最近不是又到了换季嘛！我这个娇气的肌肤又开始作妖了加上天天熬夜，脸上的闭口越来越多，毛孔还越来越大，素颜的时候脸上看起来总是脏脏的！#不好的全抛光#
而且皮肤脆弱的我，也不敢使用很强效的类产品，太刺激了，更会导致我们皮肤出现各种问题！但是，我找到了一款肤感超温和但效果超明显，能够帮助我们焕肤的精华水——兰蔻极光精华水，效果真的超猛，而且温和可以长期使用～
榉木芽精粹这个成分真的超宝藏的！现在不是很流行用浓度比较高的去焕肤嘛，目的就是剥脱角质焕肤。榉木芽提取物也可以帮助我们皮肤剥脱废旧角质，2%的榉木芽精粹就相当于30%甘醇酸的剥脱作用，效果超级猛，去美容院里也就是这浓度了，不过它不会像使用类产品那样让我们的角质层变薄，而且还会自动生成保湿因子，这样在抛光皮肤的过程中我们的脸也不会变敏感一碰就痛还会脱皮什么的！简直就是绝绝子～
还有97：3的水油配比，是模拟人体皮脂的水油比，摇匀之后超级温和，也不添加那种增加刺激会致痘的乳化剂！但是大家要记得用之前一定要摇匀后看到液体变成乳白色在使用，肤感也是非常好的，不会粘腻，吸收很快！
现在没有闭口的我，脸上看起来干干净净，素颜出门也不会怕滴～
如果宝宝们觉得用强效类产品有风险或者不耐受的，赶紧去试一试我的本命精华水，真的真的推荐给你们！！！
而且皮肤脆弱的我，也不敢使用很强效的类产品，太刺激了，更会导致我们皮肤出现各种问题！但是，我找到了一款肤感超温和但效果超明显，能够帮助我们焕肤的精华水——兰蔻极光精华水，效果真的超猛，而且温和可以长期使用～
榉木芽精粹这个成分真的超宝藏的！现在不是很流行用浓度比较高的去焕肤嘛，目的就是剥脱角质焕肤。榉木芽提取物也可以帮助我们皮肤剥脱废旧角质，2%的榉木芽精粹就相当于30%甘醇酸的剥脱作用，效果超级猛，去美容院里也就是这浓度了，不过它不会像使用类产品那样让我们的角质层变薄，而且还会自动生成保湿因子，这样在抛光皮肤的过程中我们的脸也不会变敏感一碰就痛还会脱皮什么的！简直就是绝绝子～
还有97：3的水油配比，是模拟人体皮脂的水油比，摇匀之后超级温和，也不添加那种增加刺激会致痘的乳化剂！但是大家要记得用之前一定要摇匀后看到液体变成乳白色在使用，肤感也是非常好的，不会粘腻，吸收很快！
现在没有闭口的我，脸上看起来干干净净，素颜出门也不会怕滴～
如果宝宝们觉得用强效类产品有风险或者不耐受的，赶紧去试一试我的本命精华水，真的真的推荐给你们！！！
#高能小棕瓶# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
千呼万唤始出来~还是藏不住我的皮肤救星宝物了
本人坐标济南~最近工作实在是太忙了，经常熬夜加班 压力也比较大 我这个不稳定的皮肤又开始作妖，23岁的年纪了，不经作~
烂脸比较严重 整体皮肤都比较暗沉，痘痘也开始泛滥 还好我get了雅诗兰黛高能小棕瓶，
像我这种敏感肌+痘痘肌太爱这种急救修护功效的精华啦，质地也很细腻 皮肤很快就吸收～成分党注意啦~里面的酵母提取物+乳酸杆菌可以温和修护肌肤受损屏障.再搭配15倍透明质酸强强联手，能够强化补水和深层保湿~
混油皮敏感肌用起来也完全无负担，可以明显感受到修护屏障效果很棒 有的时候皮肤比较脆弱~用它来急救也很方便哦
这是我烂脸期间一直坚持用的护肤品 现在整体皮肤状态也好了很多 希望大家都不长痘不烂脸#烂脸救星#
千呼万唤始出来~还是藏不住我的皮肤救星宝物了
本人坐标济南~最近工作实在是太忙了，经常熬夜加班 压力也比较大 我这个不稳定的皮肤又开始作妖，23岁的年纪了，不经作~
烂脸比较严重 整体皮肤都比较暗沉，痘痘也开始泛滥 还好我get了雅诗兰黛高能小棕瓶，
像我这种敏感肌+痘痘肌太爱这种急救修护功效的精华啦，质地也很细腻 皮肤很快就吸收～成分党注意啦~里面的酵母提取物+乳酸杆菌可以温和修护肌肤受损屏障.再搭配15倍透明质酸强强联手，能够强化补水和深层保湿~
混油皮敏感肌用起来也完全无负担，可以明显感受到修护屏障效果很棒 有的时候皮肤比较脆弱~用它来急救也很方便哦
这是我烂脸期间一直坚持用的护肤品 现在整体皮肤状态也好了很多 希望大家都不长痘不烂脸#烂脸救星#
【健康养生】睡觉时，手机放床头辐射有多大？放多远不伤身？今天一扫你的困惑
要说你和谁最亲，大概没有人比得上手机了！
我们抠着手机过日子，晚上临睡前最后一眼看它，早晨起床第一眼看它，一有空闲时间陪玩的还是它。
现代人，出门不带手机，可以说比没带钱还心慌！手机便利了我们的生活，也被诋毁的很厉害：
要想毁掉一个孩子，给他一部手机！
手机毁掉了我们的婚姻！
玩手机，会玩出一身病！
是的，即使你说玩手机千千万万个不好，但是能怎样？
我也很绝望呀！我的手还是不由自主伸向手机！！！
回想一下夜夜玩手机的你，睡觉前最后一个动作。有多少人是随手把手机往枕头边一放就心满意足地去睡了？
那么，让无数“手机党”纠结迷惑的问题来了——
睡觉时手机能放枕边床边吗？放多远安全？
小编被麻麻说过无数次，她说我这样会被辐射会变傻！所以听得多了，被吓得不轻，每次都乖乖把手机放得远远的。
事实是怎样的呢？会不会被辐射？安全距离是多少？
说到辐射，电离和非电离区别可大了，来了解一下：
电离辐射：直接可以破坏DNA，会诱发癌症，如X光一般医院都不让频繁做；
非电离辐射：不足以引起基因突变，有可能致癌但目前上尚无充足有效的证据证明。
毫无疑问，手机不是X光，有辐射，属于非电离辐射！那睡觉时手机能不能顺手放枕头边？床边？
残忍地回一句：最好不！
放在顺手处，很容易脑神经细胞兴奋，一个不留神刷一个小时过去，不知不觉就熬夜，熬夜的诸多坏处已经不想多说了；另外，放远一点也可以督促你上班，闹钟一响你必然需要去关，直接就起床了~
有人说你骗人！2011年世界卫生组织都把手机电磁辐射划为“2B级致癌物”了，你怎么能说不致癌？
划重点！2B级致癌物意味着可能有因果关系，但证据不充分。虽然证据不充分，但也不能成为你没日没夜玩手机的理由，就是这么霸道！
嗯，还是有不少人有那么一丢丢担心！那放多远才算安全呢？
1.5米的距离。如果你的身高超过这个数，很简单，手用完后放脚那头就ok了~
给手机贴上防蓝光膜，有用吗？
相信很多人的手机上都会贴个膜，以防刮花。还有一些讲究的人，听了天桥上贴膜人的话，贴了“防蓝光”超薄高清手机膜。
“我这个膜能滤掉手机屏幕发出的蓝光，保护视网膜，能让眼睛放松，长时间用手机眼睛不会疲劳~”
打住！听贴膜的这样忽悠你，那你可先别心动。
中山大学中山眼科中心视光卢金华医师认为，很可能是商家的营销噱头，目前国家并没有出台相关的产品标准。“如果真有效果，一定要拿得出权威机构科学实验的结论才行。”
当然，要真有一种手机膜能切切实实防蓝光，也是好事啊，小编我肯定第一个抢着买。
蓝光确实穿透力强，能轻易穿透眼睛的屈光间质到晶状体、到视网膜，不仅手机会发射，太阳光、荧光灯、电视、电脑都会发射。
如果想防手机屏被刮花，那就贴膜吧；如果想防蓝光保护眼睛缓解眼疲劳，那还不如少刷手机来得有用。
防蓝光眼镜怎么样呢？
贴个膜防蓝光，看来只是个心理安慰了，那眼镜店推荐的防蓝光眼镜呢？不会也没用吧？？？
“阻断99.9%UV和散射蓝光；
缓解视疲劳，预防年龄相关性黄斑变性！”
注意！上面都是眼镜店的宣传功能，可不是小编说的！
事实是怎样的呢？来看广东省人民医院眼科主任张良教授怎么说。
防蓝光眼镜确实能过滤掉一部分蓝光，有一定的作用，尤其对于视网膜病变、眼底水肿等眼底病患者，以及经常长时间使用电子屏幕的人群，选择质量过关的防蓝光眼镜，能保护眼睛。
有人能戴，有人就不一定了！
防蓝光眼镜镜片多为浅黄色、浅蓝色，戴上之后人眼所见的色彩会产生偏差。所以，色彩相关工作的人不太适合戴~
怎么买到货真价实的防蓝光眼镜？
1、目前我国还没有对防蓝光眼镜的性能、效果制定相关标准，所以大家一定要去正规、专业的机构购买，比如眼科医院这种，不准在网上小店随便剁手。
2、看“蓝光透射比”这个指标，一般在镜片的外包装袋上有标示。
蓝光透射比，分为UV-1、UV-2、UV-3三个等级，UV-1等级最高，代表镜片的滤光能力最好，防蓝光能力越强。
有钱人可以花小一千甚至上千买个防蓝光眼睛，没钱的人怎么办？
小编有话说：
咱的眼球晶状体对蓝光也有一定的过滤作用，只要蓝光不太强、照射时间不太长，那它作妖的能耐就不大；
看一会电脑、手机让眼睛休息一会会，比啥都强，眼睛疲劳了用热敷、发热眼罩、眼贴也舒服得很。
其实，你的眼睛变好变坏自己看着办，小编只能帮你到这了~
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我们抠着手机过日子，晚上临睡前最后一眼看它，早晨起床第一眼看它，一有空闲时间陪玩的还是它。
现代人，出门不带手机，可以说比没带钱还心慌！手机便利了我们的生活，也被诋毁的很厉害：
要想毁掉一个孩子，给他一部手机！
手机毁掉了我们的婚姻！
玩手机，会玩出一身病！
是的，即使你说玩手机千千万万个不好，但是能怎样？
我也很绝望呀！我的手还是不由自主伸向手机！！！
回想一下夜夜玩手机的你，睡觉前最后一个动作。有多少人是随手把手机往枕头边一放就心满意足地去睡了？
那么，让无数“手机党”纠结迷惑的问题来了——
睡觉时手机能放枕边床边吗？放多远安全？
小编被麻麻说过无数次，她说我这样会被辐射会变傻！所以听得多了，被吓得不轻，每次都乖乖把手机放得远远的。
事实是怎样的呢？会不会被辐射？安全距离是多少？
说到辐射，电离和非电离区别可大了，来了解一下：
电离辐射：直接可以破坏DNA，会诱发癌症，如X光一般医院都不让频繁做；
非电离辐射：不足以引起基因突变，有可能致癌但目前上尚无充足有效的证据证明。
毫无疑问，手机不是X光，有辐射，属于非电离辐射！那睡觉时手机能不能顺手放枕头边？床边？
残忍地回一句：最好不！
放在顺手处，很容易脑神经细胞兴奋，一个不留神刷一个小时过去，不知不觉就熬夜，熬夜的诸多坏处已经不想多说了；另外，放远一点也可以督促你上班，闹钟一响你必然需要去关，直接就起床了~
有人说你骗人！2011年世界卫生组织都把手机电磁辐射划为“2B级致癌物”了，你怎么能说不致癌？
划重点！2B级致癌物意味着可能有因果关系，但证据不充分。虽然证据不充分，但也不能成为你没日没夜玩手机的理由，就是这么霸道！
嗯，还是有不少人有那么一丢丢担心！那放多远才算安全呢？
1.5米的距离。如果你的身高超过这个数，很简单，手用完后放脚那头就ok了~
给手机贴上防蓝光膜，有用吗？
相信很多人的手机上都会贴个膜，以防刮花。还有一些讲究的人，听了天桥上贴膜人的话，贴了“防蓝光”超薄高清手机膜。
“我这个膜能滤掉手机屏幕发出的蓝光，保护视网膜，能让眼睛放松，长时间用手机眼睛不会疲劳~”
打住！听贴膜的这样忽悠你，那你可先别心动。
中山大学中山眼科中心视光卢金华医师认为，很可能是商家的营销噱头，目前国家并没有出台相关的产品标准。“如果真有效果，一定要拿得出权威机构科学实验的结论才行。”
当然，要真有一种手机膜能切切实实防蓝光，也是好事啊，小编我肯定第一个抢着买。
蓝光确实穿透力强，能轻易穿透眼睛的屈光间质到晶状体、到视网膜，不仅手机会发射，太阳光、荧光灯、电视、电脑都会发射。
如果想防手机屏被刮花，那就贴膜吧；如果想防蓝光保护眼睛缓解眼疲劳，那还不如少刷手机来得有用。
防蓝光眼镜怎么样呢？
贴个膜防蓝光，看来只是个心理安慰了，那眼镜店推荐的防蓝光眼镜呢？不会也没用吧？？？
“阻断99.9%UV和散射蓝光；
缓解视疲劳，预防年龄相关性黄斑变性！”
注意！上面都是眼镜店的宣传功能，可不是小编说的！
事实是怎样的呢？来看广东省人民医院眼科主任张良教授怎么说。
防蓝光眼镜确实能过滤掉一部分蓝光，有一定的作用，尤其对于视网膜病变、眼底水肿等眼底病患者，以及经常长时间使用电子屏幕的人群，选择质量过关的防蓝光眼镜，能保护眼睛。
有人能戴，有人就不一定了！
防蓝光眼镜镜片多为浅黄色、浅蓝色，戴上之后人眼所见的色彩会产生偏差。所以，色彩相关工作的人不太适合戴~
怎么买到货真价实的防蓝光眼镜？
1、目前我国还没有对防蓝光眼镜的性能、效果制定相关标准，所以大家一定要去正规、专业的机构购买，比如眼科医院这种，不准在网上小店随便剁手。
2、看“蓝光透射比”这个指标，一般在镜片的外包装袋上有标示。
蓝光透射比，分为UV-1、UV-2、UV-3三个等级，UV-1等级最高，代表镜片的滤光能力最好，防蓝光能力越强。
有钱人可以花小一千甚至上千买个防蓝光眼睛，没钱的人怎么办？
小编有话说：
咱的眼球晶状体对蓝光也有一定的过滤作用，只要蓝光不太强、照射时间不太长，那它作妖的能耐就不大；
看一会电脑、手机让眼睛休息一会会，比啥都强，眼睛疲劳了用热敷、发热眼罩、眼贴也舒服得很。
其实，你的眼睛变好变坏自己看着办，小编只能帮你到这了~
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