温柔又浪漫的英文文案.
ᴹᵃʸ ᵉᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʸᵒᵘ ʷᵒʳᵏ ᶠᵒʳ ʰᵃᵛᵉ ᵃ ʳᵒᵐᵃⁿᵗⁱᶜ ᵒᵘᵗᶜᵒᵐᵉ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ. 愿一切为之努力的事情在日后都有一个浪漫的结果。
ᴼᶠ ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵇˡᵉˢˢⁱⁿᵍˢ ᴵ ᵖʳᵉᶠᵉʳ, ᵃˢ ʸᵒᵘ ʷⁱˢʰ.
所有的祝福中，我最偏爱：如你愿。
ᵀʰᵉʳᵉ ⁱˢ ᵃ ˡᵒⁿᵍ ʷᵃʸ ᵗᵒ ᵍᵒ. ᴵᵗ'ˢ ᴼᴷ ᵗᵒ ʷᵃˡᵏ ˢˡᵒʷˡʸ·
道路且长来日可期，脚步慢一点也无妨。
ᴺᵒ ᵒⁿᵉ ʷⁱˡˡ ˡⁱᵛᵉ ᵗᵒ ᵇᵉ ᵃⁿ ⁱˢˡᵃⁿᵈ. ᴵ ʰᵒᵖᵉ ʸᵒᵘ ʷⁱˡˡ ᵃˡʷᵃʸˢ ʰᵃᵛᵉ ˡᵒᵛᵉ ⁱⁿ ʸᵒᵘʳ ʰᵉᵃʳᵗ.
没有人会活成一座孤岛/但愿心中永怀热爱。
ᴿᵉᵃˡ ᵃⁿᵈ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ, ʳᵉᵃˡⁱˢᵗⁱᶜ ᵇᵘᵗ ⁿᵒᵗ ˢᵒᵖʰⁱˢᵗⁱᶜᵃᵗᵉᵈ.
真实且温柔，现实而不世故。
ᴵ ʷᵃⁱᵗ ᶠᵒʳ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ ᵗᵒ ᶠᵃˡˡ ᵃⁿᵈ ᵖⁱᵉᶜᵉ ᵗᵒᵍᵉᵗʰᵉʳ ᵃ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ ʷⁱᵗʰ ʸᵒᵘ. 我等星辰落满怀，拼凑个未来有你。
ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ᵗʰⁱⁿᵏˢ ˢʰᵉ ᵈᵒᵉˢⁿ'ᵗ ᵐᵃᵗᵗᵉʳ. ᴵ ʲᵘˢᵗ ˡⁱᵏᵉ ʰᵉʳ.
这世界觉得她无关紧要，我就是喜欢。
ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ʷʰᵒ ⁱˢ ᵉˢᵖᵉᶜⁱᵃˡˡʸ ⁿⁱᶜᵉ ᵗᵒ ʸᵒᵘ ᵐᵘˢᵗ ʰᵃᵛᵉ ᵃᶜᶜᵘᵐᵘˡᵃᵗᵉᵈ ᵃ ˡᵒᵗ ᵒᶠ ˡᵒᵛᵉ.
对你特别好的人，一定是积攒了太久的爱。
ᴹᵃʸ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ᵇᵉ ᵐᵒʳᵉ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ, ᵃⁿᵈ ᵐᵃʸ ʸᵒᵘ ᵇᵉ ˡᵉˢˢ ˢᵃᵈ. 愿世俗多点温柔，也愿你少点难过。
ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ᵇᵉ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ, ᵃⁿᵈ ᴵ ʷⁱˡˡ ˡⁱᵍʰᵗ ʸᵒᵘ ʷⁱᵗʰ ᵃ ʷⁱˡᵈ ᶠⁱʳᵉ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘʳ ᵍʳᵃˢˢˡᵃⁿᵈ ⁱˢ ᵈᵉˢᵒˡᵃᵗᵉ. 愿你被世界温柔以待，我在你的草地荒芜时，化生一把野火，照亮你。
ᶜʰⁱˡᵈʳᵉⁿ ʷᵃⁿᵗ ˡᵒⁿᵍᵉʳ ᵈᵃʸˢ, ᵇᵘᵗ ᵃᵈᵘˡᵗˢ ʷᵃⁿᵗ ˡᵒⁿᵍᵉʳ ⁿⁱᵍʰᵗ· 小孩总希望白天更长，而成年人却希望夜晚更长。
ᴵ ʰᵃᵛᵉ ⁿᵉᵛᵉʳ ˢᵉᵉⁿ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ᵃⁿᵈ ˡᵒᵛᵉ ᵗʰᵃᵗ ʷⁱˡˡ ⁿᵒᵗ ᵈⁱˢᵃᵖᵖᵉᵃʳ.
从未见过不会消失的快乐和一成不变的喜欢。
ᴸⁱᶠᵉ ᶜᵃⁿ ⁿᵒᵗ ᵇᵉ ᵗᵒᵒ ᶜᵒᵐᵖˡᵉᵗᵉ, ᵇᵘᵗ ⁿᵒᵗ ⁿᵉᶜᵉˢˢᵃʳⁱˡʸ ʳᵉᵍʳᵉᵗ.
人生不能太过圆满，求而不得未必是遗憾。
ᴺᵒᵗ ᵃ ʷⁱⁿᵗᵉʳ ⁱˢ ⁱⁿˢᵘʳᵐᵒᵘⁿᵗᵃᵇˡᵉ, ⁿᵒᵗ ᵃ ˢᵖʳⁱⁿᵍ ⁱˢ ⁿᵒᵗ ᶜᵒᵐⁱⁿᵍ· 没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
ᵃˡˡ ᴵ ʷᵃⁿᵗ ⁱˢ ᵃ ᶜˡᵉᵃʳ ᵉˣᵖʳᵉˢˢⁱᵒⁿ ᵒᶠ ʸᵒᵘʳ ˡᵒᵛᵉ ᶠᵒʳ ᵐᵉ, ᵗʰᵃᵗ'ˢ ᵃˡˡ.
我想要的只不过是你明确的表达爱我，仅此而已。
ᴮᵉⁱⁿᵍ ᵃⁿᵍʳʸ ⁱˢ ˡⁱᵏᵉ ᵈʳⁱⁿᵏⁱⁿᵍ ᵖᵒⁱˢᵒⁿ ᵃⁿᵈ ᵉˣᵖᵉᶜᵗⁱⁿᵍ ᵒᵗʰᵉʳˢ ᵗᵒ ˢᵘᶠᶠᵉʳ.
生气就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。
ᴱᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ⁱˢ ᵍᵒⁱⁿᵍ ʷᵉˡˡ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉʳᵉ ⁱˢ ⁿᵒ ʷᵃˢᵗᵉ. 万事顺遂，毫无蹉跎。
ᵀʰᵒᵘˢᵃⁿᵈˢ ᵒᶠ ᵐⁱˡᵉˢ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ, ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵐʸ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ ʰⁱᵈᵈᵉⁿ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ.
山野千里，你是我藏在星星里的浪漫。
ᴸᵒˢⁱⁿᵍ ᵐʸ ᵐⁱⁿᵈ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ ⁱˢ ᵐʸ ᵍʳᵉᵃᵗᵉˢᵗ ˢⁱⁿᶜᵉʳⁱᵗʸ ⁱⁿ ᵗʰⁱˢ ʳᵉˡᵃᵗⁱᵒⁿˢʰⁱᵖ. 为你丧失理智是我在这段感情中最大的诚意了。
ᵂʰᵉⁿ ᵗʰᵉ ʷⁱⁿᵗᵉʳ ˡᵉᵃᵛᵉˢ, ᵗʰᵉ ˢⁿᵒʷ ᵐᵉˡᵗˢ ᵗʰᵉ ᵍʳᵃˢˢ ᵍʳᵉᵉⁿ, ᴵ ᵇᵉˡⁱᵉᵛᵉ ᵗʰᵃᵗ ᵗʰᵉʳᵉ ʷⁱˡˡ ᵇᵉ ᵃ ⁿᵉʷ ᵉⁿᶜᵒᵘⁿᵗᵉʳ ʷⁱˡˡ ᶜᵒⁿᵗⁱⁿᵘᵉ ᵗʰᵉ ʷᵃʳᵐᵗʰ.
待凛冬离去，雪融草青，相信一定会有新的相逢将温暖延续。
ᵂʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᶜᵃʳᵉ ᵗᵒᵒ ᵐᵘᶜʰ ⁱˢ ᵃˡʷᵃʸˢ ᵗᵒʳᵗᵘʳⁱⁿᵍ ʸᵒᵘ.
你过于在意的东西永远在折磨你。
ᴹᵃʸ ᵉᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʸᵒᵘ ʷᵒʳᵏ ᶠᵒʳ ʰᵃᵛᵉ ᵃ ʳᵒᵐᵃⁿᵗⁱᶜ ᵒᵘᵗᶜᵒᵐᵉ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ. 愿一切为之努力的事情在日后都有一个浪漫的结果。
ᴼᶠ ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵇˡᵉˢˢⁱⁿᵍˢ ᴵ ᵖʳᵉᶠᵉʳ, ᵃˢ ʸᵒᵘ ʷⁱˢʰ.
所有的祝福中，我最偏爱：如你愿。
ᵀʰᵉʳᵉ ⁱˢ ᵃ ˡᵒⁿᵍ ʷᵃʸ ᵗᵒ ᵍᵒ. ᴵᵗ'ˢ ᴼᴷ ᵗᵒ ʷᵃˡᵏ ˢˡᵒʷˡʸ·
道路且长来日可期，脚步慢一点也无妨。
ᴺᵒ ᵒⁿᵉ ʷⁱˡˡ ˡⁱᵛᵉ ᵗᵒ ᵇᵉ ᵃⁿ ⁱˢˡᵃⁿᵈ. ᴵ ʰᵒᵖᵉ ʸᵒᵘ ʷⁱˡˡ ᵃˡʷᵃʸˢ ʰᵃᵛᵉ ˡᵒᵛᵉ ⁱⁿ ʸᵒᵘʳ ʰᵉᵃʳᵗ.
没有人会活成一座孤岛/但愿心中永怀热爱。
ᴿᵉᵃˡ ᵃⁿᵈ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ, ʳᵉᵃˡⁱˢᵗⁱᶜ ᵇᵘᵗ ⁿᵒᵗ ˢᵒᵖʰⁱˢᵗⁱᶜᵃᵗᵉᵈ.
真实且温柔，现实而不世故。
ᴵ ʷᵃⁱᵗ ᶠᵒʳ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ ᵗᵒ ᶠᵃˡˡ ᵃⁿᵈ ᵖⁱᵉᶜᵉ ᵗᵒᵍᵉᵗʰᵉʳ ᵃ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ ʷⁱᵗʰ ʸᵒᵘ. 我等星辰落满怀，拼凑个未来有你。
ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ᵗʰⁱⁿᵏˢ ˢʰᵉ ᵈᵒᵉˢⁿ'ᵗ ᵐᵃᵗᵗᵉʳ. ᴵ ʲᵘˢᵗ ˡⁱᵏᵉ ʰᵉʳ.
这世界觉得她无关紧要，我就是喜欢。
ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ʷʰᵒ ⁱˢ ᵉˢᵖᵉᶜⁱᵃˡˡʸ ⁿⁱᶜᵉ ᵗᵒ ʸᵒᵘ ᵐᵘˢᵗ ʰᵃᵛᵉ ᵃᶜᶜᵘᵐᵘˡᵃᵗᵉᵈ ᵃ ˡᵒᵗ ᵒᶠ ˡᵒᵛᵉ.
对你特别好的人，一定是积攒了太久的爱。
ᴹᵃʸ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ᵇᵉ ᵐᵒʳᵉ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ, ᵃⁿᵈ ᵐᵃʸ ʸᵒᵘ ᵇᵉ ˡᵉˢˢ ˢᵃᵈ. 愿世俗多点温柔，也愿你少点难过。
ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ᵇᵉ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ, ᵃⁿᵈ ᴵ ʷⁱˡˡ ˡⁱᵍʰᵗ ʸᵒᵘ ʷⁱᵗʰ ᵃ ʷⁱˡᵈ ᶠⁱʳᵉ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘʳ ᵍʳᵃˢˢˡᵃⁿᵈ ⁱˢ ᵈᵉˢᵒˡᵃᵗᵉ. 愿你被世界温柔以待，我在你的草地荒芜时，化生一把野火，照亮你。
ᶜʰⁱˡᵈʳᵉⁿ ʷᵃⁿᵗ ˡᵒⁿᵍᵉʳ ᵈᵃʸˢ, ᵇᵘᵗ ᵃᵈᵘˡᵗˢ ʷᵃⁿᵗ ˡᵒⁿᵍᵉʳ ⁿⁱᵍʰᵗ· 小孩总希望白天更长，而成年人却希望夜晚更长。
ᴵ ʰᵃᵛᵉ ⁿᵉᵛᵉʳ ˢᵉᵉⁿ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ᵃⁿᵈ ˡᵒᵛᵉ ᵗʰᵃᵗ ʷⁱˡˡ ⁿᵒᵗ ᵈⁱˢᵃᵖᵖᵉᵃʳ.
从未见过不会消失的快乐和一成不变的喜欢。
ᴸⁱᶠᵉ ᶜᵃⁿ ⁿᵒᵗ ᵇᵉ ᵗᵒᵒ ᶜᵒᵐᵖˡᵉᵗᵉ, ᵇᵘᵗ ⁿᵒᵗ ⁿᵉᶜᵉˢˢᵃʳⁱˡʸ ʳᵉᵍʳᵉᵗ.
人生不能太过圆满，求而不得未必是遗憾。
ᴺᵒᵗ ᵃ ʷⁱⁿᵗᵉʳ ⁱˢ ⁱⁿˢᵘʳᵐᵒᵘⁿᵗᵃᵇˡᵉ, ⁿᵒᵗ ᵃ ˢᵖʳⁱⁿᵍ ⁱˢ ⁿᵒᵗ ᶜᵒᵐⁱⁿᵍ· 没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
ᵃˡˡ ᴵ ʷᵃⁿᵗ ⁱˢ ᵃ ᶜˡᵉᵃʳ ᵉˣᵖʳᵉˢˢⁱᵒⁿ ᵒᶠ ʸᵒᵘʳ ˡᵒᵛᵉ ᶠᵒʳ ᵐᵉ, ᵗʰᵃᵗ'ˢ ᵃˡˡ.
我想要的只不过是你明确的表达爱我，仅此而已。
ᴮᵉⁱⁿᵍ ᵃⁿᵍʳʸ ⁱˢ ˡⁱᵏᵉ ᵈʳⁱⁿᵏⁱⁿᵍ ᵖᵒⁱˢᵒⁿ ᵃⁿᵈ ᵉˣᵖᵉᶜᵗⁱⁿᵍ ᵒᵗʰᵉʳˢ ᵗᵒ ˢᵘᶠᶠᵉʳ.
生气就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。
ᴱᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ⁱˢ ᵍᵒⁱⁿᵍ ʷᵉˡˡ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉʳᵉ ⁱˢ ⁿᵒ ʷᵃˢᵗᵉ. 万事顺遂，毫无蹉跎。
ᵀʰᵒᵘˢᵃⁿᵈˢ ᵒᶠ ᵐⁱˡᵉˢ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ, ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵐʸ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ ʰⁱᵈᵈᵉⁿ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ.
山野千里，你是我藏在星星里的浪漫。
ᴸᵒˢⁱⁿᵍ ᵐʸ ᵐⁱⁿᵈ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ ⁱˢ ᵐʸ ᵍʳᵉᵃᵗᵉˢᵗ ˢⁱⁿᶜᵉʳⁱᵗʸ ⁱⁿ ᵗʰⁱˢ ʳᵉˡᵃᵗⁱᵒⁿˢʰⁱᵖ. 为你丧失理智是我在这段感情中最大的诚意了。
ᵂʰᵉⁿ ᵗʰᵉ ʷⁱⁿᵗᵉʳ ˡᵉᵃᵛᵉˢ, ᵗʰᵉ ˢⁿᵒʷ ᵐᵉˡᵗˢ ᵗʰᵉ ᵍʳᵃˢˢ ᵍʳᵉᵉⁿ, ᴵ ᵇᵉˡⁱᵉᵛᵉ ᵗʰᵃᵗ ᵗʰᵉʳᵉ ʷⁱˡˡ ᵇᵉ ᵃ ⁿᵉʷ ᵉⁿᶜᵒᵘⁿᵗᵉʳ ʷⁱˡˡ ᶜᵒⁿᵗⁱⁿᵘᵉ ᵗʰᵉ ʷᵃʳᵐᵗʰ.
待凛冬离去，雪融草青，相信一定会有新的相逢将温暖延续。
ᵂʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᶜᵃʳᵉ ᵗᵒᵒ ᵐᵘᶜʰ ⁱˢ ᵃˡʷᵃʸˢ ᵗᵒʳᵗᵘʳⁱⁿᵍ ʸᵒᵘ.
你过于在意的东西永远在折磨你。
释怀，不仅是放过别人，更是放过自己https://t.cn/A6x0dK6o
万事皆心生，心中有，便有；心中无，便静。
佛经中说：“心包太虚，量周沙界。”
心原本是等同虚空，没有束缚，只因妄想执着，造成局限，而引起痛苦。
人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。
没有人能束缚我们，只有自己束缚自己。
1
多少执着，就多少烦恼
《金刚经》有云：“凡所有相，皆是虚妄。”
世间人迷惑，事事贪着，以为是乐，名之为求，却不知执念是苦，即是所有痛苦的根源。
一日，寺院中东院弟子与西院弟子正在一处打坐修行，东院弟子心不在焉的四处看，发现了一个稀奇玩意。
东院的弟子说道：“咦？我东院什么时候有了一只这么可爱的瓷猫？”
西院的一位弟子说：“你们东院不是有鼠患吗？这是我西院送来的！”
东院弟子听后说：“既然这样，那这瓷猫以后就是我东院的了。”
西院又说：“这是我西院暂时借给你们东院的，鼠患一除，这瓷猫还是要物归原主的！”
东院不肯，喊道：“这就是我东院的！”
为了争瓷猫，两人打了起来，南泉和尚闻声而来，呵斥道：“不是让你们多多禅修吗？吵吵闹闹的成何体统！”
“师父你评评理，这瓷猫已经送了东院，哪有要回去的道理？”“胡说！这明明是借你们东院的！”他们一人一句争论瓷猫就是自己的。
南泉和尚说：“你们得说出个理由来，不然我就把猫斩了”谁知，东院和西院的弟子都讲不出，南泉和尚叹了叹气，把瓷猫给斩了。
晚上，赵州和尚回来后，南泉说了说这件事。赵州什么话都没说，只是脱了鞋顶在了头上。
在佛家看来，“我执”是一切烦恼和痛苦的根源，南泉和尚以为斩猫，就斩断了两个和尚因猫而起的执念，却不想赵州和尚顶履，说他本末倒置。
南泉斩猫只是解决了表面问题，当两个弟子再遇到这种情况时，“我执”心依然会生起。
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。
纷繁世界，五彩缤纷。人的欲望，随着自己平台的提升，视野的开阔，越来越不满足。
仰望你的人，看不透你；俯看你的人，看不起你。这条无间道上的痛苦，只有自己知道。
《华严经》有云：“应观法界性，一切唯心造。”
这世间所有的一切，都是由心幻化。执迷于任何一种相，都会让自己，心难清净，烦恼和痛苦也随之而来。
宁求清贫自乐，不求浊富多忧。
只有将心修清净，妄念也就不存在。当你的心不执著，一切烦恼和痛苦自然远离。
2
放下，没那么容易
佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
放下，说起来容易，做起来却是道难题。人世间有太多的东西和念想，不为我们所控制，并且每个人所经历的不相同，所追求的也不一样，要放下谈何容易。
其实，有些事，有些人，我们很清楚，我们不是看不透，而是放不下。
但是，人生虽难，放下非易，却非不能。
佛家有一个故事说：有个人出门办事，跋山涉水，十分辛苦。
一次经过险峻的悬崖时，一不小心，掉到了深谷。眼看生命危在旦夕，这个人双手在空中攀抓，正好抓住崖壁上枯枝，暂时保住了性命。
这是，他抬头突然看到佛陀站在悬崖上，慈祥地看着自己。
这人如见救星，赶紧求佛陀说：“慈悲的佛啊，请您救救我吧!”
佛陀说：“我可以救你，但你要听我的话，我才有办法救你上来。”那人听后连忙答应。
“那么你把攀住树枝的手放开!只要放下手，你就能从生死桎梏中解脱出来。”佛陀说道。
此人心想：把手一放，势必掉入万丈深渊，哪里还保得住性命？
因此他没有听佛陀的话，而是继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。
其实，那人离地面仅仅一米。
电影《卧虎藏龙》中有这样一句话：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
世间万物，有舍才有得。得之我幸，不得我命。与其收，不如放。
知道放下很难，但不放下会更苦。
人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放的时候就放下，这样才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
3
放下，就是放过你自己
佛曰：“如何向上，唯有放下。”
人生的苦，很多都是因为放不下；生活的累，大多也是因为放不下。
很多时候，我们在人生中无法摆脱的痛苦，皆是源于，自己不肯放过自己。
有一位妇人，她的独生子才十一岁就生病逝世了，她来到禅师面前一直哭，哭完之后问道：“禅师！我该怎么办？”
禅师只说了两个字：“放下！”
妇人却哭着说放不下，这个孩子实在太乖巧了。而禅师仍然是那句话：“放下。”
妇人说道：“禅师，这样不是太消极了吗？”
禅师便问她：“不然，你又能怎么样？就算你再哭三个月甚至三年，这个孩子一样不能复活。你不放下，又能怎么样呢？”
世上本无事，庸人自扰之。我们总是觉得不快乐，就是因为太过执念，不愿放下。
这世间，让我们念念不忘的，也许是显赫的功名，也许是巨额的财富，也许是一段难以割舍的情缘。
人生不是十全十美，有的东西注定不属于你，有些人注定要远离。
人生苦短，如果只停留在过去，生活如何继续？与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，你的眼前才会豁然开朗。
一念放下，万般自在。
释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。
余生很贵，别为难自己，放下过往，放下曾经，放过自己。
余生不易，愿你我能学会心宽，学会放下。
万事皆心生，心中有，便有；心中无，便静。
佛经中说：“心包太虚，量周沙界。”
心原本是等同虚空，没有束缚，只因妄想执着，造成局限，而引起痛苦。
人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。
没有人能束缚我们，只有自己束缚自己。
1
多少执着，就多少烦恼
《金刚经》有云：“凡所有相，皆是虚妄。”
世间人迷惑，事事贪着，以为是乐，名之为求，却不知执念是苦，即是所有痛苦的根源。
一日，寺院中东院弟子与西院弟子正在一处打坐修行，东院弟子心不在焉的四处看，发现了一个稀奇玩意。
东院的弟子说道：“咦？我东院什么时候有了一只这么可爱的瓷猫？”
西院的一位弟子说：“你们东院不是有鼠患吗？这是我西院送来的！”
东院弟子听后说：“既然这样，那这瓷猫以后就是我东院的了。”
西院又说：“这是我西院暂时借给你们东院的，鼠患一除，这瓷猫还是要物归原主的！”
东院不肯，喊道：“这就是我东院的！”
为了争瓷猫，两人打了起来，南泉和尚闻声而来，呵斥道：“不是让你们多多禅修吗？吵吵闹闹的成何体统！”
“师父你评评理，这瓷猫已经送了东院，哪有要回去的道理？”“胡说！这明明是借你们东院的！”他们一人一句争论瓷猫就是自己的。
南泉和尚说：“你们得说出个理由来，不然我就把猫斩了”谁知，东院和西院的弟子都讲不出，南泉和尚叹了叹气，把瓷猫给斩了。
晚上，赵州和尚回来后，南泉说了说这件事。赵州什么话都没说，只是脱了鞋顶在了头上。
在佛家看来，“我执”是一切烦恼和痛苦的根源，南泉和尚以为斩猫，就斩断了两个和尚因猫而起的执念，却不想赵州和尚顶履，说他本末倒置。
南泉斩猫只是解决了表面问题，当两个弟子再遇到这种情况时，“我执”心依然会生起。
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。
纷繁世界，五彩缤纷。人的欲望，随着自己平台的提升，视野的开阔，越来越不满足。
仰望你的人，看不透你；俯看你的人，看不起你。这条无间道上的痛苦，只有自己知道。
《华严经》有云：“应观法界性，一切唯心造。”
这世间所有的一切，都是由心幻化。执迷于任何一种相，都会让自己，心难清净，烦恼和痛苦也随之而来。
宁求清贫自乐，不求浊富多忧。
只有将心修清净，妄念也就不存在。当你的心不执著，一切烦恼和痛苦自然远离。
2
放下，没那么容易
佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
放下，说起来容易，做起来却是道难题。人世间有太多的东西和念想，不为我们所控制，并且每个人所经历的不相同，所追求的也不一样，要放下谈何容易。
其实，有些事，有些人，我们很清楚，我们不是看不透，而是放不下。
但是，人生虽难，放下非易，却非不能。
佛家有一个故事说：有个人出门办事，跋山涉水，十分辛苦。
一次经过险峻的悬崖时，一不小心，掉到了深谷。眼看生命危在旦夕，这个人双手在空中攀抓，正好抓住崖壁上枯枝，暂时保住了性命。
这是，他抬头突然看到佛陀站在悬崖上，慈祥地看着自己。
这人如见救星，赶紧求佛陀说：“慈悲的佛啊，请您救救我吧!”
佛陀说：“我可以救你，但你要听我的话，我才有办法救你上来。”那人听后连忙答应。
“那么你把攀住树枝的手放开!只要放下手，你就能从生死桎梏中解脱出来。”佛陀说道。
此人心想：把手一放，势必掉入万丈深渊，哪里还保得住性命？
因此他没有听佛陀的话，而是继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。
其实，那人离地面仅仅一米。
电影《卧虎藏龙》中有这样一句话：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
世间万物，有舍才有得。得之我幸，不得我命。与其收，不如放。
知道放下很难，但不放下会更苦。
人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放的时候就放下，这样才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
3
放下，就是放过你自己
佛曰：“如何向上，唯有放下。”
人生的苦，很多都是因为放不下；生活的累，大多也是因为放不下。
很多时候，我们在人生中无法摆脱的痛苦，皆是源于，自己不肯放过自己。
有一位妇人，她的独生子才十一岁就生病逝世了，她来到禅师面前一直哭，哭完之后问道：“禅师！我该怎么办？”
禅师只说了两个字：“放下！”
妇人却哭着说放不下，这个孩子实在太乖巧了。而禅师仍然是那句话：“放下。”
妇人说道：“禅师，这样不是太消极了吗？”
禅师便问她：“不然，你又能怎么样？就算你再哭三个月甚至三年，这个孩子一样不能复活。你不放下，又能怎么样呢？”
世上本无事，庸人自扰之。我们总是觉得不快乐，就是因为太过执念，不愿放下。
这世间，让我们念念不忘的，也许是显赫的功名，也许是巨额的财富，也许是一段难以割舍的情缘。
人生不是十全十美，有的东西注定不属于你，有些人注定要远离。
人生苦短，如果只停留在过去，生活如何继续？与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，你的眼前才会豁然开朗。
一念放下，万般自在。
释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。
余生很贵，别为难自己，放下过往，放下曾经，放过自己。
余生不易，愿你我能学会心宽，学会放下。
作家廖辉英曾这样评价三毛：
“她的一生抵得上别人的好几世，生命的意义，或许她的诠释比较美丽。”
走过了五十多个国家，读过数千本著作，写下二十余本书。
如她的英文名“Echo”一样，三毛终其一生都在不断寻找生命的回声。
就像有人说的：“三毛的书是我在幸福时会打开的书，也是我快被生活压垮时仍会翻起的书。”
当你感到迷惘浮躁时，不妨来读读三毛这个至情至性的奇女子。
在她的文字里，扫去心头的尘埃，重新读懂生活。
1️⃣
“我们三十岁时，不该去急五十岁的事，
我们生的时候，不必去期望死的来临。
这一切，总会来的。”
歌曲《岁月神偷》的评论区里，有条留言颇为戳心：
“其实岁月并非真正的小偷，是我们只顾赶路，却错过了太多当下。”
不知你有没有发现，我们很多人心里都装着一个“焦虑的远方”。
一会操心家庭，一会又担心工作，却独独忘记了体验当下。
待到时过境迁，才发现自己还有很多事没做，很多风景没来得及看。
生活的齿轮永不停歇地转动，该来的迟早会到，可过去的永远无法重来。
凤梨罐头过期了可以再买新的，年华过期了却只会徒留遗憾。
很喜欢曹方的一句歌词：
“这生命正值春光，别错过年轻的疯狂；时光很匆忙，别错过日落和夕阳。”
未来不必苦思量，人生得意须尽欢。
别等到垂垂老矣，才发现此生还没有好好为自己活过。
余生的每一天，都是你生命中最年轻的一天。
过好当下，享受眼前，爱你所爱，做你所想，才不负来这人间一趟。
2️⃣
“ 刻意去找的东西，往往是找不到的。
天下万物的来和去，都有它的时间。”
这世上，没有谁的人生是圆满无憾的。
很多事，不是努力了就有结果；很多人，不是用心了便能久伴。
执着一件事久了，身累；执着一段情久了，心累。
就像三毛在书里写的：
“我相信，上天不给我的，无论我怎样十指紧扣，仍然会漏走；
上天给我的，无论我怎样失手，都会拥有。”
没谁能拗得过天意，也没谁能强求得了别人。
是你的，终究是你的；不是你的，再怎么费力挽留还是会离开。
我们能做的不过是因上努力，果上随缘，不求万事胜意，但求无愧我心。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。
有时候失去也是一种得到，遗憾也是另一种圆满。
凡事顺其自然，看开看淡，慢慢你就会发现：
这世上虽然少有事事如意的幸运，却多的是水到渠成的惊喜。
3️⃣
“路是由足和各组成的。
足表示路是用脚走出来的，
各表示各人有各人不同的路。”
看过一个故事。
有人路过花园，只看见遍地的小草，便问：“为什么别的植物都枯萎了？”
小草答道：“橡树因为果子不如葡萄树多而奄奄一息，葡萄树因为花朵没牵牛花硕大而日夜煎熬，牵牛花因为比不过丁香的芬芳而以泪洗面。”
路人更好奇了：“那你怎么活得如此茂盛？”
小草答道：“我只想做好一根草，不想跟任何人比。”
生活中，我们常常会觉得好像周围所有人都过得比自己幸福。
羡慕久了，比较多了，烦恼就来了。
就像十指有长短，树木有高低，这世上各人有各人的路，各人也都有各人的节奏。
总是盯着别人的鞋，人就很难走好自己脚下的路。
花有花的芳香，草也可以有草的自在。
生活最好的状态，永远是不羡慕别人，也不轻贱自己。
4️⃣
“我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬；
我避开无事时过分热络的友谊，
这使我少些负担和承诺…
我不求深刻，只求简单。”
你有多久没有感受过真正的快乐了？
有人说：“小时候，笑代表一种心情，长大了，笑不过是种表情。”
我们每天都在奔波不停，明明已经拥有了很多，却再也找不回小时候那份纯粹的快乐。
就像三毛在书里写的：“我们一生复杂，一生追求，总觉得幸福的遥不可企及。不知那朵花啊，那粒小小的沙子，便在你的窗台上。你那么忙，当然看不见了。”
很多时候不是尘世太喧嚣，而是你内心太浮躁。
不是生活太复杂，而是你给自己添加了太多负担。
这世上有很多东西都与我们无关，一个人放下得越多，越容易快乐。
余生不长，不妨在心里为自己建一座世外桃源。
做简单的人，穿简单的衣服，过简单的日子。
用一颗简单的心，慢慢体会生活中那些细水长流的美好。
5️⃣
“心之何如，好似万丈迷津，遥亘千里，
其中并无舟子可以渡。
人，除了自渡，他人爱莫能助。”
前阵子热播的《流金岁月》里，蒋南孙被迫背上父亲留下的巨额债务。
她瞒着母亲和男友，打算独自工作还债。
面对好友的不解，她说：“别人没理由帮我，路只能靠自己走，再难也得自己过。”
听起来虽扎心，但何尝不是真实生活的缩影？
生活里很多力不从心的时刻，你都想找个人分担自己的压力与委屈。
但话每每到了嘴边，还是会一一咽下。
你不想用自己的痛苦打扰别人，更怕它们在对方看来不过是场笑话。
最重要的是，越成长你就越能明白那句“人生实苦，唯有自渡。”
这世上每个人都在负重前行，有人懂是种奢侈，有人帮更像个童话。
再痛，也要自己独自舔舐；再累，也只能左肩换右肩。
《三傻大闹宝莱坞》里说：“学会成全自己，人生自会成全你。”
人这一辈子，能活成一棵树，就别做一根藤。
当一个人熬过所有的苦，时光自会为你加冕。
6️⃣
“人生的许多大困难，只要活着，
没有什么是解决不了的，时间和智慧而已。”
看过一句很暖心的话：
“恭喜你，到目前为止，你已经从所有曾认为不会过去的事里幸存了下来。”
每个人都曾经历过这样的时刻：
被质疑，被伤害，被打击，在无数个夜晚痛哭，以为再也看不到未来。
但到最后，那些你以为永远也迈不过去的坎，还是会一一成为过去。
时间比我们想象得更强大，你也远比自己以为的更坚强。
压力再大，挺一挺就是了；生活再难，咬咬牙还能再战上几个回合。
实在撑不住了就哭上一场，然后告诉自己，一切都会过去的。
就像那段对话讲的：
“为什么会有桥？”
“因为路走到头了。”
“莫怕，过了桥就翻篇了。”
这世间，有山就有路，有河就能渡。
走过去再回头，当初天大的苦难，都不过一场云烟过眼。
有人说，三毛是在大千世界里披风的女子。
看她的书，则是一场灵魂的旅行。
那些看似平实的文字背后，藏着一颗热腾腾的心，还有一种豁达的生活观。
愿你能从中窥见生活的真谛，认真过好余生的每一天。
愿你足够独立，足够清醒，能享受最好的，也能承受最坏的。
[心]愿你一步步活成自己喜欢的模样。 https://t.cn/R2WxYFC
“她的一生抵得上别人的好几世，生命的意义，或许她的诠释比较美丽。”
走过了五十多个国家，读过数千本著作，写下二十余本书。
如她的英文名“Echo”一样，三毛终其一生都在不断寻找生命的回声。
就像有人说的：“三毛的书是我在幸福时会打开的书，也是我快被生活压垮时仍会翻起的书。”
当你感到迷惘浮躁时，不妨来读读三毛这个至情至性的奇女子。
在她的文字里，扫去心头的尘埃，重新读懂生活。
1️⃣
“我们三十岁时，不该去急五十岁的事，
我们生的时候，不必去期望死的来临。
这一切，总会来的。”
歌曲《岁月神偷》的评论区里，有条留言颇为戳心：
“其实岁月并非真正的小偷，是我们只顾赶路，却错过了太多当下。”
不知你有没有发现，我们很多人心里都装着一个“焦虑的远方”。
一会操心家庭，一会又担心工作，却独独忘记了体验当下。
待到时过境迁，才发现自己还有很多事没做，很多风景没来得及看。
生活的齿轮永不停歇地转动，该来的迟早会到，可过去的永远无法重来。
凤梨罐头过期了可以再买新的，年华过期了却只会徒留遗憾。
很喜欢曹方的一句歌词：
“这生命正值春光，别错过年轻的疯狂；时光很匆忙，别错过日落和夕阳。”
未来不必苦思量，人生得意须尽欢。
别等到垂垂老矣，才发现此生还没有好好为自己活过。
余生的每一天，都是你生命中最年轻的一天。
过好当下，享受眼前，爱你所爱，做你所想，才不负来这人间一趟。
2️⃣
“ 刻意去找的东西，往往是找不到的。
天下万物的来和去，都有它的时间。”
这世上，没有谁的人生是圆满无憾的。
很多事，不是努力了就有结果；很多人，不是用心了便能久伴。
执着一件事久了，身累；执着一段情久了，心累。
就像三毛在书里写的：
“我相信，上天不给我的，无论我怎样十指紧扣，仍然会漏走；
上天给我的，无论我怎样失手，都会拥有。”
没谁能拗得过天意，也没谁能强求得了别人。
是你的，终究是你的；不是你的，再怎么费力挽留还是会离开。
我们能做的不过是因上努力，果上随缘，不求万事胜意，但求无愧我心。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。
有时候失去也是一种得到，遗憾也是另一种圆满。
凡事顺其自然，看开看淡，慢慢你就会发现：
这世上虽然少有事事如意的幸运，却多的是水到渠成的惊喜。
3️⃣
“路是由足和各组成的。
足表示路是用脚走出来的，
各表示各人有各人不同的路。”
看过一个故事。
有人路过花园，只看见遍地的小草，便问：“为什么别的植物都枯萎了？”
小草答道：“橡树因为果子不如葡萄树多而奄奄一息，葡萄树因为花朵没牵牛花硕大而日夜煎熬，牵牛花因为比不过丁香的芬芳而以泪洗面。”
路人更好奇了：“那你怎么活得如此茂盛？”
小草答道：“我只想做好一根草，不想跟任何人比。”
生活中，我们常常会觉得好像周围所有人都过得比自己幸福。
羡慕久了，比较多了，烦恼就来了。
就像十指有长短，树木有高低，这世上各人有各人的路，各人也都有各人的节奏。
总是盯着别人的鞋，人就很难走好自己脚下的路。
花有花的芳香，草也可以有草的自在。
生活最好的状态，永远是不羡慕别人，也不轻贱自己。
4️⃣
“我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬；
我避开无事时过分热络的友谊，
这使我少些负担和承诺…
我不求深刻，只求简单。”
你有多久没有感受过真正的快乐了？
有人说：“小时候，笑代表一种心情，长大了，笑不过是种表情。”
我们每天都在奔波不停，明明已经拥有了很多，却再也找不回小时候那份纯粹的快乐。
就像三毛在书里写的：“我们一生复杂，一生追求，总觉得幸福的遥不可企及。不知那朵花啊，那粒小小的沙子，便在你的窗台上。你那么忙，当然看不见了。”
很多时候不是尘世太喧嚣，而是你内心太浮躁。
不是生活太复杂，而是你给自己添加了太多负担。
这世上有很多东西都与我们无关，一个人放下得越多，越容易快乐。
余生不长，不妨在心里为自己建一座世外桃源。
做简单的人，穿简单的衣服，过简单的日子。
用一颗简单的心，慢慢体会生活中那些细水长流的美好。
5️⃣
“心之何如，好似万丈迷津，遥亘千里，
其中并无舟子可以渡。
人，除了自渡，他人爱莫能助。”
前阵子热播的《流金岁月》里，蒋南孙被迫背上父亲留下的巨额债务。
她瞒着母亲和男友，打算独自工作还债。
面对好友的不解，她说：“别人没理由帮我，路只能靠自己走，再难也得自己过。”
听起来虽扎心，但何尝不是真实生活的缩影？
生活里很多力不从心的时刻，你都想找个人分担自己的压力与委屈。
但话每每到了嘴边，还是会一一咽下。
你不想用自己的痛苦打扰别人，更怕它们在对方看来不过是场笑话。
最重要的是，越成长你就越能明白那句“人生实苦，唯有自渡。”
这世上每个人都在负重前行，有人懂是种奢侈，有人帮更像个童话。
再痛，也要自己独自舔舐；再累，也只能左肩换右肩。
《三傻大闹宝莱坞》里说：“学会成全自己，人生自会成全你。”
人这一辈子，能活成一棵树，就别做一根藤。
当一个人熬过所有的苦，时光自会为你加冕。
6️⃣
“人生的许多大困难，只要活着，
没有什么是解决不了的，时间和智慧而已。”
看过一句很暖心的话：
“恭喜你，到目前为止，你已经从所有曾认为不会过去的事里幸存了下来。”
每个人都曾经历过这样的时刻：
被质疑，被伤害，被打击，在无数个夜晚痛哭，以为再也看不到未来。
但到最后，那些你以为永远也迈不过去的坎，还是会一一成为过去。
时间比我们想象得更强大，你也远比自己以为的更坚强。
压力再大，挺一挺就是了；生活再难，咬咬牙还能再战上几个回合。
实在撑不住了就哭上一场，然后告诉自己，一切都会过去的。
就像那段对话讲的：
“为什么会有桥？”
“因为路走到头了。”
“莫怕，过了桥就翻篇了。”
这世间，有山就有路，有河就能渡。
走过去再回头，当初天大的苦难，都不过一场云烟过眼。
有人说，三毛是在大千世界里披风的女子。
看她的书，则是一场灵魂的旅行。
那些看似平实的文字背后，藏着一颗热腾腾的心，还有一种豁达的生活观。
愿你能从中窥见生活的真谛，认真过好余生的每一天。
愿你足够独立，足够清醒，能享受最好的，也能承受最坏的。
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