#心理障碍的求助与防治#
时间：6.30
地点：教学楼1-403
当今大学生或多或少都会有心理障碍，为了让同学们的大学生活减少更多的心理困惑，破除不良的心理障碍。

大学生常见心理障碍有神经衰弱、焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、癔症、抑郁性神经症等等
（一） 大学生心理防治求助：到学校的心理咨询室找老师咨询或班主任老师交谈。找热心的同学交流。最重要的是有明确和切实可行的人生设计，扎扎实实去奋斗学会自我疏导。
（二） 大学生心理防治对策 ：培养学生的“心理求助”的意识观念。 加强人际交往训练和大学生的自我意识教育。形成客观、积极的自我评价。提供有效的心理渲泄途径并对大学生的“良好期待” 提高大学生的竞争意识与挫折承受力。

通过这次班会，我们更应怀着健康的心理度过愉快的大学生活。

2023考研[羞嗒嗒]考研倒计时[羞嗒嗒]青岛科技大学
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【智禾陪你 全力以赴】
另外，你也要多做一些“信誉良好”的事情，让别人对你产生为人宽容的印象。当你平日都怀着“喜欢做，自愿做”的精神为别人做事，一旦你真的无法答应别人的要求而必须说“不”时，你就可以更有自信地拒绝而不会有罪恶感。

【廊坊市体育局举行“迎国庆 升国旗”仪式】在举国上下喜迎党的二十大胜利召开，庆祝伟大祖国成立73周年之际，为大力弘扬爱国主义精神，进一步激发干部职工的爱国主义情怀和干事创业奋勇担当精神，激发队伍凝聚力和向心力，9月30日上午，廊坊市体育局机关举行“迎国庆 升国旗”仪式。全体干部职工参加升旗仪式。
早上9时，庄严的升国旗仪式正式开始，伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗冉冉升起，迎风飘扬。体育局机关全体干部职工整齐列队，怀着无比崇敬的心情行注目礼，高唱国歌，充分展现了良好的精神面貌。
奋进新征程，建功新时代。隆重的升旗仪式进一步激发了干部职工的爱国情怀、工作热情。大家纷纷表示，要把满腔爱国热情转化为不竭工作动力，以更加务实的工作作风和积极向上的工作态度，全身心投入到工作中去，为提升廊坊体育各项工作再上新台阶贡献自己的力量，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开！