的名字。

 

比起追求爱情，追求学历和工资给出的回报更加稳定。

 

像男人一样去“掠夺”和拥有资源的女人，往往才是男人最不敢辜负的那一个。

3、提高沉没成本

 

如果老公出轨，作为妻子又不知道如何挽回，只想依靠承诺、责任、社会舆论等方法让男人回头几乎是不现实的。

 

曾有心理学家提出过这样一个关于亲密关系的理论：关系稳定=投资量+满意度－替代性。

 

简单来说，一段长久健康的亲密关系，需要伴侣在彼此身上不断付出，包括时间、金钱、感情、关系人脉……

除此之外，还要保证对另一半的满意程度，同时提高自己的不可替代性。

 

因此，要想让婚姻的天平向你倾斜，你一定要学会提高男人出轨的“沉没成本”，和自己的不可替代性。

 

沉没成本越大，对男人的约束性就越强；自身价值越高，女人的不可替代性越强。

 

沉没成本其实没那么玄乎，无非就是2点：

 

第一，女人要引导男人在婚姻里付出，对婚姻负责，男人投入越多，越不敢轻易背叛。

第二，提高男人的离婚成本，你们之间财产利益纠葛越深、人脉交互越多，男人想离婚就要损失大部分财产，就要失去大部分人脉和朋友，那么他就不敢轻易离婚。

 

趋利避害，是人性的本质之一，懂得人性的幽暗并且学会利用人性，在婚姻里，你才不会输。

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卢悦

婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000+，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。

央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。

著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。

 

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zixun991莫嫣

写在最后：

无论是解决婚外情问题，还是希望通过努力改善婚姻质量，获得幸福，这都是一个系统性工程，你必须要明白“病来如山倒病去如抽丝”。

如果有人告诉你，只需要几句话，几个方法，就能轻松搞定婚外情，记住，他一定是在骗你。

 

你需要专业的老师，帮助你做好战略布局，规划好应对战术，你的问题才有可能真正改善。

 

作者简介：乔木，心理咨询师，专注婚姻育儿，把生活的点滴感悟分享给不一样的你。

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