#微觉知#

昨天下午陪伴孩子参加杨红梅艺术节活动，
突然一个跟我年龄相仿的人来到我面前，
聊了才知道我们是在2017年参加西安的一个讲座活动遇见的，
这么些年她也一直关注我朋友圈发身心灵成长的东西，
惊讶的同时也有很多的惊喜与欣慰呀，
我们每一点滴的成长、感悟、美好的分享都是有人在默默关注着的~

我们聊到二胎、作为妈妈的部分，
我同时也带着深深地觉知与觉察，
借由她我看到了我潜在的记忆与担忧，
然后稳定自己的意识做清理，
谢谢这份照见与释放。
更加体验到了妈妈的“不易”、生而为人的“不易”，
也愿我在体验、成长、感悟中可以做点什么❤

好好落地生活，
保持觉知觉察，
去迎接生命点滴的馈赠吧~

尊敬的陆老师您好:

昨天聆听了您的课之后收获很多，感受很深。

主要收获:1.更加认识到父母必须更好地肩负起父母责任。只有父母认识越高，才能做得更好。2.更加认识到父母必须给予孩子更多的爱和情感关怀。3.更加认识到陪伴孩子过程中，父母必须要有更大的耐心、韧性，更好的技巧，要全面接纳孩子。

主要反思:1.我们在教育帮助孩子中认识简单，经验不足，情商不高，方法单一，耐心不够。2.我们工作忙，疏于陪伴引导孩子，有时又有溺爱，单独放养孩子多，使孩子性格有些孤傲孤僻。

今后主要对策:1.向陆老师多虚心请教，做好相关配合。2.我们要全面深刻反思，全力提升自己，保持足够宽容耐心韧性，给予孩子更多的爱，不说教，不指责孩子，争取高质量陪伴孩子。3.充分尊重孩子的个体差异性，采取多种方法激发孩子自信心上进心，争取有效发挥孩子自身能动性和主动性。

以上感受想法，不妥之处敬请陆老师批评！嘉爸爸敬！

7岁以前——家就是全部；
7岁—13岁时——家就是晚上；
13岁—18岁时——家就是周末；
18岁—23岁时——家就是寒暑假；
23岁以后 ——家就是春节”；
用孩子感受到爱的方式，高质量陪伴，
六一儿童节到了，放下手机，工作，陪伴孩子，陪伴是最深情的告白。
每个孩子都是独一无二，父母子女一场都是相互滋养，相互成全，我们要感谢孩子，他让我们成长，让我们变得更好。