【夏季注意养肺 避免“秋后算账”】
中医认为，夏季是养肺的黄金期。呼吸系统疾病症状在夏季会有所缓解，如果夏天忽视呼吸系统疾病的治疗，必会遭到“秋后算账”，疾病会加倍发作。所以夏天虽然是疾病缓解期，但依然要重视养肺。
呼吸道疾病在秋冬容易发作和加重，是因为在秋冬病人自身体内阳气不足的关系。“冬病夏治”的理念，就是利用夏天自然界阳气最旺盛的时候，用药剂、贴敷等方式，最大限度地把人体内阳气的“闸门”打开。
夏天养肺的要点在于，首先要维持平时的治疗，需要长期用药的人，不能因为病症缓解而停止规律用药；其次要利用夏天这个大好时机，冬病夏治，这样能够起到事半功倍、四两拨千斤的效果。（via 北京友谊医院）

虽然吴谨言很谦虚地说跳舞这件事并没有给她带来自信，但是这两个月的舞台上，我时时能感受到她在跳舞（或者说在做她擅长与热爱的事情）的时候，眼睛里是有神有光的；这远比她演戏的时候更放松与享受；这几年肉眼可见的进步是有很多，可有些时候看她表演，还是能够感觉到她或因不自信而启动的防御系统，因应激而进入刻意的表演程序，将自己框柱，反而事倍功半了（但在近期的两个角色身上看到了一些举重若轻、四两拨千斤的惊喜，我对下一个角色还是充满期待的）。
距离成团夜的录制还有10天，希望最后的这10天她可以把这几个月里的自由与享受再好好感受一遍，希望她往后的表演生涯也像她在舞台上一样自恰、游刃有余。
演员在戏中才不朽。

在吗？唠嗑时间到。
今儿有两件小事，

第一件，有件事我以为你们知道原来你们不知道。

8月2号会在号揪乔雅登填充体验官，对，免费的。

医生已经挑好了，只管去，就奔着有好看的案例图。

所以，还有没关注的吗？

还有半个月吧，加个管家到点儿提醒你参与一下，社恐人士就自行刷朋友圈蹲一蹲~

万一呢。

第二，给你们炫耀一波最近牛逼的反馈图。

有三个项目，我们内部都觉得效果非常好，大家反馈也很好。

结果你们老不给图，最近刚好碰着了，我来显摆显摆！发出来给朋友们看看打样儿的效果。

1⃣️超声炮

说真的，效果有点过于好了。
刚好对症效果才会这么明显。
有点怕你们没同样的效果来找我。。

超声炮一是提拉紧致有一手！
P1的宝儿本身就挺紧致的（毕竟我躺下脸会很宽），
但没想到她做完躺着都是小V脸！

二是双下巴立马收！
多肉属性的朋友可以参考P2，她的下颌线感觉比我的人生规划还要清晰。

2⃣️填充-乔雅登

一个是轮廓，一个是下巴。

看P3，小袁太阳穴膨起来后，改善了颧骨过度的存在感，整体看就是柔和了，流畅了。

很顺滑。。。

下巴后缩的，看P4！

下巴打了1ml，下颌缘两边用0.3ml衔接，效果也相当自然。

这两俩例子属于典型四两拨千斤。

想大变，填很多的朋友不用看了，不适合~

3⃣️嗨体猫猫针

其实猫猫针从第一次上到现在，你们都是看了就买，也没人来私信问我。。

但只要做了的，都夸它！

看图5小哥，没连着熬个半年，都出不来这样的泪沟和黑眼圈。

但猫猫针竟然也能救回来，
怎么说，就是牛

图6可能更普遍，这是我朋友去年做的，
他本身黑眼圈就是泪沟造成的阴影带来的，

猫猫针的作用说白了，
玻尿酸撑一撑，遮一遮，
肌肽再刺激胶原平滑一下。

如果纯粹是熬一晚上的乌青，你别看了，现在就去睡！

好了，结束！
案例库会实时给你们更新的。