151.远离那种戾气太重、阴阳怪气的人,他们总是把不如意都归咎于别人和周遭的环境。跟身边人暗暗较劲是最蠢的傻事,有空立假想敌还不如卯足心力去提升自己。输赢也都体面些。

152. 特别欣赏一种人,他们的知识储备和信息密度都远高于我,可还是愿意听我说那些没有营养的废话。我总觉得,温柔博学浪漫是人身上最难得的特质。懂得向下兼容,到哪都是宝藏。 ​

153. 我非常吃平静的柔软这一套,也深知长久的爱不会一直热烈下去,当彼此渐进对方的生活,从甜言蜜语到家长里短,从花前月下到吃饭穿衣,稳定的情感才真正开始,正是因为这些落实到市井里琐碎而温情的陪伴,爱才显得细腻非常。

154. 每次别人说我温柔的时候,我内心更多的是幸运和感激。温柔这种东西是彼此的,是因为你对我温柔,我才也温柔,我太清楚我的烂脾气。 ​

155. 请成为厉害的大人和更可爱的小孩

156.变成大人是个慢慢受挫的过程。

我越来越不想长大就是因为成长过程中发现自己也没那么有趣,没那么讨人喜欢,没那么重要,成功没那么轻而易举,喜欢的人总是得不到。 ​​​

157. 对一些朋友就是永远有股莫名的安全感,好像无论多久没有联络,下次见面都可以毫无顾忌的说很多话做很多事,那股子人和人之间的别扭劲在和她的关系中永远都没有,温柔又绵长,不待在一起的时候观望对方的生活也只会真切的希望对方可以过得很好。

158. “你知道吗,你是这么好的人,理应毫不费力的就可以拥有全世界最最好的爱”。

159. 人真的好奇怪,总是在为了以后能不赚钱而现在拼命赚钱,为了以后能随心所欲而现在郁郁寡欢,为了以后能不焦虑而现在失眠到半夜,为了以后能做自己喜欢的事而如今做尽了不想干的事。 ​​​

160. “夏天对于中国的孩子是特殊的,中考,高考,毕业,成年前所有重大人生转折都发生在夏天。无处可藏的炎热意味着过往的终结和新生活的开启,逼迫着对成熟毫无心理准备的我们往前走。” ​​​

161. 我听过最温柔的一句话就是:“我不会让你带着情绪过夜的,你所谓的自我调节是慢慢的远离我,我不要你这样。”

162.最近看到一句非常治愈的话:

“人的一生,你所经历的一些东西是必定的,或许在你来到这个世界之前,你已经看过自己的剧本了,所以才会选择以这个身份来到这个世界,所以就一定会有你觉得值得的事情。” ​​

163.“总有一些天气预报都没预测到的下雨天,还有永远不知道deadline的倒霉日,未知不一定全是幸福的,举着忽明忽暗的灯,感慨这条路还没走完啊。”

164.没有人会消失 大家都只会和自己喜欢的人联系

165. 允许世界上有不喜欢你的人,也要允许“你的朋友有不喜欢你的地方”,还要允许朋友是可以离开的 ​​。

166.如果你至少还能和喜欢的人开心畅谈,那你还不算是社恐,是这世间少有契合你的灵魂。 ​​​

167. 不要太难过啦,你要知道:长大后,你一个人独自对抗整个世界,这本身就是一件很伟大的事情。

168.“没有不可治愈的伤痛,也没有无法结束的沉沦,所有失去的将会以另一种方式归来。”

169.世界只有一种英雄主义 就是认清生活的真相后仍然热爱生活

170.良性的感情要素:“相互的牵挂 温柔的态度 干净的异性圈子 无理由的袒护 绝对的忠诚 共同的目标 以及每天的陪伴” ​​

171.有时候朋友之间明明没有出现任何嫌隙,但只要人生轨迹变得不同,就有可能再也无法参与彼此的人生。 我对此感到很无力。

172.在意一个人的话,就一定要表现出来。去记住对方的喜好,有空时间就见面,一起去看新出的电影、约爱吃的饭。就算不能常陪在身边,也要记得跟对方常发消息。 ​​

173.《奇葩说》辩手傅首尔说:“是你在纸上写了很多的择偶标准。他必须优秀上进,博学富有。但是突然有一天,你遇见一个人,你发现他跟你写的所有词,都不沾边。但是你就是心动了。 ” ​​​

174.“想和脾气温柔的人呆在一起,讲话有礼貌又不卖弄,有趣还会照顾大家的感受。不想处心积虑比谁更酷,想轻轻松松没有压力,让人觉得生活真好。” ​​​

175.有些人的离开就是为了让你成长,不是让你一直沉浸在过去,一直遗憾。

176. 回过头去看,我觉得没有什么特别难特别过不去的事情,再不容易的时刻,最后还不是靠自己挺过来了。所以我想说的是,大家别沮丧呀,如果现在遇到了一些不开心的事情也别难过放弃。会好的,会改变的,也会顺利起来的。你要做的,就是再等一等。 ​​​

177. 此刻的你可能正在担忧和幻想你人生中的未来某一个阶段会如何如何,但你也许没有意识到,你现在正处于过去的自己所曾期待的未来之时。

178. 人从悲伤中落落大方走出来就是艺术家

179. 只有频率相同的两个人 相处起来才有意思 无论是从生活节奏还是到生活品味都能聊到一起 没有接不到的梗 也不会有听不懂的话题 还可以在自己购买物品或纠结事物时给一些参考 这个年纪太过迷茫孤僻 需要和自己相同频率的人作伴。 ​​​

180. 低谷时期不要想着自己的不是 也不要想着别人来救 把一切有可能的希望寄托在自己的身上 没有跨不过去的坎 也没有影响你的人 只有你慢慢的站起来 才一切皆有可能 才有机会站在更高处 开始你人生的另一个阶段。 ​​

181. 日常自我提醒:还年轻,不能因为一点小事,来决定今后的人生,压力会存在,但不会贯穿整个人生,还是要学会乐观点,多多快乐才行。 ​​​

182. ​​“后来逐渐明白,告别是件常常发生的事情,我们会不断认识新的人,也会跟一些重要的人说再见。很多时候没有正面冲突,大家也不是故意的,但回头一瞧彼此已经隔得很远了。” ​ ​​​

183. “我从不为交出的真心感到后悔,怎么看都是失去它的人更亏才对。” ​

184. “「我会一直爱你」显然没有「明天一起吃饭」又浪漫又实在”

185. “你答应我的事你没做到 我在意的不在于事的本身 我在意的是你答应过我”

186. 我觉得被对方在乎本身就是一件很浪漫的事,如果是彼此挂念的话,那就是双倍浪漫。 ​​

187. 看到一句话我觉得说的非常好,道歉的真义一直都在于“我承认自己错了并且愿意接受你负面情绪的反扑”, 而不是"请你原谅我,我都说过对不起了你还想要我怎样”

188. 喜欢反派,反派的心态永远乐观,遇到挫折的时候第一反应永远是:哈哈,事情开始变得有趣了。

189. 读书不是为了雄辩和驳斥,也不是为了轻信和盲从,而是为了思考和权衡。很多人觉得他们在思考,而实际上他们只是在重新整理自己的偏见。

190. 我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。

你的命运,可能在你的人生脚本里早已注定了

1、每一个人都会在很小的时候形成自己的人生脚本,这个脚本里包含了怎么样与别人构建关系,怎么样做事情,所以你当下怎么样做人,如何做事,在你的人生脚本里都能找到依据。
2、有的人过不好,是因为他对于自己的过去太忠诚,过去的他,特别是小时候的他,过得不好,过得不幸福,所以现在过得好,某种意义上就是与过去疏离,就是对过去的背叛,维护连续,维护忠诚,这是一种巨大的心理能量。
3、对人生脚本的守护,是一个人忠诚的表现,忠诚是一种美德,而“背叛”是会受到谴责的,所以很多人宁愿去重复自己的过去,都不敢推倒重来。
1、何为人生脚本
人生脚本这个词被大家熟知,是因为有一本书叫做《人生脚本》,这这本书的作者是美国心理学家艾瑞克·伯恩,伯恩认为每一个人的人生都有一个如何度过这一生的计划,制定这个计划的时候你还是个小孩子。
人生脚本其实就像一个剧本一样,电视连续剧在开拍之前,编剧就已经写好了剧本,导演已经知道主角最后的结局,悲欢离合都已经注定了。

那我们的人生呢?
我们的人生则不同,不同之中也有相同,不同的是,作为主角,我们是参与了编剧的工作,我们的父母,以及环境,和小时候的我们共同编写了这部“人生大剧”。
所以我们对于自己的结局不是很清晰,但我们依然可以从以往的剧情中找到蛛丝马迹,比如世俗意义上的成功与失败。
为什么有的人总那么容易失败,而有些人却很容易成功,某种程度上这是写在他们人生脚本里的。
在《人生脚本》这本书中,作者伯恩就明确提出了赢家、输家、非赢家这样的类型,它就是形成于一个的幼年时期,终身起作用。
2、你的命运,可能在你的人生脚本里早已注定了
命运是什么,命运不就是我们过怎么样的生活,与怎么样的人在一起吗?上面提到的输赢,说的直白一点,它就是命运的一部分。
既然这样的部分老早就“写”在我们的人生脚本里了,那说它早已注定了,也是符合情理、逻辑的。
这个观点如果我们用精神分析的理论去解释,就是关系,最初的关系决定了一切,比如父母最初和我们的养育关系。
父母对孩子的养育大体上可以分为三类:
第一类就是爱与自由型,父母给予孩子充分的爱与自由,给与孩子比较大的空间,让孩子自己做选择,鼓励和支持他。
这样长大的孩子他更容易获得成功,因为在他的关系经验里,他是可以做自己的,他是被爱的,他是好的。
于是他会是积极、自信的,他会把这样的力量“写进”他的人生脚本里,所以在成年之后的关系里,他会更容易获得成功,久而久之,他就变成了人生赢家。

第二类就是控制型的养育,父母给孩子发出很多的禁止信息,不允许孩子做着,不允许孩子做那,于是这样的孩子,就会变得唯唯诺诺,性格软弱。
他们不出事,但是也不做事,于是他们最终成为了非赢家,也许在我们的生活中,大部分人都是这一个类型吧。
第三类就是贬低型的养育,这种方式的养育容易让孩子觉得自己很糟糕,也容易激发孩子的自我破坏,或者对其他人和事的破坏,所以最终他们成为了输家。
3、结合人生脚本这一概念,回想一下你的人生轨迹是怎么样的
其实,如果我们以一个旁观者的视角去看自己走过的路,必定是可以发现自己的人生轨迹的,因为在我们走过的路上有着某种相同的东西。
我们只需要把那些相同的东西找出来,它们就是一个个点,把这些点连在一起,就是我们的人生轨迹。
比如下面这个心理咨询的例子:
来访者赵庆(化名),他告诉咨询师,他发现他总当一件事情快要成功的时候,他就会找到各种理由,来使得自己做出放弃的决定。
而在没有成功之前,他是很渴望的,他是努力的,可是当真正放弃的时候,他又会很后悔,后悔为什么要放弃。
比如高中的时候,他一直想去南方读大学,高考结束,填报志愿的时候,他想报考一所上海的院校,按理说,他的成绩是很有希望的,但是在截止时间之前,他又修改了志愿,报了一所本地的院校。
他给自己的理由是怕志愿滑档,怕自己不适应南方的气候,还是填报本地的院校保险一些,自己也能更好地适应。
当录取结束后,看到实际的录取分数线,他又很后悔,后悔为什么最后修改了志愿,浪费了很多分数。

毕业后,一所国企可以签约他,但是快要签协议的时候,他又放弃了,他当时给自己的理由是,自己不会搞人际关系,在国企里面没有发展。
但是当人家已将招满了,招聘结束之后,他又后悔了,他觉得自己失去了一个很好的机会,毕竟国企还是好。
不仅是在做事的时候,会这样,在和他人建立关系的时候,他也是这样的,比如他喜欢一个女生,当这个女生同意和他在一起的时候,他又觉得对方的缺点很多,于是就放弃了。
所以我们可以很清晰的看见,他的人生轨迹,就是在即将得到,即将拥有的时候,说服自己放弃,当放弃了之后,不能换回时,他又会后悔,这就是他的人生轨迹,这个轨迹一直在重复。
那我们现在可以分析一下这个轨迹的特点:
他每次都是在快要成功,快要拥有的时候,就有了放弃的想法,这是为什么呢?这至少有下面两层原因:
第一层原因:
他惧怕进入新环境,比如上面事例中的成功,来访者都是要从当下的状态,当下的身份进入另一个未知的状态和身份,这是他所惧怕的。
他怕自己会失控,因为进入一个不熟悉的环境,进入一个陌生的状态,会让一个没有安全感的人很不安,因此他选择了放弃。
第二层原因:
他觉得自己一直想得到东西不过如此,因为他内心自卑,他觉得自己不好,所以自己能得到的,肯定也就不好,既然这个东西不好,就不能占用自己的机会,放弃算了。
于是乎,他的人生,就一直处在努力、选择、放弃、后悔的重复中,这一切就像被注定了一样,可想而知,如果他意识不到,他的这一生过不好!

以上就是我们分析的“你的命运,可能在你的人生脚本里早已注定了”的内容,下面我们再总结一下。
你的命运,可能在你的人生脚本里早已注定了:
1、人生脚本形成于一个人的小时候,它就相当于一个人的人生剧本,它是在和父母,以及环境的作用下形成的。
2、命运是什么?简单、朴素地说,命运就是我们如何做事,如何与别人建立关系,而怎么样做事,怎么样遇人,它就在我们的人生脚本里,所以说你的命运,可能在你的人生脚本里早已注定了,这是成立的。
3、 每一个人都有自己的人生脚本,可以结合自己的成长经历去回顾,去觉知,先去意识到,意识到就会带来力量,意识到就可以去规避,当无限的和人生脚本靠近时,脚本就会失去作用,你就会获得自己说了算的能量。 https://t.cn/RDUmpFL

我之前很少叫人一起打游戏是因为我在游戏里功利心没那么强 觉得输赢啥的都随意 开心就好了 可是初期的时候跟一些大佬们玩游戏 大佬们指挥性很强 比如吃鸡就会让我原地待着别动 王者就让我别送 没体验感又委屈 然后我就不爱玩了 后来偶尔会自己玩 趁着别人不玩的时候 这样也不用纠结如何拒绝别人的邀请
但是遇到能一起玩的开心的朋友就很棒了 之前的时候和刘泽琨他们宿舍的人打吃鸡 我就天天自己跑 他们也不会说我 最多会问一句张琳咋又没了 张琳咋跑的这快 现在和小太监和晶涛一起打 晶涛也不会说我乱跑 总是在我莾了之后说 我的我的 哈哈哈哈哈可太温柔了 小太监也是 他昨天还说现在就打游戏的时候可以一边溜达一边躺着玩太悠闲了 然后每晚都会跟我说玩的开心
今晚最后一局 我没跟他们跳伞 自己无意中跳到了刚更新的神兽台上 然后就被人用拳头干死了 然后我就看着小太监上神兽台卡到一个死角 本来想用雷炸晶涛 结果往上垂直扔把自己炸倒了 然后跳下去又没开降落伞 给自己摔死 我俩就看着晶涛一路蹦蹦跳跳莾到了第二名
这些真是我被老师摧残生活的唯二慰藉


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