The evil race(1817)

赫西俄德说完三个故事，突然转入讲道理的语境，并且一上来就亮出正义和无度这组在黑铁时代出现过的词汇。在荷马史诗中，听从正义还是无度，决定了一个人类族群的文明程度。赫西俄德也有类似表述。人们都会面临两条道路的选择：一条通往"惑乱"，会因丧失节制而导致不幸；另一条通往"正义"，虽更艰难却可抵达幸福。赫西俄德说，正义战胜无度是迟早的事。和现代人推崇"挑战自我"对观，可以看到古人更崇尚遵从属人的有限性。

这幅插图描绘的是恶人把正义女神赶出城邦时的场景。三位时序女神是宙斯和忒弥斯的女儿，分别为正义女神狄刻、秩序女神欧诺弥厄、和平女神厄瑞涅。她们本是季节的化身，象征生命和成长，因而也被视为人类劳作的守护神，但在赫西俄德笔下却被赋予了维护社会稳定和政制公正的功能。在败坏的城邦中，狄克当然会成为受害者。

"佩尔塞斯啊，听从正义，莫滋生无度。
无度对小人物也没好处，显贵也
难以轻松地承受，反会被压垮，
遇着惑乱。走另一方向的路
好些，通往正义。正义战胜无度，
迟早的事。傻瓜吃了苦头才明白。
誓言神随时追踪歪曲的审判。
正义女神被强拖，喧哗四起，每当有人
受贿，把歪曲审判当成裁决，
她悲泣着，紧随在城邦和人家中，
身披云雾，把不幸带给人们：
他们撵走她，不公正地错待她。"

(劳作与时日,213-224)

2023年即将过去，无是非，无瞋爱，如此祥和的日子为数不多，最大的收获是明白“”人只有顺应这个时代，才能得到这个时代的红利”。诚如狄更斯在《双城记》写到“这是最好的时代，这也是最坏的时代，因为它把无数的小人物带到了这个时代的最前沿”。认识自己生命面对“还至本处”的平和安然，孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。祝2024年众生平安，度一切苦厄，山河无恙。

董宇辉@陈行甲访谈总结
1、为天地立心，为生命立命，无论身处何处，我都目不转睛地注视着这片土地。因为由衷热爱，所以满含热泪，会全力以赴。
2、为那些看似不起眼的小人物立传，你没看到他们人生的亮，但不代表他们从未发光，生命的光最耀眼。
3、离去不否定存在，不能因为最终事与愿违，就不去努力。及时的援手给予生命以尊严，给予人生以完整。
4、真实的生活可能不光鲜，甚至是粗粝的，它可能平凡但不卑微。
5、走投无路之时，前路被光照亮。
6、你可以不相信正直和善良，但请不要轻易嘲笑任何一种人性的力量。人类历史无数黑暗的角落，都曾被照亮。
7、我不是自上而下的同情，我是并肩而立的共情。我帮助了你，但你丰富了我对生命的理解。
8、我扶起了泥泞的花朵，所以我闻到了近处的花香。
9、爱出者爱返，福往者福来，勇敢地给予，大方的表达，而后感恩的接受。
10、表达情绪而不是情绪在表达。
11、复演-不要成为自己讨厌的模样。
12、当你心平气和的回望苦难，苦难其实已经离你而去，不释怀过去，你就无法走向未来。
13、我有万贯家财，可疏解人间些许饥饿寒冷，但我有一物，可渡这世间万般苦厄-善与正念。

陈行甲老师昨日在与辉同行嘉宾的访谈中提到，如何帮助孩子应对焦虑和抑郁问题。他强调了两个关键步骤。
孩子需要意识到自己的情绪。无论是愤怒还是其他情绪，重要的是要觉察并认识到这些情绪。这一步骤，是帮助孩子走出困境的第一步。
重要的是学会正确表达自己的情绪，而不是被情绪支配。他建议解决问题的办法是写一封信给未来的自己，将未来的情绪引入现在。
陈老师举例说，当他儿子远赴他乡留学时，他只告诉儿子关注自己的情绪。无论遇到什么问题，都要先关注自己的情绪，并为自己的情绪打分。只要情绪低于5分，他儿子就要马上给父母打电话。
在谈到培养孩子时，陈老师也提及了父母的责任。他总结道，孩子需要父母的爱，而父母也需要不断成长。重要的是要关注并观察孩子的情绪，时常给予他们关爱和拥抱。
最后，陈老师在访谈结尾祝愿大家在2024年能够被爱着，全心全意去爱。