在北京南站等车去天津，前几天斌哥哥说要去宁波出差，好久没见的我们决定在那里见面，当晚多天睡不着觉的我开心的睡着了，道理明白很多，还是放不下的我，需要不断察觉和修炼。

十一假期过后，淑梅来北京逛国博，在河南博物院做志愿者的她对文物的熟悉和热爱，让我很赞叹，一个破旧的罐子她会惊呼这是国宝，并娓娓道来它的来历和证明历史，有了她的讲解让我能沉浸在这些千年的物件中，仿佛回到了远古。

2020年元旦逛过的农展馆的农产品交易会两年后再次开启，和表姐逛了两次，感觉很好，给家人买了大包小包的东西，质量不错也超值。昨天到一个摊位，一个摊主说：我不喜欢自带牙签的人，这样会有传染的风险，她的话虽然不好听，但我能听进去了。我马上把拿在手里的牙签扔了，重新拿一个。原想着从前面摊位尝了，就手到下个摊位不用来回拿牙签，想想人家说的有道理就欣然接受，有点闻过则喜的感觉，为自己内在价值感提升庆祝一下。

早上定了六点半闹铃起来，把物件收拾一番，整理好食物和衣物，拉着一个箱子背个双肩包，再带随身吃的食物和水果的包，自己一样样的收拾好，内心有点小幸福和期待，我可以来个说走就走的旅行。

给豆也准备足够的吃的，拿我话说：把大饼准备好了，她只需要转一下就能吃到，太多的替代，她没有独立的概念，还是把她独立的权力还给她，我相信她能管理好自己的，这些从她工作后慢慢显现出来。昨天我问她是否用才买的电锅，不用我就退了，这个锅没有调时间的功能用起来不太方便，她说需要拿着吃火锅，那就留给她，让她周末可以给自己做顿美食。

昨天和表姐去听了个课，这个讲师用通俗易懂的语言，把道德经、易经、心经等各种经典用诙谐幽默的语气串讲出来，虽然浅还是让人愿意听，其实人生智慧很多都知道，但能做到的人就很少，这才是要修炼的地方。

#天天晒早餐[超话]#所谓闪闪发光，就是在无人问津的年岁里，散发出的光芒和对梦想的热爱。做你所想 ，爱你所爱，陪你走的路人声鼎沸，繁花盛开。愿你一直能对热爱的事物全力以赴，我们一路作伴[爱心]早安☀️

今天早餐：重阳糕，水煮蛋，牛肉丸裙带菜汤。

重阳糕，昨晚两个老年人买了个重阳糕，3分之一都没吃到就饱了[捂脸]
牛肉丸裙带菜汤，一次性做很多牛肉丸子冻起来，煮汤炒菜太方便了，刚好今天要体检，煮个汤加上重阳糕，早餐完美。
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