#思南：金融服务不断档 助企纾困显担当#为持续优化营商环境，帮助企业解决融资难题。今年以来，思南县金融机构始终坚持以市场主体需求为导向，用好用足各项金融支持政策，在服务实体经济、助企纾困解难等方面持续发力，加大对民营、中小微等企业的信贷支持力度，激发企业高质量发展的动能和活力，以实际行动助力企业纾困解难。
贵州思福实业有限公司是一家致力于茶叶种植、生产、研发、销售的于一体的茶叶企业，企业生产的红茶、绿茶等销售于香港、越南、吉尔吉斯斯坦等地。年初，受全球疫情等多方因素影响，公司一度出现资金周转困难。工商银行思南支行在调研走访辖内企业时了解到这一情况，根据该企业的经营特点为其量身定制了授信方案，让企业享受到绿色、快捷、高效的信贷服务。
该公司总经理邹水英向记者讲起了当时的情况：“在政府牵线搭桥之下，我们和工商银行进行了业务对接。通过他们两笔贷款给我们企业很大的助力，特别是紧缩原料和采茶期间。他们及时的给我们贷了款，今年3月份我们申请贷款，10天的时间700万元就到我们账上了，这对我们企业来说增强了很大的信心。”
有了“金融活水”注入，企业发展信心更足。眼下，贵州思福实业有限公司位于思南县经开区的万丰国际商贸城的全新杯茶生产车间已经投入使用，工人们正在无尘车间赶制发往越南的订单。为支持企业创新发展，工商银行思南支行在了解到贵州思福实业有限公司的建设资金需求后，再一次帮助企业快速获得融资支持。
有了银行的支持，邹水英对以后公司的发展充满了信心，她说：“6月份的时候我们要新建厂房，要进设备、要装修，工商银行又给我们贷一笔款，给我们很大的助力。在企业发展过程中，银行给我们相当大的助力，在银行的大力支持下，我相信我们的企业能够越做越好。”
为助力更多企业纾困解难，工商银行思南支行在扩大信贷投放、用好用足政策、推动减费让利等方面精准发力，坚持服务实体经济本源，持续做实做细普惠金融服务，积极出台有效精准的助企纾困措施，在加大贷款投放、加快产品创新、降低融资成本、提供综合服务等多方面聚力发力，助推中小微企业高质量发展。
“今年以来工行思南支行已经向中小微企业累计投放了助企纾困普惠贷款94笔，贷款金额1.47亿元，特别是在今年三季度发放了9笔中小企业信贷通4060万元，为稳经济大盘提供了强劲的金融动力。同时，我们积极落实减费让利措施。贷款利率最低可达3.45%，降低了企业融资成本，切实提高消费者的满意度。在疫情期间工行思南支行，持续加大力度落实小微企业无还本续贷政策，目前，也为当地企业办理无还本续贷32笔，切实帮助中小微企业纾困解难。”中国工商银行思南支行行长助理钱宗琪介绍道。
按照“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的要求，思南县认真按照各级金融助企纾困稳经济工作部署要求，扎实推动金融助企纾困和稳经济一揽子政策措施落地见效，靠前发力，多措并举，持续加大金融助企纾困力度，有效引导金融资源滴灌经济社会重点领域和薄弱环节，为全县经济高质量发展提供了有力金融支撑。
“为切实帮助企业纾困解难，我们通过开展2022年思南县夏融行动，收集掌握各行业各领域处于成长期的有潜力、有市场、有前景但尚未获得银行贷款的民营和小微企业，帮助10家中小微企业获取2400余万元的信贷资金支持。结合我县实际，还通过印发《思南县2022年激发市场活力稳住经济增长助力中小微企业高质量发展实施方案》，帮助中小微企业将纳税信用等资源转化为融资信用。同时，会同有关部门和机构汇编了思南县金融税务助企纾困惠民手册，通过线上线下的方式进行政策宣传解读，让有融资需求的市场主体和公众能及时享受到政策红利。”思南县金融和国有资产发展研究中心副主任徐义说。
为有效提升全县金融服务中小微企业的能力，缓解企业融资困境，今年以来，思南县金融系统以企业需求为导向，加大金融资源倾斜保障力度，帮助企业办实事解难题。接下来，思南县将围绕金融服务实体经济发展的总思路，全力做好金融助企纾困工作，优化营商环境，提升企业满意度。 （张国民 肖月）
贵州思福实业有限公司是一家致力于茶叶种植、生产、研发、销售的于一体的茶叶企业，企业生产的红茶、绿茶等销售于香港、越南、吉尔吉斯斯坦等地。年初，受全球疫情等多方因素影响，公司一度出现资金周转困难。工商银行思南支行在调研走访辖内企业时了解到这一情况，根据该企业的经营特点为其量身定制了授信方案，让企业享受到绿色、快捷、高效的信贷服务。
该公司总经理邹水英向记者讲起了当时的情况：“在政府牵线搭桥之下，我们和工商银行进行了业务对接。通过他们两笔贷款给我们企业很大的助力，特别是紧缩原料和采茶期间。他们及时的给我们贷了款，今年3月份我们申请贷款，10天的时间700万元就到我们账上了，这对我们企业来说增强了很大的信心。”
有了“金融活水”注入，企业发展信心更足。眼下，贵州思福实业有限公司位于思南县经开区的万丰国际商贸城的全新杯茶生产车间已经投入使用，工人们正在无尘车间赶制发往越南的订单。为支持企业创新发展，工商银行思南支行在了解到贵州思福实业有限公司的建设资金需求后，再一次帮助企业快速获得融资支持。
有了银行的支持，邹水英对以后公司的发展充满了信心，她说：“6月份的时候我们要新建厂房，要进设备、要装修，工商银行又给我们贷一笔款，给我们很大的助力。在企业发展过程中，银行给我们相当大的助力，在银行的大力支持下，我相信我们的企业能够越做越好。”
为助力更多企业纾困解难，工商银行思南支行在扩大信贷投放、用好用足政策、推动减费让利等方面精准发力，坚持服务实体经济本源，持续做实做细普惠金融服务，积极出台有效精准的助企纾困措施，在加大贷款投放、加快产品创新、降低融资成本、提供综合服务等多方面聚力发力，助推中小微企业高质量发展。
“今年以来工行思南支行已经向中小微企业累计投放了助企纾困普惠贷款94笔，贷款金额1.47亿元，特别是在今年三季度发放了9笔中小企业信贷通4060万元，为稳经济大盘提供了强劲的金融动力。同时，我们积极落实减费让利措施。贷款利率最低可达3.45%，降低了企业融资成本，切实提高消费者的满意度。在疫情期间工行思南支行，持续加大力度落实小微企业无还本续贷政策，目前，也为当地企业办理无还本续贷32笔，切实帮助中小微企业纾困解难。”中国工商银行思南支行行长助理钱宗琪介绍道。
按照“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的要求，思南县认真按照各级金融助企纾困稳经济工作部署要求，扎实推动金融助企纾困和稳经济一揽子政策措施落地见效，靠前发力，多措并举，持续加大金融助企纾困力度，有效引导金融资源滴灌经济社会重点领域和薄弱环节，为全县经济高质量发展提供了有力金融支撑。
“为切实帮助企业纾困解难，我们通过开展2022年思南县夏融行动，收集掌握各行业各领域处于成长期的有潜力、有市场、有前景但尚未获得银行贷款的民营和小微企业，帮助10家中小微企业获取2400余万元的信贷资金支持。结合我县实际，还通过印发《思南县2022年激发市场活力稳住经济增长助力中小微企业高质量发展实施方案》，帮助中小微企业将纳税信用等资源转化为融资信用。同时，会同有关部门和机构汇编了思南县金融税务助企纾困惠民手册，通过线上线下的方式进行政策宣传解读，让有融资需求的市场主体和公众能及时享受到政策红利。”思南县金融和国有资产发展研究中心副主任徐义说。
为有效提升全县金融服务中小微企业的能力，缓解企业融资困境，今年以来，思南县金融系统以企业需求为导向，加大金融资源倾斜保障力度，帮助企业办实事解难题。接下来，思南县将围绕金融服务实体经济发展的总思路，全力做好金融助企纾困工作，优化营商环境，提升企业满意度。 （张国民 肖月）
【“小企业”也会和“大市场”相遇】江海不择细流，故能成其深。进博会不仅为大型跨国公司加速布局中国提供通道，更是为国际中小企业进入中国市场提供了良好的平台。五年来，不仅许多发展中国家的中小企业积极参展，展示该国特色产品，帮助其拓展中国市场，而且从去年起，进博会还特设创新孵化专区，为国际创新创业企业落地中国提高机率。
“我们帮助这些发展中国家的中小企业来参展，使得他们能够利用进博会平台向中国消费者推荐其产品。他们非常珍惜这样的机会，许多企业也通过合作取得了很不错的销售业绩，销售额从十几万美元增长到几百万美元，增长幅度很高。”联合国国际贸易中心（ITC）高级项目经理毛天羽介绍说，作为进博会的官方合作伙伴，以及联合国系统内唯一一家专注于中小企业发展的国际组织，国际贸易中心已连续五年支持来自发展中国家的中小企业参加进博会。
对于中国消费者来说，这些发展中国家的产品别具特色，质量又有保障，可以满足他们的猎奇心和消费需求，特别是国内直播电商产业的快速发展，更为这些产品深入人心提供了新的机遇。在进博会现场，观众和展商都时常会遇到现场探馆直播的网红，他们在选品时，也会被这些发展中国家的特色产品所吸引，向看直播的观众推介。
“这些中小企业进入中国市场在面临机遇的同时也存在一些瓶颈。首先是他们可能产能非常小，不足以满足中国市场庞大的需求，也导致物流销售成本较高，没有价格优势。此外，他们在获取信息和进入渠道方面还有待进一步改善。”在毛天羽看来，参加进博会就有助于帮助他们破解瓶颈。例如，国际贸易中心会在进博会期间帮助他们寻找中国合作伙伴，这样既能够以合作生产等方式扩大企业产能，又能帮助中企更好“走出去”
2022年 5月，国际贸易中心与阿里巴巴数字乡村展开合作，将中国助力乡村振兴的经验推广到更多发展中国家，共同助力发展中国家数字减贫。在进博会前，李佳琦团队也以做公益的形式积极参与进来，为参展企业直播带货，取得了不俗的成绩。
在本届进博会期间，国际贸易中心与阿里巴巴举办了“助力非洲产品数字升级”活动。一方面，活动帮助更多的非洲农业产品在中国的网络平台上亮相营销，通过数字化技术建立起非洲农产品输华销售的闭环，使得非洲农产品从非洲的“田间地头”走到中国百姓的“餐桌上”，给消费者更丰富的选择。另一方面，非洲中小企业可以增加电子商务和数字化营销的认识以及对中国市场、品牌营销和消费者需求的了解。
除了发展中国家的特色产品大受欢迎之外，创新孵化专区的黑科技也赚足了目光。创新孵化专区的设立，对创新创业企业而言，是一个把展品、理念转化为产品，在中国广大市场落地的机会。
“启迪之星在去年和今年，分别为进博会创新孵化专区推荐了9个海外科创项目参展。去年的9家企业中有5家都以进博会为在华业务拓展的契机，利用一年的时间在中国取得了里程碑式突破。有的是实现在华融资，有的是拿到大订单，有的是拿到政府优质的扶持政策。今年的9家企业，分别入驻了汽车、装备和体育消费的创新孵化专区。”启迪之星国际合作总监、启迪技转副总裁薛娅菲介绍说，为了让这些海外中小企业更好地跟中国产业进行交互，帮助他们更好地落地，启迪之星还组织这些企业与产业方在进博会上组织了一场产业论坛和两场路演，来帮助中国的合作方更好认识这批企业。
从参与这两届进博会的体验来看，薛娅菲认为，对于科技型中小企业来说，中国绝对是一个不容忽视的市场。她感到中国市场也非常欢迎海外科创企业来拓展业务。她观察到，随着新一线城市和省会、二线城市的经济不断发展，国际化水平不断提高，配套服务更加完善，海外科创型中小企业来华开始把注意力从一线城市转向这些城市。
科技型中小企业开拓中国市场最主要的困难是，难以把握中国科技创新生态圈与国际的一些不同点。薛娅菲介绍说，为了解决这个问题，启迪之星联合中国国际科技交流中心，为海外科创型中小企业打造了关于如何进入中国市场的系列创业训练营——“GoChina云上中国行”，话题包括中国不同区域经济的基本情况、产业特色、龙头企业、创投生态圈、创业扶持政策等等。目前，该系列培训活动已为400多家海外科创型企业提供了辅导。
无论是发展中国家的中小企业，还是科创型中小企业，对中国市场来说都是新鲜的血液。吸引这些企业来华发展，更有助于推动中国的全方位开放。在毛天羽和薛娅菲看来，更好吸引中小企业来华，需要推出一些有针对性和更精准的举措。例如展开针对中小企业的辅导和培训，开发适合中小企业进入中国市场的平台，签定有助于农产品进入中国市场的检验检疫合作协议，介绍中国本土的孵化器资源和产业合作伙伴等。（中国贸易报记者 张凡）#进博会#
“我们帮助这些发展中国家的中小企业来参展，使得他们能够利用进博会平台向中国消费者推荐其产品。他们非常珍惜这样的机会，许多企业也通过合作取得了很不错的销售业绩，销售额从十几万美元增长到几百万美元，增长幅度很高。”联合国国际贸易中心（ITC）高级项目经理毛天羽介绍说，作为进博会的官方合作伙伴，以及联合国系统内唯一一家专注于中小企业发展的国际组织，国际贸易中心已连续五年支持来自发展中国家的中小企业参加进博会。
对于中国消费者来说，这些发展中国家的产品别具特色，质量又有保障，可以满足他们的猎奇心和消费需求，特别是国内直播电商产业的快速发展，更为这些产品深入人心提供了新的机遇。在进博会现场，观众和展商都时常会遇到现场探馆直播的网红，他们在选品时，也会被这些发展中国家的特色产品所吸引，向看直播的观众推介。
“这些中小企业进入中国市场在面临机遇的同时也存在一些瓶颈。首先是他们可能产能非常小，不足以满足中国市场庞大的需求，也导致物流销售成本较高，没有价格优势。此外，他们在获取信息和进入渠道方面还有待进一步改善。”在毛天羽看来，参加进博会就有助于帮助他们破解瓶颈。例如，国际贸易中心会在进博会期间帮助他们寻找中国合作伙伴，这样既能够以合作生产等方式扩大企业产能，又能帮助中企更好“走出去”
2022年 5月，国际贸易中心与阿里巴巴数字乡村展开合作，将中国助力乡村振兴的经验推广到更多发展中国家，共同助力发展中国家数字减贫。在进博会前，李佳琦团队也以做公益的形式积极参与进来，为参展企业直播带货，取得了不俗的成绩。
在本届进博会期间，国际贸易中心与阿里巴巴举办了“助力非洲产品数字升级”活动。一方面，活动帮助更多的非洲农业产品在中国的网络平台上亮相营销，通过数字化技术建立起非洲农产品输华销售的闭环，使得非洲农产品从非洲的“田间地头”走到中国百姓的“餐桌上”，给消费者更丰富的选择。另一方面，非洲中小企业可以增加电子商务和数字化营销的认识以及对中国市场、品牌营销和消费者需求的了解。
除了发展中国家的特色产品大受欢迎之外，创新孵化专区的黑科技也赚足了目光。创新孵化专区的设立，对创新创业企业而言，是一个把展品、理念转化为产品，在中国广大市场落地的机会。
“启迪之星在去年和今年，分别为进博会创新孵化专区推荐了9个海外科创项目参展。去年的9家企业中有5家都以进博会为在华业务拓展的契机，利用一年的时间在中国取得了里程碑式突破。有的是实现在华融资，有的是拿到大订单，有的是拿到政府优质的扶持政策。今年的9家企业，分别入驻了汽车、装备和体育消费的创新孵化专区。”启迪之星国际合作总监、启迪技转副总裁薛娅菲介绍说，为了让这些海外中小企业更好地跟中国产业进行交互，帮助他们更好地落地，启迪之星还组织这些企业与产业方在进博会上组织了一场产业论坛和两场路演，来帮助中国的合作方更好认识这批企业。
从参与这两届进博会的体验来看，薛娅菲认为，对于科技型中小企业来说，中国绝对是一个不容忽视的市场。她感到中国市场也非常欢迎海外科创企业来拓展业务。她观察到，随着新一线城市和省会、二线城市的经济不断发展，国际化水平不断提高，配套服务更加完善，海外科创型中小企业来华开始把注意力从一线城市转向这些城市。
科技型中小企业开拓中国市场最主要的困难是，难以把握中国科技创新生态圈与国际的一些不同点。薛娅菲介绍说，为了解决这个问题，启迪之星联合中国国际科技交流中心，为海外科创型中小企业打造了关于如何进入中国市场的系列创业训练营——“GoChina云上中国行”，话题包括中国不同区域经济的基本情况、产业特色、龙头企业、创投生态圈、创业扶持政策等等。目前，该系列培训活动已为400多家海外科创型企业提供了辅导。
无论是发展中国家的中小企业，还是科创型中小企业，对中国市场来说都是新鲜的血液。吸引这些企业来华发展，更有助于推动中国的全方位开放。在毛天羽和薛娅菲看来，更好吸引中小企业来华，需要推出一些有针对性和更精准的举措。例如展开针对中小企业的辅导和培训，开发适合中小企业进入中国市场的平台，签定有助于农产品进入中国市场的检验检疫合作协议，介绍中国本土的孵化器资源和产业合作伙伴等。（中国贸易报记者 张凡）#进博会#
科学的减肥控制体重，重中之重！请记住以下四点：
一、合理减重速度：匀速平稳是关键
人类的身体天生本能对于“瘦身”持有“危机感”。所以我们常看到过度节食之后往往是暴饮暴食，造成体重更快速的反弹。为了不让身体有“危机感”，体重不宜骤减，合理减重速度应控制在每周降低体重0.5～1.0公斤，使体重逐渐缓慢地降低至目标水平。
二、限制能量摄入：男性控制能量摄入为1200-1400kcal/d，女性1000-1200kcal/d，或较推荐摄入量减少1/3总能量，饮食要平衡！其中碳水化合物占每日总能量的55%～60%，脂肪占每日总能量的25%～30%，提供蛋白质的摄入。
三、科学运动，以下四点缺一不可：1.类型 2. 强度 3.频率 4.时间
有氧运动是减脂的最佳方案，抗阻运动有效增加肌肉。运动强度决定效果，中等强度以上才能起到减脂作用，但也要避免强度过大。每周运动不少于150分钟，抗组运动不低于2次，尽量不要间歇，要循序渐进，尽量每天20-30分钟。
四、知识行为改变：了解肥胖体质的危害，掌握科学饮食，无论是何种方式减肥，生活方式干预不能少！自觉改变，重塑健康#忆果缘1971##减肥#
一、合理减重速度：匀速平稳是关键
人类的身体天生本能对于“瘦身”持有“危机感”。所以我们常看到过度节食之后往往是暴饮暴食，造成体重更快速的反弹。为了不让身体有“危机感”，体重不宜骤减，合理减重速度应控制在每周降低体重0.5～1.0公斤，使体重逐渐缓慢地降低至目标水平。
二、限制能量摄入：男性控制能量摄入为1200-1400kcal/d，女性1000-1200kcal/d，或较推荐摄入量减少1/3总能量，饮食要平衡！其中碳水化合物占每日总能量的55%～60%，脂肪占每日总能量的25%～30%，提供蛋白质的摄入。
三、科学运动，以下四点缺一不可：1.类型 2. 强度 3.频率 4.时间
有氧运动是减脂的最佳方案，抗阻运动有效增加肌肉。运动强度决定效果，中等强度以上才能起到减脂作用，但也要避免强度过大。每周运动不少于150分钟，抗组运动不低于2次，尽量不要间歇，要循序渐进，尽量每天20-30分钟。
四、知识行为改变：了解肥胖体质的危害，掌握科学饮食，无论是何种方式减肥，生活方式干预不能少！自觉改变，重塑健康#忆果缘1971##减肥#
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