一个不合格的妈妈，让孩子流感➕反复感染
国庆在常州外婆家玩，带着去了两趟室内儿童乐园，接着哥哥就生病了。
10.6 午睡起来后感觉身上热热的，一量38.2，心立马揪起来了。夜里一直监测体温，没有超过38.5，还算心安。
10.7 早上起来依旧发烧的，8点多38.6了，喂了美林，早饭午饭都吃的很少。吃过午饭出发回无锡，路上车里睡了半个多小时，到家后就醒了不肯睡，精神倒是很好，下午温度又上来了，到38.8，2点多又喂了一次美林，吃了小儿豉翘，想想还是去医院检查一下到底是细菌还是病毒。医生说喉咙很红，还会烧起来的，血象比较像病毒感染，但C反应蛋白又正好在临界值8。先回去吃退烧药➕小儿豉翘。
回了家晚饭继续不怎么要吃，并且温度已经超过39度，6点多又吃了一次美林，吃完一个小时，都没见温度降下来，我心里急了，一个小时后身上微微出汗，一会又没有了，大概就降了0.5度不到的样子，催促孩子爸爸要不再去医院吧，没有出现过吃了美林温度降不下来的情况。终于爸爸再又观察一段时间后8点去了医院，去医院也就十来分钟，孩子已经累到睡着。到了医院挂了急诊，医生查了一个流感病毒，结果中招，乙型流感！吃退烧药➕奥司他韦，其他药停，并且温度高，可以考虑四个小时就喂一次退烧药。
查出原因后也定了心，谁知道考验大人孩子的还在后头。回家后孩子已经累到不行，先睡下了。挨着孩子身上烫的不行，已经39度多了，可手脚还是冰凉，我知道温度还要升上去，可还不到4小时喂药时间。帮他捂着手脚，半小时后熬到10点多又叫醒他起来吃美林，醒来就哭，浑身发抖，看着真的眼泪都要掉下来了。喝完药过了一会才睡，带着哭腔喊着妈妈妈妈，我知道他难受的很。睡着后，始终不见出汗，一量体温，40.3！过一会量，40.4！心再次揪起来了，帮他把裤子尿不湿都脱了，孩子他爸说物理降温吧，于是用了冷水，加了点冰，帮他用毛巾反复敷额头，腿，手臂。（后来医生说正确的物理降温方法是温水擦，靠水分蒸发带走热量，而不是靠低温毛巾敷降温，冷水反而造成毛孔收缩，无法排汗。）冷敷持续了有一个小时，期间反复量，始终40度以上，最低40.2。我说不行，去医院吧，会烧坏身体的，爸爸还想再坚持看看温度会不会降下来，我实在熬不住了，都快哭了。终于孩子难受的醒了，大哭，哄了一会也不行，哭着哭着突然吐了，立马决定出发去医院。可是到了医院，医生说流感发这种高烧也是正常的，只能他自己熬，如果40度高热24小时不退，或者38-39度超过48小时不退，再考虑来医院。满脸愁容的跟医生聊了怎么护理，也就回家了。到家后，量了体温，39.6了，心里突然有点开心了，降了这么点就已经很满意了。2点多，给他塞了对乙酰氨基酚栓，交替使用退烧药。终于我跟孩子爸爸也睡了一会。期间醒来几次，量了体温，一直都在39度以上。
10.8 孩子早上7点多醒来就喊不要睡觉不要睡觉，嘴巴通红，鼻子下面有个火气，喊着要喝水，温度还有39.6。7点半又吃了一次美林。特别粘人，一直哭哭啼啼，吃奥司他韦，刚吃完就吐掉了，不肯吃，又要重来。索性这次吃完美林开始出汗，温度退到38度多，也算有点精神了。午睡前大概12点多塞了栓剂，但是拉屎拉掉了。之后虽然温度有反复，但是每次吃完退烧药都降的多了，而且吃美林的时间间隔拉长了好多。一天都没怎么吃，时不时捂着肚子，感觉是肚子痛。
夜里我实在太累了，孩子翻身翻掉了毯子，我都不知道，心里不禁担心会不会再次着凉感冒。
10.9 咳嗽多了起来，吃退烧药可以降到37度多了，白天就吃了一次退烧药，傍晚温度38.5，没吃美林，到了睡前，自己慢慢降到37.9了，想着应该没事了。
10.10 早上咳嗽有点严重，加了个金振口服液，一天都没有再发烧，想想应该是流感的正常症状。白天精神好了很多，去了趟超市，在小区玩了一会，就是吃饭依旧不怎么要吃，只能喝点白粥，菜一点不要吃，而且时不时还是捂肚子，吃点东西就捂肚子，应该是肚子痛。夜里想着要好好看孩子了，一点多醒来摸摸孩子冷还是热，一摸又不对劲了，身上又开始发烫，一量37.9，孩子也感觉到了不舒服，翻翻醒了，起来喝了水，量了体温到38.5，算了，不熬了，又吃了一次美林，精神倒是很好，说肚子饿了，给他喝了奶，接着又要喝水，喝完水又要拉臭臭，大便有点稀烂。
10.11 由于反复发烧，早上又去医院了，验了小血，拍了片子，支气管炎，喉咙依旧很红，白细胞偏低，叫停了奥司他韦，虽然血象还是可能病毒感染，但是医生建议吃点希刻劳➕金振口服液，三天后复查。咳嗽次数很多，还没有痰，看样子还要好几天。
哎，反反复复，孩子又要多受几天罪。不合格的妈妈，不知道是在哪个环节又出错了，是不是夜里没盖好，是不是不能出门玩，总是因为自己的粗心大意让孩子受罪。家里还有个双胞胎妹妹，没有隔离，隔离要去乡下爷爷家，距离这里近两个小时车程，害怕回去隔离后开始发病，家里老人不会处理又得送上来，在家时不时消消毒，不让两人靠近。这两天哭着说妈妈不陪妹妹陪哥哥，心酸的不行。昨天晚上妹妹想跟妈妈睡觉，但是无奈妈妈还得照顾生病的哥哥。只希望哥哥快点好起来，不要再反复，咳嗽快点好起来。
国庆在常州外婆家玩，带着去了两趟室内儿童乐园，接着哥哥就生病了。
10.6 午睡起来后感觉身上热热的，一量38.2，心立马揪起来了。夜里一直监测体温，没有超过38.5，还算心安。
10.7 早上起来依旧发烧的，8点多38.6了，喂了美林，早饭午饭都吃的很少。吃过午饭出发回无锡，路上车里睡了半个多小时，到家后就醒了不肯睡，精神倒是很好，下午温度又上来了，到38.8，2点多又喂了一次美林，吃了小儿豉翘，想想还是去医院检查一下到底是细菌还是病毒。医生说喉咙很红，还会烧起来的，血象比较像病毒感染，但C反应蛋白又正好在临界值8。先回去吃退烧药➕小儿豉翘。
回了家晚饭继续不怎么要吃，并且温度已经超过39度，6点多又吃了一次美林，吃完一个小时，都没见温度降下来，我心里急了，一个小时后身上微微出汗，一会又没有了，大概就降了0.5度不到的样子，催促孩子爸爸要不再去医院吧，没有出现过吃了美林温度降不下来的情况。终于爸爸再又观察一段时间后8点去了医院，去医院也就十来分钟，孩子已经累到睡着。到了医院挂了急诊，医生查了一个流感病毒，结果中招，乙型流感！吃退烧药➕奥司他韦，其他药停，并且温度高，可以考虑四个小时就喂一次退烧药。
查出原因后也定了心，谁知道考验大人孩子的还在后头。回家后孩子已经累到不行，先睡下了。挨着孩子身上烫的不行，已经39度多了，可手脚还是冰凉，我知道温度还要升上去，可还不到4小时喂药时间。帮他捂着手脚，半小时后熬到10点多又叫醒他起来吃美林，醒来就哭，浑身发抖，看着真的眼泪都要掉下来了。喝完药过了一会才睡，带着哭腔喊着妈妈妈妈，我知道他难受的很。睡着后，始终不见出汗，一量体温，40.3！过一会量，40.4！心再次揪起来了，帮他把裤子尿不湿都脱了，孩子他爸说物理降温吧，于是用了冷水，加了点冰，帮他用毛巾反复敷额头，腿，手臂。（后来医生说正确的物理降温方法是温水擦，靠水分蒸发带走热量，而不是靠低温毛巾敷降温，冷水反而造成毛孔收缩，无法排汗。）冷敷持续了有一个小时，期间反复量，始终40度以上，最低40.2。我说不行，去医院吧，会烧坏身体的，爸爸还想再坚持看看温度会不会降下来，我实在熬不住了，都快哭了。终于孩子难受的醒了，大哭，哄了一会也不行，哭着哭着突然吐了，立马决定出发去医院。可是到了医院，医生说流感发这种高烧也是正常的，只能他自己熬，如果40度高热24小时不退，或者38-39度超过48小时不退，再考虑来医院。满脸愁容的跟医生聊了怎么护理，也就回家了。到家后，量了体温，39.6了，心里突然有点开心了，降了这么点就已经很满意了。2点多，给他塞了对乙酰氨基酚栓，交替使用退烧药。终于我跟孩子爸爸也睡了一会。期间醒来几次，量了体温，一直都在39度以上。
10.8 孩子早上7点多醒来就喊不要睡觉不要睡觉，嘴巴通红，鼻子下面有个火气，喊着要喝水，温度还有39.6。7点半又吃了一次美林。特别粘人，一直哭哭啼啼，吃奥司他韦，刚吃完就吐掉了，不肯吃，又要重来。索性这次吃完美林开始出汗，温度退到38度多，也算有点精神了。午睡前大概12点多塞了栓剂，但是拉屎拉掉了。之后虽然温度有反复，但是每次吃完退烧药都降的多了，而且吃美林的时间间隔拉长了好多。一天都没怎么吃，时不时捂着肚子，感觉是肚子痛。
夜里我实在太累了，孩子翻身翻掉了毯子，我都不知道，心里不禁担心会不会再次着凉感冒。
10.9 咳嗽多了起来，吃退烧药可以降到37度多了，白天就吃了一次退烧药，傍晚温度38.5，没吃美林，到了睡前，自己慢慢降到37.9了，想着应该没事了。
10.10 早上咳嗽有点严重，加了个金振口服液，一天都没有再发烧，想想应该是流感的正常症状。白天精神好了很多，去了趟超市，在小区玩了一会，就是吃饭依旧不怎么要吃，只能喝点白粥，菜一点不要吃，而且时不时还是捂肚子，吃点东西就捂肚子，应该是肚子痛。夜里想着要好好看孩子了，一点多醒来摸摸孩子冷还是热，一摸又不对劲了，身上又开始发烫，一量37.9，孩子也感觉到了不舒服，翻翻醒了，起来喝了水，量了体温到38.5，算了，不熬了，又吃了一次美林，精神倒是很好，说肚子饿了，给他喝了奶，接着又要喝水，喝完水又要拉臭臭，大便有点稀烂。
10.11 由于反复发烧，早上又去医院了，验了小血，拍了片子，支气管炎，喉咙依旧很红，白细胞偏低，叫停了奥司他韦，虽然血象还是可能病毒感染，但是医生建议吃点希刻劳➕金振口服液，三天后复查。咳嗽次数很多，还没有痰，看样子还要好几天。
哎，反反复复，孩子又要多受几天罪。不合格的妈妈，不知道是在哪个环节又出错了，是不是夜里没盖好，是不是不能出门玩，总是因为自己的粗心大意让孩子受罪。家里还有个双胞胎妹妹，没有隔离，隔离要去乡下爷爷家，距离这里近两个小时车程，害怕回去隔离后开始发病，家里老人不会处理又得送上来，在家时不时消消毒，不让两人靠近。这两天哭着说妈妈不陪妹妹陪哥哥，心酸的不行。昨天晚上妹妹想跟妈妈睡觉，但是无奈妈妈还得照顾生病的哥哥。只希望哥哥快点好起来，不要再反复，咳嗽快点好起来。
#玉林现代医院# 玉林口碑好的妇科医院 玉林人流哪家好玉林专业不孕不育妇科医院 女性保健常识有哪些
一、看妇科病的最佳时间
由于女性的生理特征，致使把握不好妇科检查的时间，就会严重影响其结果的准确性。
第一、一年之中查妇科什么时候最好？
春秋季，一年之中做妇科检查的最佳时间
专家解释，一年之中唯有春秋季是做妇科检查的最佳时间，由于这两个季节里气候适宜，人体的各项机能都处于最佳状态，也最能够反映出身体的真实情况，所以春秋季进行一次妇科检查，可以精准排查各类女性常见病，尤其是某些疾病的早期征兆，防止严重妇科病的发生，节省大量的就医费用，也可以大大提高女性生活质量。
第二、一月之中查妇科什么时候最好？
一般情况下月经干净3-7天后是检查的最佳时间
凡需要通过子宫腔的检查操作，如放节育环，子宫输卵管造影宫腔检查，输卵管通液等，总要在月经干净后3-7天且无性生活才能进行。是因为经期刚过，子宫内膜尚有创面，进行检查操作，易将体外或阴道、宫颈口的病原菌带入宫腔，引起感染和并发症。在月经干净3-7天，旧的子宫内膜已经脱落干净，新的内膜已开始生长，正是子宫内膜厚度适中之时，此时操作，就不会损伤子宫内膜而引起多量出血。
如果超过这个时间，子宫内膜生长肥厚，血管扩张，造影时注油的导管易误入内膜，因而油剂进入血管，造成并发症。此外，月经干净8-10天，可能已经过了排卵期，尤其经期偏长而周期短的妇女，如经后有性生活史，则有妊娠的可能。如在妊娠期进行宫腔内操作，会导致流产。故只有选择月经干净3-7天进行检查操作，才能排除宫内妊娠存在的可能，达到安全操作，检查准确。
第三、一天之中查妇科什么时候最好？
妇科检查时间最好选择在早上，保证检查结果更精确
妇科专家指出，一天之中，最好选择在早上或者上午进行妇科检查，因为经过晚上的休息，身体各项机能趋于最佳状态，更容易进行疾病的筛查，而如果选择在下午，不仅有些检查不能够进行，而且身体可能由于白天的工作正处于疲惫状态，容易造成某些疾病的误诊或者漏诊。
需要指出的是，这个时间范围也不是绝对的，可以根据您的实际情况来选择。总之，在最佳时间内检查比在一般时间内检查好，在一般时间内检查比不检查好。
二、妇科病的症状和种类有哪些
妇科疾病有很多种，一般早期症状较轻，容易被人们忽视，当女性出现以下症状时，必须警惕妇科疾病缠身，及时到妇科早做诊断治疗。
阴道炎：潜伏期为4日~28日。25%~50%患者感染初期症状，主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒，或有灼热、疼痛、性生活痛等。分泌物典型特点为稀薄脓性、黄绿色泡沫状、有臭味。若合并尿道感染，可有尿频、尿痛，有时见血尿。
盆腔炎：分急慢性。急性起病急、发展快，表现为高热、腹痛腹胀，伴有恶心、呕吐、腹泻、寒颤、头痛等。慢性表现为全身乏力、精神不振、尤其是月经间和性生活后更严重。
宫颈糜烂：急性患者，部分无症状，有症状主要表现为阴道分泌物增多，呈粘液脓性，阴道分泌物的刺激可引起隐阴瘙痒及灼热感，也可出现经间期出血、性生活后出血等症状。此外，常有下泌尿道症状，如尿急、尿频、尿痛。妇科检查见宫颈充血、水肿、粘膜外翻，有脓性分泌物从宫颈管流出，宫颈触疼，质脆，触之易出血。
卵巢囊肿：卵巢囊肿早期无明显临床表现，患者不容易发现，往往因其它疾病的就诊妇检才被发现。随着肿瘤的生长，因性质、大小、发展、有无继发变性或并发症等，才表现出明显症状。具体表现为：下腹部不适，患者有下腹部或骼窝部充胀、下坠感；腰围增粗，患者自觉衣服或腰带紧小，发现腹部增大，自按压腹部感觉腹内有肿物，压着腹胀不适；腹痛，患者若无并发症，则极少感觉疼痛。若卵巢囊肿破裂、出血、感染，则引发患者疼痛感觉；月经异常，白带增多、色黄、异味等；压迫症状，巨大的卵巢肿瘤，可压迫横膈而引起呼吸困难、心悸。若盆腔腹腔脏器受压，则发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
三、妇科病引起的原因有哪些
引起妇科病的原因有很多，产后或流产后感染，放置宫内节育器系宫腔操作，身体其他部位感染时病菌可经血行传播，盆腔或输卵管邻近器官发生炎症时，可通过直接蔓延达到输卵管、卵巢而引起炎症，等等这些都会引起妇科疾病。在这里需要提醒的是性生活也是妇科疾病的主要诱因，加上不注意卫生或免疫力下降就会给细菌可趁之机。所以在日常的生活中女性朋友应该多警惕妇科疾病。
1.阴道口与尿道口、肛门临近，受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌。
2.女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，这是女性生殖器的独特之处，病菌可由阴道进入子宫。
3.女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，最容易被病菌攻击。
4.通常情况下，阴道内有大量的乳酸杆菌，它分解糖原产生乳酸，使阴道内呈酸性环境，不利于有害菌的生长，但在局部抵抗力下降时，有些病菌和病原体就会乘虚而入。
5.由于月经、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脱落，容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。
四、女性保健常识有哪些
1、屈膝做仰卧起坐
首先仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。需要注意的是做仰卧起坐动作时，膝关节可分为伸直和弯屈两种姿式，两者完成动作的主要功能肌并不相同。伸直膝关节做仰卧起坐主要锻炼髂腰肌，是髂腰肌（包括股直肌）在远固定条件下收缩，使躯干在髋关节处弯屈。而屈膝（屈膝也产生屈髋动作）做仰卧起坐，主要是腹直肌（包括腹内外斜肌）在下固定条件收缩，形成躯干前屈，骨盆前倾。显然，髋关节的弯屈使髂腰肌在预备姿式仰卧时就先于腹直肌收缩，形成做仰卧起坐动作过程中髂腰肌的“力量性主动不足”，这就有利于腹直肌在下固定条件下全力以赴收缩，“独当一面”地完成动作，因而提高了腹部肌肉的锻炼效果。因此，想获得更好的腹部肌肉锻炼效果，建议用屈膝做仰卧起坐。
2、合理呼吸也有技巧
做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了提高动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。
3、仰卧起坐炼腹股沟
仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。同时，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，适量运动还可以改善机体免疫功能，从而提高身体的抗病能力。
建议：30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45～50个/分钟；30岁最好做到40～45个/分钟；40岁应做到35个左右/分钟；50岁应努力达到25～30个/分钟。然而从全民体质测试结果来看，大部分女性仰卧起坐成绩无法超过30个，还有不小的提升空间。
4、保护女性生殖天然防线
女性生殖道有两道天然防线，一道是”解剖防线“，由外至内有五道关卡，女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。
一、看妇科病的最佳时间
由于女性的生理特征，致使把握不好妇科检查的时间，就会严重影响其结果的准确性。
第一、一年之中查妇科什么时候最好？
春秋季，一年之中做妇科检查的最佳时间
专家解释，一年之中唯有春秋季是做妇科检查的最佳时间，由于这两个季节里气候适宜，人体的各项机能都处于最佳状态，也最能够反映出身体的真实情况，所以春秋季进行一次妇科检查，可以精准排查各类女性常见病，尤其是某些疾病的早期征兆，防止严重妇科病的发生，节省大量的就医费用，也可以大大提高女性生活质量。
第二、一月之中查妇科什么时候最好？
一般情况下月经干净3-7天后是检查的最佳时间
凡需要通过子宫腔的检查操作，如放节育环，子宫输卵管造影宫腔检查，输卵管通液等，总要在月经干净后3-7天且无性生活才能进行。是因为经期刚过，子宫内膜尚有创面，进行检查操作，易将体外或阴道、宫颈口的病原菌带入宫腔，引起感染和并发症。在月经干净3-7天，旧的子宫内膜已经脱落干净，新的内膜已开始生长，正是子宫内膜厚度适中之时，此时操作，就不会损伤子宫内膜而引起多量出血。
如果超过这个时间，子宫内膜生长肥厚，血管扩张，造影时注油的导管易误入内膜，因而油剂进入血管，造成并发症。此外，月经干净8-10天，可能已经过了排卵期，尤其经期偏长而周期短的妇女，如经后有性生活史，则有妊娠的可能。如在妊娠期进行宫腔内操作，会导致流产。故只有选择月经干净3-7天进行检查操作，才能排除宫内妊娠存在的可能，达到安全操作，检查准确。
第三、一天之中查妇科什么时候最好？
妇科检查时间最好选择在早上，保证检查结果更精确
妇科专家指出，一天之中，最好选择在早上或者上午进行妇科检查，因为经过晚上的休息，身体各项机能趋于最佳状态，更容易进行疾病的筛查，而如果选择在下午，不仅有些检查不能够进行，而且身体可能由于白天的工作正处于疲惫状态，容易造成某些疾病的误诊或者漏诊。
需要指出的是，这个时间范围也不是绝对的，可以根据您的实际情况来选择。总之，在最佳时间内检查比在一般时间内检查好，在一般时间内检查比不检查好。
二、妇科病的症状和种类有哪些
妇科疾病有很多种，一般早期症状较轻，容易被人们忽视，当女性出现以下症状时，必须警惕妇科疾病缠身，及时到妇科早做诊断治疗。
阴道炎：潜伏期为4日~28日。25%~50%患者感染初期症状，主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒，或有灼热、疼痛、性生活痛等。分泌物典型特点为稀薄脓性、黄绿色泡沫状、有臭味。若合并尿道感染，可有尿频、尿痛，有时见血尿。
盆腔炎：分急慢性。急性起病急、发展快，表现为高热、腹痛腹胀，伴有恶心、呕吐、腹泻、寒颤、头痛等。慢性表现为全身乏力、精神不振、尤其是月经间和性生活后更严重。
宫颈糜烂：急性患者，部分无症状，有症状主要表现为阴道分泌物增多，呈粘液脓性，阴道分泌物的刺激可引起隐阴瘙痒及灼热感，也可出现经间期出血、性生活后出血等症状。此外，常有下泌尿道症状，如尿急、尿频、尿痛。妇科检查见宫颈充血、水肿、粘膜外翻，有脓性分泌物从宫颈管流出，宫颈触疼，质脆，触之易出血。
卵巢囊肿：卵巢囊肿早期无明显临床表现，患者不容易发现，往往因其它疾病的就诊妇检才被发现。随着肿瘤的生长，因性质、大小、发展、有无继发变性或并发症等，才表现出明显症状。具体表现为：下腹部不适，患者有下腹部或骼窝部充胀、下坠感；腰围增粗，患者自觉衣服或腰带紧小，发现腹部增大，自按压腹部感觉腹内有肿物，压着腹胀不适；腹痛，患者若无并发症，则极少感觉疼痛。若卵巢囊肿破裂、出血、感染，则引发患者疼痛感觉；月经异常，白带增多、色黄、异味等；压迫症状，巨大的卵巢肿瘤，可压迫横膈而引起呼吸困难、心悸。若盆腔腹腔脏器受压，则发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
三、妇科病引起的原因有哪些
引起妇科病的原因有很多，产后或流产后感染，放置宫内节育器系宫腔操作，身体其他部位感染时病菌可经血行传播，盆腔或输卵管邻近器官发生炎症时，可通过直接蔓延达到输卵管、卵巢而引起炎症，等等这些都会引起妇科疾病。在这里需要提醒的是性生活也是妇科疾病的主要诱因，加上不注意卫生或免疫力下降就会给细菌可趁之机。所以在日常的生活中女性朋友应该多警惕妇科疾病。
1.阴道口与尿道口、肛门临近，受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌。
2.女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，这是女性生殖器的独特之处，病菌可由阴道进入子宫。
3.女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，最容易被病菌攻击。
4.通常情况下，阴道内有大量的乳酸杆菌，它分解糖原产生乳酸，使阴道内呈酸性环境，不利于有害菌的生长，但在局部抵抗力下降时，有些病菌和病原体就会乘虚而入。
5.由于月经、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脱落，容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。
四、女性保健常识有哪些
1、屈膝做仰卧起坐
首先仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。需要注意的是做仰卧起坐动作时，膝关节可分为伸直和弯屈两种姿式，两者完成动作的主要功能肌并不相同。伸直膝关节做仰卧起坐主要锻炼髂腰肌，是髂腰肌（包括股直肌）在远固定条件下收缩，使躯干在髋关节处弯屈。而屈膝（屈膝也产生屈髋动作）做仰卧起坐，主要是腹直肌（包括腹内外斜肌）在下固定条件收缩，形成躯干前屈，骨盆前倾。显然，髋关节的弯屈使髂腰肌在预备姿式仰卧时就先于腹直肌收缩，形成做仰卧起坐动作过程中髂腰肌的“力量性主动不足”，这就有利于腹直肌在下固定条件下全力以赴收缩，“独当一面”地完成动作，因而提高了腹部肌肉的锻炼效果。因此，想获得更好的腹部肌肉锻炼效果，建议用屈膝做仰卧起坐。
2、合理呼吸也有技巧
做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了提高动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。
3、仰卧起坐炼腹股沟
仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。同时，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，适量运动还可以改善机体免疫功能，从而提高身体的抗病能力。
建议：30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45～50个/分钟；30岁最好做到40～45个/分钟；40岁应做到35个左右/分钟；50岁应努力达到25～30个/分钟。然而从全民体质测试结果来看，大部分女性仰卧起坐成绩无法超过30个，还有不小的提升空间。
4、保护女性生殖天然防线
女性生殖道有两道天然防线，一道是”解剖防线“，由外至内有五道关卡，女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。
#军事新闻# 为从未见过的祖国而战！
1940年，法国在坚守抵抗40天后全境沦陷，戴高乐将军在北非建立“自由法国”政权，招募北非士兵参战，这些法军参与了最早的卡西诺战役icon、诺曼底登陆、解放法国......立下赫赫战功，成为了二战中坚力量，是光复法国的转折点。
在残酷的里昂战役中，一支600人的步兵团全部覆没，俘虏临终前高呼：“自由法国万岁”！而这些北非士兵几乎从未见过祖国。
1944年8月25日，巴黎宣布全面解放，北非士兵却遭到了不公平对待，大量士兵被遣送回北非，法国当局刻意隐瞒了功绩，少部分留下的北非士兵只能领取微薄的退休金。再后来，法国当局又以殖民地已经独立为由，拒绝放发给北非士兵退休金，打压这些二战英雄。
直到2017年，法国总统奥朗德icon才公开表示表达了羞愧之情，并称："法国人欠你们一笔血债"。
1940年，法国在坚守抵抗40天后全境沦陷，戴高乐将军在北非建立“自由法国”政权，招募北非士兵参战，这些法军参与了最早的卡西诺战役icon、诺曼底登陆、解放法国......立下赫赫战功，成为了二战中坚力量，是光复法国的转折点。
在残酷的里昂战役中，一支600人的步兵团全部覆没，俘虏临终前高呼：“自由法国万岁”！而这些北非士兵几乎从未见过祖国。
1944年8月25日，巴黎宣布全面解放，北非士兵却遭到了不公平对待，大量士兵被遣送回北非，法国当局刻意隐瞒了功绩，少部分留下的北非士兵只能领取微薄的退休金。再后来，法国当局又以殖民地已经独立为由，拒绝放发给北非士兵退休金，打压这些二战英雄。
直到2017年，法国总统奥朗德icon才公开表示表达了羞愧之情，并称："法国人欠你们一笔血债"。
✋热门推荐