2021.12.25 周六食 太棒了！太棒了！
❤️早：①约49g流沙包➕水晶包➕②约100g红心柚

❤️零食：无糖可乐

❤️午：①糖醋里脊，凤爪➕②蜜汁豆腐干➕③蔬菜大杂炖（萝卜杏鲍菇番茄）

❤️晚：①糖醋里脊➕②番茄炒蛋（全是蛋嘻嘻）➕③酱爆杂蔬（豆腐干 胡萝卜 毛豆 茭白 鸡丁）
（每天重量记在日记本啦）

①太幸福了，单吃而言，我真的太幸福了！（不看其他方面！）
这一天也真的吃的超级超级超级无敌开心呀！热量越高越幸福 然后晚饭热量大爆炸……

②早上又吃了2种包子，双重幸福！流沙包真的是夸了无数无数次，唯一的缺点就是热量是米饭的3倍，但是真的好吃的要命！ᖗᖘ 包子外皮和里面的咸蛋黄流沙都真的绝绝绝了！
我真的太爱包子和各类大饼了！想吃的实在太多了，其实我知道还有至少15种包子可以选择，但我真的太太太喜欢这3种包子了，连续吃了2个月？！

③糖醋里脊一吃完就立马买，一顿都不断……没买到糖醋排骨，但是糖醋里脊一样完美！ 新买的这一份糖醋里脊 尤为入味，很甜（很不健康），超级甜，所以我觉得超级好吃……
超甜的蜜汁豆腐干吃完了，这下要过段时间才能吃到了

④晚饭真的绝了，每个菜都好吃哭了，哭了，热量高就是美味，这个番茄炒蛋照片看不出，实际真的好吃爆了(๑´ڡ`๑)！！颜色诱人➕浓郁汤汁！真的超好吃！！！！
酱爆杂蔬丁都是高热量原料，但是超级好吃，我超喜欢酱！我真的口味超级重！ 每一样都好好吃哦，毛豆，豆腐干，胡萝卜，茭白，鸡丁，我真的爱惨了55555，幸福惨了，边写边想吃，每天真的太期待吃饭了！((⥎))
#小丸子的一日食##零食time#

火爆青秀区的「上杂师傅」又开新店了！
这次开到了金湖广场附近
发展大厦1⃣️楼
一共有两层 位置充足

一定要吃他们家的
❤️和风味凉拌鲜牛杂❤️
加了芥末的酱汁特别酸辣爽口 超开胃
牛杂称斤 师傅新鲜现煮 Q弹好吃～
连豆芽都狠狠的入味

或者你想试试⬇️
▪️酱爆鲜猪杂
每次来都必点的一道菜
经过处理的猪杂很干净 
加入配菜豆芽和秘制酱汁一顿爆炒
入味又爽脆！

最神奇的是店里居然还有手打柠檬茶！
资深奶茶爱好者真的爱了爱了

店名：上杂师傅(金湖店)
人均：60➕
坐标：南宁市民族大道111号发展大厦1楼 https://t.cn/A6M991Tf

https://t.cn/RJwaqKD 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
日照旅游吃住行及赶海攻略|日照旅游
日照海边赶海攻略，给大家讲一下赶海的事情。
✨✨退潮赶海:给大家普及一下，在海水退潮以后，海边的礁石区会慢慢随着退潮裸露出来，产生坑坑洼洼的地方，石头缝里或者底下会有小螃蟹，大红爪螃蟹（可以吃的），水坑里有小鱼，小虾，还有海葵,海星，海螺，海菜等。
✨✨赶海工具携带：小水桶，网捞，小钩子（可以从石头缝里勾螃蟹和海螺），小铲子等，可以带个手套。晚上去赶海就需要带手电筒，晚上赶海的话，像螃蟹，海螺这样的夜行动物比较多，收获也会多一些。
⚠️⚠️⚠️注意事项：赶海穿鞋一定要防滑，因为有的礁石上比较滑，不小心就会滑到脚和膝盖。
✨✨赶海
1.赶海是来海边必须体验的一项娱乐活动，老少皆宜。
2.海水退潮时间是根据潮汐时刻来的，图6✨✨就是潮汐时刻表，按照⭐️农历日期⭐️，每天潮水涨退时间会比前一天晚50分钟左右。。赶海时间可以玩2-4小时左右吧。
✨✨礁石赶海园推荐地：
1.李家台礁石赶海园、肥家庄礁石赶海园、任家台礁石赶海园（图片123均是任家台礁石公园）都是免费的哈。
（对于日照的当地人来说，赶海就是去天然礁石园。）
2.还有一种赶海是沙滩的滩涂赶海，一般是收费的，比如刘家湾赶海园和万宝赶海园，属于人工撒贝，不过如果大家去的话，都会票有所值吧。
距离我家比较近的有2个比较大的纯天然礁石赶海园，肥家庄礁石园和任家台礁石园，分别步行3分钟左右即达，非常便捷。
日照民宿海鲜 来日照玩必不可少的就是吃海鲜，吃活海鲜！
1、海鲜讲究新鲜，最好就是能吃到活海鲜，不但能保证安全，也能保证味道鲜美。
2、日照的渔家吃饭方式比较随意，可以直接点，也可以自己从海鲜市场买过来让店里加工烹饪，不过如果自己对价格不是很了解，怕被海鲜贩子坑的话，可以直接从店家点。渔家的海鲜价格比大排档要实惠很多。内幕不多说。自己体会。
❤️比较推荐的菜：酱爆梭子蟹、椒盐皮皮虾、爆炒大龙虾、油炸舌头鱼、红烧/清蒸石斑鱼、红烧包公鱼、红烧黄花鱼、虹桥鸦片鱼，蒜蓉扇贝、辣炒八爪鱼、对虾等。
3、海鲜价格，很多时候菜单上海鲜价格会写时令价，根据实际市场价格情况来改动。
#山东旅游攻略##日照##日照[地点]#