#珠海疫情#【#珠海香洲新增1例本土确诊#】根据珠海市卫生健康局发布的消息,3月25日0-24时,珠海市新增1例本土新冠肺炎确诊病例,为预警处置分布式核酸检测筛查中发现。新增本土确诊病例情况如下:
男,21岁,住珠海市香洲区翠香街道镜山路50号馨园小区2栋。3月24日在便民核酸采样点采样,25日凌晨核酸检测初筛阳性,经市疾控中心复检阳性,立即通过负压救护车闭环转运至中大五院诊治。经组织专家会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例(轻型)。
经专业流行病学调查,已对新增确诊病例的密切接触者和次密切接触者进行了全面的排查,并按要求落实管控和健康监测措施。https://t.cn/A66KX6ju
男,21岁,住珠海市香洲区翠香街道镜山路50号馨园小区2栋。3月24日在便民核酸采样点采样,25日凌晨核酸检测初筛阳性,经市疾控中心复检阳性,立即通过负压救护车闭环转运至中大五院诊治。经组织专家会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例(轻型)。
经专业流行病学调查,已对新增确诊病例的密切接触者和次密切接触者进行了全面的排查,并按要求落实管控和健康监测措施。https://t.cn/A66KX6ju
在2+2+2+12期间,最累的当然是抢菜,睡眠不足。这波封闭这波开放,一直在动态、精准防控,就我个人感受而言,虽然已经将能够进入社区健康管理阶段,但我仍然不敢出门,现在源头不明确,菜场不去网上订菜也更加要小心了。这波开开关关个人感受有点像是试验田,找不到源头,某片区域封控结束放出去,有异常再封,如此反复[悲伤]疫情快点过去吧,我想出门上班[允悲]
【医生提醒:#回南天不要盲目喝汤祛湿#】恼人的回南天又来了,不少“老广”在这个时节都喜欢煲些“祛湿汤”或“祛湿茶”给家人喝。但湿有“内”、“外”之别,还有“寒”、“热”之分。想喝汤水祛湿,还是来先学辨病因、分证型再对症除湿。如果盲目祛湿,小心引起不适哦!
广州中医药大学第三附属医院于天启教授表示,外湿多由气候潮湿或涉水冒雨、居住潮湿等外界湿邪所致。内湿是指湿从体内生发,多由脾虚以致水湿停聚所致,即所谓“脾虚生湿”。湿邪致病,可以是外湿、内湿单独致病,也可以联合致病,并且外湿内湿之间可以互相影响。从这一时节的门诊观察发现,一般就诊患者中内湿占多数。不少人起初可能只是外湿,错饮了过多清热解毒的凉茶或汤药,或食用了过多的生冷食物,但祛湿不当反伤了脾胃,导致脾虚运化水湿能力下降,湿滞内生,误入恶性循环。
一般人如果分不清“内湿”“外湿”,可选用药性平和的材料来煲汤,最常用的是淮山、土茯苓、扁豆、玉米。
于教授还提醒,煲祛湿汤前,最好先分清自己所受的是“寒湿”还是“湿热”。一般来说,“寒湿”者身体多有阳虚症状,平时较怕冷,喝热水感到更舒服,舌质比较淡或淡胖,苔多薄白或稍腻,口淡,甚至有口甜感觉;“湿热”者平时比较壮实,舌质红苔黄、厚、腻,口干口苦,大便黄烂、排便不爽,尿黄。
针对不同人群,于教授推荐了不同的祛湿汤方↓
寒湿者:可选用草豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨,起到温阳化湿功效。
湿热者:可选用高良姜、扁豆加溪黄草30克、土茯苓30克以利湿清热,或直接煮溪黄草水来饮用,有祛湿、清热功效。
老人:煲祛湿汤时不宜选太寒凉或燥热药材,可加适量补气养血汤料。可选用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、淮山30克、生苡仁30克煲粥或煲汤,以起到益气健脾、淡渗利湿之效。
孩子:因小孩器官发育尚未完全,且脾常不足,煲祛湿汤选料用量不宜过多,宜考虑加健脾消食汤料。可选用淮山30克、玉米15克、芡实10克、山楂1个煲粥,以助消食和健胃、健脾利湿。
(内容来源:广州日报健康有约 图/广州日报·新花城记者 陈忧子 摄)https://t.cn/A66KX6qf
广州中医药大学第三附属医院于天启教授表示,外湿多由气候潮湿或涉水冒雨、居住潮湿等外界湿邪所致。内湿是指湿从体内生发,多由脾虚以致水湿停聚所致,即所谓“脾虚生湿”。湿邪致病,可以是外湿、内湿单独致病,也可以联合致病,并且外湿内湿之间可以互相影响。从这一时节的门诊观察发现,一般就诊患者中内湿占多数。不少人起初可能只是外湿,错饮了过多清热解毒的凉茶或汤药,或食用了过多的生冷食物,但祛湿不当反伤了脾胃,导致脾虚运化水湿能力下降,湿滞内生,误入恶性循环。
一般人如果分不清“内湿”“外湿”,可选用药性平和的材料来煲汤,最常用的是淮山、土茯苓、扁豆、玉米。
于教授还提醒,煲祛湿汤前,最好先分清自己所受的是“寒湿”还是“湿热”。一般来说,“寒湿”者身体多有阳虚症状,平时较怕冷,喝热水感到更舒服,舌质比较淡或淡胖,苔多薄白或稍腻,口淡,甚至有口甜感觉;“湿热”者平时比较壮实,舌质红苔黄、厚、腻,口干口苦,大便黄烂、排便不爽,尿黄。
针对不同人群,于教授推荐了不同的祛湿汤方↓
寒湿者:可选用草豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨,起到温阳化湿功效。
湿热者:可选用高良姜、扁豆加溪黄草30克、土茯苓30克以利湿清热,或直接煮溪黄草水来饮用,有祛湿、清热功效。
老人:煲祛湿汤时不宜选太寒凉或燥热药材,可加适量补气养血汤料。可选用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、淮山30克、生苡仁30克煲粥或煲汤,以起到益气健脾、淡渗利湿之效。
孩子:因小孩器官发育尚未完全,且脾常不足,煲祛湿汤选料用量不宜过多,宜考虑加健脾消食汤料。可选用淮山30克、玉米15克、芡实10克、山楂1个煲粥,以助消食和健胃、健脾利湿。
(内容来源:广州日报健康有约 图/广州日报·新花城记者 陈忧子 摄)https://t.cn/A66KX6qf
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