2019 07 27❤️复盘

早中晚三餐打卡
今天加班下班十点多
这一单我谈了两个小时
虽然没有谈成
但是我学到了赚到了
收获颇多 我心甘情愿

地铁两趟线
换乘的时候一辆已经停运
只好改变计划 换乘公交
现在是北京时间23:54
夜27路公交车上坐满了人
这些都是北漂努力奋斗的人吧

我换工作了
特别感谢我男朋友
支持我 还为我出谋划策
我现在每天工作的时间
上午11:00-21:30
跟他的作息也不同
他会抽出白天工作的业余时间
来给我打个电话 我怎么这么幸福呀

不说了 晚安
明天也是努力的一天[挤眼]
#自律即自由# https://t.cn/ELT0hke

自律即自由[加油]
Day 20
运动打卡✔️
今天还跳了半个小时的Zumba，超有意思，之后有时间还要去学摩登舞和拉丁舞，还有爵士，我太喜欢跳舞啦
发现核心力量加强了一点点之后，平衡感就好了很多
最近没有掉体重，但是围度在下降，拉伸真的太重要[吃惊]
假期每天都欣赏一下自己的肩膀，感谢爸爸妈妈让我拥有长直锁骨[污]（灯光好暗）不过我爸爸倒是没有把他的冷白皮遗传给我[摊手]
昨天忽然种草了碧欧泉小彩蛋，虽然我不需要，但是它真的好可爱[憧憬]
今天也是超爱TDKing的一天呐[太阳]虽然他总是敷衍我[鄙视]#宝宝的少女心#

最近有妹子问我为什么明星那么喜欢靠节食减肥，就比如之前很火的#章子怡泡面只吃四口# 刷爆各大微信公众号，然后标榜着“自律即自由”等一些看似励志的鸡汤。我实在是觉得这些编辑者太恶心了，什么时候节食变成了自律的代名词？明星节食减肥有很明显的经济收益，用很通俗的话来解释：她们瘦了有粉丝送钱，你呢？你节食除了伤害身体还能有什么好处？你与明星的差距，根本不在于你懒，意志力差，对自己要求低，而在于你肚子饿瘪了也没人给你钱，有钱有动力，就这么简单！
希望大家不要被这些键盘侠给骗了，好身材从来都不是牺牲健康换来的。一定要好吃饭，有条件就找个靠谱的教练好好锻炼。只有这样你才会又健康又美丽。
#X挑战赛#用时间雕琢最美的曲线https://t.cn/RtGB2tr #最强肌肉挑战赛# @微博运动