深夜逛超市，懒得再化妆了。冷冻部过过瘾，冬日氛围，有了。[偷笑]回家刚好接上周二午夜Andor更新。狂赞！画面像首诗，审美sleek，每页剧本都能拎出来细品。
上周e10的sacrifice独白，整段one way out越狱，眼看胜利在望却凉半截～会游泳‍♀️好重要。
今天e11是另一个角度、另一番滋味。每个角色，都是活生生的人，有自己的信念和故事。

前几天有留言问，12月来LA，到底要穿什么衣服呢？
哈哈，LA现在每天早中晚三个季节，我觉得各种季节的都要备一点。穿法是，里面薄但不要太内衣样子，外面厚但不要太重，容易脱卸。12月照道理是要冷的，但LA偶尔会突然热几天，像夏天似的。不过，大不了，买！[偷笑]

#奕方的日常#
一年一度意大利panettone xmas bread已经上市，我爱最传统的橙柠葡萄干口味，也有人喜欢巧克力粒、碎坚果、奶油素心香草口味。
早餐时切一片，配伯爵。
#奕方的分享[超话]#

【清甜多汁爆汁葡萄柚来了】

关微博、转+评原文
抽两位小伙伴
送Tuan同款葡萄柚
分别 转抽1个，评抽1个

限定果园爆汁葡萄柚
4.5～5斤6个左右精品果
44元一箱

优慧卷在图一/评论中/私信我

提起葡萄柚，这可是我最爱吃的水果，没有之一！天气转冷寒风肆意皮肤干燥，嘴唇容易干裂，又不爱喝水，那么来一个天然的补水神器爆汁葡萄柚，一颗柚子可以挤出满满一杯的果汁！

跟其他常见的柚子不同，葡萄柚的身材小巧，清甜多汁，在薄薄的果皮上轻轻的用刀一划，汁水一下就涌出来，果肉晶莹细嫩饱满，一口下去甘甜惬意。

我们精选核心产区、定制果园，土壤富含硒元素，采用现在科学化种植，挑选专人栽培管理。园区内采用水管连接至山上泉水进行灌溉，肥料采用农家有机肥，营养更丰富，不使用除草剂，坚持绿色无污染。这就是为什么同样是葡萄柚，为什么我们可以做得更好的秘诀。

我们的理念一直都是，不求最早，只求更好；市面上早早出现的葡萄柚都是口感未达到最佳便采摘，导致果子，酸涩，而我们则是等到柚子在树上成长到最佳口感才进行采摘。

那么，多吃葡萄柚能给我们带来什么呢？葡萄柚还是一种可以帮助减肥的水果，有研究指出，每日正常三餐都吃上半个葡萄柚，一个月下来可平均减重3.6磅。其次，葡萄柚具有开胃消食，提高代谢，美白养颜的功效。对于高血压，心脑血管患者也有良好的调理作用。葡萄柚含有抗氧化纤维素能够抵抗皮肤外界的污染能力，利于皮肤的美容和保健，也可以美容养颜哟！

最近很满意的购物！
1.Hourglass新唇膏真的太nb了！上嘴完全️唇纹！亮得一！是我超级爱的透亮感175就是浆果女巫本人！105断货太难买了
2.3ce这个新色也不错，实物是粉紫色的这个图大概是超级浅白唇才能做到的试色吧。冬天了就喜欢些吃小孩的高冷颜色
3.Kimtrue且初这个护手霜便宜小巧，非常适合平时装包里，还是美白加超级香葡萄味，最主要平时用一点都不粘！
4.这个欧莱雅防晒啊啊啊啊！太nb了不想多说！上脸完全雾面无感！比粉色的便宜还大！个人觉得臻颜好用