#日常[超话]##Life Record#
（上一条删了重发 因为被夹了）

『宅家日常』

最近看书心得：
年轻的时候一目十行，并明确画出重点。
现在一行十遍，and then “我刚刚看了什么？”

关于运动：
看奥运感叹之一，运动员（尤其‍♀️）的身材真是太好看了吧！宽肩窄腰八块腹肌和清晰的肌肉线条啧啧啧啧啧。
我本身肩比较宽所以宅家训练重点全部放在了腰腹上
以下是我这两年在家里训练常用到的几个视频
（虽说是两年，但基本很少在家练，就去年疫情期间和最近几天吧。）
没有特定安排 每天选三到四个练40min左右
但小声说我还是最爱帕姐和Chloe

On Wednesday, we wear pink! #脆美全球好物# 每周三例会，我们都会穿一个颜色的衣服（大多是粉色）[坏笑]，一起聊聊最近试用店里产品的反馈、惊喜、不足，以及我们最近的护肤、健身、美发，穿搭，和变得更强大的心得。爱美、变美、变强，我们是认真的！欢迎宝贝们加入我们！[心] 爱你们！@不要再买了露西 @Piada是个狠人 https://t.cn/RcSYy3n https://t.cn/RcSYy3n

今天9点半被电话吵醒了正在做梦的我，睁开眼的一瞬间才发现原来是在做梦啊[笑cry]（梦里的我电动车走了没一会儿没电了，还没网，也不知道用的什么方式艰难的发在了一个群里，然后朋友来载我过去目的地，回来依然来接我，然后还哭了，我还在努力安慰中就醒了[笑cry][笑cry]）
最近得出了一些心得体会，陪在身边的人是永远是家人和朋友，以及那些曾经素为谋面的陌生人
在郑州暴雨期间，朋友陆陆续续询问我是否安全，暖心[心]
从毕业搬东西开始，遇到了两次超级热心的货拉拉司机，第一次司机看我刚毕业说不收我在学校门口停车的钱，还帮我把我的东西都搬到屋门口来。第二次的司机师傅说我的车地方很大，你们随车3个人完全没问题（实际上只能2个人）还一路想着我怎么样更方便。还有在宿舍的后勤管理大叔，不仅给我加了一个柜子，加完柜子桌子怎么放都不太合适，因为桌子有点大，我本来想去借尺子量一下尺寸定做一个桌子的，结果大叔后勤大叔一听跟我说没必要花那个钱，然后带我找有没有合适的桌子，最后把人家自己的桌子给了我[good]，并且对我说缺啥就说，只要有的都会给到我们。
最近的温暖时刻有点多，愿我们永远被爱包围[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]