step1:
59.8kg➡️55kg 【共4.8kg 】计划周期14天
——分割线——
3⃣⏺倒计时12天,历时2天
kg:初始59.8,当前58.7,已减【1.1】
早饭:只有两块牛肉的牛肉米粉+1个煮鸡蛋
午饭:食堂凑合餐(胡萝卜烧牛肉+炒白菜)
下午加餐:半块苹果
晚饭:回家太饿先吃了半个苹果+山药土豆泥拌胡萝卜鸡蛋鸡胸肉(吃到一半才想起还有拍照片这回事)
今晚没做操,收拾冬天衣服被子好累人
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3⃣⏺倒计时12天,历时2天
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早饭:只有两块牛肉的牛肉米粉+1个煮鸡蛋
午饭:食堂凑合餐(胡萝卜烧牛肉+炒白菜)
下午加餐:半块苹果
晚饭:回家太饿先吃了半个苹果+山药土豆泥拌胡萝卜鸡蛋鸡胸肉(吃到一半才想起还有拍照片这回事)
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广东正一品生物科技股份有限公司
【诚聘】:
★人事专员(3k-5k)
任职资格:
1.1-2年以上企业行政,人力资源管理相关工作经验;
2.良好的沟通管理能力及团队管理能力;
3.优秀应届毕业生可考虑。
★项目专员(3.5k-4.5k)
任职要求:
1、1年以上项目申报经验,有独立编写项目申报材料、验收材料经验;
2、优秀应届毕业生可考虑。
★电商专员(3k-5k)
任职要求:
1、具备电商平台直播实操经验1年以上;
2、熟悉电商业务流程和运营方式、直播电商供应链操作 。
其他福利:
· 8:00-11:30/13:30-17:30;午休2小时,周日休息
· 提供食住,五险,年终奖,社保补贴,加班餐补,全勤奖,节日福利等
地址:潮州市潮安区潮安大道中段(济公对面)
联系人:施小姐,18933485987(微信同号)/0768-5881028
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#曹妃甸区[超话]#
为促进房地产市场平稳健康发展,满足职工刚性和改善性购房需求,实质性降低职工购房成本,唐山公积金中心在全省率先推出为民办实事贷款利好新政“组合拳”。
新政一:提高贷款最高额度
1.单、双缴存职工家庭住房公积金个人住房贷款最高额度由60万元调整为80万元。
2.购买二星级及以上绿色建筑标准的新建被动式超低能耗自住住宅的,贷款额度上浮20%,最高贷款额度为96万元。
3.唐山凤凰英才人员最高贷款额度为100万元。
4.中国(河北)自由贸易试验区曹妃甸片区引进的高端创新人才最高贷款额度按照原政策规定执行,最高贷款额度为120万元。
新政二:降低二套首付比例
1.职工购买第二套自住住房的,最低首付款比例由原来的不低于60%调整为不低于30%,贷款利率按中国人民银行公布的同期首套住房公积金个人贷款利率的1.1倍执行。
2.购买首套自住住房的,仍执行不低于30%的首付比例。
本次调整自2022年3月15日起执行。
注:欢迎您拨打中心客服热线(0315)-12345,我们将详细为您解答住房公积金的相关政策。感谢您对我们工作的理解与支持。 https://t.cn/R2WxXZe
为促进房地产市场平稳健康发展,满足职工刚性和改善性购房需求,实质性降低职工购房成本,唐山公积金中心在全省率先推出为民办实事贷款利好新政“组合拳”。
新政一:提高贷款最高额度
1.单、双缴存职工家庭住房公积金个人住房贷款最高额度由60万元调整为80万元。
2.购买二星级及以上绿色建筑标准的新建被动式超低能耗自住住宅的,贷款额度上浮20%,最高贷款额度为96万元。
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4.中国(河北)自由贸易试验区曹妃甸片区引进的高端创新人才最高贷款额度按照原政策规定执行,最高贷款额度为120万元。
新政二:降低二套首付比例
1.职工购买第二套自住住房的,最低首付款比例由原来的不低于60%调整为不低于30%,贷款利率按中国人民银行公布的同期首套住房公积金个人贷款利率的1.1倍执行。
2.购买首套自住住房的,仍执行不低于30%的首付比例。
本次调整自2022年3月15日起执行。
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