肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中。
申膀酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。
⭐五脏六腑时间排表⭐
✅肺经凌晨3-5点，（深睡）
✅大肠经5-7点（排便）
✅胃经7-9点（吃早餐）
✅脾经9-11点（造血、喝水）
✅心经11-13点（午饭、午睡）
✅膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
✅肾经17-19点（晚饭）
✅心包经19-21点（散步）
✅三焦经21-23点（泡脚休息）
✅胆经23-1点（入睡）
✅肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
每个人都有自己独特的生物钟，有规律的作息对我们的生活，工作，身体健康是有很大帮助的！
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⭐五脏六腑时间排表⭐
✅肺经凌晨3-5点，（深睡）
✅大肠经5-7点（排便）
✅胃经7-9点（吃早餐）
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每个人都有自己独特的生物钟，有规律的作息对我们的生活，工作，身体健康是有很大帮助的！
看海挖沙海鲜自助，小龙虾酱大骨红樱桃美生蚝，海边散步无涯⭐️书店，二货额子送爸爸妈妈的结婚小花，海洋气候突然大雨倾盆，落汤鸡一家从餐厅穿过大堂在所有人惊讶的目光中笑成傻子跑回房间泡澡——偶然的遭遇，加倍的快乐，day4，再见青岛，你好烟台。[微风][下雨][挤眼][挤眼][挤眼] https://t.cn/z8A5LZg
高考倒计时:0天
中考倒计时:6天
祝
马嘉祺
丁程鑫
张真源
敖子逸
高考顺利！✨
祝宋亚轩
贺峻霖
严浩翔
会考加油！
祝刘耀文
赵冠羽
朱志鑫
童禹坤
余宇涵
邓佳鑫
左航
中考胜利！
金榜题名!
小气球比邻星⭐ 盐汽水 深海 元素 小海螺 满月 真知棒敖子逸的龙女[爱心]和爆米花 楼丝大姐等你们凯旋归来! ! !
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