《有一种爱，叫做善待自己》
如果世界，
因为一种情感，
而变得更美，
我想，那一定是爱，
爱是一种在乎，更是一种温柔，
是我们心底那抹深深地喜欢，
爱别人，更要爱自己，
有一种爱，叫做善待自己！
苦乐自知，悲欢自渡，
自己过得如何、快不快乐，
也许只有我们自己知道，
表面的光鲜、假意的微笑，
只是假装自己过得很好，
谁又能知道我们背后的委屈，
那个真正能懂得我们的人，
也许只有我们自己！
生活已有百般不易，
所以别总是委屈自己，
伤心的时候给自己一些安慰，
失落的时候给自己一些鼓励，
如果有一天，走得累了，
记得停下前进的脚步，
稍作休息，
听听自己的心声，
看看来时的路，
你会发现，
人生真的没有白走的路，
这一切都算数！
于生活而言，
也许没有什么是过不去的，
岁月会溜走，年龄会老去，
无论喜与悲、得与失，
过了今天，昨天的一切，
都将成为回忆，
所以，在明天到来之前，
我们一定要学会珍惜！
别和自己较劲，
很多事只需尽力而为，
纵使结果不尽如人意，
也不要过于纠结，
人生本就不曾十全十美，
留有些许遗憾也实属自然，
只要我们相信，并付出努力，
未来的日子一定会变得更好！

人生中，有阳光，也有风雨。生活中，有喜甜，也有苦乐。人活在这个世界上，要接纳所有的不完美，要面对所有的不如意，少一些抱怨，多一些看淡。生命就是一场心灵的历练，人生就是一次漂泊的旅途，即使再苦再累也要坚持，即使伤痕累累也不能放弃。人生的这一条路，从来都是与坎坷相伴而行的，它永远都不可能是一帆风顺和风雨无阻的。
人的这一生太艰难，懂你的人甚少，疼你的人不多。无论什么时候，都别怨恨，困难，自己解决；麻烦，自己摆平；苦甜，自己品尝；风雨，自己抵挡。苦乐人生，终须自渡。别人很少对你感同身受，坎坷怕什么，坚持就好了；苦累算什么，忍住就行了。过去的就让它过去，失去的就让它失去，把握住当下的时光，把握住拥有的一切，不要在纠结中自己错失更多东西。 https://t.cn/R2Wxlz6

喝上一杯不加糖的咖啡&思想上的改变
以前的自己，遇到心情不好，就会向好友倾述，现在的自己学会了尽量自己独自去承受消化，其实谁都不比谁好，都会有情绪低落，都会遇到事与愿违，成年人的世界就是一边自我痛哭，一边自我治愈。想想比自己过的更不容易，辛苦的人，不是去跟人家比较，只是想着人家都能积极乐观面对，那我们还有啥理由不去珍惜当下，其实生活就是这样，生活皆苦，唯有自渡，自乐，接受生命中的不完美，努力生活。