罗大伦：原来有这么好的一味退烧药，大人小孩都爱喝，疗效之快，被称之为“直胜金丹”
凡是外感病，第一时间的反应非常重要，如果刚刚发现感冒迹象，就马上采取措施（对抗方法），那很快就可以将病堵回去。
我一再提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像着火了，刚刚有个小火苗， 浇一杯水或者拿衣服一扑，它就灭了；
如果等到整个屋子都烧起来了，甭犹豫，快跑吧，除了消防队谁都灭不了它。
感冒时，虽然大多数人都外寒内热，但治疗的时候，还是得根据具体的情况有所调整。
举个例子，内热如果很重的话，会发烧不退，这时候就得加一味清内热的药，它就是生石膏。
前两天有位朋友发烧，去了医院，医生给他开了罗红霉素和双黄连，让他回家体养。
回家后，他烧到了三十九度左右，来电话问我怎么办，我就向他推荐了石膏粳米汤。
我让他去药店买生石膏十五克(量不算大)，然后用一把大米（圆粒米）和它熬，等米熟了，就喝那个米汤。
一般烧过了三十八度的人可以使用这个方法， 三十八度以下就不用了。
这位朋友下午服用了生石膏米汤，结果到了晚上，体温就正常了， 后来也没有再烧过。
石膏粳米汤：最快最有效的退烧办法。
民国名医张锡纯就特别善用石膏。
张锡纯曾用生石膏试着给自己7岁的小孩子治好了感冒发烧，他再钻研医书《神农本草经》，里面说生石膏实际是微寒，他就明白了：
其实生石膏不像人们说的是大寒，只是微寒而已。
从此张锡纯对用生石膏就心中有底了，他用生石膏治了几千例，效果都非常好，他自称用了一辈子，由此总结出来生石膏该怎么用。推广生石膏的用法是他对中医的贡献。
张锡纯自己说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”他的石膏粳米汤一方，用起来真是有如神助。
下面我把张锡纯先生《医学衷中参西录》中石膏粳米汤的原文摘录于下。
原文摘录：治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。
生石膏（二两，轧细） ，生粳米（二两半），上二味，用水三大碗，煎至米烂熟，约可得清汁两大腕。
乘热尽量饮之，使周身皆汗出，病无不愈者。若阳明腑热已实，不必乘热顿饮之，徐徐温饮下，以消其热可也。
石膏粳米汤：生石膏10-15克，轧细，粳米20克左右，用水三大碗，煮至米烂熟，约可得清汁两大碗，乘热尽量饮之，使周身汗出而愈。一般情况下，很快就可以退烧。
大家看，生石膏是透内热的，它可以将热邪从里面清透出去；大米熬成的米汤趁热喝下，借着这股热气，可以让身体出汗，驱散体表的寒气；同时粳米还可以调和胃气，历代典籍中皆有记载。
如，唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说，粳米能养胃气、长肌肉；
《食鉴本草》也认为，粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。李时珍《本草纲目》中记载养生方法，多食粳米粥 。
粳米既不让生石膏伤了胃，又能让生石膏的药性逗留于胃中，可以更长时间地发挥作用。
因为这个药退热效果好，也不伤正气，而且是一味不苦的中药，孩子也能喝下去。
很多家长不用中药就是因为觉得中药退热慢，口感又差，孩子喝不下去。
所以，石膏粳米汤真是适合儿童的退热良药，而且热退后也不会像吃退烧药那样轻易反复。
后来张锡纯说了句话，是：（生石膏）凉而能散，有透表解肌之力。外感有实热者，放胆用之直胜金丹。
注：煅石膏千万不能用。煅石膏是受外伤用的，它有助于肌肉的恢复。煅石膏不能口服，生石膏可以口服。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
凡是外感病，第一时间的反应非常重要，如果刚刚发现感冒迹象，就马上采取措施（对抗方法），那很快就可以将病堵回去。
我一再提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像着火了，刚刚有个小火苗， 浇一杯水或者拿衣服一扑，它就灭了；
如果等到整个屋子都烧起来了，甭犹豫，快跑吧，除了消防队谁都灭不了它。
感冒时，虽然大多数人都外寒内热，但治疗的时候，还是得根据具体的情况有所调整。
举个例子，内热如果很重的话，会发烧不退，这时候就得加一味清内热的药，它就是生石膏。
前两天有位朋友发烧，去了医院，医生给他开了罗红霉素和双黄连，让他回家体养。
回家后，他烧到了三十九度左右，来电话问我怎么办，我就向他推荐了石膏粳米汤。
我让他去药店买生石膏十五克(量不算大)，然后用一把大米（圆粒米）和它熬，等米熟了，就喝那个米汤。
一般烧过了三十八度的人可以使用这个方法， 三十八度以下就不用了。
这位朋友下午服用了生石膏米汤，结果到了晚上，体温就正常了， 后来也没有再烧过。
石膏粳米汤：最快最有效的退烧办法。
民国名医张锡纯就特别善用石膏。
张锡纯曾用生石膏试着给自己7岁的小孩子治好了感冒发烧，他再钻研医书《神农本草经》，里面说生石膏实际是微寒，他就明白了：
其实生石膏不像人们说的是大寒，只是微寒而已。
从此张锡纯对用生石膏就心中有底了，他用生石膏治了几千例，效果都非常好，他自称用了一辈子，由此总结出来生石膏该怎么用。推广生石膏的用法是他对中医的贡献。
张锡纯自己说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”他的石膏粳米汤一方，用起来真是有如神助。
下面我把张锡纯先生《医学衷中参西录》中石膏粳米汤的原文摘录于下。
原文摘录：治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。
生石膏（二两，轧细） ，生粳米（二两半），上二味，用水三大碗，煎至米烂熟，约可得清汁两大腕。
乘热尽量饮之，使周身皆汗出，病无不愈者。若阳明腑热已实，不必乘热顿饮之，徐徐温饮下，以消其热可也。
石膏粳米汤：生石膏10-15克，轧细，粳米20克左右，用水三大碗，煮至米烂熟，约可得清汁两大碗，乘热尽量饮之，使周身汗出而愈。一般情况下，很快就可以退烧。
大家看，生石膏是透内热的，它可以将热邪从里面清透出去；大米熬成的米汤趁热喝下，借着这股热气，可以让身体出汗，驱散体表的寒气；同时粳米还可以调和胃气，历代典籍中皆有记载。
如，唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说，粳米能养胃气、长肌肉；
《食鉴本草》也认为，粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。李时珍《本草纲目》中记载养生方法，多食粳米粥 。
粳米既不让生石膏伤了胃，又能让生石膏的药性逗留于胃中，可以更长时间地发挥作用。
因为这个药退热效果好，也不伤正气，而且是一味不苦的中药，孩子也能喝下去。
很多家长不用中药就是因为觉得中药退热慢，口感又差，孩子喝不下去。
所以，石膏粳米汤真是适合儿童的退热良药，而且热退后也不会像吃退烧药那样轻易反复。
后来张锡纯说了句话，是：（生石膏）凉而能散，有透表解肌之力。外感有实热者，放胆用之直胜金丹。
注：煅石膏千万不能用。煅石膏是受外伤用的，它有助于肌肉的恢复。煅石膏不能口服，生石膏可以口服。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
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【感谢与包头共担风雨的每个你】#包头# #疫情防控进行时#
疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情，我市各部门、单位闻令而动、迅速响应，广大党员干部职工凝心聚力、冲锋在前，他们舍小家、为大家，无惧风雨、逆向而行，踏上抗疫的征途，与整个城市共担风雨，一起穿过厚重的阴云，驶向胜利的彼岸。
“我们是医护人员，更应该发挥专业所长，与病毒战斗到底！”得知将要开展重点区域人员核酸检测时，东河区中西医结合医院急诊科全体医护人员写下战“疫”宣言书，根据各自专长成立三支队伍，一队承担日常病人救治，二队负责核酸检测任务，三队则对医院周边密接及次密接人员进行入户核酸采集，第一时间投入战斗，成为冲锋在前、能打胜仗的“疫”线突击队。
与病毒赛跑，时间就是真金白银。为提高工作效率，三支战“疫”小队的医护人员义无反顾地暂别家中的父母和孩子，把医院当成临时的家。思念家人时只能通过手机视频“线上团聚”，因为他们心中装的是千千万万人的家。不少医护人员为了加快工作进度，向朋友借来电动车、三轮车，来回穿梭在各社区楼栋之间，全身心投入到这场没有硝烟的战斗当中。
“大家下楼做核酸了！”“请保持一米距离，提前打开健康码……”在西脑包街道向阳社区三道巷北口，东河区审计局的党员干部们积极响应抗疫号召，配合社区参与到核酸检测、卡口值守、楼栋消杀等防疫工作中来。
“95后”王雪娜就是其中的一员。由于自己的站岗时间是中午到晚上，王雪娜经常来不及吃午饭就奔赴值守卡点，在小区出入口认真进行人员劝导、车辆消杀、证件查验等工作，一站就是6个多小时，腿站麻了，肚子也饿扁了。每当被问及用不用替换休息时，王雪娜总是摇摇头。她说：“很多防疫人员比我辛苦多了，再说我还年轻，我能扛。”
在东河区东兴街道草原轻峰社区，张茂生、韩玉杰、赵跟小等老党员主动联系社区发挥余热，参与到疫情防控工作中来。从第一轮核酸检测开始，他们就早早地来到点位，搬桌子、摆凳子、贴一米线标识、发放通行贴纸，以老骥伏枥的精神状态彰显着老共产党员的担当。
据了解，东兴街道70余名干部中有38名党员，平均年龄35岁，作为“中流砥柱”，他们义无反顾地冲在一线，做最苦最累的活。
“在严峻的疫情形势下，作为青年一代，我们更要有新时代的责任担当，积极参与抗疫。”这是东河区青年志愿者魏泓旭、张雨婷等人的战“疫”誓言。
这几天每天凌晨4点起床，5点封控小区、开始采样前准备，10点配合医护人员为居家隔离人员采样，12点统计上报数据，14点排查小程序联络返包人员，17点领取防疫物资，20点发放出入证，22点复盘工作………如此循环，从未退缩停歇。
当流动采样缺少登记人员时，他们自告奋勇跟随采样员爬楼登记；当医护人员的洗手液用完时，他们立马拿出新的换上；当居民群众有疑惑时，他们总是耐心细致地解答，他们的青春朝气，足以温暖这寒冷的深秋。
疫情在前，责任在肩。深秋的达茂旗寒气凝露，在各交通防疫卡口，有无数“大白”在夜色中顶着寒风忙碌着，查验核酸、测温登记、落地核酸……他们不分昼夜，全天24小时轮班执勤，坚守在交通卡口，筑牢“外防输入”屏障。
交通卡口是疫情防控的最前沿，也是外防输入的重要关口。连日来，达茂旗从严从细落实各项疫情防控措施，共设置10个交通防疫卡口，持续强化对外来人员、车辆的排查。
“您好，请把健康码、行程码打开，还有核酸检测结果打开我看一下……”在希拉穆仁镇疫情防控检查站，志愿者们在车流中穿梭，他们积极引导车辆人员进行“两码”核酸查验，做好相关信息登记，严格、精准、高效做好货物、车辆的排查，按照“逢车必查、逢人必检”的原则，确保不漏一车一人。
希拉穆仁镇党委书记哈斯巴根介绍：“希拉穆仁镇疫情防控卡口由全旗8个单位部门轮流值守，对车辆和人员进行体温检测、查验‘两码’、查看核酸检测报告、信息登记、核酸采样等工作，全力守护人民群众生命安全和身体健康。”
在乌克忽洞镇二里半村白石头沟卡口，由村内党员和村民志愿者们自发组织起疫情防控“小分队”主动请缨上岗，在这里24小时值班值守。
乌克忽洞镇副镇长张素青说：“疫情发生以来，我们在达茂旗和武川县交界处设立了疫情防控卡口，周边村民自发成立了疫情防控小组，在这里24小时值班值守，尽职尽责做好疫情防控工作。”
同心抗“疫”，微光成炬。在这场与疫情的战斗中感动无处不在，正是无数个平凡的身影，将温暖撒遍城市的每一个角落，为打赢这场疫情防控阻击战汇聚起磅礴力量。
（记者：康璐，李娜；通讯员：杨程宇，田晓娜）
疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情，我市各部门、单位闻令而动、迅速响应，广大党员干部职工凝心聚力、冲锋在前，他们舍小家、为大家，无惧风雨、逆向而行，踏上抗疫的征途，与整个城市共担风雨，一起穿过厚重的阴云，驶向胜利的彼岸。
“我们是医护人员，更应该发挥专业所长，与病毒战斗到底！”得知将要开展重点区域人员核酸检测时，东河区中西医结合医院急诊科全体医护人员写下战“疫”宣言书，根据各自专长成立三支队伍，一队承担日常病人救治，二队负责核酸检测任务，三队则对医院周边密接及次密接人员进行入户核酸采集，第一时间投入战斗，成为冲锋在前、能打胜仗的“疫”线突击队。
与病毒赛跑，时间就是真金白银。为提高工作效率，三支战“疫”小队的医护人员义无反顾地暂别家中的父母和孩子，把医院当成临时的家。思念家人时只能通过手机视频“线上团聚”，因为他们心中装的是千千万万人的家。不少医护人员为了加快工作进度，向朋友借来电动车、三轮车，来回穿梭在各社区楼栋之间，全身心投入到这场没有硝烟的战斗当中。
“大家下楼做核酸了！”“请保持一米距离，提前打开健康码……”在西脑包街道向阳社区三道巷北口，东河区审计局的党员干部们积极响应抗疫号召，配合社区参与到核酸检测、卡口值守、楼栋消杀等防疫工作中来。
“95后”王雪娜就是其中的一员。由于自己的站岗时间是中午到晚上，王雪娜经常来不及吃午饭就奔赴值守卡点，在小区出入口认真进行人员劝导、车辆消杀、证件查验等工作，一站就是6个多小时，腿站麻了，肚子也饿扁了。每当被问及用不用替换休息时，王雪娜总是摇摇头。她说：“很多防疫人员比我辛苦多了，再说我还年轻，我能扛。”
在东河区东兴街道草原轻峰社区，张茂生、韩玉杰、赵跟小等老党员主动联系社区发挥余热，参与到疫情防控工作中来。从第一轮核酸检测开始，他们就早早地来到点位，搬桌子、摆凳子、贴一米线标识、发放通行贴纸，以老骥伏枥的精神状态彰显着老共产党员的担当。
据了解，东兴街道70余名干部中有38名党员，平均年龄35岁，作为“中流砥柱”，他们义无反顾地冲在一线，做最苦最累的活。
“在严峻的疫情形势下，作为青年一代，我们更要有新时代的责任担当，积极参与抗疫。”这是东河区青年志愿者魏泓旭、张雨婷等人的战“疫”誓言。
这几天每天凌晨4点起床，5点封控小区、开始采样前准备，10点配合医护人员为居家隔离人员采样，12点统计上报数据，14点排查小程序联络返包人员，17点领取防疫物资，20点发放出入证，22点复盘工作………如此循环，从未退缩停歇。
当流动采样缺少登记人员时，他们自告奋勇跟随采样员爬楼登记；当医护人员的洗手液用完时，他们立马拿出新的换上；当居民群众有疑惑时，他们总是耐心细致地解答，他们的青春朝气，足以温暖这寒冷的深秋。
疫情在前，责任在肩。深秋的达茂旗寒气凝露，在各交通防疫卡口，有无数“大白”在夜色中顶着寒风忙碌着，查验核酸、测温登记、落地核酸……他们不分昼夜，全天24小时轮班执勤，坚守在交通卡口，筑牢“外防输入”屏障。
交通卡口是疫情防控的最前沿，也是外防输入的重要关口。连日来，达茂旗从严从细落实各项疫情防控措施，共设置10个交通防疫卡口，持续强化对外来人员、车辆的排查。
“您好，请把健康码、行程码打开，还有核酸检测结果打开我看一下……”在希拉穆仁镇疫情防控检查站，志愿者们在车流中穿梭，他们积极引导车辆人员进行“两码”核酸查验，做好相关信息登记，严格、精准、高效做好货物、车辆的排查，按照“逢车必查、逢人必检”的原则，确保不漏一车一人。
希拉穆仁镇党委书记哈斯巴根介绍：“希拉穆仁镇疫情防控卡口由全旗8个单位部门轮流值守，对车辆和人员进行体温检测、查验‘两码’、查看核酸检测报告、信息登记、核酸采样等工作，全力守护人民群众生命安全和身体健康。”
在乌克忽洞镇二里半村白石头沟卡口，由村内党员和村民志愿者们自发组织起疫情防控“小分队”主动请缨上岗，在这里24小时值班值守。
乌克忽洞镇副镇长张素青说：“疫情发生以来，我们在达茂旗和武川县交界处设立了疫情防控卡口，周边村民自发成立了疫情防控小组，在这里24小时值班值守，尽职尽责做好疫情防控工作。”
同心抗“疫”，微光成炬。在这场与疫情的战斗中感动无处不在，正是无数个平凡的身影，将温暖撒遍城市的每一个角落，为打赢这场疫情防控阻击战汇聚起磅礴力量。
（记者：康璐，李娜；通讯员：杨程宇，田晓娜）
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