#王元启[超话]#没事多灸这里，把多余的水气化掉，炎症、癌症永远不做怪！
“从太溪穴正直上两寸（三横指）的距离，就是复溜穴，是肾经的母穴，肾脏的虚证，我们可以在复溜上调理。
平常没事坐着看电视哦，你就灸灸关元，灸灸复溜，那很强啊，因为肾本身是不是水经对不对，那艾绒是不是找水，所以一灸下去的时候——
脚就热起来了，水就会热起来，你（要）记得我们正常人，水一定要汽化，身上绝对不能有累积多余的水。
这个累积多余的水，会让炎症更发、更严重，让癌细胞长得更大、更快。我们每一个人都有癌细胞，你只要把水排泄的很好，它永远不作怪。
所以什么振子照射、什么中子摄影，那个不需要....不要吓自己，问你脚热的冷的，热的，结束了，回家，这很简单啊，你们现在慢慢知道为什么了好。”
复溜穴：专调水液失调
有7大神奇功效！
肾多虚证，“虚则补其母”，而复溜穴是肾经的母穴，所以多用补法，轻揉、艾灸它，相当于激发了调节肾经的一个枢纽，故而对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等有很好的作用。
1、水肿腹胀
复溜穴出自《灵枢本输》，究其字义，复，是重返与轮回之意，溜，本通流，水流貌。复溜——即经气从肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上，也就是让血液重新流动起来的意思。
肾功能失常，会造成人体水液代谢失常，从而引起水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而复溜穴专调水液代谢失常，补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能。
如果出现水肿，且腰脊强痛，虽然看起来是膀胱经的问题，但你会发现，揉膀胱经却没有什么效果，反而要多按揉或艾灸复溜穴，让淤血重新流动起来就消肿了。
实际上，身体上凡是有肿的地方，早上起床脸肿、久站腿肿、腹胀，都跟复溜穴有关，因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流，淤住了，而刺激该穴就能让它重新循环起来（当然了，如果是严重肾脏、心脏问题导致的水肿，就医为主，不能耽搁）。
2、静脉曲张
静脉曲张俗称“浮脚筋”，是静脉系统最常见的问题，主要是由于久坐或久站造成的，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
像老师、医师、护士、发型师、专柜服务人员、厨师等需长时间站立的人都是静脉曲张的高危人群。如果在刚淤血的时候就艾灸复溜穴，效果会很明显。但如果已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调整。所以要在苗头刚发生时除掉。
3、自汗、盗汗
自汗，盗汗均属于人体水液代谢失常。自汗就是待着的时候就出汗，盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。如果出现这两类问题，那么多灸或按揉复溜穴就能改善（兼顾合谷穴更佳）。
4、腹泻、腹痛
腹泻是膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大厨”，走错地方就形成腹泻。当你按摩复溜穴后，尿道一通，腹泻自然就好了。
5、大小便无力，尿失禁
肾在下开窍于二阴，司二便。也就是说，大、小便无力都跟肾有关。有好多人，尤其是中老年人，半天解不出便来，这就是肾气不足，气血不往下走。尿失禁也是这个问题，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过艾灸复溜穴得以改善。
6、高血压
尺泽（在肘横纹中凹陷处）、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。
揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接任，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。当然了，也是可以艾灸的，每穴15分钟慢慢延长。
7、眼部问题、手麻
复溜穴是调理眼部的要穴，如果你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。此外，如果你手指端或脚趾端总是麻木，就是气血过不去，原动力不足，也要每天多揉揉复溜穴。
总之，在保健方面，复溜穴是调节肾经的一个枢纽，足专调水液代谢失常的人体大药。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。
这时您需要先灸复溜穴，让它通一下之后再补，也正因为如此，复溜穴调理瘀症和炎症效果最好，所以什么膀胱炎、前列腺炎等，以及因流产留下的后遗症，都可以选择此穴。
还有针灸专家说针刺复溜穴滋肾阴的效果极好，相当于六味地黄丸，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的女性艾友又多了件宝贝，不会针刺也可以多按摩、适当艾灸20分钟。#身心同调##元启健康养生# https://t.cn/Rz18NFZ
“从太溪穴正直上两寸（三横指）的距离，就是复溜穴，是肾经的母穴，肾脏的虚证，我们可以在复溜上调理。
平常没事坐着看电视哦，你就灸灸关元，灸灸复溜，那很强啊，因为肾本身是不是水经对不对，那艾绒是不是找水，所以一灸下去的时候——
脚就热起来了，水就会热起来，你（要）记得我们正常人，水一定要汽化，身上绝对不能有累积多余的水。
这个累积多余的水，会让炎症更发、更严重，让癌细胞长得更大、更快。我们每一个人都有癌细胞，你只要把水排泄的很好，它永远不作怪。
所以什么振子照射、什么中子摄影，那个不需要....不要吓自己，问你脚热的冷的，热的，结束了，回家，这很简单啊，你们现在慢慢知道为什么了好。”
复溜穴：专调水液失调
有7大神奇功效！
肾多虚证，“虚则补其母”，而复溜穴是肾经的母穴，所以多用补法，轻揉、艾灸它，相当于激发了调节肾经的一个枢纽，故而对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等有很好的作用。
1、水肿腹胀
复溜穴出自《灵枢本输》，究其字义，复，是重返与轮回之意，溜，本通流，水流貌。复溜——即经气从肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上，也就是让血液重新流动起来的意思。
肾功能失常，会造成人体水液代谢失常，从而引起水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而复溜穴专调水液代谢失常，补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能。
如果出现水肿，且腰脊强痛，虽然看起来是膀胱经的问题，但你会发现，揉膀胱经却没有什么效果，反而要多按揉或艾灸复溜穴，让淤血重新流动起来就消肿了。
实际上，身体上凡是有肿的地方，早上起床脸肿、久站腿肿、腹胀，都跟复溜穴有关，因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流，淤住了，而刺激该穴就能让它重新循环起来（当然了，如果是严重肾脏、心脏问题导致的水肿，就医为主，不能耽搁）。
2、静脉曲张
静脉曲张俗称“浮脚筋”，是静脉系统最常见的问题，主要是由于久坐或久站造成的，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
像老师、医师、护士、发型师、专柜服务人员、厨师等需长时间站立的人都是静脉曲张的高危人群。如果在刚淤血的时候就艾灸复溜穴，效果会很明显。但如果已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调整。所以要在苗头刚发生时除掉。
3、自汗、盗汗
自汗，盗汗均属于人体水液代谢失常。自汗就是待着的时候就出汗，盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。如果出现这两类问题，那么多灸或按揉复溜穴就能改善（兼顾合谷穴更佳）。
4、腹泻、腹痛
腹泻是膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大厨”，走错地方就形成腹泻。当你按摩复溜穴后，尿道一通，腹泻自然就好了。
5、大小便无力，尿失禁
肾在下开窍于二阴，司二便。也就是说，大、小便无力都跟肾有关。有好多人，尤其是中老年人，半天解不出便来，这就是肾气不足，气血不往下走。尿失禁也是这个问题，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过艾灸复溜穴得以改善。
6、高血压
尺泽（在肘横纹中凹陷处）、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。
揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接任，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。当然了，也是可以艾灸的，每穴15分钟慢慢延长。
7、眼部问题、手麻
复溜穴是调理眼部的要穴，如果你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。此外，如果你手指端或脚趾端总是麻木，就是气血过不去，原动力不足，也要每天多揉揉复溜穴。
总之，在保健方面，复溜穴是调节肾经的一个枢纽，足专调水液代谢失常的人体大药。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。
这时您需要先灸复溜穴，让它通一下之后再补，也正因为如此，复溜穴调理瘀症和炎症效果最好，所以什么膀胱炎、前列腺炎等，以及因流产留下的后遗症，都可以选择此穴。
还有针灸专家说针刺复溜穴滋肾阴的效果极好，相当于六味地黄丸，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的女性艾友又多了件宝贝，不会针刺也可以多按摩、适当艾灸20分钟。#身心同调##元启健康养生# https://t.cn/Rz18NFZ
倪海厦：没事多灸这里，把多余的水气化掉，炎症、癌永远不做怪！
汉唐倪师医学 2024-02-28 07:01 湖南
倪师原话：“从太溪穴正直上两寸（三横指）的距离，就是复溜穴，是肾经的母穴，肾脏的虚证，我们可以在复溜上调理。
平常没事坐着看电视哦，你就灸灸关元，灸灸复溜，那很强啊，因为肾本身是不是水经对不对，那艾绒是不是找水，所以一灸下去的时候——
脚就热起来了，水就会热起来，你（要）记得我们正常人，水一定要汽化，身上绝对不能有累积多余的水。
这个累积多余的水，会让炎症更发、更严重，让癌细胞长得更大、更快。我们每一个人都有癌细胞，你只要把水排泄的很好，它永远不作怪。
所以什么振子照射、什么中子摄影，那个不需要....不要吓自己，问你脚热的冷的，热的，结束了，回家，这很简单啊，你们现在慢慢知道为什么了好。”
图片
复溜穴：专调水液失调
有7大神奇功效！
肾多虚证，“虚则补其母”，而复溜穴是肾经的母穴，所以多用补法，轻揉、艾灸它，相当于激发了调节肾经的一个枢纽，故而对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等有很好的作用。
1、水肿腹胀
复溜穴出自《灵枢本输》，究其字义，复，是重返与轮回之意，溜，本通流，水流貌。复溜——即经气从肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上，也就是让血液重新流动起来的意思。
肾功能失常，会造成人体水液代谢失常，从而引起水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而复溜穴专调水液代谢失常，补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能。
如果出现水肿，且腰脊强痛，虽然看起来是膀胱经的问题，但你会发现，揉膀胱经却没有什么效果，反而要多按揉或艾灸复溜穴，让淤血重新流动起来就消肿了。
实际上，身体上凡是有肿的地方，早上起床脸肿、久站腿肿、腹胀，都跟复溜穴有关，因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流，淤住了，而刺激该穴就能让它重新循环起来（当然了，如果是严重肾脏、心脏问题导致的水肿，就医为主，不能耽搁）。
2、静脉曲张
静脉曲张俗称“浮脚筋”，是静脉系统最常见的问题，主要是由于久坐或久站造成的，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
像老师、医师、护士、发型师、专柜服务人员、厨师等需长时间站立的人都是静脉曲张的高危人群。如果在刚淤血的时候就艾灸复溜穴，效果会很明显。但如果已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调整。所以要在苗头刚发生时除掉。
3、自汗、盗汗
自汗，盗汗均属于人体水液代谢失常。自汗就是待着的时候就出汗，盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。如果出现这两类问题，那么多灸或按揉复溜穴就能改善（兼顾合谷穴更佳）。
4、腹泻、腹痛
腹泻是膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大厨”，走错地方就形成腹泻。当你按摩复溜穴后，尿道一通，腹泻自然就好了。
5、大小便无力，尿失禁
肾在下开窍于二阴，司二便。也就是说，大、小便无力都跟肾有关。有好多人，尤其是中老年人，半天解不出便来，这就是肾气不足，气血不往下走。尿失禁也是这个问题，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过艾灸复溜穴得以改善。
6、高血压
尺泽（在肘横纹中凹陷处）、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。
揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接任，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。当然了，也是可以艾灸的，每穴15分钟慢慢延长。
7、眼部问题、手麻
复溜穴是调理眼部的要穴，如果你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。此外，如果你手指端或脚趾端总是麻木，就是气血过不去，原动力不足，也要每天多揉揉复溜穴。
总之，在保健方面，复溜穴是调节肾经的一个枢纽，足专调水液代谢失常的人体大药。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。
这时您需要先灸复溜穴，让它通一下之后再补，也正因为如此，复溜穴调理瘀症和炎症效果最好，所以什么膀胱炎、前列腺炎等，以及因流产留下的后遗症，都可以选择此穴。
还有针灸专家说针刺复溜穴滋肾阴的效果极好，相当于六味地黄丸，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的女性艾友又多了件宝贝，不会针刺也可以多按摩、适当艾灸20分钟。
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汉唐倪师医学 2024-02-28 07:01 湖南
倪师原话：“从太溪穴正直上两寸（三横指）的距离，就是复溜穴，是肾经的母穴，肾脏的虚证，我们可以在复溜上调理。
平常没事坐着看电视哦，你就灸灸关元，灸灸复溜，那很强啊，因为肾本身是不是水经对不对，那艾绒是不是找水，所以一灸下去的时候——
脚就热起来了，水就会热起来，你（要）记得我们正常人，水一定要汽化，身上绝对不能有累积多余的水。
这个累积多余的水，会让炎症更发、更严重，让癌细胞长得更大、更快。我们每一个人都有癌细胞，你只要把水排泄的很好，它永远不作怪。
所以什么振子照射、什么中子摄影，那个不需要....不要吓自己，问你脚热的冷的，热的，结束了，回家，这很简单啊，你们现在慢慢知道为什么了好。”
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复溜穴：专调水液失调
有7大神奇功效！
肾多虚证，“虚则补其母”，而复溜穴是肾经的母穴，所以多用补法，轻揉、艾灸它，相当于激发了调节肾经的一个枢纽，故而对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等有很好的作用。
1、水肿腹胀
复溜穴出自《灵枢本输》，究其字义，复，是重返与轮回之意，溜，本通流，水流貌。复溜——即经气从肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上，也就是让血液重新流动起来的意思。
肾功能失常，会造成人体水液代谢失常，从而引起水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而复溜穴专调水液代谢失常，补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能。
如果出现水肿，且腰脊强痛，虽然看起来是膀胱经的问题，但你会发现，揉膀胱经却没有什么效果，反而要多按揉或艾灸复溜穴，让淤血重新流动起来就消肿了。
实际上，身体上凡是有肿的地方，早上起床脸肿、久站腿肿、腹胀，都跟复溜穴有关，因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流，淤住了，而刺激该穴就能让它重新循环起来（当然了，如果是严重肾脏、心脏问题导致的水肿，就医为主，不能耽搁）。
2、静脉曲张
静脉曲张俗称“浮脚筋”，是静脉系统最常见的问题，主要是由于久坐或久站造成的，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
像老师、医师、护士、发型师、专柜服务人员、厨师等需长时间站立的人都是静脉曲张的高危人群。如果在刚淤血的时候就艾灸复溜穴，效果会很明显。但如果已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调整。所以要在苗头刚发生时除掉。
3、自汗、盗汗
自汗，盗汗均属于人体水液代谢失常。自汗就是待着的时候就出汗，盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。如果出现这两类问题，那么多灸或按揉复溜穴就能改善（兼顾合谷穴更佳）。
4、腹泻、腹痛
腹泻是膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大厨”，走错地方就形成腹泻。当你按摩复溜穴后，尿道一通，腹泻自然就好了。
5、大小便无力，尿失禁
肾在下开窍于二阴，司二便。也就是说，大、小便无力都跟肾有关。有好多人，尤其是中老年人，半天解不出便来，这就是肾气不足，气血不往下走。尿失禁也是这个问题，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过艾灸复溜穴得以改善。
6、高血压
尺泽（在肘横纹中凹陷处）、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。
揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接任，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。当然了，也是可以艾灸的，每穴15分钟慢慢延长。
7、眼部问题、手麻
复溜穴是调理眼部的要穴，如果你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。此外，如果你手指端或脚趾端总是麻木，就是气血过不去，原动力不足，也要每天多揉揉复溜穴。
总之，在保健方面，复溜穴是调节肾经的一个枢纽，足专调水液代谢失常的人体大药。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。
这时您需要先灸复溜穴，让它通一下之后再补，也正因为如此，复溜穴调理瘀症和炎症效果最好，所以什么膀胱炎、前列腺炎等，以及因流产留下的后遗症，都可以选择此穴。
还有针灸专家说针刺复溜穴滋肾阴的效果极好，相当于六味地黄丸，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的女性艾友又多了件宝贝，不会针刺也可以多按摩、适当艾灸20分钟。
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阅读 838
【母婴专栏】孩子鼻出血家长先别慌！预防和处理的方法要知道
小朋友的健康成长，是每个家庭的核心诉求，也是每个家长时刻牵肠挂肚的事情。若是出现鼻出血，难免会着急，所以了解鼻出血的原因、预防措施以及如何进行处理是非常重要的。
鼻出血，是儿童中比较常见的一种情况，大多数的鼻出血都是无害的，可以在家中轻松处理，不需要到医院进行治疗。一般来说，鼻出血主要是由于干燥的空气（秋冬季常见）、挖掏鼻子损伤鼻腔内的血管、鼻子受到撞击或摔伤、过敏、感染（如感冒或鼻窦炎）、鼻腔异物等，极少数情况是由于某些血液疾病所导致。
那么，应该如何预防鼻出血呢？根据上述的原因我们可以制定以下针对性的预防措施：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器或让孩子多喝水，避免出现鼻腔干燥而导致鼻出血。
2.避免挖鼻：教育孩子不要用手指挖鼻，以免损伤鼻腔内的血管而导致出血。
3.小心外伤：在进行体育活动或日常玩耍时，注意保护孩子的鼻子免受伤害。
4.定期清洁：要保持鼻腔的清洁，可以使用生理盐水轻轻清洗，以减少鼻腔当中的分泌或避免异物留存于鼻腔当中。
如果发生鼻出血，我们应当如何处理呢？
首先家长应当保持冷静，才能让孩子保持平静、避免恐慌；其次让孩子坐直并微前倾，以防止血液流入喉咙；再次，可以用压迫或帮助血管收缩的方法进行止血，如用拇指和食指捏住鼻梁下方软骨部分5—10分钟或冷敷鼻子周围、后颈部；最后，止血后应告诉孩子不要剧烈吹鼻子，避免再次出血。
要特别注意的是，感冒时或感冒后出现的鼻出血，一般经过上述的止血处理后，可能会反复出血，多数不需要其他治疗。
中医认为鼻出血（鼻衄）多是脏腑积热，热气迫血妄行而血从鼻腔中出，可以通过服用清热凉血的中药来治疗，如凉膈散加减、鸡苏丸等。
如果鼻出血频繁发生或者出血量很大，持续时间超过10分钟，应该立即就医。医生可能会进行进一步的检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
总之，虽然儿童鼻出血通常是个小问题，但作为家长，了解其原因和正确的处理方法是非常必要的，通过适当的预防措施和应对策略，我们可以帮助孩子安全地度过这些小插曲。
大家看完国浩中医小课堂不要忘了关注和转发我们国浩中医的文章哟！
让更多了解中医国学的能人异士能参与我们国浩中医的大家庭！
国浩中医平台的特点：
1、弘扬中医国学文化；
2、拓展中医药产业经济；
3、挖掘调动民间中医力量；
4、拓展中药材资源及提高中药材质量；
5、实现全球公平共享中医、药资源；
6、实现不分时空地域任意交流、交易；
国浩中医设有问诊-顾问-会诊医院-课堂-市场五大板块，一个全互联网中医药生态系统由您号令！
如果大家还有什么问题问小浩，可以留言或者添加客服小浩
QQ:274040156
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小朋友的健康成长，是每个家庭的核心诉求，也是每个家长时刻牵肠挂肚的事情。若是出现鼻出血，难免会着急，所以了解鼻出血的原因、预防措施以及如何进行处理是非常重要的。
鼻出血，是儿童中比较常见的一种情况，大多数的鼻出血都是无害的，可以在家中轻松处理，不需要到医院进行治疗。一般来说，鼻出血主要是由于干燥的空气（秋冬季常见）、挖掏鼻子损伤鼻腔内的血管、鼻子受到撞击或摔伤、过敏、感染（如感冒或鼻窦炎）、鼻腔异物等，极少数情况是由于某些血液疾病所导致。
那么，应该如何预防鼻出血呢？根据上述的原因我们可以制定以下针对性的预防措施：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器或让孩子多喝水，避免出现鼻腔干燥而导致鼻出血。
2.避免挖鼻：教育孩子不要用手指挖鼻，以免损伤鼻腔内的血管而导致出血。
3.小心外伤：在进行体育活动或日常玩耍时，注意保护孩子的鼻子免受伤害。
4.定期清洁：要保持鼻腔的清洁，可以使用生理盐水轻轻清洗，以减少鼻腔当中的分泌或避免异物留存于鼻腔当中。
如果发生鼻出血，我们应当如何处理呢？
首先家长应当保持冷静，才能让孩子保持平静、避免恐慌；其次让孩子坐直并微前倾，以防止血液流入喉咙；再次，可以用压迫或帮助血管收缩的方法进行止血，如用拇指和食指捏住鼻梁下方软骨部分5—10分钟或冷敷鼻子周围、后颈部；最后，止血后应告诉孩子不要剧烈吹鼻子，避免再次出血。
要特别注意的是，感冒时或感冒后出现的鼻出血，一般经过上述的止血处理后，可能会反复出血，多数不需要其他治疗。
中医认为鼻出血（鼻衄）多是脏腑积热，热气迫血妄行而血从鼻腔中出，可以通过服用清热凉血的中药来治疗，如凉膈散加减、鸡苏丸等。
如果鼻出血频繁发生或者出血量很大，持续时间超过10分钟，应该立即就医。医生可能会进行进一步的检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
总之，虽然儿童鼻出血通常是个小问题，但作为家长，了解其原因和正确的处理方法是非常必要的，通过适当的预防措施和应对策略，我们可以帮助孩子安全地度过这些小插曲。
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