[小红花] 案例分享 | 来自于博主@脂肪填充O型腿， 的粉丝投稿：

情况：葫芦腿，小腿粗
现在觉得自己做的最正确的事情就是矫正自己的腿型。一直都对自己的葫芦腿和小腿粗而感到很不满意，看到身边的朋友做了手术治疗o型腿，很是心动，所以自己也去做了，效果真的没让我失望~

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说实话我不善于赞扬别人，所以我只能用白描的办法，描绘呈现在我面前的美好的事物。何况众所周知，技艺再精湛的画家，对大自然本身所缔造的美的表现也只是皮毛。站在你这样的女孩面前，我常常感到有无限的失望和气馁幸好能给我这种感觉的女孩在女性中只是凤毛麟角。纯粹是让我感觉自己是一悲剧性的人物，不然出了门，看见那些浅薄的、俗不可耐的女人满街都是，我又找不着北了

没有人能逼你放下什么，包括你自己

太用力的人，是走不远的，不管做什么事情，切忌用力过猛，比如说逼自己忘记一个人。

因为你太用力的时候，就会产生过高的预期，希望自己更快地忘记他，达不到预期的失望更大。你没有及时得到好的结果，就容易否定自己的努力而放弃。

有时候你越是列出一些条条框框让自己去做，自己反而做不到，因为这是你自己不愿意去做的事。

这就像是孩子的教育，你硬逼他学什么东西，他逆反心理反而上来了，本来对所学的东西仅有的一点兴趣，也因为外力的压迫而没有了，只想赶紧逃离这个压抑的环境。

所以，你不要把自己搞的很压抑，不要把自己搞的很悲情。

甚至，你想对方的时候可以任由自己想，想跟对方联系的时候，你可以把他约出来聊，毫不夸张地讲，他也是你遗忘过程中很重要的一个工具人。

有些感情中的矛盾会在两个人渐行渐远的过程中成为意难平，但如果一开始两人就能敞开心扉的沟通的话，双方在和解的情况下，就不会有那么多让人难忘的意难平了。

你逼自己永远是行不通的，感情的事讲究一个“不通则痛”，憋着，忍着，逼自己不要去想那个人，就是“不通”，不通则痛。

遗忘一个人本身要符合遗忘的规律，慢慢去放下，不是靠一口吃成个胖子。

我就这么跟你说吧，没有任何人能逼你，连你自己也不能逼自己忘了谁，所以放轻松点，顺其自然就好，不要把极端的情绪带给未来的自己和身边人，你对这个人从喜欢到深入了解，也不是一蹴而就的。所以你对这个人，从不喜欢到彻底遗忘，也不可能是一蹴而就的。