朱一龙赢啦！最刻骨有张力的还是那个林楠笙，恭喜朱一龙拿了金鸡奖最佳男主！
所谓人生大事，不过是好好活着，不过这次，还是想谈谈最爱的林楠笙。这个角色，让他的表演生涯到了一个新的层次。
林楠笙身上具备朱一龙那种温文尔雅的底色特质，但不同的是，因为《叛逆者》的严肃正剧定位，这个角色的经历需要他以一种可控的节奏，随着剧情释放出非常复杂和深刻的形态和心理变化。
刚出场的林楠笙处在非常纯净的人物状态，青涩，目光澄澈，充满对未来的探索和期待，从一张白纸开始，被逐渐染上了那个时代特殊痕迹。
可是，他身处机密复杂又必须伪装的险恶环境，内心会经历从无到有的一切翻转和变化。这一变化既不能太过外露，却又必须丝丝入扣让人信服。
举几个例子：
当年陈默群准备离开上海的时候，对林楠笙充满期待的称赞，林楠笙此时的反应依然是克制而收敛，但用略带湿润泛红的眼神，来悄悄传递自己对陈的信任和感激。
当被关在禁闭室里，得知陈默群叛变后，坐在地上，拿着报纸的哭戏非常揪心，另一场则是林楠笙看到自己的人生导师兼革命战友顾慎言牺牲自己，全面调动面部肌肉的极致哭戏。
这两场戏都是林楠笙转折的重要节点，也是他演技的高光时刻。自己的信仰被摧毁 推翻 然后重建的过程。他表现的既不夸张大开大合，又很有层次和递进。
在内心孤寂，周遭充满阴谋斗争的潜伏岁月中，他最终蜕变成为了一名信仰坚定的战士。
后来的林楠笙已经成长为像顾慎言那样敏锐又狡黠老练的特工，所以他懂得如何拿捏人的情绪，运用心理战术击溃对方。而朱一龙在处理这段戏的时候，可以发现他故意地会留下「表演」的痕迹，以此来明确人物的真假变化的界限，对他来说，等同于在演一出「戏中戏」。
比教神奇的点是朱一龙的青筋好像都会演戏。就像给青筋编号了似的，想调动哪根就动哪根。我在以前的分析文说过，这不是所有演员都能做到的。
印象很深的点是他独自在香港的小房间内，流着泪用手在桌面上弹奏六月船歌。香港是他发生蜕变的关键时期，经受着身体和精神信仰的双重折磨。他把人物的那种痛苦、消沉、迷茫很好的传递给了观众。
总之，他成长前的眼神是带着一丝警惕担忧和年少的果敢，成长后则更多是带有一种对自己信仰的坚定，也多了一份成熟的冷静感。
总之，在他身上看到了对表演创作的尊重和真正的强大，前途无量！#朱一龙#

心静如莲，心净如水

烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。

淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。

因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。

心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。

简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。

静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。

宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。

心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。

心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。

净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。

心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。

心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。

心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。

静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。

看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。

心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。

大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。

心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。

我今天和朋友聊起恋爱这回事？

她说大概是谈不了恋爱了。说起原因，还是因为她觉得谈恋爱太容易丧 失自我。占有欲强，特别敏感，没有安全感。

这些在恋爱里都十分明显，每一次恋爱结束后，她都总结过经验，告诉自己下一次绝对绝对不要再犯同样的错误了，可是始终办不到。比起不恋爱时的冷静理智，恋爱中患得患失的自己，让她尤其讨厌。

回想了一下她前几段恋爱往事，发现她确实如此。

好友是典型的巨蟹座，多愁善感，并且心思细腻，爱上一个人就容易变得焦虑，这种焦虑是她非常排斥，却又无法控制的。

还记得她上一段恋爱，跟男友异地，对方因为工作的关系，有时候会忙到没时间跟她好好说上几句话，每当这时她就会捧着手机，整个人都像废了一样。

她可以什么都不做，只为了等对方的一句消息，如果对方当天没能回复，她会失落，而后渐渐生闷气，跟男友冷战。

我常常觉得谈恋爱的好友跟个小孩子一样喜怒无常，也曾经劝过她不要给男友太大压力，对感情没任何帮助，好友反省是反省了，却改不过来。

她曾问过我该怎么办，我告诉她：你只是把对方看得太重要，而忽略了自己。

很多人都有这样的毛病，谈了恋爱整颗心就系在了对方身上，把所有的情绪都变得和对方有关，可是我觉得，好的爱情是应该好好经营自己的。

我认识一个小姐姐，她的朋友圈动态更新并不频繁，但每次更新都是一次美的享受。

她会发一些她自己种的花草，各种各样的绿植盆栽迎着阳光长得盎然，有时候闲来无事就插个花，摆在客厅里，清新又雅趣。

她喜欢看各种书，小说呀、名著呀、国内国外都不挑剔，看完了会好好做一番总结，配上一手练出来的好字体，让人十分羡慕。

谁能想到现在这么安静的小姐姐，以前竟然被男友骂是个疯婆子呢。

谈起那段“黑历史”，她自己也觉得不好意思，想来想去还是觉得当时太年轻了。

她和很多普通女孩子一样，一门心思放在怎么好好爱男友身上，为了男友几乎呕心沥血，这种一厢情愿的付出，自然就想要求得到同样的回报。

如果男友没有做到，她就会认为男友心里没有她，于是一哭二闹，闹得男友只好低声下气地来哄她，好像只有这样，她才能意识到自己有多重要。

但是闹多了，男友麻木了也累了，想要分手，谁也不要折磨谁，可是她不愿意，声泪俱下地控诉男友没有良心，把她的爱丢在了地上。

终于男友忍无可忍，指着她大骂：你看看你现在就像个疯子！我怎么可能还会爱你！

她哭着回了家，看到镜子里头发散乱的样子，觉得男友骂得一点没错。

是她自己走错了路，把曾经那么美好的一个人给毁了。

后来，为了治愈伤痛，她去旅行，去见识外面的世界和人，才发现当初的世界是多么狭隘，而自己又是多么愚笨。

小姐姐说：“我们也许说过很多声对不起，但事实上我们最对不起的就是自己了。”

是呀，我们总说好的爱情应该势均力敌，却忘了只有成为更好的自己，你才能遇到理想中的那段势均力敌的爱情。

比如阿娇，那个被一场风波推到舆论刀尖上的女孩，自从那件事后，好像她的一生都要跟那个男人的名字绑在一起。

一场个人的直播里整个弹幕都在刷那三个字，说起她来也只会想起那桩艳事。

其实不过是再正常不过的男欢女爱，只是因为身份的关系，就成了一段笑谈。

她哭过很多次，甚至后来谈起爱情都有些胆怯，说她很想结婚，可是没人说要娶她。

在泥沼里挣扎过很久，满身伤痕之后，阿娇到底还是挺了过来，她找到了想要的另一半，并且笑着牵起了对方的手，走到了她心念已久的殿堂。

那些黑暗的日子，她肯定很绝望，但是却没轻易认输，自暴自弃，而是学会好好爱自己，调整好自己，一路慢慢走了过来。

看吧，也许老天确实有点不太公平，让你在爱情这条路上吃了太多苦，但是一个人也好，两个人也罢，都别忘记，你才是更需要被爱的那个。

文/匿名