今天在朋友圈刷到很喜欢的两段话:
1⃣️鲁迅说:人一旦去上班,智商,情商都会提高86.4%,烦恼也会消失95%。
2⃣️做人,赢在格局,输在计较,多琢磨事,少琢磨人
⏯我之前很多的烦恼就是来自于琢磨别人 想不明白别人为什么这样做 喜欢计较很多事情 总想我对别人怎么样 也想别人对我同样 现在想来真的是自找烦恼了 还是自己太闲了 忙起来就没时间去想不重要的人和事了 计较的也少了有一点时间也想着看看小说追追剧 生活顺心 与自己和解 一切都太美好啦

#出差单品分享#

1、2是施华蔻的定型喷雾和塞巴斯汀的刚劲啫喱
这有什么好讲的!!!只能说胜在小包装哈~
喷雾是Zi播买的,¥106/4瓶,一瓶才26块钱,每瓶100毫升可以不用托运直接上飞机~定型喷雾用过很多,讲实话差别真不大,但!这个刚劲啫喱我是真的有在特别喜欢~时间很久也不起白屑,然后硬度也是那种不会特别夸张的,属于自然又有型嘻嘻~

3是UrbanDecay的定妆喷雾
今年春晚,张小斐眼睛布灵布灵闪闪闪的秘诀就是用的他家眼影,但定妆喷雾其实才是他们最明星的产品~我感觉出了最起码得有个5678年了吧???因为现在每天都戴口罩,然后我又很不喜欢全脸定妆,所以定妆喷雾我用的还蛮凶的,都会妆前妆后各喷一次,有时候还会用定妆喷雾浸湿化妆蛋表面来上妆~效果针的针的狠不错[赞啊]不会蹭掉太多的底妆

4是OLAPLEX护发精油
首先他们家的护发素是真的绝!!!漂染烫通通去买!!!
所~以~我~想他家护发精油应该也不会差吧?然后它的价格是¥258/30ml,平均每毫升要8.6,一般的护发精油,我印象里每毫升1块钱应该最多了吧…但其实护发精油在日化品类里算是还比较耐用的,买个贵点的OK啦~毕竟随着人慢慢长大,我们也会逐渐明白,每一根头发对我们的意义[求饶]

5是刮痧板
这种东西品牌不重要,形状和材质才是最重要的~不规则元宝形造型的刮痧板是我所有刮痧板里面,我用下来最顺手的,下颚线,颈部,脸颊,眼眶都可以找到贴合的一面,材质是石材的(我有用过金属材质的,不OK太硬了)再加上它体积也很合适,如果你最近刚好想买刮痧板可以考虑这种类型的。
我每天早上睡醒容易水肿,就会搭配精油和面霜做一个快速3mins的面部刮痧,本人亲测有效,次次有效,并且立刻有效~~

6是馥蕾诗古源修护精华油
馥蕾诗古源修护系列是他家定位最的系列,也是一套油皮别碰,干皮盲入的系列~
爱它是因为核心成分白池花籽油是一种特别稳定的植物油,搭配面霜面膜身体霜都可以,反正我干嘛都加两滴加强保湿~把它加在面霜里,再搭配刮痧板,也可以很好的减少刮痧给皮肤带来的摩擦,它的优点其实说来说去就是一个字《稳》。

7是日本KP双色遮暇
这个鬼东西我真的是一整个爱住,我真后悔没早点发现它,简直就是黑眼圈的S手!泪沟的K星!我是真的用铁皮了都~
黑眼圈如果从1-10分等级,我觉得我应该是5级甚至⬆️,这种程度的眼周暗沉,它的橘色可以很好很好的修正眼周的色差,但如果你是8910这种比较严重的黑眼圈,它橘色的饱和度可以能就不太够用了。
然后旁边那个黄色其实是用来提亮泪沟的,但我用它用很快,是因为我都直接用它来填鼻基底,会让凹下去的地方立刻视觉上嘭起来~

8是SISLEY黑玫瑰面膜
不想多说任何一个字了!!!推荐300次!!!有预算买就对了~

9是兰蔻菁纯防晒
兰蔻家的防晒有两支,小白管和菁纯防晒,说实话两支其实都很好用!简单说一下区别,小白管就是走清爽挂的那种,怕厚怕粘腻的选它OK,但也不是说菁纯防晒很厚很粘哈~只是它会比较润,然后还有很自然的提亮效果,有种妆前+防晒的概念吧~味道和肤感也非常在线,而且不熏眼睛。但说实话防晒做到这个价位了的话肯定还说要有一些附加价值的,那就是保持了菁纯系列一贯的贵妇使用感,玫瑰的香味非常高级,涂抹的时候不会感觉在用防晒,而是在用一支高及面霜的感觉,总结一下就是防晒力+肤感+气味个方面都不错,而且官方还经常会有买一送一的活动,所以说还蛮推荐的~

10是NARS大白饼
透明的定妆粉饼,自带轻微的光泽感,因为我说干皮然后也比较喜欢偏光泽感的底妆效果,所以我日常使用方法就只把它用在眼下和鼻翼的位置,因为这个两个位置如果不定妆的话会很容易脱妆,而且这两个位置如果定妆产品没有选好的话,也是最容易卡粉和显妆感的。其他品牌的透明粉饼也是用过一些的,对比下来还是觉得NARS的最经典也最好用,粉质真的非常细腻粉饼也压的很实!

11是松下小锤子剃须刀LM31
已经种草给了身边好几个朋友以及朋友的男朋友,反馈都还不错哈~但其实我本人推荐剃须刀不太有参考性哈~因为我胡子天生比较少,两天不剃胡子也不会太影响形象的那种,只有下巴和嘴唇上面有一圈这种。但这把剃须刀我用了真的快两年,一点毛病都没有,用脏了可以直接对着水龙头冲洗这点也非常棒,最重要的价格只要600+,性价比也很不错。

12是罗拉气垫
论妆效大话,我愿称它为我的2022“封神气垫”,官网480一个不带替换装,代购200+~300+都有,我用的是1N1号色,真的超级无敌自然妈生皮,所有的一切一切都那么的刚刚好。真的用完会让人觉得你没有化妆,只是因为皮肤好而已。
它的遮瑕不会太重(保留了皮肤原本的质感),然后料体的光泽感也很调的非常适当(模拟好皮肤的自然光泽),再加上颜色也非常贴近我的肤色(不会有色差这点在底妆选择方面就赢80%了)
它真的一切的一切都那么的刚刚好~❤️❤️❤️

13是毛戈平遮瑕
目前我还没用到过比它更扒脸的遮瑕!!!真的用手搓都搓不掉,更不要问什么碰到水了、出汗了能不能行这种天真的问题了,在它面前根本不值一提。遮瑕产品我用过很多大家说好的,但我自己用下普遍都觉得会有点太润了,可能那种比较润一点的遮瑕在刚上脸的时候表现会非常好,让人第一印象就觉得很棒,但是上脸时间久了之后,我就发现它们都会有一个通病就是扒不住脸,一直卡一直卡一直卡,卡到后面就完全消失不见了。所以用的产品越多反而会觉得遮瑕就是应该要稍微干一点点的才好用。

14是The S Collection 化妆刷套装
这套刷子是一个生活在澳洲的化妆师设计的,关注她很多年了,我非常认可她对彩妆的理念,整套刷子是由日本竹宝堂代工的,所以价格讲真!蛮贵的~但质感确实和沧州比有很大不同(没有在说国产刷不好意思,我真的很爱国产刷),一整套刷子是10支,但我这次出来只带了4把。
刷具对于化妆的意义至关重要,我觉得拥有一把顺手的化妆刷不仅可以让你的化妆效率变高,很大程度也可以让你的妆面更加的细腻。

中医药治疗蛋白尿/水肿(肾炎、肾病综合征)验方秘方汇集;
一唐老军医

蛋白尿是泌尿系统疾病的常见症状。祖国医学认为,蛋白尿的出现,是人体精微物质外泄的一种表现。人体的精微物质,主要依赖睥进行生化与统摄,并通过肾来封藏与固摄。劳累、伤食、服药、妊娠等因素,部可引起脾肾两虚。如果再有湿热内蕴,水湿不化的情况,就容易产生蛋白尿,其治疗也颇为棘手。笔者在临床上尝试采用补肾固精、益气摄血治疗肾炎蛋白尿,取得了较为满意的疗效。

处方;

 生黄芪60克,太子参15克,焦白术10克,云茯苓10克,

煨葛根15克,白茅根30克,干荷叶10克,旱莲草10克,

金樱子20克,菟丝子10克,蝉衣6克,丹皮lo克,甘草3克。
加味;

尿中蛋白较多,或久治不愈者,可加玉米须20克、桑螵蛸15克;

尿中红细胞多者可加仙鹤草15克、茜草根15克;

尿中白细胞多者加石苇15克、鱼腥草15克;

尿中有管型者加丹参15克、通草10克;


纳食差者加陈皮6克、薏苡仁12克;

伴高血压者加杜仲15克;

阴虚者加生地15克;

阳虚者加仙灵脾 10克、巴戟天15克。
用法;

每日1剂,水煎两次早晚分暇。一般服药1~2个月,

尿蛋白可减少或消失。
注意;

尿蛋自属于体内精微物质,宜藏不宜泻。因此在处方选药时,

必须重视补泻两个方面的动态平衡。

方中黄芪、太子参、白术补气健脾,金樱子、菟丝子益肾摄精,

茅根、茯苓清热除湿,葛根、荷叶升提举陷,

丹皮、旱莲凉血摄血,蝉衣可消蛋白尿,甘草调和诸药。

全方合用,补而不滞,固摄不留邪,除湿不伤阴,

清热不苦寒,凉血不留瘀,消除蛋白尿有良效。

蛋白尿是泌尿係疾病的一個常見症狀,可以發生在許多疾病中,而以慢性腎炎最爲多見。蛋白尿的出現,是人體精微物質外泄的一種表現。人體的精微物質,主要依賴脾的生化與統攝,腎的封藏與固攝,若因勞累,或傷食,或藥物,或妊娠或產後,或其他因素,皆足以致脾腎兩虛,加上溼熱內蘊,水溼不化,久則溼阻瘀結,尤易產生蛋白尿。由於腎炎蛋白尿的病因病機錯綜複雜,故治療頗爲棘手。筆者常採用補腎固精,益氣攝血法,治療腎炎蛋白尿,取得較爲滿意的療效。
药方;:

生黃芪60克,太子參15克,焦白朮10克,雲茯苓10克,煨葛根15克,白茅根30克,幹荷葉10克,旱蓮草10克,金櫻子20克,菟絲子10克,蟬衣6克,丹皮10克,甘草3克。
加味:

尿中白細胞多者加石葦15克、魚腥草15克;

尿中有管型者加丹蔘15克、通草10克;納食差者加陳皮6克、

薏苡仁12克;伴高血壓者加杜仲15克;

陰虛者加生地15克;陽虛者加仙靈脾10克、巴戟肉15克。
用法:

每日1劑,水煎二次早晚分服。

一般服藥1-2個月,尿蛋白可減少或消失。
注意:

腎炎蛋白尿的治療,目前尚未取得突破性進展,筆者認爲,尿蛋白屬於體內精微物質,宜藏不宜瀉,治療上往往補虛固攝易留邪,瀉實不當易傷正,因此在處方選藥時,必須重視補瀉二個方面的動態平衡。方中黃芪、太子參、白朮補氣健脾,金櫻子、菟絲子益腎攝精,茅根、茯苓清熱除溼,葛根、荷葉升提舉陷,丹皮、旱蓮涼血攝血,蟬衣可消蛋白尿,甘草調和諸藥。全方合用,共奏補而不滯,固攝不留邪,除溼不傷陰,清熱不苦寒,涼血不留瘀之效,使腎炎蛋白尿能加速消除。 (陳樹人)

[通治方]
  岳美中:治此病,

可仅用玉米须一味,
药方;

玉米须60克,洗净煎水服,连服六月,即能痊愈。屡试累验。

惟须说明者,此系慢性病,非长期不间断服药,则难望收功。
病案

余亲戚之女八岁,患肾炎。其父为西医,故用西药治疗,

年余不效。后遵嘱连续服用玉米须半年而愈。

现已十八岁,未见复发。
  

——《岳美中论医集》

  庚生:忆香祖笔记中,载一方颇简便,予曾试用有效。
药方;

老丝瓜3条(去子剪碎),巴豆49粒(去壳),
方法;

将巴豆同丝瓜络同炒,俟巴豆深黄色,去巴豆入黄米60克,

同丝瓜络同炒,至米黄为度,取米研粉为丸,如梧子大。

每服30粒,有苡仁汤下,神效。

  王清任:抽葫芦酒,治腹大周身肿。
药方;
   自抽干葫芦,
方法;

焙为末,黄酒调服9克。若葫芦大,

以黄酒入内煮一时,服酒颇效,取其自拍之义。

  
  陶承熹:消河饼,治水肿、小便闭淋。
药方;
  大田螺4个 大蒜(去皮)5个 车前子9克(为末)
方法;
  3味共捣研成饼,贴脐中,以手帕缚之。贴药后少顷,

小便渐渐自出,其肿立消。

  [辨证方]
  1、寒 证
  岳美中:罗氏(止园)对肿胀有丰富的临床经验,他认为久病高度水肿,纯属虚寒,“一切热征,均系假象”,应扶脾渗利,益气补阳,大剂治之方效。余曾吸取罗氏之说,结合自己的经验,
制一治水肿
药方:

炙黄芪18克,党参18克,炒白术24克,龙眼肉12克,

苡米12克,山药12克,蔻仁1.5克,干姜6克,炮附子6克,

陈皮3克,牛膝9克,生姜3克,大枣3枚,
方法;

水煎服。本方对于气虚水停,出现虚寒证象,全身或下肢浮肿,

小便短少,舌淡苔白厚,脉虚者,较为适宜;

若为风水兼肾气虚弱,可加虎骨以补肾强骨,除少阴伏风。
病案
   1942年余曾治一男性患者,年30余岁。自述在一年前首先

发现下肢浮肿,心跳逐渐增剧,并已形成腹水,呼吸困难,

卧则作喘,经治不效。察其面黄体瘦,腹大如箕,舌苔薄白,

脉微弱而有结代之象。诊为心脾肾三者俱虚,水液泛滥。

处以本方加虎骨9克,10剂后肢肿腹水渐消,连服二月而愈,

随访二年未发。

  2、热 证
  张仲景:越婢汤,治风水恶风,一身悉肿,脉浮而渴,续自汗出,无大热。
药方;

麻黄8克 石膏24克 生姜9克 甘草6克 大枣3枚上5味,
方法;

以水1200毫升,先煮麻黄,去上沫,内诸药,煮取600毫升,

分温3服。恶风者,加附子1枚炮;风水,加术12克。

  耿鉴庭:予见小溲黄浊者,虽无肾炎确证,仍以下方给其常服,可使小便迅速转清。
药方;
  鲜车前草(包括叶、穗、籽全用)9克 茯苓皮9克

丝2克 灯心0.3克 茶叶适量水煎服。
  ——《名老中医医话》

万友生方:;
药方;

白茅根汤,治慢性肾炎水肿,证属湿热伤阴者,

适当加味,疗效尚佳。
  白茅根30~60克 生薏米15~30克 赤小豆15~30克水煎服。

——《名老中医医话》

  姚正平:治急性肾炎证见恶寒发热,咳嗽气喘,口渴,头面下颏,

四肢浮肿,甚或伴有胸水,尿少色黄,大便干。
药方;
 

10克 杏仁10克 射干l0克 紫菀10克 桑白皮l0克 生姜10克

地骨皮法10克 生石膏12克 生甘草3克 冬瓜皮30克 茯苓15克

车前子15克
方法;

3剂,水煎2服。
加减:

高度浮肿,麻黄重用可至15克;有胸水,去紫菀改用苦葶苈子10克。

  ——《北京市老中医经验选编》
  3、虚 证
  郑孙谋:临床证明水肿病例最怕感冒,最易受感引起反复,迁延日久,气血虚衰,面色不荣,脸浮财肿,按之如泥,蛋白尿很难消失。因而秉承古训,私淑福州地区治水肿的前辈,制订苏蝉六味地黄丸加减治疗肾病综;合征,有一定疗效。
药方
  熟地18克 山萸9克 黄芪15克 玉米须12克 益母草10克 泽泻10克

山药18克 秋蝉衣3克 紫苏叶6克 丹皮9克 桃仁5粒。
方法;

文火煎,空腹服,每日l剂。
   蛋白尿多者,可重用黄芪至30克;

白细胞多者,加马齿苋24克;

红细胞多者,可加血余炭、黑蒲黄各10克(夏布包)。

  ——《名医特色经验精华》方
  姜春华:在肾病恢复期,我常用自制黑大豆巩固疗效。
药方;

黑大豆250克 淮山药60克,苍术60克,茯苓60克,
方法;

共研细末,水泛为丸。每服6~9克,日2~3次。

  ——《名医特色经验精华》
  4、实 证
  杨立箴:应用苓皮导滞汤进行加减化裁,近年来治疗水肿疾患,

多收到良好效果。
药方;
  川朴15克 枳壳15克 枳实15克 青皮12克 陈皮15克 广木香15克

大腹皮15克 猪苓18克 泽泻15克 云苓15克 车前子30克

莱服子12克 木通6克 姜皮12克 苓皮18克 竹叶6克

灯心3克 沉香6克
方法;

每日1剂,每煎50分钟,早、中、晚服。

  ——《千家妙方》上册

陈泽霖:对于顽固的水肿,应用开鬼门、洁净府法均少效,可加用去菀陈莝法,亦即用泻下逐水法。家父常用
药方;

黑白;丑各12克,甘遂3克,千金子6克,沉香6克,
方法;

上药共研细末,每服3克左右,清晨空废服,

以达每日3~4次水泻为度。不要太剧烈,以免伤正,

常可使水肿逐渐消退,病人也不感疲乏。

此法掌握得好,可收到较好效果。

  ——《名医特色经验精华》
  [食疗方]
  赵心波:名医王文鼎善消水肿,余亲自请王老给肾病综合征患儿诊治,并学到一个方子——苡仁小豆粥,对脾虚水肿有一定效果。
药方;
  生苡仁120克 赤小豆 黄米各180克 神曲120克

猪肝1具(竹刀切碎)。
  煮粥食用。

  ——《名老今医之路》(三)
  邓铁涛:消尿蛋白饮,治慢性肾炎经治疗后病人症状基本消失,

唯尿蛋白长期不除者。
药方;
  黄芪法15~30克 龟板30克 淮山药15克 薏仁15克 玉米须30克
方法;

3剂水煎2服。
  本方具有健脾固肾、利湿化浊之功,经临床验证,效果尚好。

  ——《名老中医医话》
  忽思慧:青鸭羹,治十种水病不瘥。
药方;
  青头鸭1只(退净) 草果5个上件,用赤小豆9克,

入鸭腹内煮熟,五味调,空心服。

  ——《饮膳正要)卷二

  杨志一:
药方;

鸭蒜汤,治水臌、水肿,久治不愈,小便不利者。

用老母鸭1只,陈大蒜头120克,
方法;

水煮浓汁不放盐,缓缓饮之。

  ——《著名中医学家的学术经验》

  陈直:大豆方,治水气胀满,手足俱肿,心烦闷无力。
药方;
  大豆36克 白术60克 鲤鱼500克上以水和,煮令豆烂熟,
空心常食之鱼豆,饮其汁尤佳。

  ——《寿亲养老新书》卷一

  李梃:麻子粥,
药方;

治水气肿满,身体疼痛,不能饮食。用麻子18克取汁,下米8克,

鲤鱼肉210克,
方法;

煮粥。入盐、鼓、葱、椒和匀,空心食之。

  乌梅10g,枸杞


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