广东东莞新增2例无症状感染者曾到深圳机场
12月14日7时许，广东东莞市卫生健康局发布通告，12月13日，东莞市大朗镇在对省外涉疫地区返莞人员核酸检测中，排查发现2例新冠肺炎无症状感染者。接报后，市、镇两级疫情防控指挥部立即启动应急处置机制，组织开展流调溯源、隔离管控、核酸检测和环境消杀等工作，对相应区域实行管控措施。有关情况如下：
一、基本情况
无症状感染者1，男，33岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
无症状感染者2，女，30岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日与无症状感染者1一同从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
二、行程轨迹
无症状感染者1：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至18时后到大朗镇大井头菜市场。
12月6日，22时在大朗镇豪华酒店KTV唱歌，22时30分在大朗镇业丰KTV唱歌，24时返回住所休息。
12月7日，居家休息至17时到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月8日，居家休息至16时50分许到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月9日，居家休息至17时许到红荔商场一楼理疗店，17时50分到业丰酒店一楼大厅就餐，21时前往蔡边周知饭店旁的烧烤店后返回家中。
12月10日，居家休息，下午在黄草朗找房子住，随后返回家中。
12月11日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐，5时许入住大朗镇江丰酒店，12时到大朗镇巷头满堂红酒楼喝满月酒后返回家中休息至22时，随后前往周知饭店旁边的石锅鱼就餐。
12月12日，5时返回家中，居家休息至21时到大朗镇富贵林酒店一楼前台拿东西后前往蔡边球场与朋友在附近活动至12月13日4时。
12月13日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐后返回家中休息，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，随后返回家中。
无症状感染者2：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至15时41分在住所楼下百世快递寄包裹后返回家中，18时到大朗镇大井头菜市场买菜，20时到达常平镇“N+LEMON柠檬茶”店随后在常平镇步行街逛街，22时许返回大朗镇住所。
12月6日，居家休息至14时后到盈丰5街57号一楼打麻将，17时返回家中休息至22时后到嗡嗡零食买东西。22时20分许到熊鲜生精品超市买水果，随后到附近烤鱼店吃宵夜，24时返回住所。
12月7日，居家休息至10时30分许到大朗镇大井头菜市场买菜后返回家中，18时20分许到蔡边龙川烧鸭店取外卖，随后返回住所。
12月8日，居家休息至8时到大朗镇大井头菜市场买菜，22时到蔡边爽洋洋奶茶店买东西，随后到圣堂社区的嘉荣商场后面的烧烤店吃东西，23时30分许返回住所。
12月9日，居家休息至11时到红荔商场一楼开心化妆美甲店，11时41分许到大朗镇凤王府饮食店后返回家中，18时30分许在业丰酒店吃饭，21时返回住所。
12月10日，居家休息至14时到大朗镇美景中路的“足之道”，14时55分到蔡边爽洋洋奶茶店，17时到大朗镇大井头菜市场买菜，随后返回住所。
12月11日，居家休息至16时在蛋茶先生（金丽路店）喝下午茶，16时20分许返回住所。
12月12日，居家休息至14时到汇泉商务楼培训，18时到蔡边欧阳安平内科诊所就诊，18时10分许到林兴猪脚饭（政通路）打包，18时15分到大朗地税对面的大拇指面包店，21时到苹果批发行买水果，随后返回住所。
12月13日，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，14时到汇泉商务楼培训。
三、实施管控情况
根据疫情防控需要，东莞市对大朗镇全域交通实行临时管控，对进出大朗镇的所有道路（莞樟路过境除外），包括高速公路、省市镇公路、村（社区）道路等出入口实施交通全面管控。管控期间，除持有通行证的疫情防控、应急救援、核酸采样、物资保障等必需的保障类车辆外，禁止其他一切车辆进出大朗镇区域，人员原则上只进不出，如因就医、特定公务等确需出入的，须持48小时内核酸检测阴性证明。大朗镇正全域开展全员核酸筛查，请相关区域市民群众积极配合政府和社区安排，有序前往核酸检测点进行核酸检测。
请广大市民群众不信谣、不传谣，进一步提高防范意识，做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，保持社交距离。如有发热、干咳、咽痛等不适症状，请佩戴医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，及时就近到医疗机构发热门诊就诊。后续情况将按照有关规定及时发布。
12月14日7时许，广东东莞市卫生健康局发布通告，12月13日，东莞市大朗镇在对省外涉疫地区返莞人员核酸检测中，排查发现2例新冠肺炎无症状感染者。接报后，市、镇两级疫情防控指挥部立即启动应急处置机制，组织开展流调溯源、隔离管控、核酸检测和环境消杀等工作，对相应区域实行管控措施。有关情况如下：
一、基本情况
无症状感染者1，男，33岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
无症状感染者2，女，30岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日与无症状感染者1一同从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
二、行程轨迹
无症状感染者1：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至18时后到大朗镇大井头菜市场。
12月6日，22时在大朗镇豪华酒店KTV唱歌，22时30分在大朗镇业丰KTV唱歌，24时返回住所休息。
12月7日，居家休息至17时到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月8日，居家休息至16时50分许到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月9日，居家休息至17时许到红荔商场一楼理疗店，17时50分到业丰酒店一楼大厅就餐，21时前往蔡边周知饭店旁的烧烤店后返回家中。
12月10日，居家休息，下午在黄草朗找房子住，随后返回家中。
12月11日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐，5时许入住大朗镇江丰酒店，12时到大朗镇巷头满堂红酒楼喝满月酒后返回家中休息至22时，随后前往周知饭店旁边的石锅鱼就餐。
12月12日，5时返回家中，居家休息至21时到大朗镇富贵林酒店一楼前台拿东西后前往蔡边球场与朋友在附近活动至12月13日4时。
12月13日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐后返回家中休息，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，随后返回家中。
无症状感染者2：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至15时41分在住所楼下百世快递寄包裹后返回家中，18时到大朗镇大井头菜市场买菜，20时到达常平镇“N+LEMON柠檬茶”店随后在常平镇步行街逛街，22时许返回大朗镇住所。
12月6日，居家休息至14时后到盈丰5街57号一楼打麻将，17时返回家中休息至22时后到嗡嗡零食买东西。22时20分许到熊鲜生精品超市买水果，随后到附近烤鱼店吃宵夜，24时返回住所。
12月7日，居家休息至10时30分许到大朗镇大井头菜市场买菜后返回家中，18时20分许到蔡边龙川烧鸭店取外卖，随后返回住所。
12月8日，居家休息至8时到大朗镇大井头菜市场买菜，22时到蔡边爽洋洋奶茶店买东西，随后到圣堂社区的嘉荣商场后面的烧烤店吃东西，23时30分许返回住所。
12月9日，居家休息至11时到红荔商场一楼开心化妆美甲店，11时41分许到大朗镇凤王府饮食店后返回家中，18时30分许在业丰酒店吃饭，21时返回住所。
12月10日，居家休息至14时到大朗镇美景中路的“足之道”，14时55分到蔡边爽洋洋奶茶店，17时到大朗镇大井头菜市场买菜，随后返回住所。
12月11日，居家休息至16时在蛋茶先生（金丽路店）喝下午茶，16时20分许返回住所。
12月12日，居家休息至14时到汇泉商务楼培训，18时到蔡边欧阳安平内科诊所就诊，18时10分许到林兴猪脚饭（政通路）打包，18时15分到大朗地税对面的大拇指面包店，21时到苹果批发行买水果，随后返回住所。
12月13日，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，14时到汇泉商务楼培训。
三、实施管控情况
根据疫情防控需要，东莞市对大朗镇全域交通实行临时管控，对进出大朗镇的所有道路（莞樟路过境除外），包括高速公路、省市镇公路、村（社区）道路等出入口实施交通全面管控。管控期间，除持有通行证的疫情防控、应急救援、核酸采样、物资保障等必需的保障类车辆外，禁止其他一切车辆进出大朗镇区域，人员原则上只进不出，如因就医、特定公务等确需出入的，须持48小时内核酸检测阴性证明。大朗镇正全域开展全员核酸筛查，请相关区域市民群众积极配合政府和社区安排，有序前往核酸检测点进行核酸检测。
请广大市民群众不信谣、不传谣，进一步提高防范意识，做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，保持社交距离。如有发热、干咳、咽痛等不适症状，请佩戴医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，及时就近到医疗机构发热门诊就诊。后续情况将按照有关规定及时发布。
#东莞发现2例本土无症状#【广东东莞大朗镇报告2例无症状感染者，行程轨迹公布】据东莞市卫生健康局公众号消息，12月13日，东莞市大朗镇在对省外涉疫地区返莞人员核酸检测中，排查发现2例新冠肺炎无症状感染者。接报后，市、镇两级疫情防控指挥部立即启动应急处置机制，组织开展流调溯源、隔离管控、核酸检测和环境消杀等工作，对相应区域实行管控措施。有关情况如下：
一、基本情况
无症状感染者1，男，33岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
无症状感染者2，女，30岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日与无症状感染者1一同从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
二、行程轨迹
无症状感染者1：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至18时后到大朗镇大井头菜市场。
12月6日，22时在大朗镇豪华酒店KTV唱歌，22时30分在大朗镇业丰KTV唱歌，24时返回住所休息。
12月7日，居家休息至17时到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月8日，居家休息至16时50分许到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月9日，居家休息至17时许到红荔商场一楼理疗店，17时50分到业丰酒店一楼大厅就餐，21时前往蔡边周知饭店旁的烧烤店后返回家中。
12月10日，居家休息，下午在黄草朗找房子住，随后返回家中。
12月11日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐，5时许入住大朗镇江丰酒店，12时到大朗镇巷头满堂红酒楼喝满月酒后返回家中休息至22时，随后前往周知饭店旁边的石锅鱼就餐。
12月12日，5时返回家中，居家休息至21时到大朗镇富贵林酒店一楼前台拿东西后前往蔡边球场与朋友在附近活动至12月13日4时。
12月13日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐后返回家中休息，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，随后返回家中。
无症状感染者2：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至15时41分在住所楼下百世快递寄包裹后返回家中，18时到大朗镇大井头菜市场买菜，20时到达常平镇“N+LEMON柠檬茶”店随后在常平镇步行街逛街，22时许返回大朗镇住所。
12月6日，居家休息至14时后到盈丰5街57号一楼打麻将，17时返回家中休息至22时后到嗡嗡零食买东西。22时20分许到熊鲜生精品超市买水果，随后到附近烤鱼店吃宵夜，24时返回住所。
12月7日，居家休息至10时30分许到大朗镇大井头菜市场买菜后返回家中，18时20分许到蔡边龙川烧鸭店取外卖，随后返回住所。
12月8日，居家休息至8时到大朗镇大井头菜市场买菜，22时到蔡边爽洋洋奶茶店买东西，随后到圣堂社区的嘉荣商场后面的烧烤店吃东西，23时30分许返回住所。
12月9日，居家休息至11时到红荔商场一楼开心化妆美甲店，11时41分许到大朗镇凤王府饮食店后返回家中，18时30分许在业丰酒店吃饭，21时返回住所。
12月10日，居家休息至14时到大朗镇美景中路的“足之道”，14时55分到蔡边爽洋洋奶茶店，17时到大朗镇大井头菜市场买菜，随后返回住所。
12月11日，居家休息至16时在蛋茶先生（金丽路店）喝下午茶，16时20分许返回住所。
12月12日，居家休息至14时到汇泉商务楼培训，18时到蔡边欧阳安平内科诊所就诊，18时10分许到林兴猪脚饭（政通路）打包，18时15分到大朗地税对面的大拇指面包店，21时到苹果批发行买水果，随后返回住所。
12月13日，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，14时到汇泉商务楼培训。#东莞2例无症状感染者轨迹公布#
三、实施管控情况
根据疫情防控需要，东莞市对大朗镇全域交通实行临时管控，对进出大朗镇的所有道路（莞樟路过境除外），包括高速公路、省市镇公路、村（社区）道路等出入口实施交通全面管控。管控期间，除持有通行证的疫情防控、应急救援、核酸采样、物资保障等必需的保障类车辆外，禁止其他一切车辆进出大朗镇区域，人员原则上只进不出，如因就医、特定公务等确需出入的，须持48小时内核酸检测阴性证明。大朗镇正全域开展全员核酸筛查，请相关区域市民群众积极配合政府和社区安排，有序前往核酸检测点进行核酸检测。
请广大市民群众不信谣、不传谣，进一步提高防范意识，做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，保持社交距离。如有发热、干咳、咽痛等不适症状，请佩戴医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，及时就近到医疗机构发热门诊就诊。后续情况将按照有关规定及时发布。详情→https://t.cn/A6x8pQuA
一、基本情况
无症状感染者1，男，33岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
无症状感染者2，女，30岁，现居住于东莞市大朗镇盈丰九街，12月5日与无症状感染者1一同从省外返莞，12月13日下午新冠肺炎核酸初筛阳性，市疾控中心14日凌晨复采复检结果阳性，经专家会诊为新冠肺炎无症状感染者，已转运至定点收治医院隔离治疗。
二、行程轨迹
无症状感染者1：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至18时后到大朗镇大井头菜市场。
12月6日，22时在大朗镇豪华酒店KTV唱歌，22时30分在大朗镇业丰KTV唱歌，24时返回住所休息。
12月7日，居家休息至17时到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月8日，居家休息至16时50分许到大朗镇大井头菜市场买菜。
12月9日，居家休息至17时许到红荔商场一楼理疗店，17时50分到业丰酒店一楼大厅就餐，21时前往蔡边周知饭店旁的烧烤店后返回家中。
12月10日，居家休息，下午在黄草朗找房子住，随后返回家中。
12月11日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐，5时许入住大朗镇江丰酒店，12时到大朗镇巷头满堂红酒楼喝满月酒后返回家中休息至22时，随后前往周知饭店旁边的石锅鱼就餐。
12月12日，5时返回家中，居家休息至21时到大朗镇富贵林酒店一楼前台拿东西后前往蔡边球场与朋友在附近活动至12月13日4时。
12月13日，4时到大朗医院对面的嘉禾水煮肉粉店吃早餐后返回家中休息，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，随后返回家中。
无症状感染者2：
12月4日，23时48分许到达深圳市宝安机场。
12月5日1时许坐网约车从深圳市宝安机场到大朗镇住所休息至15时41分在住所楼下百世快递寄包裹后返回家中，18时到大朗镇大井头菜市场买菜，20时到达常平镇“N+LEMON柠檬茶”店随后在常平镇步行街逛街，22时许返回大朗镇住所。
12月6日，居家休息至14时后到盈丰5街57号一楼打麻将，17时返回家中休息至22时后到嗡嗡零食买东西。22时20分许到熊鲜生精品超市买水果，随后到附近烤鱼店吃宵夜，24时返回住所。
12月7日，居家休息至10时30分许到大朗镇大井头菜市场买菜后返回家中，18时20分许到蔡边龙川烧鸭店取外卖，随后返回住所。
12月8日，居家休息至8时到大朗镇大井头菜市场买菜，22时到蔡边爽洋洋奶茶店买东西，随后到圣堂社区的嘉荣商场后面的烧烤店吃东西，23时30分许返回住所。
12月9日，居家休息至11时到红荔商场一楼开心化妆美甲店，11时41分许到大朗镇凤王府饮食店后返回家中，18时30分许在业丰酒店吃饭，21时返回住所。
12月10日，居家休息至14时到大朗镇美景中路的“足之道”，14时55分到蔡边爽洋洋奶茶店，17时到大朗镇大井头菜市场买菜，随后返回住所。
12月11日，居家休息至16时在蛋茶先生（金丽路店）喝下午茶，16时20分许返回住所。
12月12日，居家休息至14时到汇泉商务楼培训，18时到蔡边欧阳安平内科诊所就诊，18时10分许到林兴猪脚饭（政通路）打包，18时15分到大朗地税对面的大拇指面包店，21时到苹果批发行买水果，随后返回住所。
12月13日，10时20分按大井头警务区的要求前往大井头警务区报备后11时到大朗医院测核酸，14时到汇泉商务楼培训。#东莞2例无症状感染者轨迹公布#
三、实施管控情况
根据疫情防控需要，东莞市对大朗镇全域交通实行临时管控，对进出大朗镇的所有道路（莞樟路过境除外），包括高速公路、省市镇公路、村（社区）道路等出入口实施交通全面管控。管控期间，除持有通行证的疫情防控、应急救援、核酸采样、物资保障等必需的保障类车辆外，禁止其他一切车辆进出大朗镇区域，人员原则上只进不出，如因就医、特定公务等确需出入的，须持48小时内核酸检测阴性证明。大朗镇正全域开展全员核酸筛查，请相关区域市民群众积极配合政府和社区安排，有序前往核酸检测点进行核酸检测。
请广大市民群众不信谣、不传谣，进一步提高防范意识，做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，保持社交距离。如有发热、干咳、咽痛等不适症状，请佩戴医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，及时就近到医疗机构发热门诊就诊。后续情况将按照有关规定及时发布。详情→https://t.cn/A6x8pQuA
没病为什么要沙疗？这个你一定要知道！
沙疗虽好，但沙疗是养生调理，不是吃药治病，所以不要心急，一般一次两次效果并不会太明显，需要长期坚持沙疗才能达到养生的效果。并且，沙疗时一次不要蒸太久，避免会起反效果。那么，沙疗一次多长时间为宜？多长时间一个周期呢？
沙疗一次多长时间？
一般来说，沙疗一次的时间为15-20分钟为宜。不过，对于出汗比较慢的情况，可酌情适当延长蒸的时间，但也不要延长过久以及还得根据自身状况决定。
另外，出汗慢估计是体质的原因，如汗腺不通或体内寒气大。建议沙疗前多喝水以及沙疗时适当喝些水，水温适度放高点，最好不要通过延长沙疗时间来弥补没达到沙疗的效果。
沙疗做为一个保健项目，有他的规律性和周期性。沙疗需要坚持，说沙疗没效果的恰恰是没蒸过几次的，有的甚至只蒸了一次就放弃的。去医院打针吃药还要有个疗程，更别说是保健项目了。
所以热爱健康，重视养生的朋友，在经过前期21天到28天的初期调理之后，我们以后可以根据自身情况，每周三到五天进行沙疗保养，让自己的身体一直处于最佳的状态。
沙疗虽好，但沙疗是养生调理，不是吃药治病，所以不要心急，一般一次两次效果并不会太明显，需要长期坚持沙疗才能达到养生的效果。并且，沙疗时一次不要蒸太久，避免会起反效果。那么，沙疗一次多长时间为宜？多长时间一个周期呢？
沙疗一次多长时间？
一般来说，沙疗一次的时间为15-20分钟为宜。不过，对于出汗比较慢的情况，可酌情适当延长蒸的时间，但也不要延长过久以及还得根据自身状况决定。
另外，出汗慢估计是体质的原因，如汗腺不通或体内寒气大。建议沙疗前多喝水以及沙疗时适当喝些水，水温适度放高点，最好不要通过延长沙疗时间来弥补没达到沙疗的效果。
沙疗做为一个保健项目，有他的规律性和周期性。沙疗需要坚持，说沙疗没效果的恰恰是没蒸过几次的，有的甚至只蒸了一次就放弃的。去医院打针吃药还要有个疗程，更别说是保健项目了。
所以热爱健康，重视养生的朋友，在经过前期21天到28天的初期调理之后，我们以后可以根据自身情况，每周三到五天进行沙疗保养，让自己的身体一直处于最佳的状态。
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