DAY 46&47 || 佛系减重（摆烂中……） 80kg✂️到50kg需要多少天
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DAY 46&47 || 佛系减重（摆烂中……）
80kg✂️到50kg需要多少天
【身高163】

‍♀️初始体重78.6kg
‍♀️今日晨重72.3kg
‍♀️目标体重50kg
‍♀️累积减重6.3kg

吃了外卖第二天没胖反而掉了二两

炸鸡啥的倒也没事儿，后来晚上还吃了羊脖骨[打call]，今天就……72.3了…

不急不急，等我考完试的，再认真一把[打call]#减肥[超话]#

DAY 44&45 || 佛系减重（摆烂中……）
80kg✂️到50kg需要多少天
【身高163】

‍♀️初始体重78.6kg
‍♀️今日晨重72.0kg
‍♀️目标体重50kg
‍♀️累积减重6.6kg

这两天状态不好…可能是减了十斤沾沾自喜…

今天中午明明已经吃得很饱了[泪]下午回了家没忍住摆烂了（薯片+外卖炸串）

我当时想…“反正这几天也掉不了了，那就吃一顿呗，放纵一下”

吃完以后就开始幡然醒悟，撑得难受心情也没好转#减肥[超话]#

DAY 43 || 佛系减重&心态减肥
80kg✂️到50kg需要多少天
【身高163】

‍♀️初始体重78.6kg
‍♀️今日晨重71.2kg
‍♀️目标体重50kg
‍♀️累积减重7.4kg

中午吃了好大好大一碗啊啊啊

还吃了两个梦中情派

今天可真没少吃了（明天…应该不能掉秤吧…）

晚上18+的我陪3岁+的小侄女玩了游乐场

梦回童年

#减肥[超话]##随手拍##生活碎片#


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