灸通“眉心”，百病不侵！
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。
您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。
眉心反映五脏兴衰
是人体血压血脂控制点
眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，养生者将印堂穴称为“上丹田”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。
印堂反映五脏兴衰
古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。从中医的角度讲，印堂发黑的人健康上确实有危机，中医讲究“望、闻、问、切”四诊，第一诊“望”就是通过仔细观察患者面部、口舌等处，发现疾病征兆。
一般来说，健康的印堂要具备3个要素：红润、明亮、圆润。红润是要求白里泛红而鲜活，不能是没有生气的死红色，明亮则指印堂部位的皮肤具有健康光泽，而非枯槁无光，圆润，要求印堂部位皮肤饱满而非皱缩。异常情况有过红、凹陷、发青、发黄等。
印堂发青，一般为气滞血淤。
这种青色不像挨打了以后的那种淤青，而是一种淡淡的青，而且没什么光泽。有些经常生气的人，总会觉得嗓子眼堵得慌，印堂就可能会出现这种颜色。临床上有很多这样的女病人，来的时候不太愿意说话，往那一坐，第一个动作就是长吁一口气，可见她之前胸有多闷、肋有多胀、心情有多郁闷。这种气郁的病人很容易出现印堂发暗的情况，需要刮肝经或吃疏肝理气的药。
印堂凹陷，易紧张，易患焦虑症
预示着先天性心脏功能较差、心脏供血不足、易紧张、易患焦虑症。
现代医学解释，当这些症状较轻时，可通过按摩或艾灸印堂、内关等穴位来改善，但如果情况严重，应及时送医院。
而从中国相术学来说，印堂也称为命宫，印堂饱满是吉利之相，而印堂凹陷，则是不吉利之相，必定贫寒，而且克妻。而一般来说，印堂是一个人聚集福气的地方，印堂饱满，则福气旺盛，印堂凹陷，则福气不旺，甚至是福气缺失。
《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述：
印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况；
印堂过红，代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；
印堂发黄，说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。
打通眉心，百病不侵~
在中医看来，印堂出现问题属于虚弱的病症。其实，遇到这种情况时，只要按摩一下眉心，疲劳症状就可以得到很好的缓解。
印堂穴很好找，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。
●刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。
●经常按摩这个印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力、改善视力减退。
●此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。
●打通印堂，脑供血问题就会有改善，对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。
●按摩印堂，还有助眠作用，效果很显著！
按摩法
1、右手的中指伸直，其他手指弯曲；将中指的指腹放眉中心处，用指腹揉按穴位，用力适度；每天早晚各揉按一次，每次大约2至3分钟；
2、如图直接用拇指按摩
3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。
4、按摩印堂还能助眠，请看配图。
艾灸法
手持艾条温和灸印堂10分钟左右，温度要适宜，不能太烫，可以一边艾灸一边用手点按此穴。
灸印堂能帮助你发现
身体的其它病症
灸通印堂，百病不侵，不仅如此，灸印堂还能帮助你发现身体的其它病症，那么你可以辅助其它的一些灸法，对调理全身具有意想不到的功效。
1、头昏、腹胀的辅助灸法
如果你是气郁体质，那么在灸的时候就会觉得整个眉心一下子发紧、发僵。这时，你一定要坚持由上到下来回灸。往上可以灸到头顶的上星，往下可以灸到鼻尖的素髎;同时向两侧灸太阳穴，各灸15分钟。
2、两眼干涩、看东西眼花、眩晕、耳鸣的辅助灸法
如果你在灸的过程中，感到眼睛干涩，说明你肝血不足。可辅助灸血海、三阴交15分钟。
3、手脚冰冷、麻木的辅助灸法
如果你在灸的过程中，感到一股暖流向上涌，一直流到头顶部，提 示中焦气血不足，可辅助灸足三里15分钟。
4、过敏性鼻炎的辅助灸法
如果你在灸的过程中，感到一股暖流向鼻子里渗透，说明你有过敏性鼻炎。这时，你可以加强灸素髎，以及手臂上的曲池、养老，各灸15分钟。
素髎专治鼻塞、鼻出血、流清涕等;曲池可以宣通上焦，疏通头面部瘀结气血;而灸养老穴呢，可以养心血、补肾。灸以上穴位对缓解各种鼻炎症状，效果非常好。
女性艾灸印堂,
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通过很多实例证明，灸印堂穴，其实正是险中见奇。不但能灸出好身体，灸后还能让面部容光焕发。
为什么会有这样的效果？
据《黄帝内经》记载：“女子五七，阳明脉衰于上，面始焦。”说明人到中年的时候，本身气血虚弱，渐渐就开始出现人老珠黄了。因此，灸印堂对中年女士的面部美容效果非常好。
如果你的体质偏阳虚，灸后可以快速地疏通气血，让面部恢复光泽；如果你是过了青春期，以阳虚体质为主，那用这套方法的效果更加神奇，有延缓衰老、驻颜回春的作用。#陈易玄##中医养生#
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按摩法
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3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。
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艾灸法
手持艾条温和灸印堂10分钟左右，温度要适宜，不能太烫，可以一边艾灸一边用手点按此穴。
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身体的其它病症
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1、头昏、腹胀的辅助灸法
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2、两眼干涩、看东西眼花、眩晕、耳鸣的辅助灸法
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3、手脚冰冷、麻木的辅助灸法
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4、过敏性鼻炎的辅助灸法
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#橙光#《长生结【完结】》
我名唤暮槿，不老不死，过活上千年却忘却了自己为何长生。我见过身边的人一个个死去，而我仍能独活于世间，我渐渐怀疑自己存在的意义。于是，我尝尽了千百种自尽的方式，可惜，都未能如愿……直到我遇见了一个自称“死神”的小家伙，他说如果我答应他三个条件，他便会把残缺的记忆告诉我。
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我名唤暮槿，不老不死，过活上千年却忘却了自己为何长生。我见过身边的人一个个死去，而我仍能独活于世间，我渐渐怀疑自己存在的意义。于是，我尝尽了千百种自尽的方式，可惜，都未能如愿……直到我遇见了一个自称“死神”的小家伙，他说如果我答应他三个条件，他便会把残缺的记忆告诉我。
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【易学上新】【辰戌风水堂金秋老师2018-2019年八字命理 110集】
●易学/000上新课程/2月/061 ●易学会员免费，需要私聊
2018内容如下：
八字命理分析实例1-天干生克与地支刑冲合害的用法.mp4
八字命理分析中从马倒路斜看吉凶祸福的具体方法1.mp4
八字命理学第2课-纳音推算及十二地支掌应用与排年柱的方法.mp4
八字命理学第3课-排年柱排月柱排日柱排时柱的具体方法介绍.mp4
八字命理学第四课—排年柱的补充及马倒禄斜的补充说明.mp4
八字命理分析中如何区分天干五行生克制化及地支刑冲合害9.mp4
八字命理格局取法—日干生月取格法之建禄格局取法与条件.mp4
八字命理基础知识-藏干及越级而克与贪生忘克的应用方法.mp4
古代八字命理基础知识讲座（5）—地支藏干与十神的安装方法.mp4
古代八字命理基础知识讲座（6）—如何排大运及起岁数.mp4
八字命理基础知识7-空亡及三刑与自刑的概论介绍.mp4
八字命理知识讲座（7）—天干五行生克制化的方式.mp4
八字命理知识讲座（8）—十二地支的刑冲合害应用.mp4
八字命理基础知识（10）—十天干生克制化的具体应用.mp4
八字命理基础知识讲座（1）-天干与地支的属性（零基础开始）.mp4
八字命理基础知识介绍12讲—天干地支的应用及用神概念.mp4
八字命理讲座（11）-紧贴生克合与隔干遥隔生克合的意义与区别.mp4
八字命理讲座（9）-天干生克制化过程的应用方法.mp4
八字命理生月取格法之建禄格与月刃格.mp4
八字命理学小结24课-天干与地支五行的生克制化及力量比较.mp4
古代八字命理取格法之财格的具体条件和要求介绍25.mp4
古代八字命理取格法之官杀格的构成条件及具体应用方法介绍26.mp4
八字命理学28课-十神的相互作用及用神的平衡作用与取法.mp4
八字命理学29课-八字命理实践分析举例及如何分析日干旺衰的方法.mp4
八字命理30课–命局的平衡与失衡及用神的取法初步介绍.mp4
八字命理32课-取用神的基本方法介绍及具体应用.mp4
八字命理学33课-用神的选取及命局的平衡与失衡确认.mp4
八字命理34课-命理学中格局的取法及力量大小的比较方法.mp4
八字命理37-关于命局相对平衡的看法及用神的选法介绍.mp4
八字命理学38课-命理吉凶论断的相对平衡与减少失衡的介绍.mp4
八字命理学39课-取用神的具体介绍及实践命例讲解.mp4
八字命理学44-十二地支相刑即丑未戌-子卯-寅巳申相刑.mp4
八字命理学45-十天干在十二宫的旺衰及干支介绍.mp4
八字命理学46-马倒禄斜的起法及如何选用神介绍.mp4
八字命理学48课-岁运并临的力量比较及吉凶断法介绍.mp4
八字命理学49课-岁运并临的吉凶及实践命例举例应用.mp4
八字命理学50-日干生月取格法的详细介绍.mp4
八字命理学52课-基础知识小结及天干与地支介绍.mp4
八字命理学53课-基础知识小结及年上起月与日上起时.mp4
八字命理学54课-十神的安装及十神的互相关系介绍.mp4
八字命理55课-十二地支藏干的介绍及应用说明.mp4
八字命理学56课-十神的功能介绍之正官与偏官.mp4
八字命理学57课-十神的功能介绍及阴阳差错的介绍.mp4
八字命理学58课-神煞中阴府的概念介绍1.mp4
八字命理学60课-十神的心性介绍及如何进行命理分析.mp4
八字命理学61课-十神的心性介绍财官印枭食.mp4
八字命理学62课-天乙贵人详解1.mp4
八字命理学63课-天乙贵人详解2.mp4
八字命理学64课-天乙贵人详解3.mp4
八字命理学65-五行的旺向死囚休详解.mp4
八字命理学66-如何判断日干的得令得地得生得助及日干旺衰.mp4
八字命理学67-日干为甲乙木的旺衰判断及用神选择方法介绍.mp4
八字命理学68-日干为戊己土的旺衰判断及如何选取用神方法介绍.mp4
八字命理学69-日干为庚辛金的旺衰判断及用神选取方法介绍.mp4
八字命理学70-日干为壬癸水的旺衰判断及如何选取用神方法介绍.mp4
八字命理71-如何看待大运对命局的影响及作用举例说明.mp4
八字命理72-阴府的查法及正旁阴府的应用方法.mp4
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长生掌诀-十天干甲丙庚壬及乙辛丁癸如何起长生分顺逆.mp4
存在争议的天乙贵人口诀详细-让你明白天
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