时间不停留，匆匆忙忙，我们也忙忙碌碌，在前行的路上一路陪伴，细数光阴美好，享受生活里的点点滴滴，若是能够懂得生活是一场修行，心胸就会宽广豁达，若是能够把握生活的节奏，理解人生的无常，在世事艰难中，追寻美好的脚步也会越来越轻盈。

心中有暖，眼中有光，我们始终追随着时光的流淌，在一年的岁月慈悲中感受静好，在内心善暖中坚持初心信仰。

在风雨兼程中，我们一路向前，那些生活中的风景，人生中的美丽都化作了一份内心的诗意，美好着，也洇染出了一季又一季的色彩。

风月如歌，且听风吟，淡看云烟过往，不念旧时光，以缱绻温柔的心情，相信美好的存在，唯有用我们的爱与善良，才能抵御苦难，以内心的平静与纯粹，破茧成蝶，接受岁月的洗礼，让灵魂纯净。

任凭时光流淌，承载着生命的希望，任凭柔软的风拂过心头，让我们感慨岁月蹉跎，若是不惧艰辛苦难，坎坷的人生路上，便会有鲜花沿路盛开，香气四溢 温暖也妥帖了生命，静静感悟，眉间心上，都有一种清欢和淡然，不随岁月的变迁而沧桑。

#一日一食一记[超话]#
周末啦！
又降温了，靠近窗感觉有一股寒气袭来，
久违的阳光也回来了，
好喜欢这清冷的冬日里的暖阳，
它那么灿烂，
虽隔着窗还是觉得它好温暖，
那是一种感觉，
嗯，一种幸福的感觉～～

小年已过，
已经进入过年的倒计时了，
再忙活几天今年的工作就完美收场了，
冷冷的天气需要来一份自己喜欢的早餐，
食物满足的不仅仅是味蕾，
很多时候满足的是那一刻的心情，
今早还是一份蔬菜拼盘，
煮了比较满意的糖心蛋，
一块花生酥，
平凡生活，
柴米油盐、鸡毛蒜皮，
不管生活有多艰难，
依然保持对生活的热爱，
保持过往的那份浪漫情怀，
每个人都会有焦虑烦躁的时刻，
忘记了也有属于自己的生活，
就把那些焦虑不安遗望在岁月的深处，
调整好心态，
接受生命中所有的好与坏，
未来的每一天都值得去期待、去拥有～～

今日早餐
水煮西兰花、鱼丸、溏心蛋、煎杏鲍菇、
拌紫甘蓝、花生酥、黑咖 https://t.cn/RM5Lqb6

到此为止 ，我生命中最糟糕的时刻，都是我自己独自一人度过的，所以，我确信去爱人或者被爱都毫无意义”——宫崎骏
泥泞识马，落难识人 ，都是黄泉预约客 ，何苦再难自己？

一些人，在婚姻中，目睹了最肮脏的人性和最丑恶的嘴脸，也经历了最阴暗，最痛苦的过程，看到了枕边人恶心和家人恶毒。一些人，因为大起大落，看到了身边人“反差”太大的世态炎凉，一些人，经历了同事之间尔虞我诈，到最后才明白，自己的路，永远是一个人走。

大喜大悲看清自己，大起大落看清他人！

杨绛先生说：“我已经没兴趣，给每个人留下好印象，好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释，你能懂我几分，就是几分，你觉得我是什么样的人，你就配怎样的我！”

是啊！人的内心强大，比什么都重要！

人心险恶，世事无常，真正强大的人就是要学会接受，接受突如其来的分道扬镳和世事无常；接受孤独挫败后的世态炎凉，接受突如其来的无助感 ，接受自己的不完美，接受身边人尔虞我诈，接受无能为力的困难和不安……

成年人的成熟就是，无数次直视人性后，还能坦然接受现实，还能好好爱自己，过地快乐！

有句话说的很对：“同道之人可为友，同利之人万万不可为友。”

和同事交朋友，本就是在垃圾抢糖吃，抢到了糖是福气，捡到屎也不意外！

人心险恶，夜间没有路灯的地方就可能遇见“鬼”！人生就是一半清醒，一半释然！

不品人间酒，不知其中醉 ，不陷世间情， 哪知世间泪。不怪岁月催人老，就怕真心被辜负！

有句话说的很对：“人际交往的最高段位就是：热情、大方、一问三不知！”

这个现实的社会，水太深，风太大。张嘴是祸，闭嘴就是福气。所以，遇事必须先摆正自己位置，慎言慎行！

所以，成年人真正的成长就是：拒绝别人过分的要求没有愧疚感；对讨厌的人和事露出微笑；和自己没有利益瓜葛事，不参加任何意见；对自己没有利益冲突的人的说的话，一般不反驳 ;学会恰到好处的赞美 ……

再烫的水都会凉，再好挚友因为利益也会离开，所以，我们此生不断增长的不仅是年龄，心智也要跟着成熟！

没人扶的时候要自己站直，没人帮的时候要自己努力，爱自己，爱生活，相信自己，只要勇敢的熬过了艰难的时刻，诗和远方终将到来！

但愿我们在以后的日子里，百毒不侵，自信坦荡，好好爱自己 ，把自己活成一道光！