晋江探店｜O.TEA.CAKE
友友们没骗我 这家茶咖真的好好喝！
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地址：海明文化城
时间：9:00—22:30
人均：70（丰俭由人）
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环境茶里茶气的 满满一墙各种各样的茶叶
主打冷泡茶 茶咖
这次点的茶咖 正山小种·冰博克dirty
花香醇香·小麦香·蜜薯香·咖啡香
喝起来似咖啡非咖啡 似茶非茶 似奶茶又非奶茶
真的很特别
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浓缩茶底与芝士牛奶层次分明 香甜淡咸
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跟朋友同事来喝喝下午茶真滴很惬意
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店内还有其他各种各样的小蛋糕 都很不错！
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【研究称不吃早餐可能会增加儿童出现社会心理健康问题的风险】
根据最近发表在《营养学前沿》上的研究，在家里吃营养早餐的儿童有更好的社会心理健康。尽管之前的研究已经注意到了健康膳食的重要性，但这是第一个研究报告了儿童是否吃早餐以及他们在哪里吃和吃什么的影响。这些发现为父母和他们的孩子提供了宝贵的见解和建议。

研究第一作者、西班牙卡斯蒂利亚拉曼查大学的José Francisco López-Gil 博士说：“我们的结果表明，吃早餐不仅重要，而且年轻人在哪里吃早餐和吃什么也很重要。不吃早餐或在外面吃早餐与儿童和青少年的社会心理行为问题的可能性增加有关。同样，摄入某些食物/饮料与较高（例如，加工肉）或较低（例如，乳制品、谷物）的社会心理行为问题的几率有关。”

López-Gil和他的同事为这项研究分析了2017年西班牙国家健康调查的数据。这项调查包括有关儿童早餐选择的问卷，以及他们的社会心理健康，其中包括自尊、情绪和焦虑等方面。3772名4至14岁的西班牙人参加了调查，由儿童的父母或监护人回答。

在最值得注意的发现中，López-Gil和他的同事发现，在外面吃早餐几乎和完全不吃早餐一样糟糕。作者推测，这可能是因为外出就餐通常比在家就餐更不健康。

研究结果还表明，行为问题风险的降低与咖啡、牛奶、茶、巧克力、可可、酸奶、面包、吐司、麦片和糕点的消费有关联。出乎意料的是，出现这些问题的更大几率与吃鸡蛋、奶酪和火腿有关。

虽然这项研究仅限于西班牙，但其结果与其他地方进行的其他研究是一致的。学校提供的健康膳食可能会对某些地方的结果产生影响。

然而，其他变量，如年轻人在家里吃早餐时可能得到的社会和家庭支持，也可能在报告的好处中起作用。作者强调需要进行更多的研究来了解他们数据背后的因果关系，但他们仍然建议使用这些发现。

最新研究：每天喝2杯红茶可降低死亡风险。英国生物样本库（UK Biobank）的数据显示，每天喝2杯或2杯以上红茶的人死亡风险更低。研究人员透露，与不喝茶的人相比，每天喝2杯茶或2杯以上的人死亡风险降低了9%至13%。不管在茶里加牛奶还是加糖，不管茶是冷是热，也不管基因变异是否会影响代谢咖啡因的速度，结果都一样。
美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）的研究人员使用了英国生物样本库的数据，该研究在2006至2010年间进行了问卷调查，之后又进行了10多年跟踪调查。
在年龄为40至69岁的50万名受调查者中，85%的人说经常喝茶，这群人中，又有89%的人说常喝红茶。
马德里自治大学预防医学和公共卫生教授阿尔塔莱霍（Fernando Rodriguez Artalejo）指出，这项研究代表了该领域的重大进展。
“这项研究表明，经常喝红茶（欧洲人最常喝的茶）可以适度降低中年人群，尤其是患10年以上心血管疾病人群的死亡风险。”阿尔塔莱霍补充说。
去年11月，《卫报》还曾报道，根据当时规模最大的一项同类研究，喝咖啡或喝茶，都可能有助于降低患中风和失智症的风险。