8月21日｜坚持微博运动打卡的第94天[加油]⑧月运动总天数：15天 ☀️ ☁️
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8月21日｜坚持微博运动打卡的第94天[加油]

⑧月运动总天数：15天 ☀️ ☁️

今日运动

✅ 热身

✅高效瘦腿

✅全家桶瘦腿

✅跳绳：2633下

✅ 拉伸&泡沫轴按摩

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若批评不自由，则赞美无意义
Just do it ！

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#运动打卡##跑步[超话]# https://t.cn/RyhJyWD

#浪浪钉永不下山# 浪浪钉#浪浪钉天生知己#
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➕➕➕➕

➕ Will

you ➕

➕marry me ? ➕

☁️

➕

I do. ➕

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图cr：logo

2021.08.11｜星期三☁️
23:25 08:15

▼ TO DO LIST ▼
❥
☑ 背单词
☑ 早读英语兔音标5min*2
☒《赖世雄美语从头学入门篇》笔记55min
☒ 背《新概念英语1》Lesson 17
❥
☒ 生理期Day1

〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#JM‘s Daily Life#
▶昨天刚运动完今天就来大姨妈了[苦涩]
▶忍不住吐槽一下，当初想着虎哥入伍两年搞个限定团解解闷，结果这团舞台物料还没虎哥这个无效入伍第一人来得多[裂开]

♥退伍倒数D-543 @baekhyunee7
♥毕业倒数D- @INTO1-刘宇

365-223=142（班）


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