从牙医那儿出来之后，想着不如把晚上的菜买了，就去了家附近一家超市里的菜摊。这是一对小夫妻开的，不是本地人，男方看着三十出头，女方看着比我大不了多少。我一进去，老板娘就从收钱的地方跑出来问我要买什么，我在挑蔬菜的时候，她一直在叨叨叨地跟我讲话，“等到天气凉了我们就会进一些火锅丸子”，我抬头，她确认了我的眼神之后，又重复了一遍，“火锅丸子”，“这边有带鱼你要看一下吗”“肉要不要看一下”……就算我一句话都不说，她也能很高兴地继续讲。结账的时候，她突然问我，“今天不上班？”，我不好意思地说我还在读书，读大学，还没开学，她就若有所思地点点头，“我以前也在大学边上开过饭店”，“这个零头给你抹掉了”，我笑了笑，说了声谢谢。买完菜之后，莫名地这几天阴郁的心情就变好了，不知道是因为温柔的牙医叔叔，还是叽叽喳喳的对生活充满热情的菜摊老板娘。不管是真的开心，还是尽管人生不易仍然苦中作乐，每天都带着笑，热情，明朗的人，我最喜欢。

《姜枣茶的故事》

《黄帝阴符经》曰:“动其机，万化安。”这六个字，我琢磨了很久。
什么是治病最好的时机呢？如何在最好的时机下手？为什么别人用姜枣茶治不了痛经，师父用就治得了呢？这还得从一例有七八年顽固痛经的女孩子说起。
有一天，有对母女敲开了《仁爱堂》的门。师父问她们:怎么回事啊？
做母亲的说，我闺女每次月经来都肚子痛，最厉害的在床上滚来滚去，用热水袋敷都不管用。老先生有没有好的办法呢？
我先摸了下脉，说:咦？这手怎么这么冰凉？脉这么沉迟？
师父便问:沉脉主什么呢？我说:沉主里，主气血亏虚。就像江河水不足，水位就沉下去。
师父听了笑了笑，他知道我现在领悟脉法，懂得取象譬喻，于是再问:那迟呢？
我寻思了一下说:迟为有寒。天气温暖，万物就跑得快。天气寒凉，大家在路上行走就很迟缓。所以血气遇温则行，得寒则凝滞迟缓。
师父听后点了点头说:为什么会痛呢？我说:不通则痛，不荣则痛。
师父又问:怎么不通？如何不荣？我说:血脉为寒邪所克，寒主收引，即是不通；气血不足，推动无力，不能荣养，如此不荣则痛。
师父又问:为什么脉象沉迟呢？为什么会不通不荣呢？这下我就答不上来，张口想说，又说不出来。
师父跟她们母女说:小姑娘以后不要再吃生冷瓜果了，生冷瓜果能够束百脉。女孩子阳气不够的话，又缺乏运动，越吃生冷之物，手脚就越凉，痛经就越厉害，到后来子宫里长肌瘤都不知道是怎么长的。
这时那母亲便恍然大悟说:我女闺女就是经常爱吃田地里长的西红柿，或树上的水果。为了减肥，她可以当饭吃。
师父摇摇头说:以后可不能这样干了，上次我们碰到一个女孩子，她就是这样把水果当饭吃，想减肥，把月经都减没了，以后连娃都生不了，你怕不怕？
母女俩这才重视了起来，知道手脚如果冰凉的话，冬天睡不热，那一定要远离水果，不要贪一时口馋。
我想不到师父一下子就把病因找出来了，那么该怎么治呢？
师父问:不通用什么呢？我说:寒凝不通用生姜，姜能散一切寒，因为它有一股辛辣的热气。
师父又说:不荣用什么呢？我说:脾为气血生化之源，用脾之果大枣，直接补脾生精液，这样气血足，脾主大腹功能加强，肚子里就不会因为缺乏血液而疼痛。
就这两味药，我写在纸上，然后又交代她们煎煮的时候，放些红糖进去，不要煮得太久，因为姜的辛辣之气不耐久煮，久煮后散寒通气之力就会大减。
但见那母亲摇摇头说:这方子不瞒您说，我们也用过，就是效果不理想，所以才找上您老这里来。
我也在想，那既然不理想，那要不要改改方子呢？
师父看出我犹豫不决的样子，便笑笑说:方子你是以前用过，但你用时有没有按照最好的方法来服用呢？
那对母女，包括我都一愣，服药还有最好的方法，别人用不好的汤药，难道改变一种方法来服，就有效吗？
只见师父问那小女孩说:你是怎么喝姜枣红糖茶的呢？小女孩羞答答地答道，在肚子最痛的时候，就煮上一碗喝了。
师父又问:那你有没有把姜丝吃下去呢？小女孩说，姜丝很辣口，我不喜欢吃。
师父笑笑说:问题就出现在这里，良药苦口，良药辣口，吃药又不是吃饭，不看口味，要看效果。有效果的嚼嚼吃了，又何妨呢？
于是师父便教她们用姜枣茶治最顽固的痛经要注意两点。
第一点，是在月经来临前七天，就开始每天早晨喝上一碗。
第二点，喝姜枣茶时，要把姜丝绊着红枣肉嚼碎咽到肚子里去。
这样小腹部就会像一个锅炉一样燃烧起来，寒气就会像阴暗碰上太阳一样，四处逃窜，气血就会像行云流水一样，彻底通畅起来，无所住滞。
半年后，这对母女又来《仁爱堂》，不过不是来看病的，而是来感谢的。
自从用正确的方法服用姜枣茶后，女孩子再也没有痛经过。而且气色渐渐红润起来，整个身体更壮了。
想起半年前跟现在这女孩的变化，不禁大吃一惊，脉象原本沉迟弱不禁风的样子，得到姜枣茶的滋润，发散风寒，脉象渐渐缓和有力，足见一派寒气，已经消散于体外。
于是师父就跟我讲《黄帝内经》里“必伏其所主，而先其所因”的道理。
就是要在疾病的真正原因上下手，要在长期累积的寒气，跟亏虚的气血里头用药。
这病来如山倒，病去如抽丝。一个小小痛经，必然是长期受了凉，加上气血不足所致。
所以，用药也绝不是在痛经的时候用一两次，要在还没痛之前就下手调理，把血气补足，把寒气发散出去，这样又何患痛经不除呢？
所以说，对于慢性病，病在急时，要治在平时啊！平时不烧香，临时抱佛脚，又有什么用呢？
平时不懂得内壮自己的气血，等到痛经临时才想到姜枣茶，这样怎么能根治痛经呢？
于是我在笔记本上写道：

姜枣茶，治痛经；
伏所主，先所因。
月事前，一周服；
姜枣嚼，经痛停。 https://t.cn/R2WxEcd

我特别爱吃土豆，干锅土豆，茄子土豆，牛肉土豆，干煸土豆条，地三鲜哎呀反正就是基本每天都要吃，今天去食堂要了一个咖喱土豆饭，没想到那么一大盘，那么大！我吃饱了以后还剩这些，我第一次感觉自己好像被土豆淹没了，我一周之内都不想再碰土豆了。
去教室的路上看到学校的喷泉终于舍得用了，好看，但是它又不是音乐喷泉，还特意在旁边放了两个音响放歌，嗯，可能为了调节气氛吧。
走到篮球场我又迈不动步了，我已经好几周没有打篮球了吧，上次打篮球还是因为篮球考试投篮，我想进去玩一会儿，可是想到那么多的题库还是算了，考试狗没有资格打篮球。
天气有点凉，我想喝点热的，教学楼的自动贩卖机上标着只有咖啡是热的，咖啡就咖啡吧，等到我把咖啡拿到手的时候我惊呆了，这是冷冻的啊，凉的手都拿不了的那种，外面化了一层水那种，我被一个贩卖机给骗了。