房县首届庆“五·一”“五·四”社区（村）运动会开幕

4月26日，房县首届庆“五·一”“五·四”社区（村）运动会在房县天明小学隆重开幕，来自城关镇18个社区1000余名社区（村）居民运动员参加比赛。县人大常委会副主任、城关镇党委书记丁杰，副县长邹莉参加开幕仪式。

上午的活动现场，广场舞项目以娴熟的动作、优美的舞姿、饱满的精神，在舞台上释放全民健身的热情，充分展现了“普及全民健身 缔造幸福生活”的赛事主题；在滚铁环赛区，随着裁判的一声令下，运动员们用铁钩推动铁环，在跑道上迅速开始了你追我赶，银色的铁环在参赛选手的手中沿着红色的跑道滚成一个个美丽的图案，加油声、欢笑声响成一片。

本届社区（村）运动会为期2天，主要围绕趣味性、简易性、安全性和运动性等方面，有广场舞、滚铁环、气球运纸杯、企鹅漫步、三人四足、旱地龙舟以及拔河等比赛项目，共设置个人、集体、家庭等3个组别8个竞赛项目。运动会兼顾了趣味性和互动性，满足了社区群众既要“强身健体”又要“欢乐有趣”的运动需求，赛场上不时传出此起彼伏的呐喊声和加油声，活动现场到处洋溢着欢乐氛围。

下一步，房县将以此活动为契机，进一步夯实县、乡、村（社区）三级公共体育健身场地设施网络体系，进一步带动辖区内乡镇、社区（村）全民健身运动普及开展，以积极健康的健身活动，促进社区（村）各族群众间的交往、交流、交融，全面铸牢中华民族共同体意识。

通讯员|吴丽丽

#健闻登顶计划##被女排130大长腿震惊到#
每次看到那些运动员在比赛和平时训练时的那种激情和体能，对我这个不动的人来说真的是惊掉下巴！
在她们这一群特殊人群中，有着专业的营养师为他们定制一日三餐！
一般都会按照一个大的原则来！食物要多样化，保证营养素的数量和质量的需求，注意选择浓缩和体积小的食物，合理饮食制度，一日三餐的热量根据训练和比赛任务来安排，晚饭的热量不宜过高，以免影响睡眠！

通州哪里可以学武术
通州哪里可以学武术
龍圣搏击国际俱乐部【华业馆，蓝岛馆，万达馆，万豪馆，运河馆，潞苑馆，大兴馆，土桥馆】是北京地区专业的综合性培训俱乐部。拥有上万平方米的专业训练场地，配有一流的专业训练设施，2000平米专业健身区健身，单车，团操，3000平米高级私教区，5000平米幼少儿体能达标和体适能提高区，专业的北京体育大学毕业师资团队120余人，国际外教10人。既有10人一班的精品小班，更有一对一的高级私教专业训练课程。专业教练为每名会员量身制定相适应的训练计划，可满足会员达到强身健体，防身自卫，提高技能，瘦身减脂，发泄压力，中小学生体能达标，幼少儿体适能提高等各方面的需求。
师资力量：俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质人才，国家健将级运动员，10年以上运动年限，拥有过硬的功夫，丰富的比赛实战经验，5年以上的教学经验