【退休生活:62岁运动打卡•体育场晨跑11公里】周三晴天,空气质量良。气温7度(26至7度),突然降温,昨天沙尘蓝色预警。北风1级。日出5:43,日落19:09(实时天气预报)。
每天告诉自己,早睡早起。上了闹钟5:20,就不必万一半夜醒来看时间影响睡眠。在家热身,倒立60秒,目前最多60秒,身体发热,今天感觉轻松又舒爽。6点出发,直达体育场11公里。
老公在外吃了早餐,顺便给我买了一份豆腐脑,一起回家。一杯温水,甜如甘泉,他说运动后嘴里产生一种酶,喝水就是这种感觉。
阳光正好,享受晨跑。新的一天,早安。
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✎﹏朋友们,人生的每一场相遇,都是缘分,没有对错。人生的每一个清晨,都该努力,不能拖延眼看前面,活在当下。生活从未变得容易,只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切,但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了,其他一切也才会变。
* ‧‧̍̊·̊‧̥°̩̥˚̩̩̥͙°̩̥‧̥·̊‧̍̊ ₊˚⊹
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出差一天开车8小时去一个外地项目回家已是凌晨真实体验:1、不确定对方最终项目是否给我做,2、假定给我做了不知道我之前的报价“公司”是否认可,3、假定“公司”认可了是否具备相应能力,4、假定前面123都不是问题是否可按约付款……
在一堆不确定之下,我需要当面讨论!
幸好不是所有项目都面临这种操蛋情况!
人年轻时候真实拿有些东西换有些东西!这种当司机开几个小时车深夜凌晨两三点到家已经第二次了……
#向往的生活[超话]##人间正道是沧桑##生活百般滋味你要笑着面对##随手拍##人为什么会抑郁##拒绝精神内耗##今天也要开心##越努力越幸运##心情日记##生活# https://t.cn/z85BQio
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