#电视剧我们这十年[超话]#
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完结《我们这十年》
这部电视由十一个单元组成的，有十一个不同的故事，每个故事都带给我不同的感受，我想我真的成长了，下面是我的一点点感悟。
第一个故事《唐宫夜宴》一群女孩为了舞蹈梦想为了传承历史文化做出的努力。
第二个故事《热爱》一个拼命想证明自己的体育老师来到了祖国的大西北遇见了一群热爱踢足球的孩子们，他们一起努力互相鼓励凭借着对足球的热爱完成了梦想。
第三个故事《前海》每个人都或多或少的有过创业的梦，敢闯敢拼才是年轻人应该有的样子呢。
第四个故事《一日三餐》一家老字号的早餐店，现在时代发展的都太快了，我们好像都忘记了曾经最初生活的样子了。
第五个故事《心之所向》以前我总以为逃离了农村去到繁华的城市坐在办公室里写写文章这才是生活最好的样子，看着这篇我觉得自己错了，其实无论做什么遵从自己的内心，只要是自己想做的那就都是有意义的事。
第六个故事《理想生活》很多人会幻想，想在北京买套房想过上好日子，时代的发展太快了，我们忘记了生活最开始的样子，现在的生活被信息化代替的太快太多了，或许我们真的该慢下来好好寻找自己真的想要的理想生活。
第七个故事《沙漠之光》有电有水，对生活在沙漠的人来说太奢侈了，现在的我们经常浪费资源，随之而来的就会听到老师们家长们说现在有些地方这些资源都是很稀缺的，我们得珍惜，是啊，我们现在随手得来的幸福和安稳是别人拼命都得不到。
第八个故事《西乡明月》总有人凭借权利和财力去打压比自己低一等的人，可是在这个世界上大家都是公平，每一个人都是，人生来平等。
第九个故事《砺剑》我们国家的太平一直都是靠那些战士们守卫的，我在看这一单元的时候很能触动我，我为处在这样的国家而感到骄傲。
第十个故事《未来已来》科技的发展，信息时代的到来，5G的发展慢慢的进入我们的生活，它可以救人可以改变局势让我们生活的更幸福，但我还是希望我们能留住初心。
第十一个故事《坚持》这个故事关于yiqing的其实对我来说感触很深，我看到那些志愿者，那些医护人员到处跑搬东西，真的会觉得很难受，但是总会有好的一天的，我相信。
昨天在看书的时候有看到这样一句话，他说我们该有积极的心态和足够的信心，一切都会好的，你不可能永远处在低谷，你要有足够的信心去战胜困难，没错，我也相信我也坚信。

【克罗舍劝说图赫尔别走穆帅的道路，格策带来了“平民气质”】
#足球#
法兰克福的体育总监克罗舍接受了《图片报》的采访，他给图赫尔提出了建议。克罗舍劝说图赫尔别走穆帅的道路，图赫尔需要转型，他可以成为一名足球经理人或者技术顾问。穆里尼奥离开曼联的时候，克罗舍认为穆帅应该离开执教岗位，因为这位葡萄牙名帅很难找到豪门俱乐部上岗。可惜穆帅没有告别主帅的岗位，他的执教道路出现了问题。穆帅在热刺没有成功，虽然魔力鸟执教罗马的成绩还行，不过克罗舍觉得穆里尼奥很难重现辉煌。法兰克福的体育主管奉劝图赫尔别走这种道路，因为图赫尔再度执教豪门俱乐部的概率不高。

格策入选了德国队的大名单，克罗舍觉得弗利克做出了正确的选择，这位德国足坛的昔日金童加盟法兰克福之后，他逐渐找到了踢球的感觉。格策重新实现了世界杯之梦，这是弗利克对他的肯定。克罗舍认为格策在国家队的作用很大——格策带来了“平民气质”。在巴西世界杯的决赛当中，格策打进了制胜球，这是他在职业生涯的高光时刻，后来格策的足球生涯一路走低。在他重回多特蒙德的时候，他还查出了代谢病，就是当年大罗变成“肥罗”的毛病。

在格策早年的足球生涯当中，他是金童、天才少年的代名词，也许当时格策在德国队也只是替补球员，不过他代表着“高高在上的未来”。这回格策时隔多年重回国家队，克罗舍认为这位昔日金童的气质与心态都发生了变化，他能够带给球队的东西也有变化。格策告别多特蒙德之后，他短暂离开了主流联赛，当时他效力于埃因霍温。荷甲联赛的经历让格策增加了“平民气质”，这位金童来到法兰克福的时候，克罗舍赞扬他的踢法非常实在，格策给德意志战车也能带来“平民气质”。

在克罗舍看来，穆帅继续执教道路实际上没有好处，如果这位葡萄牙名帅能够及时收手，他在足坛的地位可以比现在高出许多。由于罗马并不是一线强队，这家俱乐部在意甲的财务实力也不算很强，穆里尼奥给人的印象已经变成了“欧联杯教头”。主流媒体判断当今足坛一线主帅的时候，大家把目光聚焦在安切洛蒂与瓜迪奥拉等人身上，很少有人把穆帅算在顶级教练的行列。若是魔力鸟没有走上后来的道路，克罗舍相信穆帅的评价在瓜帅之上。

如果图赫尔想要沿着穆帅的道路走下去，克罗舍觉得图赫尔也会失去一流主帅的头衔。这位德国教练被伯利解雇的时候，大家对他的印象至少还停留在大耳朵杯。若是图赫尔寻找其他球队重新起航，他的荣誉就有可能减少，这是克罗舍劝说他别走上穆帅道路的主要原因。首先，图赫尔的性格很难与豪门俱乐部的管理层好好合作，那么他只能像穆里尼奥在执教生涯的后期，选择热刺和罗马这种“次强队”。

熟悉当今足坛布局的球迷们非常清楚，无论哪一位教练都很难把结构普通的队伍带到至高荣誉的舞台。上赛季的法兰克福以及拉涅利时代的莱斯特城，这些都是奇迹。就连安切洛蒂这种“看菜做饭”类型的主帅都承认，球队的阵容实力才是决定主教练高度的主要因素。图赫尔的脾气不适合豪门，他无法长久执教真正的强队，克罗舍担心他走上穆帅的道路之后，冠军奖杯减少，外界对他的评价降低。由此可见，克罗舍劝说图赫尔别走穆帅的道路。

格策的踢球模式越来越脚踏实地，德国队恰好缺乏这种“平民气质”。克罗舍的说辞不错——德国足坛似乎有些丢失了传统，以前的德国球员实力大于名气，然而如今很多意志军团的国脚身价虚高，他们的名气和话题已经大于个人能力。纯粹从战绩方面来看，德国队还没有走出低谷期，格策除了可以给国家队带来经验之外，他的“平民气质”相当有用。从格小胖在本赛季的踢法来看，他已经成为了典型的务实派球员。所以克罗舍认为，格策带来了“平民气质”。

人在低谷～最了不起的能力～
人生海海，世事浮沉。
与其在人生的低谷纠缠反复、懊恼抱怨，不如洒脱豁达、凡事一笑而过。坦然面对生命中的所有离散和质疑，苦难和悲喜，我们才能笑对人生、摆脱低谷。
1~笑对聚散，亲疏随缘
“一个成年人，与人交往最好的心态，就是笑对聚散、亲疏随缘。”
年少时的我们，不愿离别分散，总希望亲朋好友能一直陪伴在身边。殊不知相遇是美好的意外，离别才是人生常态。越长大越孤单，人生的旅途中人来人往，但走到最后，只有自己。
山盟海誓的恋人，可能最后一别两宽；
志同道合的伙伴，可能转眼就分道扬镳；
甚至是父母子女，都会有人先行离去，最终阴阳相隔。
与其对已经离开的人和失去的关系念念不忘；不如笑纳聚散，接受生命中的所有相逢和离别。然后亲疏随缘，继续举步向前、迎接新的未来。
2~笑对质疑，专注自己
“我们终其一生，就是摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
在生活中，我们总喜欢将自己和他人联系起来，用他人的期待来要求自己。但没有人能满足所有人的期待。无论怎么做，总是会有人挑剔。与其战战兢兢地活在他人的眼光里，不如笑对质疑、专注自己。笑对他人的忽视和质疑，保持自信；专注自身，坚持自己的理想和信念。我们才能活得更加轻松和坦然。
3~笑对困苦，过往不纠
人生在世，有顺境就会有逆境，有巅峰就便会有低谷，有幸福就会有困苦。没有人能够始终一帆风顺，真正的事事顺心。当我们遭遇那些不能改变的事情时；与其纠结再三、悔恨哀叹，不如从容地接受这个既定的事实，一笑置之。我们才能少一点遗憾，多一些动力，更快地摆脱低谷，继续向上攀援。
4~ 笑对人生，自渡悲喜
“人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是，想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。”
世界上没有那么多的贵人，更没有真正的感同身受。成年人的世界，悲喜都需自渡！人在低谷，能帮自己的，也永远都只有自己。
“自救者天救，自助者天助，自弃者天弃。”
每一次遭遇的低谷期，都是一次重生的机遇。
浑浑噩噩、寄望他人的人，永远无法获得转机；
笑对人生、自渡悲喜的人，每一步都在向前。
“一个在沧海中失掉了笑的人，决不能做任何的事情；一个曾经沧海又把笑找回来的人，却能胜任任何的艰巨。”
遭遇人生低谷时，不如调整心态：保持心胸豁达，学会亲疏随缘、专注自身；凡事一笑而过，懂得自我救赎、自渡悲喜。