#以餐为语[超话]#
8月6日晚餐 : 番茄牛肉，火爆大头菜，红薯二米饭
主食:大米、小米、红薯
高蛋白食物:牛肉
蔬菜:西红柿、黄瓜、圆白菜
我发现这两天吃这么多体重竟然没有变！这不白吃了么哈哈...没有没有，我觉得快了，我在积累能量！[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]#增肌##好好吃饭##微博健康# https://t.cn/RJyjtcN
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高蛋白食物:牛肉
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这还有钱
6元的晚餐
除了少许木耳，豆腐皮可加香菜
泡菜包菜，白萝卜，大头菜
也没有限制
吃得挺饱
昨儿夜遇见两谈恋爱的
然后到了1点多才离开
噢两点到4点多醒，五点多醒，六点多起！
去核酸路上
又是奔波的一天
测核酸后得去打疫苗还得拿报告
还得搬家！
——潘红朵
没有住酒店在酒店休息区一晚 https://t.cn/z8AGwpT
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噢两点到4点多醒，五点多醒，六点多起！
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还得搬家！
——潘红朵
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麻甜甜 都好吃‼️
1⃣️2⃣️青梅芒芒✅ 好好吃啊‼️ 抹茶奶酥➕奶酪➕青梅果肉（清脆、微酸）➕芒果果肉（介于芒果本尊和芒果干之间的口感）
3⃣️4⃣️芝芝牛牛 ✅ 和七月与南的碱水一起吃的，麻甜甜确实更优秀
5⃣️6⃣️蟹蟹里 ✅ 肉松➕蟹肉➕大头菜 有点辣，加入大头菜之后口感更丰富，好吃
7⃣️8⃣️抹茶奶酱吐司✅
9⃣️百香果菠萝奶酪✅
1⃣️2⃣️青梅芒芒✅ 好好吃啊‼️ 抹茶奶酥➕奶酪➕青梅果肉（清脆、微酸）➕芒果果肉（介于芒果本尊和芒果干之间的口感）
3⃣️4⃣️芝芝牛牛 ✅ 和七月与南的碱水一起吃的，麻甜甜确实更优秀
5⃣️6⃣️蟹蟹里 ✅ 肉松➕蟹肉➕大头菜 有点辣，加入大头菜之后口感更丰富，好吃
7⃣️8⃣️抹茶奶酱吐司✅
9⃣️百香果菠萝奶酪✅
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