#儿童健康守护者计划# #给家长的一堂课# #育儿公开课# 什么时候开始给宝宝尝试“手指食物”?
8~9月龄，当宝宝能够独自坐起来的时候，家长就可以准备一些可以用手指抓着吃的小块状辅食，鼓励宝宝学着自己吃。但要确保给宝宝的食物都是软的，方便吞咽，而且要把食物弄成小块，以免宝宝被噎到。煮软或切成小块的胡萝卜、红薯、青豆、豌豆、鸡肉丁或者肉丁，小块的面包片以及全麦饼干等，都是不错的选择。
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现在是越来越喜欢‘喂自由’这个小程序了
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开始接触‘喂自由’也是通过朋友的介绍才慢慢使用的
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