和趙漂亮去樓下拿m記。
為了盡快吃到漢堡包，拉著我跑的飛快。
走到，沒開門的商鋪門前。

趙漂亮:不不，我走不動了!
然後張開倆胳膊求抱抱[允悲]
抱起，我說:我沒力氣，走不動了怎麼辦？
趙漂亮:那我們慢慢走[允悲]

取完餐，回來乖乖洗手。
現在我正安靜的喝著m咖，她突然把我沒使用的吸管放到m咖杯中。
隨後，抽了一張紙巾給我擦嘴! 看我沒拒絕，又抽了一張[允悲]。此時此刻我已經浪費了好幾張紙巾。

求我此刻的心理陰影面積!

自从上次在外面吃了几天好的回来体重飙升
本来又想节食 后来想到暴食的样子实在不敢
加上上半年节食确实变得爱生病了
但还是有意识地控制饮食
但怎么能有这么能吃的女的[跪了]我妈说买的分餐盘对我来说没啥用 因为会吃第二盘
还好零食会比以前好一点 不会买多少一顿吃完
也慢慢调整作息 想吃就去吃 吃饱也不会再塞太多
这段时间巨想吃泡面的时候 调料就会减半 第二天大量喝水 偶尔也会偷懒不做运动
为了控制食欲 不开风扇 不吹空调 越凉快越想吃
以前一杯纯黑咖下来苦到不行 现在觉得免疫了 觉得黑咖好好喝 喝完还想吃东西。前几天朋友给了点纯黑巧 黑咖加黑巧，苦到一绝才勉强吃不下东西。昨天正常吃过中饭又吃了两袋小的方便面[跪了]可是不吃的话我就会一直惦记着。
比起运动居然更讨厌拉伸[跪了]能做完帕梅拉再加四十分钟有氧操 但是拉伸总爱偷懒 很难形容现在腿结结实实的样子。但也还好，于是有一天吃了四个西红柿填胃。尽量想要保持好的心情，脸上真的痘痘好厉害，下了也是红红的。
反正不吃胖就好 不要求那么瘦了 健康最好了
其实腿上有点肌肉也蛮不错

这可能就是我喝到的岩茶中的标杆！
2009年的老丛水仙，复焙。十二年一个轮回，掌柜特别的泡茶方法让我很新奇，壶内三分之二的茶，刚好溢过茶的水，快进快出，三道茶进入公道杯，沿杯口倒茶，掌柜说稍温一饮而尽。
随着掌柜的节奏，茶汤一饮而尽，厚实的茶汤中夹着岁月的枞味儿，喝完后，还留下了丝丝咖啡豆的香气。很妙！