有了娃之后,生活就变成了另外的模样,每天都有忙不完的家务,哄不完的吵吵闹闹,生活一团糟,状态严重失衡,想必这些妞们都有深刻的体会。



更失望的是,重回职场,也成不了以前那个可以独当一面的美少女了:


身材走形,游泳圈越堆越厚,失去了自信;

“一孕傻三年!”智商、情商频频不在线,重遭打压;

忙完家庭忙孩子,蓬头垢面,完全找不到自我;

抚养费、奶粉钱,花钱如流水,生活捉肘见襟;

熬夜加班喂奶,肌肉酸痛、神经衰弱……亚健康成常态;

家庭矛盾不断升级,日子不和谐,身心俱疲;

……


妞们不得不直呼,我的小蛮腰啊,我的高跟鞋啊,我的咖啡厅啊,我的化妆品、迷你裙、大红唇……只能暂时隐藏起来了!



最可怕的是,时间久了,这种状态就成为了常态,妞们逐渐郁郁寡欢,想想就心痛!


我经常用亲身经历鼓励大家,要敢于改变自我,完善自我,因为自己的完美和成功,也是给娃们最大的榜样!今天,我要给妞们介绍一位好友,她就是拥有丰富多彩的生活经历和完美自我的徐林!她经历了妞们所有的痛苦,总结出了满分的平衡之术!


呃,突然不知道怎样开口介绍她,因为她的标签实在是太多了……


▲徐林 Grace 


美国微娃营养CEO,《非你莫属》老板嘉宾之一,《一站到底》总冠军,瑞士洛森商学院毕业生,世界级别的营养专家。


▲ 徐林 在《非你莫属》现场


▲ 徐林 获得《一站到底》总冠军 


她还有更让妞们惊叹、好奇的丰富经历:


她是拼杀在曼哈顿的中国女人!其实,徐林是土生土长的青岛姑娘,从销售底层起步,毕业两年晋升管理层、年薪翻倍,曾任世界500强企业皇家帝斯曼美国副总裁、全球最大益生菌供应商丹麦科汉森中国区总裁;


▲ 徐林 与丹麦科汉森CEO和前丹麦总理/北约秘书长拉斯穆森的见面


▲ 徐林 在瑞士驻联合国大使纽约府邸,同瑞士著名Jazz音乐家等共赴晚宴


2010年单枪匹马到纽约,成为上东区的中国女高管,成功促成帝斯曼与美国政府营养项目的合作,而这是美国高管都曾束手无策的事情;2014年,她又放弃了纽约中央公园的顶层公寓,回国创业!


▲ 徐林 参加瑞士商学院IMD庆典


▲ 徐林 作为瑞士大使曼哈顿府邸一年一度活动主持 


她是挑战者、冒险家!35岁前旅居了50个国家;凌晨坚持跑步,三个半小时跑完纽约全程马拉松。


▲ 徐林 跑完美国纽约全程马拉松


▲ 徐林 2007年穿越非洲纳米比亚红沙漠 


她还是巴西冒险,唯一在被抢时将抢劫犯送到警察局的中国人;负重40公斤,徒步横穿美国科罗拉多大峡谷;攀岩、深潜、滑雪等极限运动,都是她的最爱!


▲ 徐林 2008年徒步非洲最高峰乞力马扎罗山


▲ 徐林 2013年徒步秘鲁马丘比丘


之前,我一直以为这样完美的人一定有良好的基础,或者别人不可及的天赋,但是,徐林用她的经历告诉我,我们每个人都可以做到这样,都可以成为自己想要的自己,尤其是女人!


所以,各位正在阅读的妞们,眼前的机会要好好把握哦!


当然,这样开挂的人生也不能盲目劳累,肯定存在着技巧和方法!徐林说,真正的“满分女神”一定要有一个黄金三角——营养、健身、正能量!额,继续介绍下去,内容太丰富了,于是,我们决定给妞们推出一个变美的课程《满分女神修炼记》,徐林亲自讲给大家听!




为了作出完美的课程,这个追求完美的女神作了精心准备,根据妞们的需求,她把课程分成了5大板块,共59期,修炼身心的方方面面!具体内容如下:


【会做事】系列:12期


从底层员工到500强高管到CEO,告诉你:


职场其实不难闯,你需要学习的是方法!


【会美丽】系列:16期


致爱美又不愿“委屈”的你:


美丽是种能力,每个女人都可以!


【会做人】系列:11期


在曼哈顿游刃有余的中国女人说:


理解女性的智慧和魅力,女性的处世之道!


【会生活】系列:11期


旅居50个国家、世界级别营养专家,强调:

无论何时,你都能成为灵活掌控生活的曼妙女子!


【会快乐】系列:9期


传奇经历的“满分”女人,心语


享受生活,你能决定自己的快乐,到达人生最好的状态!


59节修炼课仅需59元,拿一顿饭的钱来听课程,成为最完美的自己!提醒一下妞们,购买后即可收听25节课,之后每周一到周五,每天更新一期课程哦!



在这里,女神徐林同你谈职场,谈营养,谈冒险趣闻、中西文化,也谈街头巷尾、家长里短,会让你职场进阶、修炼身心、吃出美丽、健成窈窕……总之,妞们越来越完美就对了!


最后,给大家抛出部分课程列表,先睹为快!那些戳心窝的话题都有,赶快听起来!


《满分女神修炼记》课程列表(部分)


【会做事】 升职加薪有捷径,职场打拼的你要牢记


【会做事】 工作N年,激情梦想变冷却,职场瓶颈怎么破?


【会做事】 让美丽败坏的压力,滚蛋吧!


【会做事】 不想被潜规则的你,这些职场潜规则你要记!


【会美丽】 无肉不欢的我,真的瘦不下来吗?


【会美丽】 冻龄美女?你也可以


【会美丽】 零门槛运动方式,不需要教练你也可以瘦了


【会美丽】 瘦下来的你不再性感?如何健成性感美人?


【会做人】 让家庭成为你的坚强后盾,而不是失火的后院


【会做人】 蓝颜知己,你也可以有一个


【会做人】 如何自我处理负面情绪,不把负能量传给他人?


【会做人】 女性在社交中的尺度


【会生活】 再也不做健忘无脑女,你的饮食里只需要添点这!


【会生活】 世界上不仅仅只有一种生活方式


【会生活】 瑜伽,女性最棒的修行方式


【会快乐】 如何做个自信的女人?  


【会快乐】 该爱自己多一些吗?


【会快乐】 内心强大的必修课:建立安全感的窍门  





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