老爸做饭实在太好吃啦
于是这段时间打算跟着他好好学手艺
第一堂课他就告诉我
菜好不好吃，油的选择是很关键的
毕竟健康好吃的油，才能做出营养又好吃的菜

这才知道原来家里一直用的是农谷壹号高油酸菜籽油
了解后才知道他们家的菜籽油来自中国菜籽油之乡—湖北荆门，品种是来自于华中农业大学专家团队的科研成果
这款油的油酸含量高达72%，它可以有效地保护心脑血管和抑制胆固醇、血脂
而且还含有多种维生素和丰富的微量元素，能够完全满足身体的基本所需

而且它的味道不像其他菜籽油一样的浓
是十分的清爽，不会掩盖菜本来的风味
烟点在220度以上，炒菜的时候也几乎没有油烟，菜也嘎嘎香

现在赶紧趁双十一价格优惠赶紧给家里囤一点吧
##农谷壹号高油酸菜籽油####日常生活分享####健康生活##

噶了
明明没有漏句子 也没有只顾输出 我给自己留的思考的时间也没用到 顺畅流利一下没打ten 为什么 比最低要求还少[跪了]真的服了 但是engage with audiences还是勉强做到了 蒜了 就这样吧

昨天晚上和老爸老妈打电话讨论了交流交换的事 因为我不考虑去美读研 所以想趁着交换出去看看 去感受一下 是不是真的不喜欢那边的氛围 而且当时选LGU也是希望有这个机会 所以多方面考虑下来可行性高的话 我还是去吧 目前考虑到了两个学校 现在还在操办具体情况中 和他们视频讨论的时候 我爸说了一句话——
“你不用担心其他的。我希望你的翅膀就是要长硬一点，只有长硬一点才能挡住风雨啊。”
这让我想到了两个事情。
第一，我还有一个原因没有告诉爸妈，我想提前去适应一下这种分离。上一次跨国是小学四年级，下一次可能就是五年，甚至十年。我真的不知道自己是否适合，或者是否真的做好了这个准备。第二，即使在这样的情况下，我的爸爸妈妈从来没有想过要让别人来保护我，要给我找一个人托付，或者觉得不放心。他们还是在告诉我，做人要靠自己。
我把视频听筒放在耳边，因为我的耳机断联了。也好，我趴在漆黑的床帘里，他们看不到我流泪。也是在昨天我才意识到，我还要去做很多取舍和计划——怎么修读，怎么权衡，实验室还能跟进吗？本科阶段能不能有机会发paper？慢慢想吧
最后
理解+配合，但它本不应该是这样的

立冬补冬，不补嘴空。虽说只是立冬，一大早老爸电话就通知我，“买点饺子吃啊！”还告诉我，“今天你妈去买点葱，我们包20个饺子，也算过节气啦！”好吧，立冬是秋冬之交，所以“交子之时”必吃饺子。其实在我看来，规矩倒在其次，只要能窝在家里，和家人吃热气腾腾的饺子，就是幸福的。#今天立冬##随手拍##看见汉台##汉中#