今天又是无聊的一天
越来越不想碰微信尤其是朋友圈不敢在晚上点开害怕夜深哪个旧人就进了我的梦影响我二分之一的生活
姨妈期前可能激素问题敷个面膜我都能镜子前mei一会儿儿
翻到相册独自住校的日子真美好居然想回fs了
吃了gg engineer的瓜彻底对gzn怯魅
下次要换个iPhone方便吃瓜
今年都不想谈恋爱了
住校的周末一人一天一餐 nice
越来越不想碰微信尤其是朋友圈不敢在晚上点开害怕夜深哪个旧人就进了我的梦影响我二分之一的生活
姨妈期前可能激素问题敷个面膜我都能镜子前mei一会儿儿
翻到相册独自住校的日子真美好居然想回fs了
吃了gg engineer的瓜彻底对gzn怯魅
下次要换个iPhone方便吃瓜
今年都不想谈恋爱了
住校的周末一人一天一餐 nice
好一出狗血家庭伦理文 好精彩好刺激好好看
本质还是恋爱为主 r香不腻
▤《枷锁下》 by 奔远山
►现代/abo/年上/伪fz/狗血/R香/工不洁/1V1/HE
►腿部残疾强工vs软糯娇妻美人绶
▻文案：
唐怯生总是会梦见八岁时第一次见到爸爸的场景。但梦的最后都是alpha远远站着，冷眼看着他说：
“真恶心。”
是的。他的确藏着恶心至极的感情。
他 爱 上 了 自 己 的 爸 爸。
——————
伪fu子亲叔.侄。18岁年龄差。
狗血淋头天雷滚滚。
▻剧透：
⚠️do的时候绶未成年
*工是他父.亲.弓虽.制.亲 妹 妹 乱luan后生下的孩子。
*绶是工（同父异母）哥哥的孩子。
工从绶刚出生就收养了他，不过在绶八岁之前工一直在bu队。工对绶是真爱，但有利用跟绶的关系来打击他父亲，被绶发现一切的真相后开始追妻火z场（但…绶从小就是恋父脑，在一起后更是恋爱脑，所以不管他怎么闹，他内心都是渴望工哄他的）
绶很在意血缘的枷锁，一开始只打算偷偷喜欢工，后来不小心听到工跟老爷子摊牌绶并非他的亲生子，绶没听完后半段就离开了，只以为两人之间没有血缘关系了。之后绶便开始大胆的勾弓I工，工当然是暗爽疯了，两人很是幸福了一段时间，但工一直没有标记他（有反转）。
绶发现真相后崩溃想跑被工qiu禁了，后来在朋友的帮助下逃离了房子，结果半路晕倒了醒来后突然想起丢失的一段记忆，原来工早就在之前的易感期标记过他了 也被清洗掉了…绶又被工接回家了…最后击溃绶的是，他看到了工和他omega父亲的合照，绶以为自己是替身，多重精神折磨下，绶选择了自焚 但未遂，然后工放他离开了
从绶离开的那天起，工就在纸刊上为他开了一个写信专栏，每次出刊都有工告白绶的信。
绶知道后不但订阅了 还剪下来贴到手账本上
两年后两人重逢 就毫无芥蒂的复合了
——————
*图文均源自网络 侵删致歉
*首发HT 喜欢请多多支持原作者
本质还是恋爱为主 r香不腻
▤《枷锁下》 by 奔远山
►现代/abo/年上/伪fz/狗血/R香/工不洁/1V1/HE
►腿部残疾强工vs软糯娇妻美人绶
▻文案：
唐怯生总是会梦见八岁时第一次见到爸爸的场景。但梦的最后都是alpha远远站着，冷眼看着他说：
“真恶心。”
是的。他的确藏着恶心至极的感情。
他 爱 上 了 自 己 的 爸 爸。
——————
伪fu子亲叔.侄。18岁年龄差。
狗血淋头天雷滚滚。
▻剧透：
⚠️do的时候绶未成年
*工是他父.亲.弓虽.制.亲 妹 妹 乱luan后生下的孩子。
*绶是工（同父异母）哥哥的孩子。
工从绶刚出生就收养了他，不过在绶八岁之前工一直在bu队。工对绶是真爱，但有利用跟绶的关系来打击他父亲，被绶发现一切的真相后开始追妻火z场（但…绶从小就是恋父脑，在一起后更是恋爱脑，所以不管他怎么闹，他内心都是渴望工哄他的）
绶很在意血缘的枷锁，一开始只打算偷偷喜欢工，后来不小心听到工跟老爷子摊牌绶并非他的亲生子，绶没听完后半段就离开了，只以为两人之间没有血缘关系了。之后绶便开始大胆的勾弓I工，工当然是暗爽疯了，两人很是幸福了一段时间，但工一直没有标记他（有反转）。
绶发现真相后崩溃想跑被工qiu禁了，后来在朋友的帮助下逃离了房子，结果半路晕倒了醒来后突然想起丢失的一段记忆，原来工早就在之前的易感期标记过他了 也被清洗掉了…绶又被工接回家了…最后击溃绶的是，他看到了工和他omega父亲的合照，绶以为自己是替身，多重精神折磨下，绶选择了自焚 但未遂，然后工放他离开了
从绶离开的那天起，工就在纸刊上为他开了一个写信专栏，每次出刊都有工告白绶的信。
绶知道后不但订阅了 还剪下来贴到手账本上
两年后两人重逢 就毫无芥蒂的复合了
——————
*图文均源自网络 侵删致歉
*首发HT 喜欢请多多支持原作者
艾灸这些穴，大补气血，年轻个三五岁没问题
原创 网友分享
《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”气血好，代表五脏六腑运行正常，表现在脸上，自然就是容光焕发的好气色。当我们形容一个人身体健康，精神饱满时，通常会夸他“气色好”，这里的气色其实指的就是气血。
什么是气？
气是推动人体生命活动的一种力量，气足则精神饱满，全身舒畅；气虚则倦怠乏力，机能衰退。人的生命体征消失，我们称作“没气”；受到挫折精神萎靡，称作“气馁”；精神振作精力充沛，则叫“有气魄”。
中医学所说的气，其含义有二：一是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质，如水谷之气、呼吸之气等；二是指脏腑组织的生理功能，如脏腑之气、经脉之气等。——《中医内科学》
为什么一定要补气益气？一起来看看气在人体中所起的作用：
一是推动作用，所谓“气为血之帅”，血的运行，津液的输布，都要靠气的激发和推动，气足则可以促进人体生长发育，维持各脏腑组织器官的功能活动。
二是温煦作用，调节人体的正常体温。气不足，则会出现畏寒怯冷、四肢不温的情况。
三是防御作用，气能护卫肌表，防御外邪的入侵，并可与外邪斗争，将之驱除出去，所以如果气虚则外邪易于侵袭。
什么是血？
血，即血液。《黄帝内经》有云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”意思就是因为有了血的濡养，眼睛才能够看见、腿足能行走、手掌能握物、手指能摄取，血供养着全身各脏腑组织，维持其正常功能活动。
血液运行不正常最常见的有三大表现：出血、血瘀和血虚。会对人体造成不同程度的影响。重要器官出血，严重的可能致命，如脑出血。血瘀会使人头发脱落，肤色暗沉，早衰，女性生理期痛经，严重的甚至会引发抑郁症。血虚会导致人面色淡白或萎黄，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，时间久了会使人憔悴不堪，影响整个容貌。
既然气血如此重要，那有没有益气补血、使气血充足的办法？
补气血，要从日常生活中的四个方面进行调养：第一，保证高质量的充足睡眠。
第二，保持有规律的运动。
第三，多吃补气养血的食材。第四，保持乐观的心态。
补气血除了可以在平时的生活和饮食上进行调理，还可以从艾灸这些穴位入手。
补气的穴位有哪些？
补气为补法之一...常选气海、中脘、足三里等穴，补中气、助健运；以关元、气海、足三里、百会、脾俞等穴，补中气，升举下陷；以气海、合谷、大椎等穴，补卫气，固表敛汗。——《中国针灸学词典》
【气海穴】常灸此穴能助全身百脉畅通，增强身体抵抗力。
《针灸穴名解》有言：“以本穴能助全身百脉之畅通，凡气之所至，血乃通之。”
【中脘穴】中脘穴属奇经八脉之任脉，艾灸这个穴位对于和胃调中、补虚益气、健脾化湿等都有很好的作用。
《循经考穴编》中记载：“一切脾胃之疾，无所不疗。”
【足三里穴】常灸此穴对健脾和胃、扶正培元、通活络、益气补血都好处多多。
《中国针灸全书》有言：“脾胃为气血生化之源，阳明经多气多血，故足三里穴可补益气血，治疗气血亏虚引起的各种虚证。”
【关元穴】此穴具有培肾固本、补气回阳、清热利湿等作用。无论是老人还是体弱之人都可以灸此穴。
《太平圣惠方》中记载：“引岐伯云，但是积冷虚乏病，皆宜灸之。”
【百会穴】百会穴位于头顶部，可升提阳气，《黄帝内经》有“病在下者高取之”的治疗原则，百会穴是调理气虚下陷的常用穴。
【脾俞穴】脾俞穴既能补气亦能补血，常灸此穴可健脾养肝，外散脾脏湿热之气。
《针灸穴名解》有言：“脾俞穴与脾相应，可健脾利湿、益气统血。”
【合谷穴】合谷穴即我们日常所说的“虎口”，是手阳明大肠经的原穴，对调理气血不畅作用很大。
《中国针灸全书》指出：“阳明经多气多血，合谷善于调和气血、通经止痛。”
【大椎穴】《甲乙经》说过：“大椎，三阳，督脉之会”，大椎穴位于背部极上，是调益阳气之总纲。所以艾灸此穴可以改善肺功能，提高人体免疫力，通调经气。
补血穴位有哪些？
常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。针灸常选用脾俞、章门、膈俞、三阴交、足三里等穴。
——《中国针灸学词典》
【章门穴】此穴具有疏肝理气、健脾和胃、活血化瘀的作用。
《类经图翼》记载：“主治两胁积气如卵石，膨胀肠鸣，食不化，胸胁痛。”
【膈俞穴】膈俞穴有补血化瘀、调理血脉的作用，“故可治疗一切血证及皮肤病”（《中国针灸全书》）。
【三阴交穴】常灸此穴具有调脾气、养肝血、益肾精的作用，特别是女性常灸此穴，对皮肤和身体都很好。
正所谓“ 气血足，则身体壮；气血虚，则百病生。”可见气血充足的重要性，赶快在相应的穴位灸一灸，补气血，健体魄，养肌肤。#陈易玄##中国道家##中医养生##转发接龙开新年#
原创 网友分享
《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”气血好，代表五脏六腑运行正常，表现在脸上，自然就是容光焕发的好气色。当我们形容一个人身体健康，精神饱满时，通常会夸他“气色好”，这里的气色其实指的就是气血。
什么是气？
气是推动人体生命活动的一种力量，气足则精神饱满，全身舒畅；气虚则倦怠乏力，机能衰退。人的生命体征消失，我们称作“没气”；受到挫折精神萎靡，称作“气馁”；精神振作精力充沛，则叫“有气魄”。
中医学所说的气，其含义有二：一是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质，如水谷之气、呼吸之气等；二是指脏腑组织的生理功能，如脏腑之气、经脉之气等。——《中医内科学》
为什么一定要补气益气？一起来看看气在人体中所起的作用：
一是推动作用，所谓“气为血之帅”，血的运行，津液的输布，都要靠气的激发和推动，气足则可以促进人体生长发育，维持各脏腑组织器官的功能活动。
二是温煦作用，调节人体的正常体温。气不足，则会出现畏寒怯冷、四肢不温的情况。
三是防御作用，气能护卫肌表，防御外邪的入侵，并可与外邪斗争，将之驱除出去，所以如果气虚则外邪易于侵袭。
什么是血？
血，即血液。《黄帝内经》有云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”意思就是因为有了血的濡养，眼睛才能够看见、腿足能行走、手掌能握物、手指能摄取，血供养着全身各脏腑组织，维持其正常功能活动。
血液运行不正常最常见的有三大表现：出血、血瘀和血虚。会对人体造成不同程度的影响。重要器官出血，严重的可能致命，如脑出血。血瘀会使人头发脱落，肤色暗沉，早衰，女性生理期痛经，严重的甚至会引发抑郁症。血虚会导致人面色淡白或萎黄，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，时间久了会使人憔悴不堪，影响整个容貌。
既然气血如此重要，那有没有益气补血、使气血充足的办法？
补气血，要从日常生活中的四个方面进行调养：第一，保证高质量的充足睡眠。
第二，保持有规律的运动。
第三，多吃补气养血的食材。第四，保持乐观的心态。
补气血除了可以在平时的生活和饮食上进行调理，还可以从艾灸这些穴位入手。
补气的穴位有哪些？
补气为补法之一...常选气海、中脘、足三里等穴，补中气、助健运；以关元、气海、足三里、百会、脾俞等穴，补中气，升举下陷；以气海、合谷、大椎等穴，补卫气，固表敛汗。——《中国针灸学词典》
【气海穴】常灸此穴能助全身百脉畅通，增强身体抵抗力。
《针灸穴名解》有言：“以本穴能助全身百脉之畅通，凡气之所至，血乃通之。”
【中脘穴】中脘穴属奇经八脉之任脉，艾灸这个穴位对于和胃调中、补虚益气、健脾化湿等都有很好的作用。
《循经考穴编》中记载：“一切脾胃之疾，无所不疗。”
【足三里穴】常灸此穴对健脾和胃、扶正培元、通活络、益气补血都好处多多。
《中国针灸全书》有言：“脾胃为气血生化之源，阳明经多气多血，故足三里穴可补益气血，治疗气血亏虚引起的各种虚证。”
【关元穴】此穴具有培肾固本、补气回阳、清热利湿等作用。无论是老人还是体弱之人都可以灸此穴。
《太平圣惠方》中记载：“引岐伯云，但是积冷虚乏病，皆宜灸之。”
【百会穴】百会穴位于头顶部，可升提阳气，《黄帝内经》有“病在下者高取之”的治疗原则，百会穴是调理气虚下陷的常用穴。
【脾俞穴】脾俞穴既能补气亦能补血，常灸此穴可健脾养肝，外散脾脏湿热之气。
《针灸穴名解》有言：“脾俞穴与脾相应，可健脾利湿、益气统血。”
【合谷穴】合谷穴即我们日常所说的“虎口”，是手阳明大肠经的原穴，对调理气血不畅作用很大。
《中国针灸全书》指出：“阳明经多气多血，合谷善于调和气血、通经止痛。”
【大椎穴】《甲乙经》说过：“大椎，三阳，督脉之会”，大椎穴位于背部极上，是调益阳气之总纲。所以艾灸此穴可以改善肺功能，提高人体免疫力，通调经气。
补血穴位有哪些？
常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。针灸常选用脾俞、章门、膈俞、三阴交、足三里等穴。
——《中国针灸学词典》
【章门穴】此穴具有疏肝理气、健脾和胃、活血化瘀的作用。
《类经图翼》记载：“主治两胁积气如卵石，膨胀肠鸣，食不化，胸胁痛。”
【膈俞穴】膈俞穴有补血化瘀、调理血脉的作用，“故可治疗一切血证及皮肤病”（《中国针灸全书》）。
【三阴交穴】常灸此穴具有调脾气、养肝血、益肾精的作用，特别是女性常灸此穴，对皮肤和身体都很好。
正所谓“ 气血足，则身体壮；气血虚，则百病生。”可见气血充足的重要性，赶快在相应的穴位灸一灸，补气血，健体魄，养肌肤。#陈易玄##中国道家##中医养生##转发接龙开新年#
✋热门推荐