近视眼可以通过锻炼恢复吗
(1)眼保健操：已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法，但只要能够按照规定认真去做，对眼的健康有益无害。
(2)远眺法和晶体操：这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因”反其道而行之，设法看远就可预防近视的发生所设计。这类方法，在所有防治近视的科普读物中均有详细介绍，亦不赘述。
(3)手指操：现分2种做法，分述如下：
①有目标的手指操：把右手食指伸直，垂直放在两眼下前方15～25cm处。当两眼注视远方10m以外物体时，两眼即处于看远状态，此时两眼的眼轴散开可使两眼视线平行、两眼调节为零和瞳孔放大。当两眼注视眼前手指时，两眼即处于近反射状态。根据食指与眼的距离，如放在15cm处时，可以产生6.6D的调节和6.6米角(ma)的集合。如两眼交替看远方物体和近处手指，必然使两眼眼内外肌肉联合运动。这是一种非常合理的防治近视的健眼操。
②无远目标的手指操：将一个手指垂直地放在两眼前方。当两眼注视近处手指时形成双眼单视使两眼处于看近状态。根据手指与眼的距离可进行程度不同的两眼眼内外肌近距离的协同锻炼。但当被试者去看想象中的远目标，同时有意识地不去注视近处手指(图中虚线所示)，两眼眼轴即向外旋转。由于远处无注视目标，就把近处手指看成左右交叉的两个模糊的指影。忽而注视眼前手指，忽而看想象中的远方目标，就可进行无远目标的手指操了。如同时将手指左右上下移动，就可进行两眼眼肌全方位的眼内外肌的锻炼。此法简单方便随时随地可做，如能坚持，确实是防治近视的方法中经济又有实效的好方法。#忆果缘1971##健康管理##近视眼#
(1)眼保健操：已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法，但只要能够按照规定认真去做，对眼的健康有益无害。
(2)远眺法和晶体操：这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因”反其道而行之，设法看远就可预防近视的发生所设计。这类方法，在所有防治近视的科普读物中均有详细介绍，亦不赘述。
(3)手指操：现分2种做法，分述如下：
①有目标的手指操：把右手食指伸直，垂直放在两眼下前方15～25cm处。当两眼注视远方10m以外物体时，两眼即处于看远状态，此时两眼的眼轴散开可使两眼视线平行、两眼调节为零和瞳孔放大。当两眼注视眼前手指时，两眼即处于近反射状态。根据食指与眼的距离，如放在15cm处时，可以产生6.6D的调节和6.6米角(ma)的集合。如两眼交替看远方物体和近处手指，必然使两眼眼内外肌肉联合运动。这是一种非常合理的防治近视的健眼操。
②无远目标的手指操：将一个手指垂直地放在两眼前方。当两眼注视近处手指时形成双眼单视使两眼处于看近状态。根据手指与眼的距离可进行程度不同的两眼眼内外肌近距离的协同锻炼。但当被试者去看想象中的远目标，同时有意识地不去注视近处手指(图中虚线所示)，两眼眼轴即向外旋转。由于远处无注视目标，就把近处手指看成左右交叉的两个模糊的指影。忽而注视眼前手指，忽而看想象中的远方目标，就可进行无远目标的手指操了。如同时将手指左右上下移动，就可进行两眼眼肌全方位的眼内外肌的锻炼。此法简单方便随时随地可做，如能坚持，确实是防治近视的方法中经济又有实效的好方法。#忆果缘1971##健康管理##近视眼#
【半年新增授信近340亿元 天津金融支持重点产业链成效显著】稳经济大盘，保链稳链是关键。金融作为现代经济的核心，如何支持产业链安全畅通，天津探索出一套行之有效的新机制，即金融支持重点产业链主办行机制。运行半年，该机制下重点产业链企业新增授信339.63亿元，新发放贷款84.71亿元，对产业链的“滴灌”不仅立竿见影，而且越来越顺畅高效──二季度重点产业链资金投放实现了既增量又扩面：新增授信181.38亿元、新发贷款60.76亿元、贷款企业311户、新增首贷户79户，较一季度对接成效分别增长15%、153%、211%和98%。
激活产业链“一江春水”
眼下，东丽区杨北公路西侧附近工地一派繁忙景象，天津贯庄垃圾焚烧综合处理项目正火热建设中。
“上个月，我们获得6.82亿元的固定资产贷款，终于可以放开手脚发展了！”天津泰环公司相关负责人告诉记者，前段时间，渤海银行天津分行主动上门对接，为其量身定制了专业化贷款方案，贷款已经开始投放。该公司是新能源产业链企业，渤海银行是新能源产业链的主办行之一。
今年年初，市金融局会同人行天津分行、市工信局等出台金融支持产业链发展政策，引导金融机构“同台打擂”，比拼服务成效。4月底，三部门启动“产业链金融服务升级版”，让一季度考核排名靠前的银行“挂帅出征”，授予重点产业链主办行的称号，同一条产业链引入2至3家银行竞争，形成鲶鱼效应，进一步激活产业链“一江春水”。
运行一段时间后，市金融局对该机制进行了优化， 让“能者上、庸者下”，取消了第一阶段行动迟缓的5家银行主办行资格，并增加考核排名前10名银行对接产业链数量，主办行可优先获得链上企业经营和融资需求信息，相应要对产业链重点企业提供“三全”服务，即“营销全触达”“需求全覆盖”“融资全响应”。
其间，市金融局还会同人行天津分行和市工信局启动“产融直通车”，在市、区、金融机构3个层面推动银企常态化对接，先后服务了240余家产业链头部企业，通过头部企业辐射带动，以点带面，将更多资金和服务输送到产业链上下游企业。
新机制把银行的“斗志”点燃了，而如何引导良性竞争，让更多产业链企业受益？市金融局、人行天津分行、市工信局再次携手，在全国首创了金融服务重点产业链的“金融便利店”。截至目前，店里已“摆放”170余款银行产品和保险产品。企业用户打开手机“扫码进店”，就可充分比对，选出“适销对路”的那一款。被选中的银行迅速响应、高效服务。
敢贷愿贷会贷渐成风气
截至目前，天津市重点产业链的“主办行”已有19家银行。其中，部分银行因实力超群而成为2条甚至3条重点产业链的主办行。它们建立工作专班，设立专营机构，创新产品和服务，优化审批流程……相互比学赶超，竞争日趋激烈。
这其中，兴业银行天津分行拿下两个全市“第一”：担任主办行的数量（3条）在全市所有金融机构中排名第一；在一季度全市此项工作评比中，综合排名也位列银行机构第一。
新能源产业链主办行之一的渤海银行，则出台“28+22条”硬核举措，要求对市场主体的服务“全面顶格、能出尽出、精准高效”，尤其加大碳减排和科技创新领域定价政策倾斜力度。
日前，市金融局对这些重点产业链主办行金融服务经验做了汇编、推广。其中，“加大考核激励”和“落实尽职免责”最让银行一线人员振奋。
一位国有大行的信贷员说，受新冠疫情等多重因素影响，不少链上企业经营陷入困境，银行如果按照传统的信贷路数很难发力，因此，创新服务模式就成了必然选择。而创新就难免有风险，只有落实了授信尽职免责制度，健全了容错安排，信贷人员才“敢贷、愿贷”。
记者看到，平安银行天津分行对其服务的汽车和新能源汽车产业链“专精特新”小巨人企业的授信业务，整体不良率允许放宽至上年末公司授信不良率的2倍以内；金城银行对于产业链领域普惠型小微企业贷款不良率，不高于全行各项贷款不良率3个百分点，可免予追责。
放开手脚之后，各主办行对重点产业链的投放显著放大。工行天津市分行安排不低于30亿元供应链融资专项额度，重点聚焦高端装备制造等行业领域。渤海银行对于新能源产业链上优质企业信贷支持规模不设上限……
在金融机构等合力助推下，上半年，我市“制造业立市”的重要抓手──12条重点产业链在链规上工业企业增加值，快于全市工业平均水平，占比达76.5%，比一季度提高0.9个百分点。
“各银行一直在优化产品和服务，我们也一直在优化机制”， 市金融局相关人士点开办公桌上的电脑，但见12条重点产业链企业的融资数据、首贷企业数还在稳步攀升。他说，下一步将进一步增强金融机构的竞争效应和头雁效应，促进产业链与资金链“同频共振”、互促互荣。
https://t.cn/A6aTADjE
激活产业链“一江春水”
眼下，东丽区杨北公路西侧附近工地一派繁忙景象，天津贯庄垃圾焚烧综合处理项目正火热建设中。
“上个月，我们获得6.82亿元的固定资产贷款，终于可以放开手脚发展了！”天津泰环公司相关负责人告诉记者，前段时间，渤海银行天津分行主动上门对接，为其量身定制了专业化贷款方案，贷款已经开始投放。该公司是新能源产业链企业，渤海银行是新能源产业链的主办行之一。
今年年初，市金融局会同人行天津分行、市工信局等出台金融支持产业链发展政策，引导金融机构“同台打擂”，比拼服务成效。4月底，三部门启动“产业链金融服务升级版”，让一季度考核排名靠前的银行“挂帅出征”，授予重点产业链主办行的称号，同一条产业链引入2至3家银行竞争，形成鲶鱼效应，进一步激活产业链“一江春水”。
运行一段时间后，市金融局对该机制进行了优化， 让“能者上、庸者下”，取消了第一阶段行动迟缓的5家银行主办行资格，并增加考核排名前10名银行对接产业链数量，主办行可优先获得链上企业经营和融资需求信息，相应要对产业链重点企业提供“三全”服务，即“营销全触达”“需求全覆盖”“融资全响应”。
其间，市金融局还会同人行天津分行和市工信局启动“产融直通车”，在市、区、金融机构3个层面推动银企常态化对接，先后服务了240余家产业链头部企业，通过头部企业辐射带动，以点带面，将更多资金和服务输送到产业链上下游企业。
新机制把银行的“斗志”点燃了，而如何引导良性竞争，让更多产业链企业受益？市金融局、人行天津分行、市工信局再次携手，在全国首创了金融服务重点产业链的“金融便利店”。截至目前，店里已“摆放”170余款银行产品和保险产品。企业用户打开手机“扫码进店”，就可充分比对，选出“适销对路”的那一款。被选中的银行迅速响应、高效服务。
敢贷愿贷会贷渐成风气
截至目前，天津市重点产业链的“主办行”已有19家银行。其中，部分银行因实力超群而成为2条甚至3条重点产业链的主办行。它们建立工作专班，设立专营机构，创新产品和服务，优化审批流程……相互比学赶超，竞争日趋激烈。
这其中，兴业银行天津分行拿下两个全市“第一”：担任主办行的数量（3条）在全市所有金融机构中排名第一；在一季度全市此项工作评比中，综合排名也位列银行机构第一。
新能源产业链主办行之一的渤海银行，则出台“28+22条”硬核举措，要求对市场主体的服务“全面顶格、能出尽出、精准高效”，尤其加大碳减排和科技创新领域定价政策倾斜力度。
日前，市金融局对这些重点产业链主办行金融服务经验做了汇编、推广。其中，“加大考核激励”和“落实尽职免责”最让银行一线人员振奋。
一位国有大行的信贷员说，受新冠疫情等多重因素影响，不少链上企业经营陷入困境，银行如果按照传统的信贷路数很难发力，因此，创新服务模式就成了必然选择。而创新就难免有风险，只有落实了授信尽职免责制度，健全了容错安排，信贷人员才“敢贷、愿贷”。
记者看到，平安银行天津分行对其服务的汽车和新能源汽车产业链“专精特新”小巨人企业的授信业务，整体不良率允许放宽至上年末公司授信不良率的2倍以内；金城银行对于产业链领域普惠型小微企业贷款不良率，不高于全行各项贷款不良率3个百分点，可免予追责。
放开手脚之后，各主办行对重点产业链的投放显著放大。工行天津市分行安排不低于30亿元供应链融资专项额度，重点聚焦高端装备制造等行业领域。渤海银行对于新能源产业链上优质企业信贷支持规模不设上限……
在金融机构等合力助推下，上半年，我市“制造业立市”的重要抓手──12条重点产业链在链规上工业企业增加值，快于全市工业平均水平，占比达76.5%，比一季度提高0.9个百分点。
“各银行一直在优化产品和服务，我们也一直在优化机制”， 市金融局相关人士点开办公桌上的电脑，但见12条重点产业链企业的融资数据、首贷企业数还在稳步攀升。他说，下一步将进一步增强金融机构的竞争效应和头雁效应，促进产业链与资金链“同频共振”、互促互荣。
https://t.cn/A6aTADjE
【半年新增授信近340亿元 天津金融支持重点产业链成效显著】
稳经济大盘，保链稳链是关键。金融作为现代经济的核心，如何支持产业链安全畅通，天津探索出一套行之有效的新机制，即金融支持重点产业链主办行机制。运行半年，该机制下重点产业链企业新增授信339.63亿元，新发放贷款84.71亿元，对产业链的“滴灌”不仅立竿见影，而且越来越顺畅高效──二季度重点产业链资金投放实现了既增量又扩面：新增授信181.38亿元、新发贷款60.76亿元、贷款企业311户、新增首贷户79户，较一季度对接成效分别增长15%、153%、211%和98%。
激活产业链“一江春水”
眼下，东丽区杨北公路西侧附近工地一派繁忙景象，天津贯庄垃圾焚烧综合处理项目正火热建设中。
“上个月，我们获得6.82亿元的固定资产贷款，终于可以放开手脚发展了！”天津泰环公司相关负责人告诉记者，前段时间，渤海银行天津分行主动上门对接，为其量身定制了专业化贷款方案，贷款已经开始投放。该公司是新能源产业链企业，渤海银行是新能源产业链的主办行之一。
今年年初，市金融局会同人行天津分行、市工信局等出台金融支持产业链发展政策，引导金融机构“同台打擂”，比拼服务成效。4月底，三部门启动“产业链金融服务升级版”，让一季度考核排名靠前的银行“挂帅出征”，授予重点产业链主办行的称号，同一条产业链引入2至3家银行竞争，形成鲶鱼效应，进一步激活产业链“一江春水”。
运行一段时间后，市金融局对该机制进行了优化， 让“能者上、庸者下”，取消了第一阶段行动迟缓的5家银行主办行资格，并增加考核排名前10名银行对接产业链数量，主办行可优先获得链上企业经营和融资需求信息，相应要对产业链重点企业提供“三全”服务，即“营销全触达”“需求全覆盖”“融资全响应”。
其间，市金融局还会同人行天津分行和市工信局启动“产融直通车”，在市、区、金融机构3个层面推动银企常态化对接，先后服务了240余家产业链头部企业，通过头部企业辐射带动，以点带面，将更多资金和服务输送到产业链上下游企业。
新机制把银行的“斗志”点燃了，而如何引导良性竞争，让更多产业链企业受益？市金融局、人行天津分行、市工信局再次携手，在全国首创了金融服务重点产业链的“金融便利店”。截至目前，店里已“摆放”170余款银行产品和保险产品。企业用户打开手机“扫码进店”，就可充分比对，选出“适销对路”的那一款。被选中的银行迅速响应、高效服务。
敢贷愿贷会贷渐成风气
截至目前，天津市重点产业链的“主办行”已有19家银行。其中，部分银行因实力超群而成为2条甚至3条重点产业链的主办行。它们建立工作专班，设立专营机构，创新产品和服务，优化审批流程……相互比学赶超，竞争日趋激烈。
这其中，兴业银行天津分行拿下两个全市“第一”：担任主办行的数量（3条）在全市所有金融机构中排名第一；在一季度全市此项工作评比中，综合排名也位列银行机构第一。
新能源产业链主办行之一的渤海银行，则出台“28+22条”硬核举措，要求对市场主体的服务“全面顶格、能出尽出、精准高效”，尤其加大碳减排和科技创新领域定价政策倾斜力度。
日前，市金融局对这些重点产业链主办行金融服务经验做了汇编、推广。其中，“加大考核激励”和“落实尽职免责”最让银行一线人员振奋。
一位国有大行的信贷员说，受新冠疫情等多重因素影响，不少链上企业经营陷入困境，银行如果按照传统的信贷路数很难发力，因此，创新服务模式就成了必然选择。而创新就难免有风险，只有落实了授信尽职免责制度，健全了容错安排，信贷人员才“敢贷、愿贷”。
记者看到，平安银行天津分行对其服务的汽车和新能源汽车产业链“专精特新”小巨人企业的授信业务，整体不良率允许放宽至上年末公司授信不良率的2倍以内；金城银行对于产业链领域普惠型小微企业贷款不良率，不高于全行各项贷款不良率3个百分点，可免予追责。
放开手脚之后，各主办行对重点产业链的投放显著放大。工行天津市分行安排不低于30亿元供应链融资专项额度，重点聚焦高端装备制造等行业领域。渤海银行对于新能源产业链上优质企业信贷支持规模不设上限……
在金融机构等合力助推下，上半年，我市“制造业立市”的重要抓手──12条重点产业链在链规上工业企业增加值，快于全市工业平均水平，占比达76.5%，比一季度提高0.9个百分点。
“各银行一直在优化产品和服务，我们也一直在优化机制”， 市金融局相关人士点开办公桌上的电脑，但见12条重点产业链企业的融资数据、首贷企业数还在稳步攀升。他说，下一步将进一步增强金融机构的竞争效应和头雁效应，促进产业链与资金链“同频共振”、互促互荣。（记者 岳付玉 制图 单君）
稳经济大盘，保链稳链是关键。金融作为现代经济的核心，如何支持产业链安全畅通，天津探索出一套行之有效的新机制，即金融支持重点产业链主办行机制。运行半年，该机制下重点产业链企业新增授信339.63亿元，新发放贷款84.71亿元，对产业链的“滴灌”不仅立竿见影，而且越来越顺畅高效──二季度重点产业链资金投放实现了既增量又扩面：新增授信181.38亿元、新发贷款60.76亿元、贷款企业311户、新增首贷户79户，较一季度对接成效分别增长15%、153%、211%和98%。
激活产业链“一江春水”
眼下，东丽区杨北公路西侧附近工地一派繁忙景象，天津贯庄垃圾焚烧综合处理项目正火热建设中。
“上个月，我们获得6.82亿元的固定资产贷款，终于可以放开手脚发展了！”天津泰环公司相关负责人告诉记者，前段时间，渤海银行天津分行主动上门对接，为其量身定制了专业化贷款方案，贷款已经开始投放。该公司是新能源产业链企业，渤海银行是新能源产业链的主办行之一。
今年年初，市金融局会同人行天津分行、市工信局等出台金融支持产业链发展政策，引导金融机构“同台打擂”，比拼服务成效。4月底，三部门启动“产业链金融服务升级版”，让一季度考核排名靠前的银行“挂帅出征”，授予重点产业链主办行的称号，同一条产业链引入2至3家银行竞争，形成鲶鱼效应，进一步激活产业链“一江春水”。
运行一段时间后，市金融局对该机制进行了优化， 让“能者上、庸者下”，取消了第一阶段行动迟缓的5家银行主办行资格，并增加考核排名前10名银行对接产业链数量，主办行可优先获得链上企业经营和融资需求信息，相应要对产业链重点企业提供“三全”服务，即“营销全触达”“需求全覆盖”“融资全响应”。
其间，市金融局还会同人行天津分行和市工信局启动“产融直通车”，在市、区、金融机构3个层面推动银企常态化对接，先后服务了240余家产业链头部企业，通过头部企业辐射带动，以点带面，将更多资金和服务输送到产业链上下游企业。
新机制把银行的“斗志”点燃了，而如何引导良性竞争，让更多产业链企业受益？市金融局、人行天津分行、市工信局再次携手，在全国首创了金融服务重点产业链的“金融便利店”。截至目前，店里已“摆放”170余款银行产品和保险产品。企业用户打开手机“扫码进店”，就可充分比对，选出“适销对路”的那一款。被选中的银行迅速响应、高效服务。
敢贷愿贷会贷渐成风气
截至目前，天津市重点产业链的“主办行”已有19家银行。其中，部分银行因实力超群而成为2条甚至3条重点产业链的主办行。它们建立工作专班，设立专营机构，创新产品和服务，优化审批流程……相互比学赶超，竞争日趋激烈。
这其中，兴业银行天津分行拿下两个全市“第一”：担任主办行的数量（3条）在全市所有金融机构中排名第一；在一季度全市此项工作评比中，综合排名也位列银行机构第一。
新能源产业链主办行之一的渤海银行，则出台“28+22条”硬核举措，要求对市场主体的服务“全面顶格、能出尽出、精准高效”，尤其加大碳减排和科技创新领域定价政策倾斜力度。
日前，市金融局对这些重点产业链主办行金融服务经验做了汇编、推广。其中，“加大考核激励”和“落实尽职免责”最让银行一线人员振奋。
一位国有大行的信贷员说，受新冠疫情等多重因素影响，不少链上企业经营陷入困境，银行如果按照传统的信贷路数很难发力，因此，创新服务模式就成了必然选择。而创新就难免有风险，只有落实了授信尽职免责制度，健全了容错安排，信贷人员才“敢贷、愿贷”。
记者看到，平安银行天津分行对其服务的汽车和新能源汽车产业链“专精特新”小巨人企业的授信业务，整体不良率允许放宽至上年末公司授信不良率的2倍以内；金城银行对于产业链领域普惠型小微企业贷款不良率，不高于全行各项贷款不良率3个百分点，可免予追责。
放开手脚之后，各主办行对重点产业链的投放显著放大。工行天津市分行安排不低于30亿元供应链融资专项额度，重点聚焦高端装备制造等行业领域。渤海银行对于新能源产业链上优质企业信贷支持规模不设上限……
在金融机构等合力助推下，上半年，我市“制造业立市”的重要抓手──12条重点产业链在链规上工业企业增加值，快于全市工业平均水平，占比达76.5%，比一季度提高0.9个百分点。
“各银行一直在优化产品和服务，我们也一直在优化机制”， 市金融局相关人士点开办公桌上的电脑，但见12条重点产业链企业的融资数据、首贷企业数还在稳步攀升。他说，下一步将进一步增强金融机构的竞争效应和头雁效应，促进产业链与资金链“同频共振”、互促互荣。（记者 岳付玉 制图 单君）
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