芳香对情绪的作用

日常生活中，香味能对人的情绪能起到很大的影响。气味学家的研究表明，香味对于调节人的情绪、治疗疾病、保护人体身心健康，具有非常重要的作用。

1、薰衣草是失眠症患者的良药，它的味道能够改善抑郁症状、祛除紧张、平息肝火外。

2、香橙的味道会提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感；柚子味有制怒作用。

3、浓郁的姜味可提高应变能力、消除疲劳、增强毅力。

4、还有作为调味料的肉桂，它的香味能使人变得乐观向上。

【#四为健康# #闻水果的气味可以减肥# 】来自芝加哥“嗅觉与味觉治疗研究基金会”的美国神经学家针对肥胖者开展了一项研究，让他们在嘴馋时闻香蕉和苹果，结果显示，闻这些气味的受试者能减掉更多的体重，原理就是这些气味有抑制食欲的作用。
晚饭前闻一闻，可以吃得少一些，如果晚饭吃得太饱会加重消化负担，导致睡眠激素——褪黑激素分泌量减少，褪黑激素能降低体温和身体活动能力，并促进睡眠。
此外，美国威灵大学的另一项研究也显示，每两小时闻一次薄荷，可以让人每天少摄取350千卡热量，相当于2两米饭。
新颖独到的减肥法，虽然怪异却有减肥效果。不过面对近在眼前香喷喷的水果味道，你能抵挡得住诱惑吗~

#我喜欢你的信息素[超话]#今天挺高兴的 就随便拍几张，享学的终于终于到了，锦瑟的大立牌我可能劲挺大的一戳底部就断了..它以后只能靠墙了...然后很喜欢享学的写字板好看，气味瓶闻了头有点晕不敢多闻，也怕全部吸完了，本来两家印签一样的，凑巧的是锦瑟给我发错了，哈哈哈哈哈刚好就拥有不一样的印签了 (◦˙▽˙◦)