【今日食谱分享】时蔬牛排饭
瑞士钻石锅的下厨体验感超赞[鼓掌]~
物理不粘性能，导热快且受热均匀
烧菜过程很丝滑，[馋嘴]轻松搞定一餐
让人忍不住想晒晒用钻石锅做的美食~
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【时蔬牛排饭】教程→
①牛排先解冻，再用黑胡椒海盐腌制
②锅中橄榄油炒香蒜末，加入黑胡椒粉+生抽+蚝油+代糖+水淀粉，勾芡冒泡后盛出备用
③起锅加橄榄油，牛排双面煎熟后盖锡纸醒5min
④锅中留底油煎熟蘑菇、芦笋、圆白菜丝、洋葱
⑤所有食材摆盘码放好，研磨适量海盐黑胡椒调味即可~
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钻石锅煎牛排、炒菜都完全不会粘锅
[干饭人]少油也能煎炒，轻油饮食更健康~
清洗起来也方便，锅用水一冲就干净[打call]
钻石材质物理不粘，用起来放心又省心~
#swiss diamond瑞仕钻锅##瑞士钻石锅##美食分享#

#理想生活季##美食种草季#【蓝莓雪糕】

材料：纯牛奶180克、白砂糖22克、奶粉20克、糯米粉6克、淡奶油60克、蓝莓果酱2勺

1、将纯牛奶、细砂糖、奶粉和糯米粉倒入奶锅内，开小火边煮边搅拌

2、等锅内液体冒泡后，倒入淡奶油，继续小火，边煮边搅拌

3、一直煮到锅内液体变明显变稠，即可熄火，然后加入蓝莓果酱，翻拌均匀

4、把做好的蓝莓雪糕糊倒入模具内，晾凉后，送入冰箱冷冻过夜就可以享用了

记录日常生活的文案

1.飯要大口吃
2.喝一大口快乐
3.期待电影的开场
4.散步逛到一家小店
5.吃一碗螺蛳粉太香啦
6.愿爱如晚霞 渐晚渐浓
7.做指甲、买衣服的快乐
8.
9./ 快 樂 启 动
10. • 日日又常常
11.不会过期的
12.好心情+好朋友+好吃的=王炸
13. 随心所欲是心里永远的1
14.▷閃現的陽光抓緊 咔!!
15.記錄一些快楽日常
16.今天的夕阳掺了甜份 /
17.在我喜欢的状态里生活♡
18.周末幸福感冒泡
19.欢迎收看碎碎念专栏
20.快乐不能半途而废